野菊花茶怎麼泡才正確

1、燙杯，準備一個直筒的玻璃杯，倒入沸水進行燙洗，保證茶具的潔淨；

2、選茶，選擇花型較小、顏色微微泛黃的菊花茶，取5朵放入杯中；

3、沖泡，往杯中定點衝入90-100度熱水，靜置5分鐘後，加入半勺蜂蜜，攪拌均勻後即可品飲。

1、水温：野菊花茶泡製時一般不適合使用開水，最好是用80℃-90℃的温水。

2、沖泡量：將野菊花放入茶杯內，一般用15-20朵野菊花。

選擇適量的野菊花花瓣，能夠獲得較好的口感，過多會導致口感苦澀。

3、泡製時間：野菊花泡製時間為5-10分鐘，時間過長會導致花茶中有效活性物質流失，口感也會變得苦澀。

4、使用方法：茶杯內先倒適量的野菊花，再倒入開水，用蓋子封口，過5-10分鐘即可喝。

5、建議：建議野菊花茶在晚上飲用，因為野菊花有助於安定情緒，促進睡眠。

但也不宜過量飲用，以免影響身體健康。

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野菊花是一種非處方類的中藥材，它可以清肝明目，也能清熱解毒，平時許多人都喜歡用它來泡水喝，但是也有些人感覺只用野菊花茶泡水，飲用時感覺沒有味道並不喜歡。

其實野菊花茶有多種泡製方法，可以讓人們飲用到不同口味的野菊花茶，想學習這些野菊花的泡法，就看看小編做的詳細仍界風通肉介紹吧。

野菊花茶的泡法

1、野菊花茶的簡單泡法

野菊花茶來自在泡製時，如果嫌沒有味道，可以在泡製時加入幾顆冰糖，也能可以在飲用以前調入幾克蜂蜜，這兩種方法可以在改變野菊花茶味道的同時，為人批置植體提供更多好的營養成分，也更利於野菊花功效的發揮。

2、野菊花茶與桑葉和枇杷葉同飲

野菊花可以與桑葉傳周我另和枇杷葉一起泡製後飲用，這種飲用方法能有效減少秋燥的發生，也能預防人類的流感。

飲用時可以菊十克野菊花和五克桑葉與五克枇杷葉，把它們加工成粉末狀以後直接用沸水沖泡，代茶飲用就可以。

3、野菊花茶可以與金銀花和茉莉花同飲

野菊花茶在泡製時加入金銀花和茉莉花一起泡製也是一種不錯的選擇，這種泡法可以讓泡出的茶水有種淡淡的茉莉花香，能讓野菊花清熱解毒的功效得到更好的發揮，能有效減少咽喉腫痛和風熱感冒等不良症狀的發生。

怎樣用野菊花泡水喝

第一、 平日野菊花要用來養生喝的話，一次少放一點，畢竟野菊花屬於一種中藥，苦味也比較濃，我這裏是放三個人喝的量。

取適量野菊花用清水衝一下，放入養生壺待用。

第二、 取適量枸杞和山楂片，用清水沖洗泡一會濾水待用。

這裏我放的山楂和枸杞相對來説不算多，根據自己身體需要來定放多少。

第三、 把洗好的野菊花和山楂片放入養生壺，一會水開了就可以直接沖泡，一般把燒開的水稍微放置一會，大約十度就可以。

第四、 燒水壺放入適量純淨水，插上電源選擇開始燒水，水燒開後拔掉電源，把燒好的水灌入保温瓶待用。

第五、 灌好熱水後，就可以開始沖泡野菊花和山楂了，因為野菊花和山楂遇熱水不會損失營養成份，倒入適量水沖泡後蓋上壺蓋捂五分鐘左右。

第六、 看着野菊花已經被熱水衝開，稍微放置一會水温大約在60度左右時，加入洗好的枸杞，這樣泡出來的枸杞不會損失營養成份。

第七、 等到枸杞泡開發軟就可以喝了，當然喜歡加蜂蜜或冰糖的這時候就可以加入，因為蜂蜜也不能用高温沖水，60度以下蜂蜜營養成份不會受損。

第八、 要是嗓子腫痛，可以用野菊花加入金銀花用沸水沖泡喝，當然要想治病用量上可以用10克野菊花泡水喝，只要血糖沒問題，怕菊花苦的話可以加入適量冰糖，會改善口感，最後把泡好的野菊花水倒入口杯喝就可以了。

野菊花是用熱水泡還是開水泡

當然是熱水，像菊花茶的話，大概80度水温最好，水温太高會導致菊花泡出來不漂亮，像焉了一樣，太低就泡不出那個味兒，80度水温就是燒開水以後放置10分鐘後差不多

野菊花茶製作泡法及功效與作用

野菊花茶製作泡法及功效與作用

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用，這種食物是中老年人的心頭好，但只瞭解表面的作用是遠遠不夠的，單純地從功效上來説是很難説清好與不好的，但它的功效和作用還不僅僅是這些，野菊花茶製作泡法及功效與作用，教你正確養生。

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用1

　　野菊花，性微寒，有疏散風熱，消腫解毒的功效，適合在夏季由風熱感冒引起的咳 嗽，濕疹等喝。

有清肝明目，清熱去火，消炎抗菌的效果。

　　野菊花適合與下列藥物搭配：山楂、枸杞、桑葉、金銀花。

　　野菊花的一般沖泡方法：一茶匙野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

　　直接將野菊花泡水當飲品，其實野菊花在生活中的用法很廣泛，而野菊花泡水可謂是最為簡單直接的方法的，只要區適量的野菊花，直接泡水飲用即可，野菊花泡水有很好的清熱解毒功效，作為夏季飲品也能很好的消暑。

　　 野菊花枸杞泡製方法：

　　1、準備10朵菊花、枸杞10粒、蜂蜜20克。

　　2、用清水把菊花清洗乾淨。

　　3、茶壺燒開水。

　　4、水開後放入菊花和枸杞，煮5分鐘後再浸泡5分鐘。

　　6、把茶水倒入茶杯，加入蜂蜜，一杯好喝的`菊花茶就製作完成了。

　　 野生菊花桂圓茶

　　野生菊花茶在做的時候可以取5克野生菊花和三克枸杞子兩個紅棗，三個桂圓，把這些食材放在養生壺中，然後加入適量清水加熱煮開，再用小火煎煮3~5分鐘，煮好以後取出湯汁就是得到的野生菊花茶，這樣做好的菊花茶不但口感好，營養價值還特別高。

