保健茶簡介

保健茶是以草本植物爲原料，通過科學加工處理而製成的一種茶類飲品。它具有豐富的營養成分和保健功能，可以幫助改善身體健康，緩解疲勞，促進新陳代謝等。

常見的保健茶種類包括綠茶、紅茶、花草茶、水果茶、菌類茶、靈芝茶等。每種保健茶都有其獨特的功效，如綠茶能夠消除疲勞，補充水分；紅茶能夠降低血脂、保護心臟等。

但是需要注意的是，不同的人體質、身體狀況和飲食習慣都不同，選擇保健茶時需要根據自己的情況進行選擇，避免過量飲用。同時，保健茶並不能完全替代藥物治療，如有嚴重疾病，應儘早去醫院就醫。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

保健茶的介紹

保健茶（healthytea）以茶爲主，配有適量中藥，既有茶味，又有輕微藥味，並有保健治療作用的飲料。保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或烏龍茶、花草茶爲主要原料，配以確有療效的單味或複方中藥製成；也有用中藥煎汁噴在茶葉上乾燥而成；或者藥液茶液濃縮乾燥而成。外形顆粒狀，易於沸水速溶。中國保健茶與外國藥茶不同，後者是以草藥爲原料，不含茶葉，只借用“茶”這個名稱。中國保健茶有降低血脂、膽固醇的功效，對肥胖病、糖尿病、高血壓、冠心病等患者，是一種輔助的保健飲料，多用袋包裝，也有罐裝或盒裝。

保健茶的定義

保健茶是指那些以自然無污染的茶爲基料，強化某些營養成份，或根據中醫理論，加入某些既是食品又是藥品的天然食物，或經過安全性評價，具有滋補保健功能或特殊療效成分中草藥，經制作而成的成品。這裏所說的保健茶強調要有茶的成份，與非茶之茶是另外一回事。保健茶中所加入的成份必須是國家規定的既是食品又是藥品的品種。保健茶作爲飲料，它所面對的是各種不同年齡、性別、工作、體質的人羣，其飲用量的多少是無法框定的。作爲保健茶，人們可爲解渴的需要，給人體補充水份，還應提供有用的營養物質，起到保健的作用。保健茶的劑型也是多種多樣的，首先是衛生、安全；其次是營養保健。因此，在保證安全衛生的前提下，必須對人體具有一定的保健功能。

中老年滋補保健茶的內容簡介

書中介紹了茶的基本知識，保健茶的原料和製備方法，還精選了419個保健茶配方，每個配方都介紹了配方組成、保健功能和飲用方法。全書共介紹了12類保健茶，分別爲：抗衰老保健茶、補腎保健茶、補氣保健茶、滋陰養血茶、美容減肥茶、養心安神茶、健胃消食茶、糖代謝保健茶、心腦血管保健茶、感冒茶、止咳化痰平喘茶和水果休閒茶。

中老年朋友可根據自身健康狀況選用合適的保健茶，通過長期飲用，達到養生保健、延緩衰老、提高免疫力等功效。

保健茶飲的保健功能

茶葉最初作爲藥物來使用，後來逐步發展成爲一種飲料，並在充分認識茶的藥用功效後，在單純茶的基礎上發展到保健茶。保健茶，又稱藥茶，指以茶爲主要原料，配伍其它的中草藥製成的保健飲品，側重保健養生。從廣義上講還包括歷代醫家積累的養生治療單方、驗方之類的保健茶和民間公認的預防、保健、治療相結合的代茶飲，側重醫療疾病 。

保健茶有哪些品種

保健茶有以下品種：

1、枸杞菊花茶：補肝腎明目。

2、山藥靈芝茶：助降糖。

3、三七山楂茶：助降壓降脂。

4、決明子荷葉茶：通大便。

5、蓮子芡實茶：健脾胃。

6、黃芪當歸茶：順氣血。

7、茯苓薏苡仁茶：祛溼氣。

8、金銀花絞股藍茶：消炎症。

9、蓮子心麥冬茶：清心火。

10、酸棗仁龍眼肉茶：助睡眠。

幾種不同功效的養生保健茶介紹

　　中國人都是比較喜歡喝茶的，女性朋友特別喜歡喝一些草本茶，可以調理我們的身體，改善我們的身心，保健茶的選擇也是需要根據自己的體質不同來選擇不同的保健養生茶的，下面要給大家介紹幾種不同的養生保健茶，大家可以根據自己的身體情況來選擇一下。

