不吃早飯有哪些危害需要注意以下幾方面

1、早上不吃早飯更容易長胖

2、早上不吃早飯長期容易得膽結石

3、早上不吃容易貧血，身體免疫力下降

4、早上不吃容易誘發身體各種炎症，容易得癌症

5、早上不吃容易一天都沒有什麼精神，做事都沒有什麼勁

6、聽説早上不吃容易得抑鬱症，這個我不知道是真是假