　　野菊花茶避暑消熱，清心明目。

疏風清熱、清腫解毒。

用於夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用於預防感冒。

有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。

　　 野菊花茶禁忌

　　野菊花性微寒，常人長期服用或用量過大，可傷脾胃陽氣，如出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應，故脾胃虛寒者及孕婦不宜用 。

　　過敏體質的人不適合食用野菊花，據臨牀發現有服用菊花導致過敏的報道。

所以過敏者最好是不要食用野菊花較好，若是飲用野菊花一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。

因為野菊花的藥性偏寒涼，所以要是腸胃有問題的人，最好是不要食用野菊花，而至於小孩和老人也最好不要過多食用野菊花。

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用2

　　 茶葉功效盤點

　　 消脂減肥

　　茶葉中的咖啡鹼能提高胃液分泌量，助於消化，增強分解脂肪能力。

其中又以綠茶、烏龍茶的消脂功效最為顯著，中醫臨牀用的減肥茶中主要原料就是烏龍茶，基本上沒有副作用抑制心血管疾病。

　　人體內膽固醇、三酸甘油等含量過高，就會出現血管內壁脂肪沉積，導致形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。

而茶葉中的茶多酚對人體脂肪代謝能起到重要作用，茶多酚中兒茶素可有助子抑制這種斑狀增生，從而抑制動脈粥樣硬化。

　　 延緩衰老

　　人體內的自由基過多，會加速人體老化。

茶葉中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

所以，喝茶既可延緩人體內臟器官衰老，也可延緩皮膚老化。

　　 護髮明目

　　用茶水洗髮可使頭髮烏黑柔順、光澤亮麗。

飲茶可以明目，茶葉中的維生素A是眼內視網膜所需的主要成分之一，而維生素B1、維生素B2，以及維生素C等元素也都對眼睛有益處。

　　 防癌抗癌

　　茶葉中的茶多酚對胃癌、腸癌等多種癌症有顯著的抗基因突變的功效，能有效阻斷人體內亞銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫力的作用。

　　 防輻射

　　輻射對人體的損傷主要是自由基引發的多種連鎖反應，而茶葉中含有較多的茶多酚、咖啡鹼和維生素C，都有去除自由基的作用，並且茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。

因此長期使用電腦的人，常喝茶可減輕電腦輻射對身體的危害。

　　 滅菌消炎

　　茶葉中豐富的維生素B，可以抑制代謝紊亂、口舌發炎；多酚類的物質可以抑制病菌的繁殖生長。

在沒有其他方法的時候，可以用嚼碎的茶葉敷在傷口，能起到滅菌消炎、止痛的效果。

　　 利尿通便

　　茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中的滯留時間。

同時，咖啡鹼可排除尿液中的過量乳酸，有助人體快速消除疲勞，並且茶葉中的纖維素能潤腸通便。

　　 防止齲齒

　　茶葉中含有較高的水溶性氟元素，飲茶就如同使用含氟的牙膏刷牙。

茶葉中兒茶素還能抑制齲菌，可明顯減少牙菌斑和牙周病的發病率。

　　 醒腦提神

　　茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，促進新陳代謝和血液循環，消除疲倦，起到提神益思、清心的效果。

泡菊花茶的方法與步驟

泡菊花茶的方法與步驟

　　菊花茶，是很多白領的最愛，大家都知道菊花茶清熱解毒，療效甚好。

下面是菊花茶的正確泡法，一起來學習下吧：

　 　一、泡菊花茶的方法與步驟

　　1、泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。

待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。

每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　2、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的'飲料。

　 　二、幾種花茶組合沖泡搭配

　　菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。

每日2劑,代茶飲用,衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

　　9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

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泡菊花茶的步驟

泡菊花茶的步驟

　　泡菊花茶的步驟。

我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，相信大家對菊花茶並不陌生，很多茶餐館都是用菊花茶來待客的，不少人想知道菊花茶怎麼泡。

接下來就由我帶你瞭解泡菊花茶的步驟。

　　泡菊花茶的步驟1

　　 1、選茶

　　想要衝泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發黴、長蟲子，市場上的菊花質量參差不齊，不懂門道的話很難選到優質菊花。

不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實又小又醜而且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　 2、洗茶

　　雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。

用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。

　　 3、泡茶

　　洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。

注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。

而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

　　 4、續茶

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　 菊花茶飲用禁忌

　　1、中醫提醒，味苦的野菊花最好不要飲用。

　　2、過敏體質的人如果想喝菊花茶，先用一兩朵沖泡飲用試試，如果沒問題再多泡，但也不能過量飲用。

　　3、菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不宜飲用。

菊花比較適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人飲用。

　　菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的.達到降火的作用。

平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　在我國，不少地方都有食菊的風俗。

菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。

吃法也很多，可鮮食、幹食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。

　　泡菊花茶的步驟2

　　 菊花茶怎麼泡

　　菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。

因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 菊花茶的功效

　　 1、清熱解火

　　菊花茶具有比較好的清熱解火功效，它性涼對於緩解燥熱有不錯的效果，在治療因為上火引起的便祕、痤瘡，喉嚨疼痛方面也有奇效，還有如果我們出現了口腔潰瘍的問題，也可以喝一點菊花茶，起到緩解症狀的功效。

　　 2、明目

　　經常喝菊花茶也能夠起到名目的效果，如果我們出現了眼睛疲勞，説是工作時間長視力模糊的情況，這時可以喝一點菊花茶，特別是對於經常熬夜加班的上班族來説，喝菊花茶是一個不錯的選擇。

　　 3、殺菌

　　菊花茶殺菌的效果也非常不錯，特對我們身體很多的細菌好病毒都能起到很好的抑制效果，如果因為一些細菌或是病毒導致出現了疾病，這個時候我們可以多喝一點菊花茶。

　　 4、消除眼部浮腫

　　熬夜過後會發現眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒後就發現眼睛出現浮腫現象，這個時候可以用棉籤蘸取菊花茶，輕輕的塗抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有着消除浮腫的功效。

　　 5、預防心血管疾病

　　菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對於高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。

　　 6、抗衰老

　　菊花茶中含有類黃酮物質，而這種物質有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，從而起到抗衰老的功效。

