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山楂粳米粥怎麼做

山楂粳米粥怎麼做

1、原料:粳米50克,山楂幹100克。

2、山楂幹用溫水浸泡,取濃汁備用。

3、粳米洗淨,放入鍋中,加適量冷水,再把山楂濃汁倒進鍋中,至米煮爛即可。

4、功效:健胃消食、生津止渴。

5、適應證:冠心病、高血壓。

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