普洱茶的保存方法新鮮的
2、陶瓷罐，把普洱茶裝入乾淨的錫箔袋中，摺疊包裝好後放入已經鋪滿木炭的，乾淨的陶瓷罐中；
3、牛皮紙袋，將幾袋生石灰放入牛皮紙袋裏，隨後放入普洱茶密封冷藏。
1、紫砂罐，往紫砂罐中放入幾袋生石灰，再把普洱茶放入紫砂罐中，蓋緊罐蓋保存；
2、陶瓷罐，把普洱茶裝入乾淨的錫箔袋中，摺疊包裝好後放入已經鋪滿木炭的，乾淨的陶瓷罐中；
3、牛皮紙袋，將幾袋生石灰放入牛皮紙袋裏，隨後放入普洱茶密封冷藏。
普洱茶保存方法：
1.儲存環境乾燥：普洱茶不喜潮濕，所以要將普洱茶存放在通風、乾燥的地方。
2.密封保存：普洱茶應該避免直接暴露在空氣中，要用罐子、袋子等密封保存，以防氧化變質。
3.避光：普洱茶最好避免陽光直射，因為陽光會使茶葉中的化學成分變質。
4.清潔儲存器皿：儲存器皿應該清潔乾淨，否則裏面可能會滋生細菌，對普洱茶造成影響。
5.温度控制：普洱茶的保存温度最好控制在10-25℃之間，避免高温或低温，影響茶葉的味道。
6.分開儲存：普洱茶類別不同，風味也會不同，最好將不同種類的普洱茶分開儲存，以免相互污染影響口感。
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普洱茶保存方法
1、直接存放：
普洱茶包裝多紙袋或是竹筍殼包裝，可以直接存放，無需在外層再包上塑料袋，以防止阻礙空氣的流通。同時，存放普洱茶，不需要也不適宜採用冰箱冷藏。
2、紙箱存放：
如果你不是茶葉商和收藏茶葉的愛好，只是單純的喜歡喝茶的話。用這樣簡單的紙箱來保存是一個最省事省力的方式。但是，一定要注意的是，不要把紙箱靠近牆壁和放在地上。因為牆壁和地上的濕氣比較大，會導致茶葉受潮。可以放置在一些書架或者木製的架上。
3、可用紫砂、紫陶茶缸茶罐存茶：
一般來説，一些達到骨灰級別的老茶客，會選用紫砂、紫陶茶缸、茶罐來存茶，因為二者材料特性，不僅可以隔絕異味，還可以通過氧化反應，使茶罐、茶缸內的氧氣密度和純粹度達到很完美的狀態，從而促使普洱茶的氧化反應變得更快和更好。
普洱茶如何保存呢
1、普洱茶存茶的濕度宜控制在65%以下，而温度宜控制在25℃左右。存放普洱茶可採用紙箱、牛皮紙袋，並保持密封，而對於存茶的環境需要保持空氣流通，且無異味，選擇避光、温度恆定、濕度合理的環境，並離地離牆存放。
2、普洱茶可以用陶罐或者放到紙箱中保存，不能放冰箱中。生茶和熟茶最好分開放，不要放在一個容器中。普洱茶保存時要注意：無異味處。光線不要太強，更不可有陽光直射。集中存放。適度通風。正常室温、濕度即可。
普洱茶應該怎樣保存才好？
你好，這是我收集的方法希望可以幫到你！
一、紙箱存放
1.先用塑料袋將茶葉裝好，然後將茶葉放置在紙箱當中。
2.不能將紙箱放在靠牆或者地上，要儘量避免紙箱直接接觸到牆壁、地板。因為紙箱會吸收牆壁或者地面的水汽，導致茶葉潮濕、發黴。最好將裝好茶葉的紙箱放在陰涼、乾燥、通風地方，比如書櫃、木製架子之類的。
3.最好定期查看，檢查一下茶葉是否受潮。
4.存儲普洱茶還要避免被陽光照射，長期被陽光照射會導致茶葉變質。
二、強烈推薦的罐子存法
罐子存儲茶葉的方法比較科學，因為罐子存儲茶葉能有效的防止茶葉受潮，還能避免與空氣接觸，產生氧化反應，另外，罐子存茶還有醒茶的效果，可以説是一舉兩得。推薦罐子：陶罐或者紫砂罐。放置在紙箱之前需要用塑料袋密封好，目的除了防止受潮之外，就是防止串味。
1、用小罐子存儲，每一個罐子放置一種茶葉。
2、用大罐子存儲，不能將所有茶葉混合放在大罐子之中，每一種茶葉需要用塑料袋封起來，然後再放置在大罐子當中。
