紅棗上有白色的蟲子洗了還可以吃嗎

可以，不過一定要洗乾淨。紅棗的保存方法：

1、室內自然保存：去掉外包裝的塑料袋，把紅棗裝在布袋或存放在紙盒裏，並經常翻動。

2、冰箱低溫保存：將幹棗密封在塑料袋中，放入冰箱，如長期存放，應放入冰箱冷凍室內。切記把幹棗裝在塑料袋中，放在暖氣旁邊，最容易發酵變質。