蒲公英煮水的功效

蒲公英煮水的功效包括：

1. 幫助解毒：蒲公英含有豐富的抗氧化物質，其煮水可以幫助促進體內的代謝過程，清除體內的毒素，淨化血液。

2. 提高免疫力：蒲公英煮水中含有豐富的維生素C和鐵，能夠提高免疫力，減少感冒等疾病的發生。

3. 緩解消化不良：蒲公英煮水可以幫助促進胃腸道的消化和吸收，緩解胃腸道不良，比如胃脹、腹瀉等問題。

4. 降低血糖：蒲公英煮水中含有一些有效的物質，能夠降低血糖，對糖尿病患者有一定的幫助作用。

5. 保護肝臟：蒲公英煮水中的營養成分可以幫助保護肝臟健康，促進肝細胞的再生和修復。此外，蒲公英還具有利尿作用，能夠幫助排出體內的廢物和多餘水分，保護腎臟健康。

總之，蒲公英煮水具有多種功效，適合各種人羣飲用。但是需要注意，蒲公英煮水也有一些禁忌人羣，如孕婦、哺乳期婦女、肝膽疾病患者等，應在醫生指導下飲用。

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蒲公英泡水喝的功效?

蒲公英是非常常見的一種植物，尤其是在農村道路邊、鄉間田野到處都有，同時它也是很重要的一種中藥，藥性苦、甘、寒，歸肝、胃經，總的來説有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。

現代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等。

對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鈎端螺旋體等也有一定的抑制作用，和磺胺增效劑之間有增效作用。尚有利膽、保肝、抗內毒素及利尿作用，其利膽作用較茵陳煎劑更為顯著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬細胞，有抗腫瘤作用。體外實驗提示本品能激發機體的免疫功能。

蒲公英，可以説是“家喻户曉”，知名度很高，老人小孩都認識，用蒲公英泡茶喝有哪些功效與禁忌呢，下面為你一一講解。

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病，治療效果也是非常不錯的。蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的“八大金剛”之一。

2、保肝利膽

蒲公英中含有多種具有保健功能的化學成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。有實驗證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過度的分泌。

蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作為男性日常保肝的最佳飲品。但我們也必須看到，蒲公英畢竟只是一種食材，醫療效果有限，想要依靠喝蒲公英茶來治癒乙肝是不可能的。

3、護胃、助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐反酸等皆可應用。

俗話説“十人九胃”，胃酸、胃脹、胃痛已經成了當代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、反酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶，有較好的健胃助消化功效。

具體為：用幹蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周為一個療程。中醫認為，常喝蒲公英茶對調理胃炎非常有好處。古代醫書就有記載，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。現代藥理研究發現，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用。

需注意的是，蒲公英茶性寒，更適用於表現為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。

4、降血糖、降血脂

降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過誘導氧化反應來降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養肝不妨吃些蒲公英也極具療效。對降血脂也有一定的作用。

5、美容養顏

蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

6、有通便的效果

便祕似乎是現代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導致便祕的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預防減輕便祕有一定的功效。

7、有利尿的作用

古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿牀草”之美譽，也就是説蒲公英有很強的利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。能加速身體的新陳代謝，消除體內炎症，加速毒素的排出。

8、提高免疫力

研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能夠提高人體的免疫力，抗擊細胞的非正常，對預防癌症有很大的作用。

注意三個禁忌

1、過敏反應。蒲公英雖好，但是並不是所有人都能喝的，比如説對蒲公英過敏的人，症狀如出現蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現這些症狀停止服用蒲公英，症狀嚴重者請就醫。

2、用量不科學。任何藥物再好，都是在科學用量範圍之內的，如果超出用量反而會傷身，可能會導致各種胃腸道不適症狀，這個時候就要注意了。

3、脾胃虛寒者不單獨喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時，最好添加一些温熱之物如：玫瑰花、薑片等。

蒲公英水的功效與作用

蒲公英水的功效與作用

　　蒲公英水的功效與作用，蒲公英作為一種較為十分常見的中藥材，要知道正確的使用方式才能夠充分發揮它的功效與作用， 蒲公英最常見的做法就是泡水喝，本文內容為大家介紹蒲公英水的功效與作用。

　　 蒲公英水的功效與作用

　　 第一：清熱解毒

　　蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之後服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口乾舌燥的情況，除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。

　　 第二：美容養顏

　　女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們説了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的.葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