生茶和熟茶也要分開存放，不能放置在一起。對熟茶而言，最好是用紫砂罐存儲，因為紫砂罐的透氣性能很好。
三、散茶的存放
建議散茶最好不要存儲，因為散茶沒有被壓制過，極易散味。存儲一至兩年的散茶香味、口感都已經大不如從前。短期存儲散茶可以用塑料袋封好或者存放在紫砂罐當中（注：一定要密封存儲）。
生普洱怎麼保存好 生普洱的保存方法
1、對於普通家庭來説，在自個家中存放普洱生茶，如果是整提的外層有筍殼葉包着的生茶，只要存放在自然通風、乾燥、沒有異味、無太陽直射的位置便可。要注意時刻留意存放的環境變化，確保普洱生茶不受潮。
2、如果是單個包裝的生普洱茶，建議在本身的包裝外，再套上一個保鮮袋或者用個茶盒、茶罐裝着。然後再存放在通風乾燥、無異味、無陽光直射的位置。
3、散裝或單個包裝的生普洱茶，除了以上第二種保持方法，還可以存放在冰箱裏。但要特別注意，存放前一定要密封好生普洱茶的外包裝。同時，還要注意避免異味。建議單獨使用冰箱的其中一個隔層來保存。
普洱茶的保存方法
普洱茶應該怎樣保存才不容易壞呢，下面我為大家介紹3種普洱茶的保存方法，歡迎大家閲讀。
一、省錢省力的紙箱存放
如果你不是茶商或者沒有收藏茶葉的習慣，只是喜歡喝茶。那麼這個方法是最省錢省力，並且非常實用。先用塑料袋將茶葉裝好，然後將茶葉放置在紙箱當中。切記不能將紙箱放在靠牆或者地上，要儘量避免紙箱直接接觸到牆壁、地板。
因為紙箱會吸收牆壁或者地面的水汽，導致茶葉潮濕、發黴，特別是廣東、福建、浙江、上海等地，這些地方的空氣濕度較大，不注意容易導致茶葉受潮。最好將裝好茶葉的紙箱放在陰涼、乾燥、通風地方，比如書櫃、木製架子之類的。
存儲茶葉需要特別注意的時期：“梅雨季節”，每年到這個時候牆上都會有水珠。如果放置茶葉的紙箱挨牆壁或者地面太近很容易受潮，建議在梅雨季節，茶友最好定期查看，檢查一下茶葉是否受潮。
除此之外，存儲普洱茶還要避免被陽光照射，長期被陽光照射會導致茶葉變質。
二、強烈推薦的`罐子存法
罐子存儲茶葉的方法比較科學，因為罐子存儲茶葉能有效的防止茶葉受潮，還能避免與空氣接觸，產生氧化反應，另外，罐子存茶還有醒茶的效果，可以説是一舉兩得。推薦罐子：陶罐或者紫砂罐。
存儲普洱茶對光線、温度、空氣濕度都有很高的要求，如果存儲不當，很容易造成茶葉變味。普洱茶容易串味，所以放置在紙箱之前需要用塑料袋密封好，目的除了防止受潮之外，就是防止串味。
罐子存儲茶葉有兩個選擇：
1、用小罐子存儲，每一個罐子放置一種茶葉。
2、用大罐子存儲，不能將所有茶葉混合放在大罐子之中，每一種茶葉需要用塑料袋封起來，然後再放置在大罐子當中。
普洱茶的每一個品種香味都不相同，為了防止串味，不能讓不同茶葉相互接觸。茶葉放置在罐子之後，一定要將罐子封口，防止茶味消散。
生茶和熟茶也要分開存放，不能放置在一起。對熟茶而言，最好是用紫砂罐存儲，因為紫砂罐的透氣性能很好。另外老茶需要醒茶，醒茶之後的老茶口感會更醇厚。將老茶提前一個月撬散放置在紫砂罐中，可以起到醒茶的效果。
三、散茶的存放
茶姐建議散茶最好不要存儲，因為散茶沒有被壓制過，極易散味。存儲一至兩年的散茶香味、口感都已經大不如從前。短期存儲散茶可以用塑料袋封好或者存放在紫砂罐當中(注：一定要密封存儲)。
很多茶友會用冰箱來存儲普洱茶，這個存儲方法是錯誤的。普洱茶在存儲過程中會不斷變化，如果放置在冰箱中，茶葉中的內含物質會被遏制，自然不可能“越陳越香”。除此之外，冰箱長期放置各種食物，普洱茶放置在冰箱中容易吸收其它異味。
想要讓普洱茶達到“越陳越想”的目的，必須注意每一個細節,比如：受潮、清潔、濕度、温度、光線、異味等，每一個細節都十分重要。
