蒲公英竟然治好胃病

蒲公英竟然治好胃病：答案是適當對胃病有。

蒲公英適當對胃病有幫助：

1. 功能主治：蒲公英具有清熱解毒，利尿散結的功能，可治療急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰癧、疔毒瘡腫、感冒發熱、胃炎等病。

2. 營養成分：蒲公英含有醇、膽鹼、葡萄糖、維生素等對胃黏膜具有保護作用的營養成分。

3. 注意事項：蒲公英屬於涼性食物，不宜長期服用或大量使用；以及不可與忍冬藤、苦菜等食物同用，要注意飲食和戒除抽菸、飲酒等不良習慣。

蒲公英竟然治好胃病：答案是適當對胃病有。

蒲公英適當對胃病有幫助：

1. 功能主治：蒲公英具有清熱解毒，利尿散結的功能，可治療急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰癧、疔毒瘡腫、感冒發熱、胃炎等病。

2. 營養成分：蒲公英含有醇、膽鹼、葡萄糖、維生素等對胃黏膜具有保護作用的營養成分。

3. 注意事項：蒲公英屬於涼性食物，不宜長期服用或大量使用；以及不可與忍冬藤、苦菜等食物同用，要注意飲食和戒除抽菸、飲酒等不良習慣。

蒲公英被認為具有清熱解毒、利尿消腫、養肝明目等功效，但關於其治療胃病的效能，目前仍缺乏充分的科學證據支援。

一些研究表明，蒲公英具有一定的抗菌、抗炎作用，對於胃部細菌感染和炎症引起的胃痛、消化不良可能有一定緩解作用，但其作用機制尚不清楚。

此外，蒲公英的根、葉、花等部分含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質、膳食纖維等，能夠補充身體所需營養，改善胃腸功能，有助於緩解胃病症狀。

總體而言，蒲公英對於治療胃病並無特別強大的功效，但作為一種健康食品，飲用適量的蒲公英茶或食用蒲公英葉子等部位，對於維持健康、預防疾病具有一定的幫助。但若出現胃腸不適、嚴重疼痛、嘔吐等情況，還是需要尋求專業醫生的幫助。

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蒲公英泡水傷胃嗎 蒲公英治胃病管用嗎

1

蒲公英泡水傷胃嗎

適量食用不會。

蒲公英性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結、消炎止痛的功效，

適用於熱毒偏盛、癰腫、尿路感染者。藥理研究表明，蒲公英有一定的抗幽門螺桿菌、保護胃黏膜的作用，因此，適量食用蒲公英泡水喝不會傷胃。但是要注意，蒲公英藥性寒涼，脾胃虛寒者不宜過量服用的，以免加重症狀，導致胃痛、噁心、嘔吐等。

2

蒲公英泡水喝治胃炎嗎

有一定作用。

蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽鹼、維生素B等成分，藥理研究發現，其能抗幽門螺桿菌，並保護胃黏膜。臨床應用也證明，單味蒲公英可用於治療淺表性胃炎、胃潰瘍等疾病。蒲公英清熱解毒，適用於胃熱患者，胃熱常見症狀有燒心、胃脹、胃痛、口酸味苦、口臭、小便黃等。

3

蒲公英治胃病管用嗎

單味藥療效有限。

蒲公英有清熱解毒、消炎抗菌的作用，對於胃熱、胃炎症狀有較好療效。蒲公英含蒲公英醇、蒲公英素、有機酸、膽鹼等成分，能抑制幽門螺桿菌及修補胃腸粘膜，因此，蒲公英對治療胃病有一定療效，但單味藥是不能完全治好胃病的，建議在醫生診斷下，對症用藥治療。

4

蒲公英泡水可以天天喝嗎

不建議天天喝。

蒲公英含有氨基酸、維生素、蛋白質、蒲公英醇、有機酸等成分，有消炎、利尿、退黃疸、利水等功效，蒲公英含有豐富的營養物質，是藥食兼用的植物。但是蒲公英性寒、味苦，長期服用可能會對脾胃造成損傷，易出現胃痛、嘔吐、噁心等症狀。

蒲公英，是一味治療胃病的良藥胃病中的廣泛應用 01

蒲公英之用

【性味歸經】 苦、甘、寒。入肝、胃經。

【功效】 清熱解毒，消癰散結。

【功效特點】 本品長於消解熱毒、散結消腫，且兼能散滯氣、通乳竅，故常用於癰腫疔毒， 尤為治療乳癰之要藥。 因善清熱解毒，也常用於上呼吸道炎症、急性膽道感染等。

【功效主治】

1. 清熱解毒

用於急性熱病（上呼吸道感染、急性膽道感染、急性肝炎等），可單用，也可與大青葉、板藍根、金銀花等同用。

用於乳癰、腸癰、疔毒、癰腫等證，如早期乳腺炎，可與金銀花、連翹、炮山甲、花粉、皁刺同用，也可用鮮者搗爛外敷；腸癰即闌尾炎，可與大黃、桃仁、牡丹皮同用；治疔毒，常與地丁、金銀花等同用。

2. 清肝明目

用於肝火上炎、目赤腫痛（如急性結膜炎、瞼緣炎等），可與黃芩、菊花、桑葉、夏枯草等同用。

3. 清胃除溼

用於各類胃炎，症見上腹脹痛，燒灼，吐酸等，可與黃連、吳茱萸、川芎、黨蔘、蘇梗、川樸同用。

【鑑別應用】

蒲公英亦名黃花地丁，與紫花地丁皆為苦寒清熱解毒之品，為治陽性瘡癰腫毒通用藥物,二者常相須伍用。

黃者味兼甘，長於散滯洩氣，用治乳癰效尤佳；紫者味兼辛，兼以涼血，長於解毒，適用於疔毒惡瘡。

【配伍應用】

1. 配夏枯草

二藥皆能清熱，均入厥陰肝經。夏枯草辛苦寒，善長清熱洩火、疏通鬱滯；蒲公英苦甘寒，清熱解毒，兼有散瘀消腫之功， 二者相須為用，清熱瀉火、解毒消腫、通滯散結之力倍增，尤宜用於乳癰。

