補充葉酸的飲食禁忌 知經驗 綜合知識 3.89K 大中小設定文字大小 1、在補充葉酸期間,正常飲食均可,葉酸的作用有很多,是胎兒生長發育必需的營養素,在孕期食用它,不僅對胎兒的成長有幫助,對孕婦的身體也有幫助,不過要注意以下的一些事項。 2、不要過多食用生冷、寒涼的食物。 3、不過多食用油膩、辛辣、刺激性食物。 4、不要過多食用有腥羶異味的食物。 TAG標籤:飲食 禁忌 葉酸 #