不適合練瑜伽的人羣介紹,什麼人不適合練瑜伽 知經驗 保健養生 6.33K 大中小設置文字大小 1、患有嚴重的骨質疏鬆,頸椎病,腰椎病的老年人需要老師一對一輔導進行專門練習。2、肥胖症患者、高血壓、心臟病以及做過手術的人羣需要老師進行專門輔導。3、除患有疾病和身體條件不適的人外,其他人都可以練習瑜伽。 TAG標籤:瑜伽 #