2. 配地丁

二藥苦寒，皆為清熱解毒妙品，為瘡癰腫毒所通用， 一入氣分，一入血分，治乳癰紅腫、疔毒惡瘡 ，二藥相伍，其效大增。

3. 配金銀花

二藥皆能消癰化瘍。 蒲公英偏於解毒，金銀花偏於清熱， 二藥合用，以收清熱解毒之功。

4. 配車前草

二藥鮮品合用搗爛外用，善療諸癰瘡腫毒。

5. 配決明子

清熱瀉火，消腫明目，治目赤紅腫、視物如蒙。

6. 配瓜蔞

行氣滯、散熱結、消癰腫、除痰涎，治痰核瘰癧、瘡疔癰腫。

【應用注意事項】

陽虛外寒、脾胃虛弱及無實熱的癰腫者忌用。

02

胃病證治七法

一、舒肝理氣

用於肝鬱氣滯型，症見脘腹脹滿，以脹為主，向兩脅肋序列，噯氣不暢，納呆，乏力，排便不暢，口苦口乾，吞酸燒心，舌苔微黃，脈弦。

治宜舒肝理氣，方用舒肝化鬱湯，藥用：蒲公英，川芎，黨蔘，柴胡1，黃芩，鬱金，香附，枳殼，陳皮，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

二、洩熱清胃

用於氣鬱化熱型，症見上腹燒灼，腹痛口乾，吐酸燒心，酸汁上泛，心煩意亂，舌紅，脈數。

治宜洩熱清胃，方用洩熱清胃湯，藥用：蒲公英，川芎，黨蔘，黃連，吳茱萸，川楝子，元胡，瓦楞子，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

三、化溼調氣

用於溼鬱內阻型，症見脘腹脹滿，噯氣不暢，噁心欲吐，吞酸嘈雜，大便不暢，舌苔白或黃厚，脈滑。

治宜化溼調氣，方用化溼調氣湯，藥用：蒲公英，川芎，黨蔘，川樸，蘇梗，蒼朮，半夏，陳皮，生薑，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

四、養陰清胃

用於胃陰不足型，症見胃脘隱痛，灼熱，嘈雜噯氣，咽乾口燥，大便乾結，舌幹稍黃，脈細數。

治宜養陰益胃，方用養陰益胃湯，藥用：蒲公英，川芎，黨蔘，石斛，玉竹，生白芍，玄蔘，陳皮，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

五、健脾溫胃

用於脾胃虛寒型，症見上腹隱痛，喜按，脘腹脹滿，口淡無味，食慾不振，面色無華，體倦神疲，大便溏稀，舌淡，脈緩。

治宜健脾溫胃，方用健脾溫胃湯，藥用：黃芪，焦白朮，黨蔘，川芎，高良薑，白芍，桂枝，蘇梗，廣木香，生薑，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

六、化滯開胃

用於食滯傷胃型，症見上腹脹痛，拒按，厭食，噯腐吞酸，噁心嘔吐，吐後痛減，大便不爽，舌苔厚，脈弦滑。

治宜消食導滯，方用導滯消積湯，藥用：蒲公英，川芎，黨蔘，萊菔子，蘇梗，茯苓，半夏，陳皮，生薑，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

七、化瘀調胃

用於血瘀內阻型，症見上腹痛如刺，固定持續，晝輕夜重，經久不愈，甚或吐血、便黑，舌淡，脈澀。

證屬血瘀內阻，內傷經絡，治宜溫中和胃，活血化瘀，方用調胃化瘀湯，藥用：黨蔘，川芎，蒲公英，炒白芍，桂枝，白及，五靈脂，炒蒲黃，蘇梗，甘草，水煎2次混合，分3次飯前1小時口服。

蒲公英竟然治好胃病？

蒲公英含有多種營養成分，有助於促進胃腸道消化和保護胃黏膜，但是不能直接治癒胃病。治癒老胃病需要綜合考慮病因、病情和個體差異等因素，建議就醫中醫診所。名鬆堂中醫門診是一家專業的中醫診所，提供針對老胃病的中醫治療服務，包括中藥調理、鍼灸等多種治療方式。如果您需要治療老胃病，可以諮詢名鬆堂中醫門診的醫生。

蒲公英的作用

蒲公英的作用：

1，清熱解毒 

蒲公英對於由肝熱引起的腫痛或者傷口感染化膿有著很好的治療效果，並且對於肝熱也有很好的療效，是一種非常好的清熱解毒的藥。

2，祛溼熱 

蒲公英能夠降火氣、祛溼氣，對於由溼熱引起的種種問題，可以起到很好的治療作用，包括因為這個導致臉上長痘，也能用蒲公英來進行治療。

3，治療口腔潰瘍 

蒲公英能減輕口腔潰瘍的疼痛，可以嚼幹蒲公英，嚼碎放在潰瘍處，也可以吞嚥下去，內服或者外敷都有很好的效果。

4，消癰散結 

蒲公英能消炎去火，經常吃蒲公英，還能給女性疏解肝氣，並且能對乳腺相關的疾病有幫助。如果出現水腫或者高熱的現象，可以喝蒲公英泡水來進行治療。

蒲公英煮水喝有什麼作用與功效

蒲公英煮水喝有什麼作用與功效

　　蒲公英煮水喝有什麼作用與功效，很多人對這種食物並不是很瞭解，它可以幫助我們調理身體，平時我們也可以將它泡水喝，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，看完蒲公英煮水喝有什麼作用與功效，你瞭解了嗎？