野菊花茶的沖泡辦法有哪些

野菊花茶的沖泡辦法有哪些

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些？野菊花茶是用野菊花的頭狀花序加工晾曬之後，得到的一種菊花茶，沖泡後有着淡淡的菊花香，可以清熱解毒，對人體有益，下面講講野菊花茶的沖泡辦法有哪些。

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些1

　　 野菊花茶的用途

　　 1、清熱解毒

　　清熱解毒，預防上火是野菊花茶主要的效果，它能預防熱毒對人體產生傷害，並能讓人類的咽喉腫痛，目赤腫痛以及口舌生瘡等多種上火症狀很快好轉，菊花茶中還有一些天然消炎殺菌成分，能消除人類口腔與氣管中的細菌能預防口腔炎症和氣管炎症出現。

　　 2、止痛止癢

　　止痛止癢也是野菊花茶的要緊效果，他對人類的皮膚炎症還有皮膚痛癢以及皮膚紅腫疼痛等症，都有明顯治療功效，大家用野菊花茶沖泡出的茶湯清洗皮膚就能讓皮膚出現了不適症狀減輕，也能讓丘疹和癬症慢慢消失。

　　 3、抗輻射

　　大家多喝野菊花茶，還能增強身體的抗輻射能力，它能增強人體自己免疫功能，並能阻止電磁輻射對人體細胞產生傷害。

生活中那些常常面對電腦工作或長期採用手機的人都可以多喝一些野菊花茶，他能把這些電子設施對人體的傷害降到最低。

　　 野菊花茶的沖泡辦法

　　野菊花茶的沖泡辦法很容易，在需要的時候可以取5顆野菊花茶，直接放在清潔玻璃杯中，衝入90度左右的開水，浸泡1~2分鐘將來，取出茶湯直接飲用，想讓以菊花茶的口味變得更好，在沖泡時還可以放入適量冰糖或蜂蜜調味。

　　另外野菊花茶在沖泡時還可以放入適量的枸杞和桂圓，這樣會讓它的養生效果愈加出色。

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些2

　　 野菊花茶的作用

　　野菊花清熱解毒，疏涼爽肝的效用。

主治疔瘡，癰疽，瘰癘、丹毒，濕疹，疥癬，風熱傷風，咽喉腫痛，眩暈頭痛，目赤熱痛，高血壓病。

　　1、搗敷擁有清解熱毒的效用，亦可與金銀花、蒲公英、紫花地丁等配伍，以加強清熱解毒之功。

　　2、風熱傷風初起，症見發燒，惡風寒，或者有汗出頭痛，鼻塞涕濁，咳痰黃稠，咽喉痛苦悲傷者，可單用煎用；或者與桑葉、連翹、金銀花等配伍，以疏風清熱解毒。

　　 野菊花的食用方法

　　 蒜茸野菊花

　　質料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，鹽2克，香油5克，白砂糖3克

　　做法：大蒜去皮洗淨搗成蒜茸備用；將野菊花嫩莖葉去雜洗淨，在開水鍋中焯一下，撈出泡入冷水中，沖刷去苦味，30分鐘後撈出瀝水，切段放入盤內，澆上蒜茸、香油，再撒上精鹽、味精以及白糖，拌勻便可上桌食用。

吃甚麼美容

　　攝生食療效用：此菜含有多種營養成分，擁有清熱解毒的效用。

脾胃虛寒者，忌食此菜。

吃甚麼美容

　　 野菊花炒肉片

　　質料：野菊花300克，豬肉（肥瘦）450克，黃酒5克，鹽5克，味精2克，醬油5克，大葱5克，姜3克 吃甚麼美容

　　做法：

　　1、先將野菊花嫩莖葉擇去雜物，用淨水洗淨，放入已經燒開的滾水鍋燙一下，撈出，直接放入淨水中洗一洗，讓其去苦味，劑幹水，用刀切成絲，放入盤內，待用。

　　2、將豬肉放入淨水中泡洗潔淨後，用刀將其切成片放入碗內，參加料酒、精鹽、味精、醬油、葱花及薑絲醃漬一下子。

　　3、取鍋，淨水刷洗淨，置於火上，燒熱，放入花生油，燒熱後，倒入豬肉煸炒，直炒至入味，投入野菊花炒至入味，參加味精，翻一翻炒，出鍋，便可食用。

　　 菊花豆根湯

　　質料：蒲公英90克，野菊花90克，北豆根90克，白砂糖25克

　　做法：北豆根、野菊花、蒲公英加水適量，煎煮約20分鐘，濾取汁，加白糖攪勻，便可。

　　 野菊花食用時要細緻的禁忌

　　野菊花的利用也是有禁忌的。

時常有胃疼的人，常肚子疼的人，中醫叫做脾胃虛寒，中焦虛寒，對付這類患者野菊花就不克不及用了，總而言之沒有熱象的，尤為是有虛寒之象的，就不要用了。

哪些症狀屬於熱象的呢？

　　四個字，紅、腫、熱、痛，有這四個字的就可以用野菊花，要是不紅、不腫、不熱、不痛，屬陰證的萬萬不克不及用。

　　此外另有一點無比首要，那便是不宜久服。

由於野菊花以及菊花不同樣，它是咱們的處方用藥。

不像菊花，各人都可以喝菊花水，菊花茶。

野菊花苦寒，苦寒是傷胃脾的，病好了立刻就要停。

　　 野菊花茶的泡法

　　 1、野菊花茶的簡單泡法

　　野菊花茶在泡製時，如果嫌沒有味道，可以在泡製時加入幾顆冰糖，也能可以在飲用以前調入幾克蜂蜜，這兩種方法可以在改變野菊花茶味道的同時，為人體提供更多好的營養成分，也更利於野菊花功效的發揮。

　　 2、野菊花茶與桑葉和枇杷葉同飲

　　野菊花可以與桑葉和枇杷葉一起泡製後飲用，這種飲用方法能有效減少秋燥的發生，也能預防人類的流感。

飲用時可以菊十克野菊花和五克桑葉與五克枇杷葉，把它們加工成粉末狀以後直接用沸水沖泡，代茶飲用就可以。

　　 3、野菊花茶可以與金銀花和茉莉花同飲

　　野菊花茶在泡製時加入金銀花和茉莉花一起泡製也是一種不錯的選擇，這種泡法可以讓泡出的.茶水有種淡淡的茉莉花香，能讓野菊花清熱解毒的功效得到更好的發揮，能有效減少咽喉腫痛和風熱感冒等不良症狀的發生。