普洱茶的保存
普洱茶的保存方法有：1、紙箱保存：先用塑料袋將茶葉裝好，然後將茶葉放置在紙箱當中。需要將裝好茶葉的紙箱放在陰涼、乾燥、通風地方，比如書櫃、木製架子之類的。2、罐子存放：選擇用紫砂容器存放普洱茶，容器要進行清洗以及殺菌消毒。放入茶葉後，將容器放在陰涼乾燥的地方。
普洱茶可以放冰箱保存嗎
普洱茶是不可以放冰箱的。普洱茶是用大葉種曬青茶製成，具有後發酵的特徵，在實際存儲過程中，需要不停的轉化，通過與空氣接觸茶葉中的物質才會發生酶促反應，從而維持茶葉的品質，而冰箱温度過低，環境較為潮濕，不利於普洱茶的轉化。
普洱茶的貯藏要求較高，高温潮濕的環境容易引起黴菌，因此，為了品嚐普洱茶的陳年香氣，應將其儲存在温度為20℃~30℃、濕度小於75°風的涼爽環境中，並隔離有異味的食品，防止普洱茶吸收香氣。
普洱茶儲存時間，一般不好定論，可能10年或100年到數百年。主要依靠喝茶者直覺研判其陳化的程度。比如故宮的金瓜貢茶，陳期已一兩百年，其品味是：“湯有色，但茶味陳化、淡薄。”如果普洱茶紙袋上有水漬，茶點有白霜、黴斑或黴味，沖泡後茶湯不清，可能變質，建議不要飲用。
普洱茶怎樣保存才好
普洱茶的保存方法：
方法之一：低温貯存法
在保存普洱茶時，需要存放在温度為5度以下的環境最為適宜，或者也可以使用冷藏庫或者是冷凍庫存來保存茶葉。雖然這樣的保存方法經常見於烏龍茶系中，對於普洱茶的保存方法也是通用的。
只是在這樣的環境下保存普洱茶後，在飲用沖泡之前，是需要把普洱茶先恢復到常温下，才可以取出茶葉來泡，而不能取出來後立即來沖泡，否則會由於茶葉的温度而導致沖泡出來的茶變味。
方法之二：金屬罐裝貯存法
是選用一些鐵罐或者是不鏽鋼罐，但必需要求質地實密。對於新購買的罐子，如果帶有味道，則可以先去除異味後再進行保存。在使用金屬罐進行保存普洱茶葉，需要把茶葉放置於陰涼處，避免放到一些陽光直射，而且有異味、潮濕的一些地方。
在保存的地方要保證所使用的金屬罐不能生鏽，這樣才可以緩解普洱茶葉陳化以及劣變的速度。而其中錫罐材料則是最為緻密的，對於防氧化、防潮以及隔異味與阻陽光有着非常好的效果。
方法之三：塑料袋或鋁箔袋貯存法
所選用的材料是裝食品的那一種，並且密度要高要厚實，並且不要有味道。在裝入普洱茶後要儘量把袋中的空氣擠出來，然後再用第二個袋子反向的套上，如果是選擇的透明塑料袋，在裝入茶葉後不要讓陽光直射。以此來減少普洱茶與空氣的接觸機會，以免使得普洱茶發生變質。
方法之四：紫砂或紫陶茶缸
對於一些特別古老的茶館，就會選用這些紫砂或者是紫陶茶缸來保存普洱茶，主要是這種茶具不僅可以有效的隔絕異味，並且還可以通過氧化反應，來使得茶罐內的氧氣密度達到一種的完美狀態，從而使得普洱茶的氧化反應更好，沖泡出來的口感更佳。
普洱茶的保存方法
普洱茶存放方法有原包裝、陶罐、紙箱、塑料袋、環境。
1、原包裝
普洱茶餅最開始的包裝有筍殼和牛皮紙的保護，能讓內部的普洱茶餅做外與外部隔絕的同時，內部環境達到相對穩定的狀態，因此未拆封的普洱茶餅直接原包裝存放即可，表面不能覆蓋或包裹任何物品，讓茶葉自然沉澱內質。
2、陶罐
普洱茶餅在家中存放可以藉助口徑較大的陶罐，選擇密封性好、口徑較大可以直接放入茶餅的陶罐，將茶餅貼合邊緣放入陶瓷罐，正中間的位置放置石灰粉包，起到吸水的作用，用茶餅壓在石灰粉包上，基本裝滿陶罐後密封存放。
3、紙箱
普洱茶餅沒拆封時，將其排列擺放在乾燥的紙箱中，裝滿紙箱後，把紙箱放在靠近地面的木架上，背面注意不能接觸到牆面，中幹紙箱內部比較乾燥，遠離地面和牆面的狀態下不用放乾燥劑。
4、塑料袋