　　 第三：消癰散結

　　如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那麼可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

　　 第五：抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以説，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

　　女人喝蒲公英水的作用

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英是一種性質寒涼的中藥材，女人用它煮水喝能清熱解毒也能預防多種上火症狀出現，便是女人出現熱病或因熱毒入侵，導致皮膚出現紅腫疼痛和丁瘡腫痛時，及時喝蒲公英水就能讓身體不適症狀減輕。

　　 2、潤腸通便

　　女人多喝蒲公英水能吸收豐富營養而且能加快體內多餘水分代謝並能潤滑腸道，促進腸道蠕動縮短人體排便時間，對人類經常出現的長熱長痘和便祕等症有一定緩解作用，另外它也能維持人類腸道，健康可防止腸炎，腹瀉痢疾以及痔瘡腫痛等多種疾病處發生。

　　 3、美容養顏

　　女人在日常生活中多喝些蒲公英水，能吸收豐富黃酮類化合物，還能吸收胡蘿蔔素，維生素，e等多種對人體有益的營養這些物質，能提高皮膚細胞活性，促進皮膚細胞再生和代謝，可延緩皮膚衰老，另外它含有的維生素c在被人體吸收後，還能阻止身體內黑色素生成，可淡化皮膚表面的色斑，具有特別明顯的美白作用。

　　 4、利尿排毒

　　女人多喝蒲公英水還能提高腎功能，並能利尿排毒，因為蒲公英水中含有豐富礦物質，這些物質能提高人類腎臟功能，並能加快人體內多餘水分代謝讓身體內的毒素隨水分一起排出體外。蒲公英水中還含有多種天然藥用成分，女人在喝了它以後能消滅身體內的致病菌，並能阻止人體內炎症滋生，也能防止女人身體被病毒感染。

蒲公英泡水喝的功效與作用

吳濟堂：它是草藥皇后，泡水喝養肝護腎消炎，藥店常見又便宜

相信大家對蒲公英這種植物，肯定一點都不陌生，隨着天氣逐漸轉暖，田間路邊肯定也會長出很多蒲公英出來。可別小瞧了這小小的蒲公英，作為自古醫書上記載的植物，它可有着“草藥皇后”的美稱。並且，隨着人們健康養生意識的提高，生活中也有不少人，喜歡用蒲公英泡水飲用，説是可以養生。關於蒲公英的功效，你瞭解多少?

常用蒲公英泡水喝，5大功效看得見

中醫上認為，蒲公英雖味苦、寒性大，但卻入肝、胃經，經常食用的人，5個好處會慢慢找上你：

清熱解毒，預防和治療炎症

蒲公英有着很好非常清熱解毒的效果，適當的食用，對於自身風寒感冒、扁桃體炎、支氣管炎等急性炎症，都有着非常好治療的效果。適合在平時經常抽煙、喝酒、體內火氣大的人羣飲用，清熱、排出體內淤毒。

利尿、防治尿路感染

蒲公英中，含有豐富的礦物質，並且還含有一定量的葉酸，除此之外，新鮮蒲公英體內，含有的水分約佔80%左右。所以，當用蒲公英泡水時，會有明顯利尿的效果，再加上蒲公英的消炎效果，適合尿路感染的患者飲用。

保肝利膽、養護肝腎

蒲公英體內含有大量的鉀、蛋黃素等成分，這樣成分，被人體所吸收後，會轉化為對肝臟有利的成分，從而起到保護肝臟、增強肝、膽功能運作。同時，由於蒲公英利尿的效果，有利腎臟排除毒素，有助腎臟健康，預防肝、腎疾病的效果。經常熬夜、喝酒、患慢性肝炎等人羣，可以在平時多多嘗試飲用。

通乳散結、催乳

現如今不少女性有乳腺結節、乳腺增生等問題的困擾，雖然病情不重，但卻給女性帶來了不少精神上的壓力。這個時候，通過堅持飲用蒲公英水，則能起到非常好治療乳癰、通乳散結的效果，對女性健康有利。

提高機體免疫能力

蒲公英中所含有的營養物質，是機體所必須，沒事多飲，還有助機體免疫能力的提升，對肝、腎健康也非常有利，適合日常養生。

蒲公英雖功效喜人，但學會正確搭配，功效易翻倍

蒲公英加蜂蜜——有助長壽

由於蒲公英味道較苦，所以很多人在飲蒲公英水時，都喜歡放入一小勺蜂蜜，這其實是非常健康的。蜂蜜水有着非常好美容養生、提高機體免疫能力的作用，堅持一起飲用，有助延年益壽。