　　 菊花茶功效與作用

　　1、菊花茶有清熱降火的功效是人盡皆知的。

一些普通的上火症狀都能通過喝菊花茶緩解，如因為氣候乾燥體內肝火旺盛引起的痤瘡、口腔潰瘍、外感風熱等症狀都可以適量喝點菊花茶來降火。

　　2、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　3、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

　　4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　5、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

菊花茶是夏季解暑飲品，該如何正確泡菊花茶呢？

洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。

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注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。

而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

泡水的時候水質也有一定要求，乾淨透明的水。

沖泡的時候水温一般來説在100攝氏度左右。

沖泡3-5朵乾燥的菊花，先注入沸水，輕搖，將水倒掉。

然後再注入沸水5分鐘左右，即可飲用。

菊花若有使用農藥，即使是脂溶性的農藥，熱水加沖洗，也會去除一部分。

話説一般而言花朵的農藥用的

都算重，畢竟還要保持品相、因為③，我個人基本不喝菊花茶等花草茶類，偶爾遇到一些高品質的菊花，比如已逝的陳文華先生的產

品，往往都是將開水注入玻璃杯或公道杯，再將花朵輕放入水，待其自行吸水——下沉——舒展的。

滁菊主要產於安徽滁縣等地，是菊花中花瓣最為緊密的一種。

滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲，對於祛風散熱的效果最好。

金絲皇菊是菊花的一種，比普通的菊花稍微大些，色彩比較鮮亮，泡水很好看，廣受歡迎。

金絲皇菊的作用如下：1、疏風清熱。

可以治療風熱感冒，如咳嗽、發燒、怕冷、嗓子疼、咳黃痰，在風熱感冒早期可以衝點菊花水服用。

2、清熱解毒。

可以治療上火導致的疾病，如嗓子疼、牙疼、臉上起包、毛囊炎等，用菊花水也可以起到輔助治療的作用。

3、治療乾眼症。

取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。

每日2劑，代茶飲用，衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

野菊花怎麼加工泡水喝晎烤的温度多少

野菊花在曬或烘的過程中宜較低温度乾燥（45度以下）這樣乾燥即保存了成份又保證了顏色。

菊花茶做法：

食材：水200毫升、金絲皇菊1個。

輔料：菊皂5克、胎菊5克、金蓮花5克、枸杞5克、冰糖適量。

1．準備好所有材料。

2．碗中放入菊皂5g，胎菊5g、金蓮花5g、枸杞5g、冰糖適量。

3．再加入金絲皇菊1個。

4．加入熱水200ml。

5．攪拌一下，完成。

菊花茶怎麼泡才好喝

菊花茶怎麼泡才好喝

　　菊花茶怎麼泡才好喝，菊花茶是大家都喜歡都一種花茶，因為它不僅降壓平肝的作用，還有清熱解毒效果，但是很多人不知道菊花茶怎麼泡才好喝，以下來由我來分享菊花茶怎麼泡才好喝相關內容，希望對你有幫助！

　　菊花茶怎麼泡才好喝1

　　 菊花茶和什麼一起泡好：

　　 1、菊花玫瑰茶

　　菊花10朵，玫瑰花3朵。

往壺中放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶，再次加入開水，蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。

功效：活血調經、美容養顏、安神助眠。

適宜人羣：月經不調的女性，睡眠質量不好的人。

　　 2、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　 3、三花茶

　　菊花：金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　 4、菊花蜜飲

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、菊花茶

　　取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　 6、桑葉枇杷菊花茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 7、金銀花甘菊茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 8、冰糖菊花茶

　　取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。

每日2劑，代茶飲用，衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

　　 9、枸杞菊花茶

　　枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

　　菊花茶怎麼泡才好喝2

　　 菊花茶泡法步驟

　　 1、選茶

　　想要衝泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發黴、長蟲子，市場上的菊花質量參差不齊，不懂門道的話很難選到優質菊花。

不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實又小又醜而且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　 2、洗茶

　　雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的`過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。

用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。

　　菊花茶的泡法 三個步驟沖泡菊花茶

　　 3、泡茶

　　洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。

注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。

而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

　　 4、續茶

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

菊花茶應該怎麼泡

菊花茶應該怎麼泡

　　菊花茶應該怎麼泡？我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，而菊花茶是我們常喝的一種茶，但很多人不知道怎麼泡菊花茶。

我已經為大家蒐集好了菊花茶應該怎麼泡的相關信息，一起來了解一下吧。

　　菊花茶應該怎麼泡1

　　 第一步：洗茶

　　雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。

因為時間久了，就會把菊花的營養也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。

　　 第二步：泡茶

　　用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏，放置5分鐘即可飲用。

注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。

這是因為熱水衝進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。

　　第三步：關於重複泡的次數，我個人認為，只能泡兩次就可以了，次數多了，比如超過三次了就沒什麼意義了，已經沒有營養了，除了浪費你的功夫而已。

　　 泡菊花茶的注意事項

　　1、喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。

菊花茶加冰糖是可以的.，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。

此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

　　2、在泡菊花茶時應留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。

的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。

野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。

　　3、需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

　　 菊花茶的飲用方法

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。

因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。

本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

　　8、取野菊花15克（鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。

每日2劑，代茶飲用，衝至無味。

清熱解毒、涼血明目。

用於防治鼻咽癌。

　　菊花茶應該怎麼泡2

　　 菊花茶怎麼泡好喝

　　1、菊花茶有多種不同的泡法，當然想泡出好喝的菊花茶，最好在沖泡菊花茶時給她搭配適量的冰糖，因為菊花茶沖泡出的茶湯滋味比較淡，如果直接飲用，會感覺口感並不好，在沖泡菊花茶時，把菊花茶放到杯子中，再放入2到3塊冰糖衝入開水，這樣會讓衝出的菊花茶味道特別好。

　　2、菊花茶用蜂蜜醃製以後再泡水喝，滋潤也特別好，在需要的時候可以取5到10朵菊花，直接放到杯子中，加入20克左右的蜂蜜，調勻以後醃製，幾小時以後再衝入80度以上的開水，用乾淨的小勺調勻以後浸泡三分鐘，取出茶湯以後飲用口感特別好，而且能滋陰潤燥清熱解毒。