　　 1、【花旗枸棗茶】補氣補虛

　　材料有花旗參，枸杞，紅棗，水，把材料放在保溫壺裏面，加入500cc的熱開水，悶20分鐘，可以當茶飲用，早，中，晚可以溫服。有着補氣溫補的作用，氣血虛弱，手腳冰涼的人，體質虛弱的人很適合飲用，燥熱體質的人要減少飲用的量。

　　 2、【花旗桂圓茶】補氣血舒眠

　　材料：花旗參(人蔘)6公克、龍眼肉4公克、熱開水500ml。作法：材料放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，當茶飲用(可連續沖泡3次)，早、中、晚溫服。(花旗參、龍眼肉可食)。服用天數：每日1劑，7爲1療程。滋補功效：補氣補血、安神舒眠。適用：氣血虛弱、手腳冰冷、心悸失眠。服用注意事項：氣虛、血虛體質皆可飲用，燥熱體質者宜減量使用飲用。

　　 3、【薑糖茶】疏散風寒、寒凝經痛

　　材料：老薑15公克、紅糖10克、水800ml作法：將老薑切片、紅糖入鍋中，加800ml水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，當茶飲，早、中、晚溫服。服用天數：每日1劑，3日爲1療程，病情緩解即停用。滋補功效：疏散風寒、溫中散寒。適用：感受風寒、生理期經痛。服用注意事項：感受風寒、生理期經痛皆可飲用，燥熱體質、肥胖者宜減量使用。

　　以上給大家介紹的就是幾款不同保健功效的茶品，現在大家應該也知道了吧，大家如果對喝茶很感興趣的話就可以嘗試一下上面的茶品，對我們的身體是非常不錯的，可以預防和治療一些疾病，今天就給大家介紹到這裏了，希望上面介紹的內容可以給大家帶來幫助。

請問什麼是保健茶？保健茶的種類有哪些？

我們隨州康匯保健品有限公司採集保健茶原材料茶葉亮點：我們的茶葉基地——大洪山茶場就座落被譽爲“楚北天空第一峯”的大洪山國家級風景名勝區山脈帶上。大洪山集各類風景名勝之精華，峯峻、山秀、林幽、泉醇、湖美。其中大洪山茶場是著名的富硒茶。它的自然生態條件得天獨厚、茶葉生產歷史源遠流長，被譽爲茶葉之祖的“神農”和“茶聖”陸羽就誕生在這裏。唐代陸羽 《茶經》是世界第一部茶書。中國茶文化對世界影響功能顯著。以茶會友是茶文化最廣泛的社會功能之一。

保健茶首先是一種茶，具備茶的色、香、味，口感好，味道美，但不同於一般的茶葉，也不同於中草藥品，而是取藥物之性，飲茶之味，兩者配伍，相輔相成，起到茶借藥力，藥助茶功的協同作用，收到飲茶與藥物保健的雙重效應，所以保健茶又是保健飲品，對人體健康有預防、保健、輔助治療、滋補作用，飲用方便，適應面廣，並且效果比較好。

保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或烏龍茶爲主要原料，配以確有療效的單味或複方中藥製成；也有用中藥煎汁噴在茶葉上乾燥而成；或者藥液茶液濃縮噴專利權乾燥而成。外形顆粒狀，易於沸水速溶。中國保健茶具有降低血脂、膽固醇的功效，對多種疾病患者，是一種輔助的保健飲料，多用袋包裝，也就是所謂的袋泡茶。

據瞭解，目前保健茶飲因爲突破了傳統茶藝的風格，獨樹一幟，已經成爲引領飲料潮流的新風尚，對茶道文化做出了全新的詮釋。

彰顯茶文化引導新風尚，隨州康匯保健茶您保健養生首選茶。

傳統的保健茶種類主要分有：①單味茶，即用一味茶或一味藥物經沖泡或煎煮後飲用，如綠茶、紅茶、烏龍茶、獨參茶、枸杞茶等；

②茶加藥，是既有茶又有藥物的保健茶，經沖泡或煎煮後飲用，如目前中藥房有售的午時茶、川芎茶調散等；

③代茶，是指組成中沒有茶，僅有藥，將藥物煎煮或沖泡後代茶飲用。這種方法近年來用得較多，特別是一些具有補益作用的藥物，常常採用這種以藥代茶的方法。保健茶既有單味茶，又有茶加藥，更多的是代茶。可根據需要選擇使用。