　　蒲公英煮水喝有什麼作用與功效1

　　 好處一：蒲公英有清熱解毒的功效。

　　蒲公英對因為肝熱而引起的各種感染有很好的治療效果。對傷口感染後引起的化膿也能起到一定的解毒的作用。

　　 好處二：蒲公英有養顏美容的功效。

　　蒲公英可以說是面板不好的女性的福音。對於一些因為上火而引起的長痘、面板炎有很明顯的作用。另外，面板有溼疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以緩解溼疹的症狀。

　　 好處三：蒲公英保肝利膽的作用。

　　蒲公英在國外被普遍用於治療慢性膽囊痙攣和膽結石這兩種病症，而且效果極其不錯。在肝病的防治上，蒲公英有很好的去肝毒的效果，特別是蒲公英的根，是預防C型肝炎的天然藥品。

　　 好處四：蒲公英有養胃的作用。

　　蒲公英可以說是胃病的天敵。當你存在積食、脾胃溼熱、肝鬱化火等症狀，只需要服用一段時間的蒲公英水，就可以很好的緩解胃部的不適。蒲公英有保護胃粘膜的作用。

　　 好處五：蒲公英有治療口腔潰潰瘍的作用。

　　如果有反覆難治的口腔潰瘍，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎後吞下去，也留一部分在嘴裡面。可加快複發性口腔潰瘍的癒合速度，並減輕了潰瘍病程中的`疼痛。這是因為蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，而鏈球菌就是導致口腔潰瘍的罪魁禍首。

　　綜上所述，用蒲公英泡水喝，對身體有很多的好處，當然，也要長期的堅持，如果只是喝三五天，是不會有明顯的效果。

　　蒲公英煮水喝有什麼作用與功效2

　　蒲公英泡水喝能幫助人體清熱解毒、抗菌消炎、抵抗腫瘤、提高自身免疫力。作為菊科植物，蒲公英的療效還是很不錯的。

　　蒲公英還對婦科疾病有療效。比如婦科炎症、乳腺炎等，同時對咽喉炎、扁桃體炎、泌尿系統疾病有著不錯的療效。

　　但是體寒、胃寒的人不宜飲用蒲公英泡水。因為會加重寒氣、導致血瘀氣滯、氣血執行不暢而加重病情。

　　過敏體質不宜飲用蒲公英泡水。有些人對花粉過敏、對粉塵過敏以及鼻炎患者不要飲用。因為蒲公英水裡面或多或少含有花粉，很可能會導致過敏。

　　久病的人不應飲用蒲公英泡水。蒲公英性寒，久病的人腎陽不足，喝了以後會加重病情。等身體回覆了以後可以適當飲用。

　　孕婦與嬰兒不宜喝蒲公英水。蒲公英性寒，孕婦喝了以後會導致滑胎。而嬰兒免疫系統沒發育完善，抵抗力弱，也不宜飲用蒲公英水。

蒲公英茶能治什麼病?

蒲公英是非常常見的一種植物，尤其是在農村道路邊、鄉間田野到處都有，同時它也是很重要的一種中藥，藥性苦、甘、寒，歸肝、胃經，總的來說有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。

現代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等。

對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鉤端螺旋體等也有一定的抑制作用，和磺胺增效劑之間有增效作用。尚有利膽、保肝、抗內毒素及利尿作用，其利膽作用較茵陳煎劑更為顯著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬細胞，有抗腫瘤作用。體外實驗提示本品能激發機體的免疫功能。

蒲公英，可以說是“家喻戶曉”，知名度很高，老人小孩都認識，用蒲公英泡茶喝有哪些功效與禁忌呢，下面為你一一講解。

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病，治療效果也是非常不錯的。蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的“八大金剛”之一。

2、保肝利膽

蒲公英中含有多種具有保健功能的化學成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。有實驗證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過度的分泌。

蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作為男性日常保肝的最佳飲品。但我們也必須看到，蒲公英畢竟只是一種食材，醫療效果有限，想要依靠喝蒲公英茶來治癒乙肝是不可能的。

3、護胃、助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐反酸等皆可應用。

俗話說“十人九胃”，胃酸、胃脹、胃痛已經成了當代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、反酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶，有較好的健胃助消化功效。

具體為：用幹蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周為一個療程。中醫認為，常喝蒲公英茶對調理胃炎非常有好處。古代醫書就有記載，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。現代藥理研究發現，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用。

需注意的是，蒲公英茶性寒，更適用於表現為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。

4、降血糖、降血脂

降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過誘導氧化反應來降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養肝不妨吃些蒲公英也極具療效。對降血脂也有一定的作用。

5、美容養顏

蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

6、有通便的效果

便祕似乎是現代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導致便祕的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預防減輕便祕有一定的功效。

7、有利尿的作用

古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很強的利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。能加速身體的新陳代謝，消除體內炎症，加速毒素的排出。

8、提高免疫力

研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能夠提高人體的免疫力，抗擊細胞的非正常，對預防癌症有很大的作用。

注意三個禁忌

1、過敏反應。蒲公英雖好，但是並不是所有人都能喝的，比如說對蒲公英過敏的人，症狀如出現蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現這些症狀停止服用蒲公英，症狀嚴重者請就醫。

2、用量不科學。任何藥物再好，都是在科學用量範圍之內的，如果超出用量反而會傷身，可能會導致各種胃腸道不適症狀，這個時候就要注意了。

3、脾胃虛寒者不單獨喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時，最好新增一些溫熱之物如：玫瑰花、薑片等。

甫公英的功效？

1.蒲公英用來治療乳腺疾病

蒲公英對於女性的乳腺疾病可謂是情有獨鍾，早在《本草衍義補遺》中就有記載，用蒲公英與忍冬藤一起減成濃湯，放入少許的酒服用，可以治療乳癰。後世醫家也用蒲公英、香附兩味藥按照2:1的比例煎服，可以治療急性乳腺炎。