　　3、菊花茶還可以和枸杞與桂圓等多種食材搭配在一起泡水喝，在沖泡時，菊花茶和枸杞以及桂圓的比例，可以按1:1:1的比例去準備，把它們全部放到杯子中以後再加入兩塊冰糖，然後衝入沸水，蓋好杯子蓋兒，以後悶泡3到5分鐘，取出的茶湯可以直接飲用，這樣泡出的茶湯營養豐富，而且滋味甘甜。

　　 菊花能泡功夫茶嗎

　　菊花是不能沖泡功夫茶的，因為菊花茶的耐泡性比較差，如果用它泡功夫茶需要經過更換新的茶葉，而且菊花茶滋味甘醇用功夫泡法沖泡時，會讓它的營養成分流失，而且泡出的茶湯滋味也會變差，人們飲用以後根本起不到應有的保健功效。

野菊花是一種非處方類的中藥材，它可以清肝明目，也能清熱解毒，平時許多人都喜歡用它來泡水喝，但是也有市際各粒主給減卻些人感覺只用野菊花茶泡水，飲用時感覺沒有味道並不喜歡。

其實野菊花茶有多種泡製方法，可以讓人們飲用到不同口味的野菊花茶，想學習這些野菊花的泡法，就看看小編做的詳細介紹吧。

野菊花茶的泡法

1、野菊花茶的簡單泡法

野菊花茶在泡製時，如果嫌沒有味道，可以在泡製時加入幾顆冰糖，也能可以在飲用以前調入幾克蜂蜜，這兩種方法可以在改變野菊花茶味道的同時，為人體提供更多好的營養成分，也更利於野菊花功效的發揮。

2、野菊花茶與桑葉和枇杷葉同飲

野菊花可以與桑葉和枇杷葉一起泡製後飲用，這種飲用方法能有效減少秋燥的發生，也能預防人類的流感。

飲用時可以菊十克野菊花和五克桑葉與五克枇杷葉，把它們加工成粉末狀以後直接用沸水沖泡，代茶飲用就可以。

3、野菊花茶可以與金銀花和茉莉花同飲

野菊花茶在泡製時加入金銀花和茉莉花一起泡製也是一種不錯的選擇，這種泡法可以讓泡出的茶水有種淡來自淡的茉莉花香，能讓野菊花清熱解毒的功效得到更好的發揮，能有效減少咽喉腫痛和風熱感冒等不良症狀的發生。

怎樣用野菊花泡水喝

第一、 平日野菊花要用來養生喝的話，一次少放一點，畢竟野菊花屬於一種中藥，苦味也比較濃，我這裏是放三個人喝的量。取適量野菊花用清水衝一下，放入養生壺待用。

第二、 取適量枸杞和山楂片，用清水沖洗泡一會濾水待用。這裏我放的山楂和枸杞相對來説不算多，根據自己身體需要來定放多少。

第三、 把洗好的野菊花和山楂片放入養生壺，一會水開了就可以直接沖泡，一般把燒開的水稍微放置一會，大約十度就可以。

第四、 燒水壺放入適量純淨水，插上電源選擇開始燒水，水燒開後拔掉電源，把燒好的水灌入保温瓶待用。

第五、 灌好熱水後，就可以開始沖泡野菊花和山楂了，因為野菊花和山楂遇熱水不會損失營養成份，倒入適量水沖泡後蓋上壺蓋捂五分鐘左右。

第六、 看着野菊花已經被熱水衝開，稍微放置一會水温大約在60度左右時，加入洗好的枸杞，這樣泡出來的枸杞不會損失營養成份。

第七、 等到枸杞泡開發軟就可以喝了，當然喜歡加蜂蜜或冰糖的這時候就可以加入，因為蜂蜜也不能用高温沖水，60度以下蜂蜜營養成份不會受損。

第八、 要是嗓子腫痛，可以用野菊花加入金銀花用沸水沖泡喝，當然要想治病用量上可以用10克野菊花泡水喝，只要血糖沒問題，怕菊花苦的話可以加入適量冰糖，會改善口感，最後把泡好的野菊花水倒入口杯喝就可以了。

野菊花是用熱水泡還是開水泡

當然是熱水，像菊花茶的話，大概80度水温最好，水温太高會導致菊花泡出來不漂亮，像焉了一樣，太低就泡不出那個味兒，80度水温就是燒開水以後放置10分鐘後差不多

野菊花茶製作泡法及功效與作用

野菊花茶製作泡法及功效與作用

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用，這種食物是中老年人的心頭好，但只瞭解表面的作用是遠遠不夠的，單純地從功效上來説是很難説清好與不好的，但它的功效和作用還不僅僅是這些，野菊花茶製作泡法及功效與作用，教你正確養生。

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用1

　　野菊花，性微寒，有疏散風熱，消腫解毒的功效，適合在夏季由風熱感冒引起的咳 嗽，濕疹等喝。有清肝明目，清熱去火，消炎抗菌的效果。

　　野菊花適合與下列藥物搭配：山楂、枸杞、桑葉、金銀花。

　　野菊花的一般沖泡方法：一茶匙野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

　　直接將野菊花泡水當飲品，其實野菊花在生活中的用法很廣泛，而野菊花泡水可謂是最為簡單直接的方法的，只要區適量的野菊花，直接泡水飲用即可，野菊花泡水有很好的清熱解毒功效，作為夏季飲品也能很好的消暑。

　　 野菊花枸杞泡製方法：

　　1、準備10朵菊花、枸杞10粒、蜂蜜20克。

　　2、用清水把菊花清洗乾淨。

　　3、茶壺燒開水。

　　4、水開後放入菊花和枸杞，煮5分鐘後再浸泡5分鐘。

　　6、把茶水倒入茶杯，加入蜂蜜，一杯好喝的`菊花茶就製作完成了。

　　 野生菊花桂圓茶

　　野生菊花茶在做的時候可以取5克野生菊花和三克枸杞子兩個紅棗，三個桂圓，把這些食材放在養生壺中，然後加入適量清水加熱煮開，再用小火煎煮3~5分鐘，煮好以後取出湯汁就是得到的野生菊花茶，這樣做好的菊花茶不但口感好，營養價值還特別高。

　　野菊花茶避暑消熱，清心明目。疏風清熱、清腫解毒。用於夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用於預防感冒。有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。

