女生養生茶配方大全

1. 紅棗桂圓茶

配方：紅棗10粒，桂圓乾5克，枸杞5克。

做法：將紅棗、桂圓和枸杞放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

2. 薄荷玫瑰茶

配方：薄荷葉10克，玫瑰花5克。

做法：將薄荷葉和玫瑰花放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

3. 金銀花菊花茶

配方：金銀花10克，菊花5克。

做法：將金銀花和菊花放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

4. 檸檬茉莉茶

配方：檸檬片2片，茉莉花5克。

做法：將檸檬片和茉莉花放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

5. 銀耳枸杞茶

配方：銀耳5克，枸杞5克。

做法：將銀耳和枸杞放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

6. 薏米紅豆茶

配方：薏米10克，紅豆5克。

做法：將薏米和紅豆放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

7. 甘草枸杞茶

配方：甘草5克，枸杞5克。

做法：將甘草和枸杞放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

8. 桑葉苦瓜茶

配方：桑葉5克，苦瓜5克。

做法：將桑葉和苦瓜放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

9. 玫瑰紅棗茶

配方：玫瑰花5克，紅棗5粒。

做法：將玫瑰花和紅棗放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。

10. 菊花山楂茶

配方：菊花5克，山楂5克。

做法：將菊花和山楂放入茶杯中，加入適量熱水沖泡即可。