蒲公英對於女性的乳腺疾病可謂是情有獨鍾

2.蒲公英清熱解毒的作用強大

古代醫載，用蒲公英搗爛外敷，以及搗汁加酒煎服，可以治療疳瘡疔毒;用蒲公英搗爛外敷尅治療多年惡瘡及蛇螫腫毒;用蒲公英、乳香、沒藥、甘草，水煎服，可以治療治急性化膿染。

3.蒲公英治療眼疾效果不錯

蒲公英不僅是食材，還是一味藥材，用蒲公英和金銀花兩種藥分別用水煎，去渣過濾，薰洗眼睛，可以治療急性結膜炎;用蒲公英和黃芩按照3:1的比例煎水，薰洗眼疾，能夠治療目赤紅腫。

4.蒲公英治療肝膽炎症有奇效

民間偏方中就有用蒲公英30克水煎服治療膽囊炎的記載，也有用蒲公英30g，柴胡10g，鬱金12g，川楝6g，刺針草30g治療急性膽道感染的記載;更有用蒲公英幹根18克，茵陳蒿12克，柴胡、梔子、鬱金、茯苓各9克治療肝炎的記載。也就是說，蒲公英在治療肝膽疾病方面，也是一把好手。

5.蒲公英是治療胃病的良藥

蒲公英對於胃病，也是有較好的療效的。在民間偏方中，可以用蒲公英幹根和地榆根各等分，研成細末後，用生薑湯送服，每次6克，可以治療慢性胃炎和胃潰瘍;用蒲公英30克，橘皮12克，砂仁9克，打成細粉，飯後用開水送服，每次0.5-0.6克，可以治療消化不良，慢性胃炎;用蒲公英20克，丹蔘25克，白芍15克，甘草10克，用水煎服，可以治療胃痛。

蒲公英對於胃病，也是有較好的療效的

6.蒲公英的抗感染作用較強

蒲公英在抗感染方面，有著良好的作用。比如急性熱病、上呼吸道感染、扁桃體炎，就可以用蒲公英、大青葉、板藍根、金銀花等藥水煎服。又如，腮腺炎，可以用新鮮的蒲公英50克，搗爛後，加入一個雞蛋清進行攪拌，再加冰糖少許，搗成搗成糊狀，敷在患處，每天換藥一次。還比如，用蒲公英、萆薢、生蒲黃、木通、車前子等藥可以治療尿路感染。

蒲公英雖然就是一朵小黃花，但是在醫生眼裡，卻又是妙手回春的靈丹妙藥。如能運用恰當，就是一味良藥。

每天堅持喝蒲公英水，堅持喝一個月會有什麼好處？

蒲公英 ，是一種 “藥食兩用” 的小植物。

最近幾年，蒲公英受到 “熱捧” ，越來越多的人， 用它泡水喝。

那麼，用蒲公英泡水喝，對人體到底 有什麼作用呢？ 一起來看看吧！

蒲公英泡水喝，有6大作用

01， 清熱解毒

蒲公英，可清熱解毒，對溼熱引起的痘痘，紅腫等，效果顯著。

02， 去火消炎

蒲公英，有“天然下火草”之稱，並且有“廣譜殺菌”之效，被稱為“天然抗生素”，去火消炎，效果尤佳。

03，保肝養胃

蒲公英，入肝、胃，二經，可排肝毒，降肝火，預防肝損傷，亦可清胃熱、止胃痛，消胃炎，消滅幽門螺桿菌，保肝護胃，效果尤佳。

04，利尿通淋

蒲公英，被稱為“尿床草”，可利尿通淋，幫助身體排毒。

05，保護乳腺

大量醫載，蒲公英，對於女性乳腺方面的作用。

《本草經疏》中認為，蒲公英“主婦人乳癰腫乳毒”

《本草正義》認為，蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效”

06，祛溼熱，消痘痘

泡上一杯蒲公英水，可瀉火除溼，對溼熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果。

蒲公英泡水，用葉子，還是根莖？

蒲公英，全株可入藥，因此，用其泡水喝，葉子和根莖皆可。

不過，二者泡水喝，味道口感不同，功效也略有重點。

蒲公英葉：側重消炎解毒

蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。

蒲公英根：側重保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以，在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。