　　 野菊花茶禁忌

　　野菊花性微寒，常人長期服用或用量過大，可傷脾胃陽氣，如出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應，故脾胃虛寒者及孕婦不宜用 。

　　過敏體質的人不適合食用野菊花，據臨牀發現有服用菊花導致過敏的報道。所以過敏者最好是不要食用野菊花較好，若是飲用野菊花一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。因為野菊花的藥性偏寒涼，所以要是腸胃有問題的人，最好是不要食用野菊花，而至於小孩和老人也最好不要過多食用野菊花。

　　野菊花茶製作泡法及功效與作用2

　　 茶葉功效盤點

　　 消脂減肥

　　茶葉中的咖啡鹼能提高胃液分泌量，助於消化，增強分解脂肪能力。其中又以綠茶、烏龍茶的消脂功效最為顯著，中醫臨牀用的減肥茶中主要原料就是烏龍茶，基本上沒有副作用抑制心血管疾病。

　　人體內膽固醇、三酸甘油等含量過高，就會出現血管內壁脂肪沉積，導致形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。而茶葉中的茶多酚對人體脂肪代謝能起到重要作用，茶多酚中兒茶素可有助子抑制這種斑狀增生，從而抑制動脈粥樣硬化。

　　 延緩衰老

　　人體內的自由基過多，會加速人體老化。茶葉中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。所以，喝茶既可延緩人體內臟器官衰老，也可延緩皮膚老化。

　　 護髮明目

　　用茶水洗髮可使頭髮烏黑柔順、光澤亮麗。飲茶可以明目，茶葉中的維生素A是眼內視網膜所需的主要成分之一，而維生素B1、維生素B2，以及維生素C等元素也都對眼睛有益處。

　　 防癌抗癌

　　茶葉中的茶多酚對胃癌、腸癌等多種癌症有顯著的抗基因突變的功效，能有效阻斷人體內亞銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫力的作用。

　　 防輻射

　　輻射對人體的損傷主要是自由基引發的多種連鎖反應，而茶葉中含有較多的茶多酚、咖啡鹼和維生素C，都有去除自由基的作用，並且茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。因此長期使用電腦的人，常喝茶可減輕電腦輻射對身體的危害。

　　 滅菌消炎

　　茶葉中豐富的維生素B，可以抑制代謝紊亂、口舌發炎；多酚類的物質可以抑制病菌的繁殖生長。在沒有其他方法的時候，可以用嚼碎的茶葉敷在傷口，能起到滅菌消炎、止痛的效果。

　　 利尿通便

　　茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中的滯留時間。同時，咖啡鹼可排除尿液中的過量乳酸，有助人體快速消除疲勞，並且茶葉中的纖維素能潤腸通便。

　　 防止齲齒

　　茶葉中含有較高的水溶性氟元素，飲茶就如同使用含氟的牙膏刷牙。茶葉中兒茶素還能抑制齲菌，可明顯減少牙菌斑和牙周病的發病率。

　　 醒腦提神

　　茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，促進新陳代謝和血液循環，消除疲倦，起到提神益思、清心的效果。

泡菊花茶的方法與步驟

泡菊花茶的方法與步驟

　　菊花茶，是很多白領的最愛，大家都知道菊花茶清熱解毒，療效甚好。下面是菊花茶的正確泡法，一起來學習下吧：

　 　一、泡菊花茶的方法與步驟

　　1、泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　2、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的'飲料。

　 　二、幾種花茶組合沖泡搭配

　　菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

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泡菊花茶的步驟

泡菊花茶的步驟

　　泡菊花茶的步驟。我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，相信大家對菊花茶並不陌生，很多茶餐館都是用菊花茶來待客的，不少人想知道菊花茶怎麼泡。接下來就由我帶你瞭解泡菊花茶的步驟。

　　泡菊花茶的步驟1

　　 1、選茶

　　想要衝泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發黴、長蟲子，市場上的菊花質量參差不齊，不懂門道的話很難選到優質菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實又小又醜而且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　 2、洗茶

　　雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。

　　 3、泡茶

　　洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

　　 4、續茶

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　 菊花茶飲用禁忌

　　1、中醫提醒，味苦的野菊花最好不要飲用。

　　2、過敏體質的人如果想喝菊花茶，先用一兩朵沖泡飲用試試，如果沒問題再多泡，但也不能過量飲用。

　　3、菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不宜飲用。菊花比較適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人飲用。

　　菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的.達到降火的作用。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　在我國，不少地方都有食菊的風俗。菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。吃法也很多，可鮮食、幹食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。

　　泡菊花茶的步驟2

　　 菊花茶怎麼泡

　　菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 菊花茶的功效

　　 1、清熱解火

　　菊花茶具有比較好的清熱解火功效，它性涼對於緩解燥熱有不錯的效果，在治療因為上火引起的便祕、痤瘡，喉嚨疼痛方面也有奇效，還有如果我們出現了口腔潰瘍的問題，也可以喝一點菊花茶，起到緩解症狀的功效。

　　 2、明目

　　經常喝菊花茶也能夠起到名目的效果，如果我們出現了眼睛疲勞，説是工作時間長視力模糊的情況，這時可以喝一點菊花茶，特別是對於經常熬夜加班的上班族來説，喝菊花茶是一個不錯的選擇。

　　 3、殺菌

　　菊花茶殺菌的效果也非常不錯，特對我們身體很多的細菌好病毒都能起到很好的抑制效果，如果因為一些細菌或是病毒導致出現了疾病，這個時候我們可以多喝一點菊花茶。

　　 4、消除眼部浮腫

　　熬夜過後會發現眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒後就發現眼睛出現浮腫現象，這個時候可以用棉籤蘸取菊花茶，輕輕的塗抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有着消除浮腫的功效。

　　 5、預防心血管疾病

　　菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對於高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。

　　 6、抗衰老

　　菊花茶中含有類黃酮物質，而這種物質有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，從而起到抗衰老的功效。

野菊花茶的沖泡辦法有哪些

野菊花茶的沖泡辦法有哪些

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些？野菊花茶是用野菊花的頭狀花序加工晾曬之後，得到的一種菊花茶，沖泡後有着淡淡的菊花香，可以清熱解毒，對人體有益，下面講講野菊花茶的沖泡辦法有哪些。

