快來這裏看看醫生是怎麼説的

1、懷孕期間臉上長痘痘，主要原因是體內的激素水平分泌發生了變化，比如雌激素上千倍的增加，懷孕以後皮脂腺的分泌變得比以前旺盛，使皮膚變成油性的皮膚，容易產生粉刺或者痘痘，尤其是在情緒不好的情況下，或者壓力比較大。

2、而且睡眠又不足，更容易發生臉上長痘痘。這種情況下，平時要注意少吃辛辣刺激性的食物，包括花椒、辣椒、咖啡、茶、可樂、飲料，都是避免的。油炸的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜，少吃熱性的水果，比如荔枝、龍眼。要多洗臉，減少油脂的分泌，減少痘痘的發生。