一、按煎煮方法來分，保健茶的種類有：煎煮茶、沖泡茶。

二、按傳統的方法來分，保健茶的種類有：保健茶、藥露等。

三、按服用方法來分，保健茶的種類有：飲用茶汁、以藥代茶或以茶汁送藥等。

四、按有無茶葉來分，保健茶的種類有：有茶保健茶、無茶保健茶。

五、按藥味組成的多少來分，保健茶的種類有：單味方、複方。

六、按保健茶的功效來分，保健茶的種類有：治病茶、補益茶、清熱茶、止咳茶、養血茶、保健茶、減肥茶、養顏茶等。

隨州有着種植茶葉的悠久歷史，主產：綠茶。茶葉產量大，質量好，目前已形成多個茶葉基地，是湖北省茶葉主產區之一。常飲隨州茶，能促進血液循環，恢復疲勞，解油膩、利尿、助消化，可以提神，醒酒、解毒，對高壓，動脈硬化，都有一定的療效。解放後，隨州茶已作爲全國名茶之一，載入《中國名茶》。

養生保健茶有哪些 養生保健茶的介紹

1、綠茶+菊花茶：化濁去膩，有助消化與消脂，減少脂肪沉積在體內。

2、普洱茶+迷迭香：消除胃氣脹、腹脹等問題，具有養顏美容的功效，調節生理機能，維持身體健康。

3、菊花茶+柑橘or陳皮：舒緩壓力，放鬆身心，更能發揮其強大的解毒抗輻射功效。

4、烏龍+花草茶：對消減體內脂肪，減肥和改善便祕的改善也有促進作用，幫助人體吸收礦物質，提高新陳代謝機能。

5、荷葉茶+玫瑰花茶：養顏減肥，緩解壓力，促進腸胃功能。

保健茶的功效有哪些

保健茶的功效有哪些

　　保健茶的功效有哪些？生活中很多人都喜歡喝茶的，其中茶葉的種類有很多，有些茶是保健茶的，不同的保健茶對人們身體的功效都不同，下面我爲大家分享保健茶的功效有哪些？

　　保健茶的功效有哪些1

　　紅茶溫熱利養胃：紅茶屬全發酵茶類。與綠茶明顯不同，紅茶具有溫熱的特性。寒涼性體質(虛寒、內寒)或消化道胃病(如潰瘍病、慢性胃炎等)者，較宜飲用紅茶。紅茶、黑茶、青茶等都需要用沸水高溫沖泡。

　　青茶烏龍能減肥：烏龍茶(青茶類)屬半發酵茶類，被譽爲“苗條茶”、“美容茶”等。日本臨牀試驗證明，烏龍茶能顯著降低膽固醇和減肥。

　　黑茶普洱去油膩：黑茶屬後發酵茶類。普洱茶有良好的去油膩、助消化的功效。法國人尤其喜愛它，並稱之爲“刮油茶”。法國曾有實驗：每人每天喝3杯普洱茶，1個月後，許多人減輕了體重，並降低了血脂。

　　白茶防齲齒：白茶屬於輕微發酵茶類，常見的有“毫銀針”、“壽眉”、“白牡丹”等。美國研究顯示，白茶可增加機體的溶菌酶，能使細菌細胞壁裂解而死亡。白茶還對預防肺炎、齲齒等感染非常有效。

　　黃茶適中都能喝：黃茶屬輕發酵茶類，其加工程度居於綠茶與紅茶之間，沖泡後具有黃葉黃湯的特徵，常見的有“君山銀針”、“蒙頂黃芽”、“霍山大黃茶”等。與綠茶清涼和紅茶溫熱的性味相比較，黃茶類的性味特徵居於兩者之間，普通人幾乎都適合。

　　 冬季保健茶都有哪些

　　 1、減肥茶

　　配方：荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。

　　功效：激發脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的合成，有效調節血脂，排除體毒、減肥養顏功效。

