吃花生仁有什麼功效,花生仁怎麼做好吃 知經驗 健康美食 2.16W 大中小設置文字大小 1、將雞蛋打入花生米中,再加入一勺的白糖、鹽和五香粉拌勻;花生米分兩次倒入麪粉中,將花生米裹上一層面粉來回晃;鍋中倒油,油溫4成熱後下入花生米,小火慢炸,待表面的一層糊定型後不停翻攪,當花生米響聲一過立馬撈出控油,這樣就可以了。2、具有醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,皮膚紫斑,腳氣,產婦乳少等病症。 TAG標籤:好吃 花生仁 #