蒲公英加枸杞——降肝火、養腎

蒲公英和枸杞，作為如今養生界的2個佼佼者，當它們遇到一起，卻能擦出不一樣的火花。枸杞性温，對肝、腎功能的促進和保養，非常明顯，兩者相結合，去除肝火、補腎養肝。

蒲公英加陳皮——健脾養胃、調節血脂

陳皮作為健脾養胃、開胃的好食材，平時也有很多人喜歡用陳皮來泡水喝，酸酸甜甜。但是如果在泡陳皮的時候，再加入一小點蒲公英，除了起到健脾養胃、治療消化不良等疾病之外，還可以起到燥濕化痰、調節血脂等作用。

以上就是關於蒲公英泡水喝的一些介紹，不知道大家看完，有沒有想要嘗試的衝動?蒲公英雖然好，但是也有這一定的使用禁忌，由於蒲公英寒性較大，這對一些體虛、體寒的人羣來説，並不友好。長時間飲用，還可能會導致病情加重，反而不利於健康養生。

蒲公英泡水喝有什麼功效

蒲公英泡水喝的功效：

1、清熱解毒

蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒症、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口乾舌燥等症狀。

2、美容養顏

其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子裏含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、消癰散結

除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產後女性來説可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的症狀。

4、防治腫瘤

據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便祕、抗菌、慢性胃炎等病症。

擴展資料：

注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質的人羣最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

3、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

參考資料料來源：人民網-蒲公英泡水喝有哪些作用？適量喝有好處

人民網-蒲公英泡水喝的三大禁忌別説我沒有告訴你

蒲公英水有什麼功效？

蒲公英是一種比較常見的植物，一般我們在生活中見到的可能就是蒲公英的種子，但是其實蒲公英也是一種中藥，一般蒲公英入藥可能就不是種子，主要就是蒲公英的根莖葉等等。那麼，一般蒲公英入藥都有哪些功效呢？蒲公英泡水喝有什麼作用呢？

1、常喝蒲公英水好嗎

1、用量過大,可致緩瀉。蒲公英甘,微苦,寒。清熱解毒,消腫散結。蒲公英性寒、味甘微苦,吃蒲公英有清熱解毒之效果,但是寒性體質的人不應長時間服用。

2、對於女人來説,蒲公英也是她們的貴人。春天到夏天,多吃點鮮蒲公英。為什麼?因為蒲公英通肝經,祛火,消炎。女性現在百分之十都有乳腺增生,主要原因就是肝鬱。吃上6個月涼拌蒲公英,到秋天,大多人的乳房就會柔軟很多。如果坐月子得了乳腺炎,恰好能買着鮮蒲公英的話,搗碎了敷在上面,就很有效。

3、中醫用蒲公英治療糖尿病,效果也很好,無副作用。其實,所有苦、澀、寒的鹼性食物,都是糖尿病的剋星。因為,只有身體變“酸”,才生出諸如糖尿病、痛風之類代謝障礙的麻煩,而且,從能量角度來看,養肝補腎的法子,對糖尿病都是有

4、在農家飯的餐桌上,蒲公英通常是下水焯過苦味之後,用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以後,身體裏面頓覺清爽了不少。平日裏陰虛火旺的您,在春天要多吃些蒲公英。而身子骨弱、陽虛的人,卻消受不起蒲公英,因為她畢竟是寒、苦的陰性食物。即使是愛吃她那個苦味兒,也不可吃得過多,每天50克,足矣!

2、蒲公英水的功效

1、美容養顏:蒲公英葉子中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,蒲公英葉子葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。

2、清熱解毒:蒲公英葉子泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀,對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

3、抗菌:蒲公英葉子對金葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用,沒事的時候合上一杯蒲公英葉子茶還是不錯滴。

4、抗腫瘤:蒲公英葉子具有抗腫瘤的作用,泡上一杯茶,不僅可以清熱解毒、潤腸清肺,還可以起到其他輔助作用。

5、消癰散結:治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對乳癰有良效,能解毒散結通乳,可內服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

6、其他:對於感冒傷風、慢性胃炎、便祕、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。

主治:上呼吸道感染,眼結膜炎,流行性腮腺炎,高血糖,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡,咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結膜炎,感冒發熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎、尿路感染。

