麵筋有沒有營養,麵筋有營養嗎 知經驗 生活妙招 2.37W 大中小設定文字大小 1、麵筋主要是用一些麵粉製作而成的,裡面含有大量的植物蛋白。2、適量的吃一些麵筋可以有效的吸收其中的蛋白質,能夠增加面板的水合度、延緩面板衰老。並且可以起到美白面板的功效,而且麵筋中的營養價值非常高,含有非常多的鈣離子、無機鹽、鉀離子等成分。3、可以增強人體的免疫力,並且可以促進腸道蠕動,增加骨骼的強度,還可以起到一定的消腫除煩的功效。 TAG標籤:麵筋 營養 #