胡麻油炒飯如何做 知經驗 健康美食 1.99W 大中小設定文字大小 1、原料:米飯、雞蛋、香蔥、胡麻油、鹽。2、準備食材。米飯適量、香蔥適量、雞蛋兩個、胡麻油少許。3、雞蛋打散,香蔥切碎。4、鍋中加適量的胡麻油,油熱後倒入蛋液。5、將雞蛋打散,炒熟取出備用。6、鍋中倒入適量的胡麻油,油熱後倒入蔥末炒出香味。7、將米飯倒入鍋內,翻炒勻均。8、將雞蛋放入鍋中,加少許鹽,翻炒勻均。9、盛出即可食用。10、小貼士:胡麻油不適合高溫烹製,所以要控制好油溫。 TAG標籤:胡麻 炒飯 #