蒲公英，長期泡水喝，最好降低寒性

蒲公英，性質微寒，用其泡水，最好降低其寒性，更適合長期飲用。

想要降低蒲公英寒性，有兩種方法：

道理如同，綠茶與紅茶。

涼性的綠茶，經過 發酵工藝 ，製成紅茶，就變得溫和了。

同樣的，將蒲公英發酵後，做成蒲公英紅茶、 蒲公英根紅茶 ，可大大降低其寒性。

比較適合寒冷的 秋季飲用 哦，尤其是脾胃虛寒者， 更為適宜。

顧名思義，此方法，就是要 搭配其他“溫和之物” ，來中和掉蒲公英的寒性。

生活中，可以選擇搭配， 山刺玫花 、白茉莉花、紅棗、 甘草、薑片 、枸杞等。

這些都可以喝蒲公英一起搭配，泡水喝，可以 降低寒性， 更適合秋冬飲用。

蒲公英，搭配山刺玫花 ，做成茶包，泡水喝， 養生 效果加倍。

山刺玫花，性質溫和，藥用價值極高，用其泡水，對於 改善乳腺增生 ，亦有好處。

很多女性的乳腺增生，與其不良的心情有關，如愛生悶氣，長期抑鬱，也是導致乳腺增生的誘因。

山刺玫花泡水，可 疏肝解鬱， 調節情緒，改善心情，有益改善乳腺 健康 。

此外，山刺玫花還可以 中和 蒲公英的 寒性 ，這樣搭配，不寒不燥， 更適合長期飲用。

蒲公英， 善於配伍 ，學會不同的搭配方，可有不同的 養生 效果，對於身體 健康 ，效果更佳。

1、養胃，搭配黑苦蕎

秋冬時節，一定要注意 養護胃部 健康 ，以防胃病復發。

茶療， 對於養脾胃，有著獨特的優勢，溫和而持久。

用蒲公英， 搭配 黑苦蕎，做成 蒲公英黑苦蕎茶 ，一起泡水代茶飲，可暖胃止痛，促消化，有益胃部 健康 。

清代《外科證治全生集》記載，蒲公英可治胃脘痛。據現代研究發現，蒲公英，可改善胃潰瘍，殺滅幽門螺桿菌。

黑苦蕎，有消積，益氣力、降氣寬腸健胃之效，有益胃部 健康 。

二者搭配，對殺菌止痛，促消化，殺幽門螺桿菌，養護胃部 健康 ，十分有益。

2、護肝，搭配咖啡草根

用蒲公英根莖，搭配咖啡草根，一起泡水喝，對於肝臟 健康 ，效果加倍。

咖啡草根，是從歐洲引入國內的藥食兩用植物，其根莖，藥用價值極高。

科學證實，咖啡草根的有效物質，有保肝作用，可加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用，還可預防肝損傷，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯。

這二者搭配在一起，護肝效果1+1＞2。

蒲公英，除了泡水喝，還可以這樣用

1、乾製蒲公英，咀嚼後，內服+外敷，可改善口腔潰瘍，緩解疼痛，加速癒合。

2、新鮮蒲公英，搗碎後，外敷，可改燒燙傷，尤其是熱水燙傷，效果尤佳。

3、新鮮蒲公英全草，搗爛後，外敷，可改善乳腺炎。

4、新鮮的蒲公英，煎水，泡腳，有助於改善足廯。

5、蒲公英全株，煎水，外薰眼睛，可改善眼睛紅腫等眼疾。

6、蒲公英全株，煎水，外洗，可減少帶狀皰疹所致後神經痛的發病率。

最後 ，蒲公英雖好，但是有 極少數人 ，對其過敏，用其泡水喝，會出現蕁麻疹、全身瘙癢等 過敏反應 ，要慎用。

此外， 陰寒證者、慢性腸炎者、久病之人、風寒感冒者、低血壓者 ，不宜用蒲公英泡水喝，莫忽視。

這個我深有體會，去年冬天，我父親住院一個月，我一直在醫院護理，父親心臟病很重，著急、上火、傷心、勞累，導致月經嚴重失調，一個月一直有月經，乳房脹痛，疼得都不敢碰，後來又發現腋窩淋巴腫大，也很疼，去醫院做了彩超，結果倒是沒什麼大礙，就是上火引起的，但就是乳房和腋窩很疼，醫生開的小金凡和消炎藥吃沒了，也沒效果。記得父親住院時，同病房的人說過用蒲公英泡茶可以消炎，於是就買來一些，10元錢買了一大罐，不知不覺中，身體的這些症狀都消失了，以前每次月經那幾天乳房也疼，這幾個月也好了，真是太驚喜了，沒想到這小小的植物有這麼大的攻效，也沒發現什麼副作用，所以我一直在喝，味道也很好，價格也不貴，很適合老百姓 養生 。

每天堅持喝蒲公英水，堅持喝一個月會有什麼好處？

1、解毒清熱

蒲公英清熱解毒的效果很好，素有“下火草”、“排毒草”之稱。

尤其是秋季，人體水分流失的快，天氣乾燥，人們也容易上火。

而蒲公英有很好的解毒，消炎，去後的功效。

平時愛上火，經常起痘的，小便赤黃的人，每天堅持食用蒲公英泡水，會看到明顯的變化。

2、治乳腺炎

《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消。解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核、疔腫。”

傳統中醫就常用蒲公英治療乳瘡，也就是我們現在所說的乳腺炎。

蒲公英對於女性的乳腺疾病可謂是情有獨鍾，多改善乳腺增生、治療乳腺炎。

可以經常的泡水飲用，會使用外敷也有一定的效果。。

3、養胃止痛

蒲公英，入胃經，可清胃熱、消胃炎，止胃痛，改善潰瘍，殺滅幽門螺桿菌。

吃點蒲公英，或者用其泡水，對於胃部，十分有益。

有降胃火，治胃痛，研究發現，蒲公英也有消滅幽門螺旋桿菌的功效，其與西藥結合的效果更佳。

4、保肝護肝

蒲公英，入肝經，擅長排肝毒，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

現代藥理研究表明，蒲公英含有的甾醇類物質，能夠使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力。

蒲公英也不是隨便喝的，謹記“三不喝，三個搭配”！

1、不要喝太多

蒲公英雖好，但過猶不及，在使用蒲公英的時候，切不可貪多。

蒲公英，性質有些寒涼，一旦大量使用，容易導致腹瀉、腹痛等。

2，沖泡後，涼透不要喝

用蒲公英根泡水喝，溫熱飲最好，味道最佳，去火效果也好。不要涼透了喝，可能會導致腹瀉，味道也會差些。

3、陰寒證者禁用

陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

1、搭配發酵方法

如果，想要降低蒲公英的寒性，那麼，採用紅茶發酵工藝即可，便可降低蒲公英的寒性。

用發酵工藝，炒制的蒲公英根紅茶， 可大大降低蒲公英寒性 ，脾胃虛寒者，寒冷的秋冬季，便可以用其泡水喝了。

適合長期的保健 養生 食用，對胃臟，肝臟等都有一定的好處。

2、搭配黑苦蕎

秋季是養胃的最佳時節，做 成蒲公英黑苦蕎茶 ，一起泡水代茶飲，可暖胃止痛，促消化，有益胃部 健康 。

黑苦蕎，有消積，益氣力、降氣寬腸健胃之效，有益胃部 健康 。

二者搭配，對殺菌止痛，促消化，殺幽門螺桿菌，養護胃部 健康 ，十分有益。

並且黑苦蕎含有豐富的亞油酸、 蘆丁、槲皮素 、植物固醇有關。

能與膽固醇結合成酯，促進膽固醇的轉運，抑制肝臟內源性膽固醇的合成，並促進其降解為膽酸而排洩，幫有較好的降脂作用;