普洱茶餅也能直接裝入可密封的塑料袋中存放，最好選擇帶有封條、密封性較好的錫紙袋，也能用可放入微波爐加熱的保鮮袋，裝入茶餅後擠出內部的空氣，密封並從反方向再次套上一個袋子，紮緊袋口存放即可。
5、環境
普洱茶餅在家中存放對環境因素有要求，不能放在陽光直射、潮濕陰暗的地方，最好選擇家中乾燥、自然通風的位置以免過於潮濕讓茶葉受潮變質，其次不論是存放哪種茶葉，一定要放在遠離異味源頭的地方，異味過濃會讓茶葉串味。
普洱茶怎樣保存 普洱茶保存的方法
1、在長年濕度低於65%的地區，只要儲存室無粉塵、氣味污染，不受小動物損壞，適合自然透氣存放。如果只是某些季節的濕度高於68%的地區，儲存室無粉塵、氣味污染，不受小動物損壞的前提下，在這些季節以外的時節適合自然透氣存放。
2、而這些季節內則可以在茶受潮以前，趁其乾燥時非真空密封后保存；也可在這些季節內用抽濕機將儲室內的濕度降至65%或68%以下；也可以用電熱器將儲茶室氣温升高到36℃至44℃之間，使其濕度降至65%或68%以下。
3、如果沒有專用儲茶室，儲藏環境有異味或雜味，甚至還會受小動物損壞，即使整年濕度都低於65%，也必須非真空封閉保存。如果長年濕度高於68%的地區，無論儲室內有無異味或雜味，不管有無小動物損壞，都必須非真空封閉保存，而且必須趁乾燥時封存，並在無異味或雜味的環境下開封，否則都會降低保存質量。在我國北方或西北方的高原多風地帶，也適合非真空封閉或透氣而避氣流保存。
普洱茶怎麼保存
普洱茶如果保存不當，很容易變質的，下面我為大家介紹一下關於普洱茶的保存方法，歡迎大家閲讀。
1流通的空氣
茶葉中富含許多微生物，流通的空氣中有較多的氧份，利於其繁衍，因而可加速茶葉轉化，但如果將普洱茶掛置在陽台，就會吹散茶氣，飲用時就會感覺淡然無味。因此要有適度流通的空氣，但不能放於風口。另外，要注意保存茶葉周圍的環境不可有異味，會影響茶氣本身的味道。
2恆定的温度
普洱茶放置的温度應以周圍環境為主，正常的室內温度以20—30度最佳，太高的温度會使茶葉加速發酵導致變酸。另外，春、夏、秋三季普洱茶的變化會比冬天變化快，存儲避免直射，陰涼處為佳。
3適度的濕度
普洱茶的保存分為“幹倉”和“濕倉”。現在比較常見均為"幹倉"存放，"幹倉"就是指在乾爽的環境中存放，忌濕。但是，太乾燥的環境會令普洱茶的陳化變得緩慢，所以要有一定的濕氣。在較為乾燥的環境裏，可以在存放茶葉的旁邊擺放一小杯水，令空氣中濕度稍微增大。
但是太過潮濕的環境會導致普洱茶的快速變化，這種變化往往是"黴變"，令茶葉不可飲用。濕度應人為相應控制，年平均濕度不要高於75%，由於沿海一帶温暖的海洋性氣侯，濕度在梅雨季節會高於75%，所以更應注意及時開窗通風，散發水份。恰當的存放方式會更利於普洱茶的轉化，在時光中發酵，越陳越香，與此同時，其價值也會越來越高。
4適合的儲茶器皿
儲藏器皿宜用陶罐，如果茶量比較多，可用陶甕或陶缸。陶類製品有通風透氣的特點，非常適合存放普洱茶。缸口也不必密封，蒙上一層牛皮紙遮擋住灰塵即可。每過3-5個月將所儲之茶翻動一下，可達到事半功倍的效果。
普洱茶茶藝介紹
1備具候用
這道程序是指將所用的茶具準備妥當，並按適宜的位置擺放好。在整齊、清潔的環境中，更有利於茶藝的完備。通常，主要使用的茶具是蓋碗、公道杯和品茗杯。
2孔雀開屏
這道程序借“孔雀開屏”一説來介紹沖泡普洱茶的用具。大體説來有蓋碗、公道杯和玻璃若琛杯。普洱茶用敞亮寬鬆的蓋碗沖泡，能產生高温寬壺的效果;用白瓷製成的公道杯和若琛杯盛茶、品茶，可更好地觀賞普洱茶的湯色。
3高山流水
這道程序借用“高山流水”的典故，把賓客引為知己，表達出歡迎之情。
