牛磺酸對人體的作用與副作用
現在很多人都在使用牛磺酸,那麼今天爲大家講講牛磺酸對人體的作用與副作用。
材料/工具
牛磺酸
作用
2、有助於視覺功能的正常維持,保護視力。
3、對人體神經傳導調節,促進腦神經的發育。
4、促進脂肪類物質的吸收,並抑制膽石的形成。
5、增強心肌的收縮力,降低血壓、降低血糖,保護心臟及解毒作用。
6、促進生長髮育,促進人體的生長激素的分泌。
7、促進腸道對鐵的吸收,改善腸道內的菌羣。
8、增強體質,消除疲勞。
副作用
牛磺酸作爲保健品,本身副作用很少,適用於對牛磺酸比較缺乏的人,但是不宜多服。同時牛磺酸只是保健品,雖然具有營養心臟,降壓、降糖的作用,但是不能替代治療冠心病的藥物或者是替代降壓藥物或者降糖藥物,畢竟只是保健品,而不是藥物。