吃松子會不會發胖 知經驗 健身運動 2.19W 大中小設置文字大小 1、吃松子有可能會胖。2、因爲松子屬於一種比較常見的堅果,而且含油脂是比較高的,如果吃得過多有可能會導致發胖,因此在吃松子的時候要控制食用量。如果害怕身體發胖的話,平時要選擇一些低脂肪以及低熱量的食物,並且還要多做一些運動鍛鍊,能夠消耗體內的脂肪。 TAG標籤:松子 發胖 #