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些1

　　 野菊花茶的用途

　　 1、清熱解毒

　　清熱解毒，預防上火是野菊花茶主要的效果，它能預防熱毒對人體產生傷害，並能讓人類的咽喉腫痛，目赤腫痛以及口舌生瘡等多種上火症狀很快好轉，菊花茶中還有一些天然消炎殺菌成分，能消除人類口腔與氣管中的細菌能預防口腔炎症和氣管炎症出現。

　　 2、止痛止癢

　　止痛止癢也是野菊花茶的要緊效果，他對人類的皮膚炎症還有皮膚痛癢以及皮膚紅腫疼痛等症，都有明顯治療功效，大家用野菊花茶沖泡出的茶湯清洗皮膚就能讓皮膚出現了不適症狀減輕，也能讓丘疹和癬症慢慢消失。

　　 3、抗輻射

　　大家多喝野菊花茶，還能增強身體的抗輻射能力，它能增強人體自己免疫功能，並能阻止電磁輻射對人體細胞產生傷害。生活中那些常常面對電腦工作或長期採用手機的人都可以多喝一些野菊花茶，他能把這些電子設施對人體的傷害降到最低。

　　 野菊花茶的沖泡辦法

　　野菊花茶的沖泡辦法很容易，在需要的時候可以取5顆野菊花茶，直接放在清潔玻璃杯中，衝入90度左右的開水，浸泡1~2分鐘將來，取出茶湯直接飲用，想讓以菊花茶的口味變得更好，在沖泡時還可以放入適量冰糖或蜂蜜調味。

　　另外野菊花茶在沖泡時還可以放入適量的枸杞和桂圓，這樣會讓它的養生效果愈加出色。

　　野菊花茶的沖泡辦法有哪些2

　　 野菊花茶的作用

　　野菊花清熱解毒，疏涼爽肝的效用。主治疔瘡，癰疽，瘰癘、丹毒，濕疹，疥癬，風熱傷風，咽喉腫痛，眩暈頭痛，目赤熱痛，高血壓病。

　　1、搗敷擁有清解熱毒的效用，亦可與金銀花、蒲公英、紫花地丁等配伍，以加強清熱解毒之功。

　　2、風熱傷風初起，症見發燒，惡風寒，或者有汗出頭痛，鼻塞涕濁，咳痰黃稠，咽喉痛苦悲傷者，可單用煎用；或者與桑葉、連翹、金銀花等配伍，以疏風清熱解毒。

　　 野菊花的食用方法

　　 蒜茸野菊花

　　質料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，鹽2克，香油5克，白砂糖3克

　　做法：大蒜去皮洗淨搗成蒜茸備用；將野菊花嫩莖葉去雜洗淨，在開水鍋中焯一下，撈出泡入冷水中，沖刷去苦味，30分鐘後撈出瀝水，切段放入盤內，澆上蒜茸、香油，再撒上精鹽、味精以及白糖，拌勻便可上桌食用。 吃甚麼美容

　　攝生食療效用：此菜含有多種營養成分，擁有清熱解毒的效用。脾胃虛寒者，忌食此菜。 吃甚麼美容

　　 野菊花炒肉片

　　質料：野菊花300克，豬肉（肥瘦）450克，黃酒5克，鹽5克，味精2克，醬油5克，大葱5克，姜3克 吃甚麼美容

　　做法：

　　1、先將野菊花嫩莖葉擇去雜物，用淨水洗淨，放入已經燒開的滾水鍋燙一下，撈出，直接放入淨水中洗一洗，讓其去苦味，劑幹水，用刀切成絲，放入盤內，待用。

　　2、將豬肉放入淨水中泡洗潔淨後，用刀將其切成片放入碗內，參加料酒、精鹽、味精、醬油、葱花及薑絲醃漬一下子。

　　3、取鍋，淨水刷洗淨，置於火上，燒熱，放入花生油，燒熱後，倒入豬肉煸炒，直炒至入味，投入野菊花炒至入味，參加味精，翻一翻炒，出鍋，便可食用。

　　 菊花豆根湯

　　質料：蒲公英90克，野菊花90克，北豆根90克，白砂糖25克

　　做法：北豆根、野菊花、蒲公英加水適量，煎煮約20分鐘，濾取汁，加白糖攪勻，便可。

　　 野菊花食用時要細緻的禁忌

　　野菊花的利用也是有禁忌的。時常有胃疼的人，常肚子疼的人，中醫叫做脾胃虛寒，中焦虛寒，對付這類患者野菊花就不克不及用了，總而言之沒有熱象的，尤為是有虛寒之象的，就不要用了。哪些症狀屬於熱象的呢？

　　四個字，紅、腫、熱、痛，有這四個字的就可以用野菊花，要是不紅、不腫、不熱、不痛，屬陰證的萬萬不克不及用。

　　此外另有一點無比首要，那便是不宜久服。由於野菊花以及菊花不同樣，它是咱們的處方用藥。不像菊花，各人都可以喝菊花水，菊花茶。野菊花苦寒，苦寒是傷胃脾的，病好了立刻就要停。

　　 野菊花茶的泡法

　　 1、野菊花茶的簡單泡法

　　野菊花茶在泡製時，如果嫌沒有味道，可以在泡製時加入幾顆冰糖，也能可以在飲用以前調入幾克蜂蜜，這兩種方法可以在改變野菊花茶味道的同時，為人體提供更多好的營養成分，也更利於野菊花功效的發揮。

　　 2、野菊花茶與桑葉和枇杷葉同飲

　　野菊花可以與桑葉和枇杷葉一起泡製後飲用，這種飲用方法能有效減少秋燥的發生，也能預防人類的流感。飲用時可以菊十克野菊花和五克桑葉與五克枇杷葉，把它們加工成粉末狀以後直接用沸水沖泡，代茶飲用就可以。

　　 3、野菊花茶可以與金銀花和茉莉花同飲

　　野菊花茶在泡製時加入金銀花和茉莉花一起泡製也是一種不錯的選擇，這種泡法可以讓泡出的.茶水有種淡淡的茉莉花香，能讓野菊花清熱解毒的功效得到更好的發揮，能有效減少咽喉腫痛和風熱感冒等不良症狀的發生。

　　 菊花茶功效與作用

　　1、菊花茶有清熱降火的功效是人盡皆知的。一些普通的上火症狀都能通過喝菊花茶緩解，如因為氣候乾燥體內肝火旺盛引起的痤瘡、口腔潰瘍、外感風熱等症狀都可以適量喝點菊花茶來降火。

　　2、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　3、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。

