一百克葡萄乾有多少熱量 知經驗 健身運動 1.22W 大中小設置文字大小 1、每100克的葡萄乾的熱量爲341大卡,而1勺葡萄乾也就是大約20克左右的葡萄乾的熱量爲68大卡。從這個數字我們看出,葡萄乾的熱量其實是非常高的。2、雖然葡萄乾的原材料葡萄的熱量並不是特別的高,但是葡萄乾由於經過了脫水,再加上它本身是非常甜的,所以熱量難免就會高一些了。如果我們吃下了100克的葡萄乾,那麼所產生的熱量需要我們散步47分鐘才能夠全部消耗掉。 TAG標籤:葡萄乾 一百 #