蘆丁能減輕對急性胰腺炎的病理生理損害，保護胰腺組織，加強胰島素外周作用，搞脂質過氧化，抑制高密度脂蛋白(HDL)氧化，降低毛細血管通透性， 擴張血管，加強維生素C 的作用並促進維生素在體內積蓄，有利於改善脂質代謝。

蒲公英也可有效的升高高密度脂蛋白，二者搭配，有利於高血壓等心腦血管疾病的患者。

3、搭配花茶

蒲公英+玫瑰花 ，玫瑰花性溫，可理氣、疏肝解鬱、活血散淤和調經止痛，調節內分泌，對女性 健康 十分有益！

溫和的玫瑰花，搭配微寒的蒲公英，更適合女性長期飲用！

蒲公英+茉莉花 ，茉莉花也有很強的消炎作用，並且，茉莉花性質溫和，可以中和蒲公英的寒性，適合大多數人飲用。

如果上火發炎，用二者搭配泡水喝，可以很好的改善。

蒲公英 ，雖然是路邊常見的小植物，

但 國醫大師 卻把這最不起眼的蒲公英稱為 “濟世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草” 。

蒲公英為 臨床醫生常用之藥 ，應用頗為廣泛，且藥源充足，易於採集，炮製簡單，無毒副作用，其效神奇。正如《本草新編》謂 "至賤而有大功"！

蒲公英葉：側重消炎解毒

蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。

蒲公英根：側重保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。

送你蒲公英的“三大妙用”

蒲公英有著“天然下火草”的美名，可見其去火的效果，用蒲公英泡水喝，可以去火，遠離上火症狀。

蒲公英被稱為“天然的抗生素”，是清熱解毒的良藥，對咽炎、嗓子發炎、扁桃體發炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥“蒲地藍”的主要成分就是蒲公英，所以，用蒲公英泡水，可以減少炎症的發生，天然植物，安全性更高！

教你做蒲公英幹茶

1、將蒲公英的葉子和根莖分別擇開，蒲公英葉冼2水後，撒鹽泡3分鐘。

2、蒲公英葉撈起瀝水後，切段，鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。炒出水後，倒出多餘水份，轉中火炒幹水份。

3、待蒲公英水份少時，轉小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對溼度，溫度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法，。

4、將蒲公英炒製成幹茶即可。

1、野生的蒲公英根莖，清洗乾淨，注意一定要多清洗幾遍，以免殘留泥沙；

2、洗淨的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，備用；

3、將切好的蒲公英根段，在蒸籠中蒸15分鐘，取出後自然降溫；

4、冷涼後的蒲公英，放到炒鍋中烘炒，注意勤翻炒，避炒糊了，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫，即可。

妙用二：巧治口腔潰瘍

外用法： 咀嚼乾製的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於患處，起到內服與外敷雙向用藥的效果，複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

內服法： 取乾製蒲公英根茶3-5g，熱水沖泡，靜待三分鐘，日常代茶飲！

妙用三：巧治眼疾

外用法： 可以取幹蒲公英100g+1000ml水，先浸泡1小時，然後煮開鍋10分鐘即可，把湯倒出在碗裡，然後在碗上敷上一層塑料布，開兩個孔，正好對準我們的眼睛，先薰十分鐘左右。

內服法： 蒲公英泡水代茶飲即可。

眼乾、眼澀、眼睛充血等眼疾問題，可以用蒲公英來搞定。

蒲公英怎麼樣泡水，才會發揮其最大功效呢？

蒲公英雖然是非常好用的中草藥，單獨使用便可以發揮作用，而中醫講究“君臣佐使”，想要發揮其最大功效，就要做成複方搭配來使用，會發揮其最大的功效！

搭配方： 蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金銀花0.3g

此三者一起搭配在一起，俗稱“下火三劍客”，去火消炎效果更佳。

蒲公英 善於清肝火、胃熱，去火消炎。

菊花 能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。

金銀花 自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內毒素。適用於咽喉炎、扁桃體炎。

搭配方： 蒲公英根和苦蘭菊根，按照1:1比例即可

蒲公英 有很好的護肝效果，而玉蘭根也可以其加速磷脂合成的膽鹼存在，可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。

苦蘭菊根 提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

二者一起護肝效果加倍。

搭配方 ：蒲公英根2.5g，刺玫花瓣0.5g

蒲公英 性微寒，搭配溫和的玫瑰花瓣，不僅可以中和寒性。

赤玫花 也有疏肝理氣、暖胃消食的作用，兩者搭配，對於養胃治胃痛效果更佳。

謹記，蒲公英雖好，秋季泡水有“喝”

一：不過量喝

蒲公英性微寒，一次性過量飲用，會造成腹瀉。

二：脾胃虛寒者，不單獨喝

蒲公英性微寒，脾胃虛寒的人不建議單獨飲用，可以搭配溫和的刺玫花、大棗、薑片等一起，中和其寒性後在泡水喝。

三：低血壓者，不喝

蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以低血壓者要慎用。

四：陰寒證者，不喝

陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

五：過敏者，不喝

這一點無需多言，雖然鮮有人對蒲公英過敏，到萬事非絕對，還是有極少數人對於蒲公英會有過敏反應。

如飲用蒲公英水之後身體出現小疙瘩或者瘙癢症狀，這些都是屬於過敏的情況，一旦出現過敏狀況就不應再飲用。

如果身體沒有任何不適，每天都大量的喝蒲公英水，一個月估計會瘦很多，原因是腹瀉弄的，天天喝蒲公英水時間長了肯定會腹瀉的，尤其是老人和小孩，所以一定要注意，不要喝太多的蒲公英水。