這道程序是把公道杯中的水以一起一落的手法倒入品茗杯中，起到温杯洗具的作用，這一動作有歡迎賓客的寓意。
4普洱入宮
這道程序就是通常所説的“置茶”。
即用茶匙將普洱茶緩緩撥入蓋碗中。以“入宮”來表達茶進入蓋碗中的鄭重態勢，給觀者以莊重醇美的感覺，於醇厚之中彰顯茶之深厚底藴。
5游龍戲水
這道程序是要用現煮沸的開水，採用45°角大水流的手法，把水注入蓋碗中，然後定點沖泡。這樣能使蓋碗中的普洱茶隨着落下的水流快速翻滾。通過這種方式可以達到將茶葉充分温潤的目的，因此這道程序也被簡稱為“潤茶”。
6淋壺增温
這道程序也被簡稱為淋壺。將蓋碗中初泡出的茶水倒在公道杯裏，以達到增温的目的，有利於茶香的馥出。
7懸壺高衝
這道程序是指提高水壺，將沸水衝入碗中。高長的水流衝入蓋碗，隨後颳去浮沫，蓋上碗蓋後繼續用沸水衝淋蓋子，使得茶香茶性可以更好地發揮。
8玉液移壺
這道程序是將蓋碗中的普洱茶湯靜置一會，之後倒入公道杯中，用以均勻茶湯。
通過這道程序可以使茶味更為馥郁芬芳。“玉液”本是指用玉精製成的漿液，古代傳説凡人飲了可以成仙，後被用來比喻甘美的漿汁。以“玉液移壺”命名這道程序，把茶湯的甘美馥郁形象地呈現在觀者面前。
9若琛聽泉
這道程序是把品茗杯中的水倒入茶船。
這看似簡單的程序源自中國古代的一個典故：若琛是清初一位制杯名家，因他發明的小甌杯被很多茶人推崇和喜愛，到了現代就用其名代指小茶杯。“聽泉”將茶水倒入茶船的動態形象地描繪了出來。
10普降甘霖
這道程序將公道壺中的茶湯倒入品茗杯中，每杯均倒至七分滿，又稱為“分茶”。
用“甘霖”比喻茶湯，盡顯茶湯的美味和吉祥祝願之意。分茶時要注意每杯都要倒到一樣滿，切記以七分滿為度。分湯不均會讓客人感到不平等，七分滿也是主人對客人的尊敬之意。
11品香審韻
這道程序即品茗。
品茗時，用拇指與食指扶住杯沿，用中指抵住杯底，這一手勢俗稱“三龍護鼎”。俗語云：三口方知味，三番方動心。品飲分三次進行，方能體味茶湯的鮮醇甘爽、回味無窮。在獻茶時要齊眉奉獻給來賓並行注目禮，請來賓領悟茶韻。
12敬奉茶點
這道程序是根據客人的需要奉上茶點。
客人在享用茶點的過程中也可以進一步品嚐美味，增加樂趣。在品茶過程中，輔以中西茶點為佳，茶點通常以清淡、微甜的食品為主，這樣比較不會掩蓋茶味。
普洱茶辨別
我們可以從普洱茶餅外形要求形狀勻整端正;稜角整齊，不缺變少角;鬆緊適度;模紋清晰，條索整齊緊結;色澤以黑褐，棕褐、褐紅色為正常。表面有黴花，黴點的普洱茶均為劣質。下面詳細介紹如何挑選普洱茶。
內質辨別 ： 湯色：明亮，紅濃，紅褐色。如湯色紅濃剔透是高品質普洱茶，猶如紅酒一杯;深紅，紅褐的湯色均為正常。黃，橙色或淺，或暗黑渾濁的為劣質。
香氣： 主要看香氣的純度，區別黴味與陳香味。黴味是一種變質的味道，使人不愉快。陳香味是普洱茶在後發酵過程中，多種化學成分在微生物和酶的作用下，形成的新物質產生的一種綜合香氣。有的似桂圓香，紅棗香，檳榔香等，總之是令人愉快的香氣。
普洱茶香氣達到的最高境界也就是我們常説的普洱茶的陳韻。所以陳香味與黴味是不同的。如有黴味，酸味，或其他異味，香味等為不正常。
滋味： 普洱茶的滋味要醇和，爽滑，甘甜。指刺激性不強，沒有澀味，口感很舒服。回甘是指茶湯濃而刺激性不強，茶湯入口以後舌根有明顯的回甜味。
喝普洱茶的功效
一、減肥、降脂、防治動脈硬化的功效
茶多酚明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂(均為血脂主要成分)含量的上升，並能促進脂類化合物從糞便中排出，還能發送毛細血管壁的彈性，因此，對防治動脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。肥壯病大都是因人體代謝失調、過多積累所引起。