3、泡水喝的配方

1、感冒傷風:蒲公英葉子;30克,防風、荊芥各10克,大青葉15克,水煎服。

2、各種炎症:蒲公英葉子60克,金銀花30克,水煎取汁,加粳米100克煮粥,日服2次,連服3-5日。

3、慢性胃炎:蒲公英葉子30克,豬肚1個,洗淨加水燉爛,分兩次食用。

4、上消化道出血:蒲公英葉子、地榆等份,烘乾。

5、黃膽型肝炎:蒲公英葉子、茵陳、白糖各50克,大棗10枚,中國吃網温馨提示:共煮粥食,日食1-2次。

6、肺膿腫:蒲公英葉子60克、桔梗10克,魚腥草20克,白糖適量,水煎服。

7、痔瘡出血:蒲公英葉子、地榆各30克,焙乾研末,用生薑、大棗湯送服,每次6克。

4、感冒喝蒲公英水

感冒時如果出現咽痛，痰黃，鼻子出熱氣，發熱等症狀，一般用蒲公英，連翹，金銀花，地丁。

配方：蒲公英，連翹，金銀花，地丁各9克左右，紫蘇葉6克，如果有嗓子疼的症狀，再加上射干9克。

用法：上述材料除紫蘇葉外熬水，在水熬開煮好後再放入紫蘇葉，口服即可

5、禁忌人羣

1，蒲公英屬於大寒的食材，體虛胃寒的朋友不宜食用，以免加重體內寒氣，而導致腹瀉、消化不良等症狀，

2，過敏性體質人羣慎食，如果食用蒲公英出現過敏症狀應立即停止食用。

3，陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友忌食，以免加重病情。

喝蒲公英水有什麼好處 喝蒲公英水的功效

1、蒲公英具有清熱解毒、清肝明目的作用，用蒲公泡水喝，能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現的一些口乾、目赤腫痛。特別是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，可以幫助清理肝火。

2、蒲公英還有養顏美容的功效，對一些因為上火而引起的長痘、皮膚炎有很明顯的作用。

3、另外，皮膚有濕疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以有效的緩解濕疹的症狀。

4、蒲公英還具有排毒的作用，因為蒲公英含有豐富的維生素C和鐵元素，泡水喝能夠幫助清血，有效的清除體內的毒素。

蒲公英泡水有哪些作用

1、蒲公英有清熱解毒的功效。蒲公英對因為肝熱而引起的各種感染有很好的治療效果。對傷口感染後引起的化膿也能起到一定的解毒的作用。

2、蒲公英有養顏美容的功效。蒲公英可以説是皮膚不好的女性的福音。對於一些因為上火而引起的長痘、皮膚炎有很明顯的作用。另外，皮膚有濕疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以緩解濕疹的症狀。

3、蒲公英保肝利膽的作用。蒲公英在國外被普遍用於治療慢性膽囊痙攣和膽結石這兩種病症，而且效果極其不錯。在肝病的防治上，蒲公英有很好的去肝毒的效果，特別是蒲公英的根，是預防C型肝炎的天然藥品。

4、蒲公英有養胃的作用。蒲公英可以説是胃病的天敵。當你存在積食、脾胃濕熱、肝鬱化火等症狀，只需要服用一段時間的蒲公英水，就可以很好的緩解胃部的不適。蒲公英有保護胃粘膜的作用。

5、蒲公英有治療口腔潰潰瘍的作用。如果有反覆難治的口腔潰瘍，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎後吞下去，也留一部分在嘴裏面。可加快複發性口腔潰瘍的癒合速度，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。這是因為蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，而鏈球菌就是導致口腔潰瘍的罪魁禍首。

喝蒲公英水有什麼好處？

蒲公英泡水喝有什麼好的效果

1、清熱去火。天氣比較炎熱的時候，身體很容易上火而導致一系列症狀出現，這個時候適當的來一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

2、美容養顏。其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子裏含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、改善乳腺健康。在生活中有很多女性容易出現各種乳腺疾病，而在平時多喝一些蒲公英水能夠有效預防，特別是一些因為肝火旺盛而導致乳腺增生的女性，適當喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現象。

4、防治腫瘤。據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效。蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便祕、抗菌、慢性胃炎等病症。

