青團減肥可以吃嗎

1、減肥的時候是可以吃青團的，但是就是少吃吃一個兩個就行，不要吃多。

2、而且青團這種食物本來就不容易消化，所以儘量不要多吃，而且減肥的食物給自己制定一個相應的食譜，嚴格的按照食補來減肥，控制住自己的嘴一定比較多吃，平時以清淡易消化的食物爲主。