柿子宜食人羣有哪些

秋季到了，又是吃柿子的季節，關於吃柿子，歷來就有很多流言，什麼柿子和某某食物一起吃會中毒。關於吃柿子確實有很多的注意事項，那麼吃完柿子能喝酸奶嗎，這兩者同吃會中毒嗎?還有柿子宜食人羣有哪些呢?一起來看看。

吃完柿子能喝酸奶嗎?

吃完柿子能喝酸奶，並不會像傳言所説的那樣會中毒，甚至會吃死人。一個人同時食用了柿子和酸奶，體內確實會產生不易消化的鞣酸蛋白，但對人的影響頂多是不消化、胃脹氣不舒服罷了，不會致死。

還有，成熟的柿子去皮吃的話，鞣酸含量會大大降低，和像酸奶這樣高蛋白食物同吃並不會產生大量的鞣酸蛋白，對人的影響都可以不計。不過個人體質腸胃差的話，避免柿子和酸奶同食是有必要的，但萬一不留神一起吃了，也不用自責，你的身體機能沒有你想象的那麼弱。

柿子宜食人羣有哪些?

一般人羣皆可以食用柿子。

柿子營養豐富，是優良的降血壓食品，尤其適合高血壓人羣;另外，瘡出血、大便祕結者也非常適合，有很好的調理作用。柿子的碘元素含量比較高，適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用。

柿子含量量比較高，不適合糖尿病人食用;慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子;還有他體質比較虛弱，像產婦、體弱多病的人不建議食用柿子。