　　4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　5、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

菊花茶是夏季解暑飲品，該如何正確泡菊花茶呢？

洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。。注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

泡水的時候水質也有一定要求，乾淨透明的水。沖泡的時候水温一般來説在100攝氏度左右。沖泡3-5朵乾燥的菊花，先注入沸水，輕搖，將水倒掉。然後再注入沸水5分鐘左右，即可飲用。

菊花若有使用農藥，即使是脂溶性的農藥，熱水加沖洗，也會去除一部分。話説一般而言花朵的農藥用的

都算重，畢竟還要保持品相、因為③，我個人基本不喝菊花茶等花草茶類，偶爾遇到一些高品質的菊花，比如已逝的陳文華先生的產

品，往往都是將開水注入玻璃杯或公道杯，再將花朵輕放入水，待其自行吸水——下沉——舒展的。

滁菊主要產於安徽滁縣等地，是菊花中花瓣最為緊密的一種。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲，對於祛風散熱的效果最好。

金絲皇菊是菊花的一種，比普通的菊花稍微大些，色彩比較鮮亮，泡水很好看，廣受歡迎。金絲皇菊的作用如下：1、疏風清熱。可以治療風熱感冒，如咳嗽、發燒、怕冷、嗓子疼、咳黃痰，在風熱感冒早期可以衝點菊花水服用。2、清熱解毒。可以治療上火導致的疾病，如嗓子疼、牙疼、臉上起包、毛囊炎等，用菊花水也可以起到輔助治療的作用。3、治療乾眼症。

取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

野菊花怎麼加工泡水喝晎烤的温度多少

野菊花在曬或烘的過程中宜較低温度乾燥（45度以下）這樣乾燥即保存了成份又保證了顏色。

菊花茶做法：

食材：水200毫升、金絲皇菊1個。

輔料：菊皂5克、胎菊5克、金蓮花5克、枸杞5克、冰糖適量。

1．準備好所有材料。

2．碗中放入菊皂5g，胎菊5g、金蓮花5g、枸杞5g、冰糖適量。

3．再加入金絲皇菊1個。

4．加入熱水200ml。

5．攪拌一下，完成。

菊花茶怎麼泡才好喝

菊花茶怎麼泡才好喝

　　菊花茶怎麼泡才好喝，菊花茶是大家都喜歡都一種花茶，因為它不僅降壓平肝的作用，還有清熱解毒效果，但是很多人不知道菊花茶怎麼泡才好喝，以下來由我來分享菊花茶怎麼泡才好喝相關內容，希望對你有幫助！

　　菊花茶怎麼泡才好喝1

　　 菊花茶和什麼一起泡好：

　　 1、菊花玫瑰茶

　　菊花10朵，玫瑰花3朵。往壺中放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶，再次加入開水，蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。功效：活血調經、美容養顏、安神助眠。適宜人羣：月經不調的女性，睡眠質量不好的人。

　　 2、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　 3、三花茶

　　菊花：金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　 4、菊花蜜飲

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、菊花茶

　　取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　 6、桑葉枇杷菊花茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 7、金銀花甘菊茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 8、冰糖菊花茶

　　取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　 9、枸杞菊花茶

　　枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

　　菊花茶怎麼泡才好喝2

　　 菊花茶泡法步驟

　　 1、選茶

　　想要衝泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發黴、長蟲子，市場上的菊花質量參差不齊，不懂門道的話很難選到優質菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實又小又醜而且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　 2、洗茶

　　雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的`過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。

　　菊花茶的泡法 三個步驟沖泡菊花茶

　　 3、泡茶

　　洗完茶後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水衝進菊花而不是將菊花放進熱水裏哦，因為熱水衝進去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。

　　 4、續茶

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

菊花茶應該怎麼泡

菊花茶應該怎麼泡

　　菊花茶應該怎麼泡？我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，而菊花茶是我們常喝的一種茶，但很多人不知道怎麼泡菊花茶。我已經為大家蒐集好了菊花茶應該怎麼泡的相關信息，一起來了解一下吧。

　　菊花茶應該怎麼泡1

　　 第一步：洗茶

　　雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。因為時間久了，就會把菊花的營養也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。

　　 第二步：泡茶

　　用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因為熱水衝進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。

　　第三步：關於重複泡的次數，我個人認為，只能泡兩次就可以了，次數多了，比如超過三次了就沒什麼意義了，已經沒有營養了，除了浪費你的功夫而已。

　　 泡菊花茶的注意事項

　　1、喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的.，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

　　2、在泡菊花茶時應留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。

　　3、需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

　　 菊花茶的飲用方法

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

　　8、取野菊花15克（鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　菊花茶應該怎麼泡2

　　 菊花茶怎麼泡好喝

　　1、菊花茶有多種不同的泡法，當然想泡出好喝的菊花茶，最好在沖泡菊花茶時給她搭配適量的冰糖，因為菊花茶沖泡出的茶湯滋味比較淡，如果直接飲用，會感覺口感並不好，在沖泡菊花茶時，把菊花茶放到杯子中，再放入2到3塊冰糖衝入開水，這樣會讓衝出的菊花茶味道特別好。

　　2、菊花茶用蜂蜜醃製以後再泡水喝，滋潤也特別好，在需要的時候可以取5到10朵菊花，直接放到杯子中，加入20克左右的蜂蜜，調勻以後醃製，幾小時以後再衝入80度以上的開水，用乾淨的小勺調勻以後浸泡三分鐘，取出茶湯以後飲用口感特別好，而且能滋陰潤燥清熱解毒。

　　3、菊花茶還可以和枸杞與桂圓等多種食材搭配在一起泡水喝，在沖泡時，菊花茶和枸杞以及桂圓的比例，可以按1:1:1的比例去準備，把它們全部放到杯子中以後再加入兩塊冰糖，然後衝入沸水，蓋好杯子蓋兒，以後悶泡3到5分鐘，取出的茶湯可以直接飲用，這樣泡出的茶湯營養豐富，而且滋味甘甜。

　　 菊花能泡功夫茶嗎

　　菊花是不能沖泡功夫茶的，因為菊花茶的耐泡性比較差，如果用它泡功夫茶需要經過更換新的茶葉，而且菊花茶滋味甘醇用功夫泡法沖泡時，會讓它的營養成分流失，而且泡出的茶湯滋味也會變差，人們飲用以後根本起不到應有的保健功效。