汗蒸鹽房有什麼好處

汗蒸鹽房的功效如下：鹽能吸收空氣中的水分，鹽分子吸入體內能淨化肺部、消毒、殺菌、驅寒等療效。經加熱的精鹽對人體有極大的益處，可以促進人體的血液循環，並且加熱後的鹽具有一種天然的負離子散播功能，可以有效改善室內空氣質量，帶來潔淨的空氣和健康的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系統疾病，改善情緒波動、抑鬱情緒、慢性疲勞，緩解精神緊張狀況等。通過埋鹽、鹽袋熱敷來軟化皮膚角質層，深層清潔肌膚，祛除多餘油脂和老化的角質層，促進皮膚新陳代謝。鹽療還可以對皮膚起到消炎、殺菌、快速治癒小傷口的作用，令肌膚柔滑細嫩，也可使其血液中硒、鋅的濃度有所降低，減少疼痛，緩解病情。