　　 2、解酒茶

　　配方：紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。

　　功效：解酒茶所含的皁角苷、異黃酮，有效改善了酒精導致的新陳代謝異常。它能迅速將酒精排出體外，消除殘餘的酒精在肝、胃中的積澱，達到醒酒護肝、健胃、養生的目的。

　　 3、明目茶

　　配方：決明子、桑葉、枸杞子、富硒野山茶。

　　功效：電腦給人們生活帶來方便的同時，也有很多的.副作用，如輻射、眼睛疲勞、皮膚變差現象。該品採用天然野生植物，含決明子中草藥成分，適合於經常使用電腦的白領人士飲用，有醒腦護目，抗輻射的保健作用。

　　 4、潤腸茶

　　配方：土茯苓、淮山藥、草決明。

　　功效：宿便長期滯留於腸內必產生多種毒素，能導致各種疾病，甚至致癌。飲用常潤茶能幫助清除宿便，預防百病，無病則一身輕鬆。該品一般人都能服用，久服能使人護腸、膚肌滑膩，養顏，延年益壽。

　　 5、降三高茶

　　配方：銀杏、杜仲、綠茶、人蔘、靈芝、何首烏、茯苓和枸杞子。

　　功效：降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠，消除胸悶，治白髮，治療偏頭痛，鎮靜功效。維護心腦血管系統健康，防止動靜脈的血栓形成

　　保健茶的功效有哪些2

　　 常見的保健茶有哪些

　　 1、枸杞保健茶

　　枸杞保健茶是生活中最常見的一種保健茶品，平時沖泡時可以取五到十克枸杞子，用清水洗淨，去掉水分，直接用沸水沖泡，沖泡時可以加入適量的冰糖進行調味，這種保健茶能滋陰補腎也能養肝，適合那些腎虛的肝功能不全的人飲用。

　　 2、金銀花保健茶

　　金銀花保健茶也是一種常見茶品，平時沖泡時可以把適量的金銀花單獨沖泡，也可以把與麥冬和黃苓等中藥材一起沖泡，能起到清熱解毒和疏利咽喉的重要作用，平時飲用可以預防流行冒和牙內炎以及扁桃體炎等常見疾病的發生。

　　 3、紅花保健茶

　　紅茶保健茶是用中藥材紅茶製成的一種保健茶品，平時大家可以直接把它用沸水沖泡，它味甘，無素，能補血行血，也能利水，平時人們飲用這種紅花茶，可以降血壓也能降血脂，還能預防血栓和中風以及心臟病等常見疾病的發生，另外紅茶保健茶還能美容，補益氣血，經常飲用可以讓人們的皮膚變得紅潤細滑而有彈性。

　　 養生保健的茶飲推薦

　　一、綠茶+菊花茶：化濁去膩，有助消化與消脂，減少脂肪沉積在體內。

　　二、普洱茶+迷迭香：消除胃氣脹、腹脹等問題，具有養顏美容的功效，調節生理機能，維持身體健康。

　　三、菊花茶+柑橘or陳皮：舒緩壓力，放鬆身心，更能發揮其強大的解毒抗輻射功效。

　　四、烏龍+花草茶：對消減體內脂肪，減肥和改善便祕的改善也有促進作用，幫助人體吸收礦物質，提高新陳代謝機能。

　　五、荷葉茶+玫瑰花茶：養顏減肥，緩解壓力，促進腸胃功能。

　　六、金銀花茶+扶桑花茶：能促進消化，促進熱量的代謝。

　　七、薏仁+決明子茶：促進消化系統的機能，緩解婦科病，能消除面部或下身等的多餘水分。

　　八、枸杞茶+薄荷茶：可清心寧神，加速新陳代謝，恢復精神。

　　 茶的知識

　　保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或烏龍茶、花草茶爲主要原料，配以確有療效的單味或複方中藥製成；也有用中藥煎汁噴在茶葉上乾燥而成；或者藥液茶液濃縮乾燥而成。外形顆粒狀，易於沸水速溶。

　　中國保健茶與外國藥茶不同，後者是以草藥爲原料，不含茶葉，只借用“茶”這個名稱。中國保健茶有降低血脂、膽固醇的功效，對肥胖病、糖尿病、高血壓、冠心病等患者，是一種輔助的保健飲料，多用袋包裝，也有罐裝或盒裝。

　　保健茶是指那些以自然無污染的茶爲基料，強化某些營養成份，或根據中醫理論，加入某些既是食品又是藥品的天然食物，或經過安全性評價，具有滋補保健功能或特殊療效成分中草藥，經制作而成的成品。

