保健養生

當前位置 /首頁/保健養生 > /列表

正確洗手的實用方法

1、掌心相對,手指併攏,相互揉搓,洗淨手掌;

正確洗手的實用方法

2、手心對手背,手指交叉沿指縫相互揉搓,交換進行,洗淨手背;

3、掌心相對,雙手交叉,相互揉搓,洗淨指縫;

4、彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,相互揉搓,洗淨指背;

5、一手握住另一手大拇指旋轉揉搓,交換進行,洗淨大拇指;

6、將五個手指尖併攏在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行,洗淨指尖。

TAG標籤:洗手 #