普洱茶的減肥功效是由於茶多酚、葉綠素、維生素C等我種有效的綜合作用。茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝普洱茶可以達到理想的減肥效果。降脂(又稱降血脂)，是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂(或稱高脂血症)。
由於肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以普洱茶的減肥作用同樣對降脂有效。普洱茶中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁硬化的防治。研究表明，茶色素(兒茶素氧化而成)具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用
二、防治冠心病的功效
冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。所以飲普洱茶對防治冠心病有效。據統計資料表明，不喝普洱茶的冠心病發病率為3.1%，偶爾喝普洱茶的降為2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
三、降高血壓的功效
高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓、即降低血壓。普洱茶中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發病毛細血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素I轉化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。
四、抗衰老的功效
人休中脂質過氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，採用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C。維生素E能延緩衰老。普洱茶中不僅有較多的維生素C與E，而且茶多酚還起重要作用。向來被視為抗衰老藥的維生素E，其抗氧化作用只有4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74%，另外，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。
五、抗癌的功效
普洱茶抗癌是泛指對各種惡性腫瘤的防治作用。我國預防科學院曾對140餘種茶葉進行活體內。體外的科學實驗、大量數據的顯示肯定了普洱茶的抗癌及抗突變作用。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用。
普洱茶中的多酚類化合物和兒茶素物質某些能活化導致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性，從而減少對原致癌基因的引發和促成，使最終致癌物的數量減少。經大量的人羣比較，也證明飲普洱茶都的癌症發病率較低。