6、改善尿道炎。尿道炎是一種比較常見的泌尿系統，它主要是因為尿道中有炎症感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎症狀。

蒲公英泡水喝的功效

蒲公英有抑菌、保肝利膽、調節免疫等方面作用。蒲公英藥食同源，用蒲公英泡水喝的功效有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋。

蒲公英泡水喝的介紹

蒲公英是一種營養豐富的保健野菜，其嫩葉、帶放的花蕾、莖均可食用。其嫩幼苗用開水燙後，冷水漂洗，炒食、涼拌、做湯，風味尤佳。用蒲公英泡水喝具有清熱解毒、消腫散結和利濕通淋等功效。下面介紹一下蒲公英怎麼泡水喝。

材料：

乾燥蒲公英75克、水1000cc

做法：

1、將蒲公英洗淨，放入鍋中，加水淹過蒲公英

2、大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時

3、濾除茶渣，待涼後即可飲用

性味功能：

甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結。

主治：

上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡, 咽炎,急性扁桃體炎。

蒲公英泡水喝的功效

蒲公英營養豐富，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，其含有眾多微量元素及維生素，對人體的功效不可忽視。用蒲公英泡水喝的功效有：

1、美容養顏

蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

2、清熱解毒

蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶，加入蒲公英，味道甘甜濕潤，清新怡人。

3、抗菌

蒲公英煎劑對金葡萄球菌有顯著的抑制作用，其水浸劑對多種皮膚真菌有抑制作用。蒲公英對流行病毒、埃可病毒也有抑制作用。

4、抗腫瘤

蒲公英具有抗腫瘤的作用，對肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌、淋巴腺癌等都有治療效果。

4、對於感冒傷風、慢性胃炎、便祕、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。

蒲公英泡水喝的營養價值

蒲公英屬菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

蒲公英的作用：

1、增強免疫：蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

2、利尿作用：蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便祕都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

另外，本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。

蒲公英泡水喝的適用人羣

蒲公英甘，微苦，寒。清熱解毒，消癰散結。主治上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽囊炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。

1、適宜人羣：一般人羣均可食用。

2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。

3、適宜咽喉疼痛者、腫毒者。 非實熱症禁服。

蒲公英泡水喝有什麼作用和功效

蒲公英泡水喝有什麼作用和功效

1.抑菌消炎

蒲公英中殺菌消炎的效果是非常棒的，蒲公英能夠抑制傷寒桿菌以及金葡萄球菌，經常用蒲公英泡水喝還可以清除身體其他多種細菌的干擾，保障機體的協調，避免出現細菌引發的炎症反應。

2.美容養顏

蒲公英既是一種好食物，又是一劑良藥，同時也是女性朋友一種極好的美容佳品。女性朋友經常喝蒲公英水能預防濕疹和皮炎，能很好的保持皮膚健康。此外，如果女性朋友長期用蒲公英花泡水的喝的話，還可以幫助祛雀斑。

3.養胃

蒲公英可以説是胃病的天敵。當你存在積食、脾胃濕熱、肝鬱化火等症狀，只需要服用一段時間的蒲公英水，就可以很好的緩解胃部的不適。蒲公英有保護胃粘膜的作用。

4.治療乳癰

蒲公英有促進血液循化、散結消腫的功效，中醫常用此藥來治療乳癰。現代女性的壓力非常大，加上生活不規律，容易出現乳腺增生、乳腺結節的問題，通過飲用蒲公英水，可以達到預防和治療乳癰的功效。

5.防治腫瘤

有研究發現，蒲公英的葉子還有防治腫瘤的作用。如果能堅持將蒲公英的葉子用開水進行沖泡後代替茶水飲用，還可以起到提高人們身體的免疫力的作用，進一步保證機體的健康。

6.養肝護肝

蒲公英歸肝、胃經，經常用蒲公英泡水喝有助肝臟排毒，預防肝損傷，有利於養肝護肝。尤其對酒精性肝損傷以及慢性肝炎效果顯著。如果能長期堅持食用蒲公英水，就能慢慢消掉慢性肝炎。

温馨提示： 蒲公英泡水喝可以起到抑菌消炎、美容養顏以及養胃等作用，蒲公英泡水的方法也是非常簡單的。但是在日常生活中要注意的是不可大量的服用，畢竟蒲公英是屬寒性，大量飲用蒲公英水可能會導致身體不適。若是出現喝蒲公英茶過敏的情況，應立即停止飲用。