　　這裏所說的保健茶強調要有茶的成份，與非茶之茶是另外一回事。保健茶中所加入的成份必須是國家規定的既是食品又是藥品的品種。

　　保健茶作爲飲料，它所面對的是各種不同年齡、性別、工作、體質的人羣，其飲用量的多少是無法框定的。作爲保健茶，人們可爲解渴的需要，給人體補充水份，還應提供有用的營養物質，起到保健的作用。

　　保健茶的劑型也是多種多樣的，首先是衛生、安全；其次是營養保健。因此，在保證安全衛生的前提下，必須對人體具有一定的保健功能。

養生茶的常見種類

養生茶的常見種類

養生茶的常見種類，你知道有哪些嗎？在生活中，很多人對於自身的健康越來越重視，因此會在日常的生活中，喝一些可以保健的養生茶，不同養生茶的功效是不同的，下面我整理了養生茶的常見種類。

　　養生茶的常見種類1

　　 1、三七茶。

　　是三七葉、莖與適量茶葉科學配製而成的袋裝泡茶，因三七又叫田七，故又名"田七茶"。三七是雲南文山主產的一種名貴中藥材，它的葉和莖等含有豐富的三七皁甙，有與人蔘相似的作用。三七茶具有清涼解渴，振奮精神，增強體質的保健功能，對心血管病等多種疾病有良好的預防作用。

　　 2、絞股藍茶。

　　是以雲南茶葉爲原料，以天然絞股藍作配料，經科學配製加工而成的。絞股藍是雲南西雙版納生長的一種葫蘆科植物，含有50餘種對人體具有保健作用的皁甙，其中有4種皁甙與人蔘皁甙相同，是一種具有與人蔘相似作用的免疫增強劑，在我國有"南方人蔘"之稱。絞股茶既有云南茶葉色、香、味的特點，又具有護肝、催眠鎮靜、降低血脂、延緩衰老等藥理作用，特別對肥胖、胃潰瘍、偏頭痛等疾病具有療效，屬於珍貴保健茶中的佳品。

　　 3、雪茶。

　　雲南雪茶是大理、迪慶、麗江地區的著名特產，因其形狀好似雪花，併產於雪山，故名"雪茶"。雪茶外形如空心草芽，色澤灰白，用開水沖泡後，湯白清澈明亮，香氣獨特，具有清熱解毒之效，對因傷風而引起的聲音沙啞有特效。味美甘苦，能生津止渴。但由於它生長的生態環境特殊，因而產量有限。

　　 4、苦丁茶。

　　苦丁茶是採用雲南的幾種野生植物的葉片爲主要原料，經過科學的精工製作而成。這種茶含苦味素、葡萄糖醛酸、植物固醇、維生素B和C，以及人體所需要的'礦物質，其味爽可口，回味甘甜，湯色碧綠，具有防暑、止渴、生津等保健作用。

　　養生茶的常見種類2

　　 1、清熱理氣茶

　　藥茶配方：花茶9克，霜桑葉9克，炒谷芽9克，橘紅4.5克，炒枳殼4.5克，鮮蘆根90克，炒建曲6克，羚羊角1.5克。

　　製作方法：以上8味共研粗末，加水煎煮，去渣取汁。

　　飲用方法：每日1劑，代茶飲用。

　　藥茶功效：有理氣清熱的作用，適用於肝膽偏熱、風熱等所引起的腹部不適、頭暈目眩等現象。

　　 2、益髒理氣茶

　　藥茶配方：薄荷2克，花茶3克，橘皮2克，新鮮金桔5顆，龍眼蜜適量，沙士100毫升。

　　製作方法：把金桔洗淨、壓榨成汁，備用；把薄荷、花茶、橘皮放在鍋中蓋煮3分鐘後，放入金桔汁、龍眼蜜攪拌均勻後，再倒入沙士加熱，即可倒人茶壺中飲用。

　　飲用方法：每日3次，代茶飲用。

　　藥茶功效：清爽的薄荷，養護脾胃的花茶，搭配有理氣作用的金桔，是養生保健的上品之一。

　　 3、橘絡理氣茶

　　藥茶配方：橘絡5克，玫瑰花3克，綠茶2克。

　　製作方法：把橘絡、玫瑰花洗淨，瀝乾，與綠茶同入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。

　　飲用方法：代茶飲用，頻頻飲用，可沖泡3次。

　　藥茶功效：有疏肝理氣解鬱的作用，適用於情緒憂鬱等亞健康狀態。