最新研究顯示，中的化學還可以使一個在發展癌症過程中的重要分子停止動作。這意味着普洱茶的抗癌能力要比科學家預測的還要強並更加多樣化。多糧類則主要是間接地通過增強機休的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞目的。
六、幫助消化的功效
普洱茶中的咖啡鹼和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動，因而就有助於食物的消化。
七、解酒的功效
普洱茶之解酒功效，因為肝臟在酒精水解過程中需要維生素C作用催化劑。飲普洱茶，可以補充維生素C，有利於酒精在肝臟內解毒。另一方面，普洱茶中咖啡鹼的利尿作用，使酒精而處於狀態的大腦中樞、因而起到解酒作用。
八、利尿的功效
現代研究表明，由於普洱茶中所含的咖啡鹼和茶鹼通過腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收等機制，從而起到明顯的.利尿作用。
普洱茶的挑選技巧
首先是看。選好茶品後，我們要觀察它的外包裝情況。以餅茶為例，茶餅的包裝紙應與茶餅相貼合，鬆緊適度，而且正品的包裝紙上會有防偽碼。然後還要要觀察普洱茶的壓制情況。普洱茶在壓制的形態上有着很大的作用，其影響了普洱茶品質和後期的轉化。根據茶的不同原料，品種等，相對應有不同的壓制方法，大多普洱茶都採取古法手工石模壓制，形態工整，鬆緊適度，條索分明。
其次是聞。好的普洱茶自然來自好的源頭，目前最出名的八大茶山 —— “班章、彎弓、曼鬆、颳風寨、同慶河、冰島、昔歸、邦威”生產的茶，不同的茶山的茶各有千秋。比如説你要買的這款茶是產自臨滄昔歸茶區的，那麼這邊的茶的特性多數具有除了普洱茶本身的茶香之外，還有蘭花般的蜜香。
最後是喝。普洱茶好不好，喝了才知道。當然也會有茶友説，我不會喝普洱茶，怎麼才知道它好不好?其實普洱茶的口感都是因人而異，褒貶不一。而大多的普洱茶都具備了先苦澀後回甘，具體的話因茶而異。比如臨滄昔歸茶區的茶，這邊的茶園多半分佈在半山一帶，混生於森林，古茶樹根植於土石之中，且樹齡都在100~200年左右，瀾滄江畔，百花芬芳，江水清澈，其茶以獨有的三奇“奇香、奇壤、奇形”而聞名。具體表現有着蘭花蜜韻，音樂般綿延的湯質感，甘甜中給你帶來清純樸素的韻味和青澀自然的氣質。所以倘若你能接受普洱茶的苦，那它最後帶給你的甜也肯定能令你驚喜。
普洱茶的飲茶禁忌
普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衞生角度來看，都不宜飲用。
飲普洱茶分體質。飲用普洱茶後會出現有點脹氣、噯氣，還有便祕的跡象，屬於體質不適宜喝普洱類型。
忌飯前後大量飲普洱茶。普洱茶在飯後半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。
剛生產的普洱茶不宜多喝。
普洱茶宜温飲，不宜燙飲、冷飲;宜長飲，不宜間斷;宜兼飲，不宜偏飲;宜淡飲，不宜濃飲。
忌飲劣質茶或變質茶，忌飲沖泡次數過多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可適當煮飲。
普洱茶的適宜人羣
普洱茶對於幼兒能幫助消化吸收，促進身體生長。茶葉中的氟可以防止齲齒等，且普洱茶能調節神經系統，讓兒童提高注意力。而青少年貪食、偏食會使某些營養元素缺乏。如缺鋅可能導致個子矮小，缺錳會影響骨骼的生長而導致畸形。茶湯中富含對生長髮育和新陳代謝所必需的礦物質。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌。普洱茶是大眾飲料，一般人羣皆適合喝普洱茶