蒲公英功效很多，但最大的作用就是用來去火 作為老牌藥食同源的代表，蒲公英被人賦予了很多功效。有些人會拿子虛烏有的功能往蒲公英身上安，什麼降血壓降血糖降血脂，包括抗癌治療癌症等。

實際上，蒲公英就是消炎去腫利尿排毒的，而老百姓用的作用的作用就是去火。

春季生髮，秋季火旺，一般使用蒲公英都是春秋二季，不管是吃還是泡水，使用起來都是以去火為目的，其他的，功效真的特別輕微。 蒲公英可以去火主要原因還是因為它性寒，但寒性體質和婦女兒童老人，吃多了寒涼的食物會腹瀉嘔吐，脾胃虛寒的朋友本身就容易腹瀉，如果長時間引用蒲公英茶，會導致脾虛洩瀉，吃什麼拉什麼，後果還是相當嚴重的。

哪些人可以長期飲用蒲公英茶 蒲公英有大寒，所以正常人都不適合長期飲用，如果肝火特別旺盛並且已經到了很難自愈的時候，可堅持飲用一段時間的蒲公英茶，取蒲公英根晒乾沖泡即可，但時間也不宜太長，一般也就一個星期左右，症狀減輕就停止飲用，不然治好了一個病，患上多種病，得不償失。

其實蒲公英作為 養生 保健的食品並不合適，它有明顯的短板，會引起某些病情加重，所以還是作為食品偶爾吃兩頓解解饞就行了。

另外，蒲公英對於降血壓的效果不是特別突出，但如果已經血壓低的朋友，堅持喝一個月的蒲公英茶，可能會因為血壓低而昏倒，它對於高壓的治療效果一般，但對於低壓來說，效果卻出奇的好~ 綜上所述，除了確實有需要的人可以連續飲用蒲公英茶，旁人，老人，孩子和婦女，還是不要一次連續飲用一個月，弊大於利！

蒲公英，雖然是路邊常見的小植物，但國醫大師卻把這最不起眼的蒲公英稱為“濟世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。

蒲公英為臨床醫生常用之藥，應用頗為廣泛，且藥源充足，易於採集，炮製簡單，無毒副作用，其效神奇。正如《本草新編》謂"至賤而有大功"！

蒲公英既能當菜吃，也能當藥用，是一種藥食兩用的小植物，難怪會成為不少人的心頭好。

常吃蒲公英，益處多多：

1、清熱解毒

蒲公英清熱解毒的效果很好，素有“下火草”、“排毒草”之稱，非常適合用在各種熱毒疾病方面。

其中，蒲公英清肝熱的效果非常不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、去火消炎

蒲公英被稱為“天然抗生素”。現代研究發現，蒲公英具有廣譜抗菌作用，對金葡萄球菌、白色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌等均有一定的抑制作用。

胃病有一種致病菌叫幽門螺桿菌，而蒲公英對幽門螺桿菌有非常好的殺滅抑制作用，所以，蒲公英也可用來緩解胃炎、治療胃脘脹痛，防治胃潰瘍等。

3、解鬱散結

蒲公英解鬱散結的作用也很好，甲狀腺結節、乳腺增生等，將蒲公英內服外敷，可以很快緩解，讓結節、疙瘩等疏散開來。

蒲公英泡水有妙用，與“花”搭配，效果翻倍，你用對了嗎?

1、蒲公英根紅茶——抵禦胃炎、胃潰瘍

蒲公英，是一種藥食兩用的植物，常用於臨床治病。

蒲公英，歸胃經，屬寒性，“為瀉胃火之藥，既能瀉火，又不損土，可長服久服而無礙。”

現代研究發現，蒲公英具有廣譜抗菌作用，被稱為“天然抗生素”，在一定程度上能替代臨床上抗生素。

研究證實，蒲公英能殺滅、 抑制胃病致病菌幽門螺桿菌 ，能 修補胃黏膜的損傷 ，可促進潰瘍面癒合，有不錯的養胃功效。

為了方便，可將蒲公英根炒製成茶，每天泡水喝。

因蒲公英性寒，可將蒲公英根經 發酵處理 製成 蒲公英根紅茶 ，降低寒性，泡水喝，不溫不燥，更適合慢性胃炎、胃潰瘍者飲用。

2、蒲公英+山刺玫花——疏肝解鬱

用蒲公英根，搭配山刺玫花，熱水沖泡代茶飲，即可。

此二者搭配， 疏肝解鬱 ，排肝毒，效果加倍。

蒲公英，入肝經，排肝毒，提高 肝臟解毒能力 ，有助於肝臟 健康 。

山刺玫花，性質溫和，並且，可疏肝解鬱， 理氣化瘀 ，滋養心肝血脈，不僅有助於改善心情，還可以減少肝臟壓力，並且，還有一定的 淡斑 之效。

此外，山刺玫花溫和的性質，還可以中和蒲公英寒性，這樣搭配，不僅 養生 效果翻倍 ，還更適合長期飲用。

3、蒲公英+桂花——清新口氣

用蒲公英葉子，搭配桂花，做成 蒲公英桂花茶 ，熱水沖泡代茶飲，即可。

蒲公英，可 去火消炎 ，有助於改善上火引起的口中異味。

而桂花，味道芳香，可以 消除口中的異味 。

二者搭配，對於清新口氣，效果尤佳。

4、蒲公英+菊花——清熱去火

用蒲公英根，搭配菊花，做成 蒲公英菊花茶， 熱水沖泡，代茶飲，即可。

蒲公英， 清熱解毒 ，去火消炎，效果尤佳。

而菊花，亦可清熱解毒，清肝明目 ，降火去火 ，臨床上，常與蒲公英搭配，增強清熱解毒之效。

此二者搭配，對於火氣大的人，是不錯的選擇。但要注意，二者一起，有些偏涼， 不可大量飲用， 或者可以搭配其他溫和之物一起泡水喝。

蒲公英泡水，有三大注意事項，需知曉

第一個，注意降低其寒性

蒲公英，性質微寒，所以，脾胃虛寒、怕冷之人，用其泡水，最好降低其寒性。

可以用上面的“搭配方”，用溫和之物，來中和寒性，如山刺玫花等。

還可以用紅茶發酵法，降低蒲公英寒性，也就是將其用發酵工藝，製成蒲公英紅茶火蒲公英根紅茶，便可大大降低其寒性。

溫和的蒲公英根紅茶，比較適合寒冷的秋季飲用，更適合脾胃虛寒者。

第二個，注意用量

蒲公英雖好，也不要貪杯哦。

蒲公英泡水，不可一次性喝的過多，否則，過猶不及。

幹品蒲公英，每日用量最好不要超過15g。

第三個，這幾類人不宜飲用

陰寒證者、低血壓者、慢性腸炎者、對其過敏者，皆不宜飲用蒲公英水。

一般來說是可以的。但是要注意自己採摘的蒲公英是否生長 健康 、生長環境是否有汙染、有無雜質。

但是自己晒乾的蒲公英能否跟中藥中的蒲公英藥效相同，就得另說了。畢竟中藥的原料選擇和炮製也是需要一定的標準、流程和技藝。

泡茶喝的話，新鮮蒲公英要選擇葉片乾淨、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質的。

蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、 便祕都有改善的作用，另外葉子還有改善溼疹、舒緩面板炎、關節不適的淨血功效，根則具有消炎作用。

但是蒲公英性寒涼，不宜多喝，尤其是脾胃不好、體質偏寒的人，就不要飲蒲公英茶了。身體 健康 的人也要控制量。

蒲公英是一種野生草本植物，有豐富的營養，可以當野菜食用，也可以泡水喝。 蒲公英泡水喝有美容養顏，清熱解毒和抗菌消炎等功效。

蒲公英是一種涼性的中藥。如果屬於陰寒體質的患者，不可以直接用蒲公英泡水，這樣會讓身體變得更弱。脾胃虛寒的患者，也不易長期服用蒲公英，對腎陽虛，陽痿早洩的患者，以及女性宮寒，月經量少，都不宜服用。有些人在喝蒲公英泡水後，會出現過敏的反應，有可能出現紅斑，渾身瘙癢，蕁麻疹等情況一旦出現，要及時停止服用。

這要看個人的體質，如果你是涼性體質就最好不要喝了，不是就根據自身情況來定，現在是夏天把他當水喝。 最後皮一下

蒲公英和什麼一起泡茶治胃？

蒲公英和甘草、蜂蜜一起泡茶能治胃病。引起胃炎的罪魁禍首是幽門螺桿菌，而蜂蜜和甘草，都對幽門螺桿菌有殺滅效果。甘草還能抗潰瘍，抑制胃酸分泌，緩解胃腸平滑肌痙攣。蒲公英不但可以對幽門螺桿菌進行滅活，還能修補胃黏膜損傷。蒲公英和甘草、蜂蜜一起泡茶喝，對胃炎、胃潰瘍有著明確的治療效果。而且蒲公英性寒，味苦，能化熱毒，它對於胃熱型的胃炎患者同樣有非常好的治療效果。

蒲公英的葉子有哪些醫療功效？

蒲公英，在我們東北又叫婆婆丁，是一種野菜，是一種十分健康，對身體極為好的野菜，就我所知道的就有這麼幾個功效。

          

首先，蒲公英具有清熱解毒的功效，我們農村有一種說法，用蒲公英泡水喝有治療胃病的功效，我認為大概就和它具有清熱解毒的功效有關係吧。

胃病大多是胃火所致，經常喝蒲公英水就能消除胃火，胃自然就舒服了，在蒲公英當季的時候，很多人都會挖很多，然後晾晒起來，留著以後泡水喝，這已經成為我們村子裡大多數人的習慣了，我覺得即使不能完全治療胃病，也能對胃病有所改善的。

我家前院的大嫂，認為自己年輕，平時也不注意身體，上地幹活中午不回來就吃帶的涼飯冷盤，每年都是這樣，平時還有愛喝啤酒的習慣，於是導致她的胃十分的不好，後來她就用蒲公英泡水喝，雖然並沒有完全的好，但據她自己所說，胃真的感覺好了很多，當然你要堅持喝才行。

                     

其次，據說蒲公英有補血的功效，這個我沒有驗證過是否有用，大概是從前在什麼地方看到過，就記住了，因為我自己就有貧血的症狀，所以很多人也推薦我喝蒲公英水，但是說實話，真的不是很好喝的，因為蒲公英本身就帶有一絲苦味，泡水喝就像是喝苦茶一般，一般人真心受不了這個味道。

不過蒲公英真的是個好東西，無論是涼拌也好，清炒也好，或者包蒲公英肉餡的餃子也是可以的，我以前從來沒有吃過蒲公英餡的餃子，在我的認知裡，蒲公英只有涼拌的，後來有一次在醫院打針，聽見一個老奶奶這樣說，覺得真是神奇。

       

她和旁邊的另一個老奶奶說，自己特別喜歡吃蒲公英，最常做的就是蒲公英餡的餃子，我們旁邊的人都覺得不可思議，覺得蒲公英還能包餃子？她說自己總是在當季的時候多買一些，然後放到冰箱裡儲存，這樣一年四季只要想吃餃子了就拿出來包一頓，就是因為經常吃蒲公英餡的餃子，她的高血壓和冠心病都好了，據她自己說，她已經堅持吃了很多年了，可見蒲公英真是個好東西。

不管蒲公英具體都有哪些功效，經常吃肯定是對身體有好處的，如果有可能，大家可以經常食用，但是蒲公英口感微苦，有的人可能接受不了，還是量力而行。