碎銀子普洱茶的功效與作用及禁忌

碎銀子普洱茶可以起到以下功效和作用：

1. 去脂消膩：碎銀子普洱茶含有有效的黃酮類物質和多酚類物質，可以加速脂肪的代謝和消化，有助於消除身體的油膩感。

2. 降血脂：碎銀子普洱茶對血脂有明顯的調節作用，有助於降低血脂、降低膽固醇，預防動脈硬化等疾病。

3. 改善腸道功能：碎銀子普洱茶可以促進腸道蠕動，緩解便祕，有助於改善腸道功能，保持腸道健康。

4. 抗氧化防衰老：碎銀子普洱茶含有豐富的多酚類物質，可以減少自由基的損傷，有助於延緩衰老、保持身體健康。

然而，碎銀子普洱茶也有一定的禁忌人羣，特別是以下幾類人：

1. 孕婦、哺乳期婦女禁飲：碎銀子普洱茶含有一定的咖啡因和茶鹼等成分，可能會影響胎兒和嬰兒的生長髮育。

2. 心臟病患者、高血壓患者慎飲：碎銀子普洱茶具有一定的利尿作用，可能會影響心臟及血壓病患者的健康。

3. 胃病患者慎飲：碎銀子普洱茶對胃腸道有刺激作用，可能會加重胃病患者的症狀。

4. 長期服用藥物者慎飲：碎銀子普洱茶可能會與某些藥物發生相互作用，影響其療效或產生不良反應。

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茶化石碎銀子普洱茶功效與作用是什麼？

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

3、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

4、抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。

擴展資料：

飲茶禁忌

1、普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衞生角度來看，都不宜飲用。

2、飲普洱茶分體質。飲用普洱茶後會出現有點脹氣、噯氣，還有便祕的跡象，屬於體質不適宜喝普洱類型。

3、忌飯前後大量飲普洱茶。普洱茶在飯後半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。

4、剛生產的普洱茶不宜多喝。

5、普洱茶宜温飲，不宜燙飲、冷飲；宜長飲，不宜間斷；宜兼飲，不宜偏飲；宜淡飲，不宜濃飲。

6、忌飲劣質茶或變質茶，忌飲沖泡次數過多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可適當煮飲。

參考資料來源：百度百科-普洱茶

碎銀子茶對身體有什麼副作用

碎銀子茶對身體有什麼副作用

　　碎銀子茶對身體有什麼副作用，碎銀子茶是一種養生茶，喝碎銀子茶對人體有一定好處跟幫助，但是任何事情都有兩面性，所以它也存在一定的危害，下面分享碎銀子茶對身體有什麼副作用相關內容。

　　碎銀子茶對身體有什麼副作用1

　　普洱茶碎銀子對人類身體有諸多好處，但過量飲用也會有一些危害出現，因為它對人類神經有明顯刺激作用，容易讓人類神經過度興奮會導致失眠而且不利於神經衰弱病情的恢復，會對人體健康產生一些不良影響。

　　大家以後再用碎銀子茶泡水喝時也要注意它的危害，不然在飲用以後也會對身體產生不良影響。

　　 碎銀子茶的功效與作用

　　 1、降脂減肥

　　降脂減肥是碎銀子茶最重要的功效，因為人們喝了碎銀子茶以後能吸收大量活性酶，這些活性酶能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對脂肪的吸收，堅持用它泡水喝，能讓體重明顯減輕，能預防身體肥胖也能降低高血脂的發病率。

　　 2、保護牙齒

　　人們多喝碎銀子茶還能吸收多種活性成分，更能吸收一些微量元素，氟這種物質能在人類牙齒表面形成保護層，可減少腐蝕性物質對人類牙齒的傷害，另外它含有的茶多酚還能消炎殺菌，能消滅人類口腔中的細菌，它對人類牙齒又特別明顯的保護作用也能防止口腔中出現異味。

　　 3、防癌抗癌

　　碎銀子茶還是一種能防癌抗癌的健康養生茶，人們在飲用它以後能吸收豐富的茶多酚和類黃酮，還能吸收一些微量元素，吸這些物質都能阻止人體細胞癌變，而且能增強人體自身抗癌能力，堅持用碎銀子茶泡水喝能提高人體自身抗癌能力，可有效降低癌症發病率。

　　碎銀子茶對身體有什麼副作用2

　　 碎銀子茶的功效：

　　碎銀子茶茶性温和，對腸胃非常友好，長期堅持喝能暖胃、護胃。功效主要為降脂減肥、健胃順脾、降三高、抵抗衰老、提神解 疲、抑菌消炎的功效。

　　很適合中老年人羣，特別是體虛、胃寒人羣。

　　除此之外，發酵的普洱熟茶（碎銀子）中還含有豐富的有益物質，發酵狗的.碎銀子，在微生物的作用下，茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學物質發生了結構轉化，會呈現出來別具韻味的茶品特質和養生效果。

　　 碎銀子的特點：

　　一、茶湯紅潤透亮且飽滿，比一般的熟普和老茶頭，碎銀子茶的湯色更透、更紅、更亮，頗具觀賞性。

　　二、香氣突出，當然這是對於這款有些年份的老料，糯米香濃得恰到好處，配合着十年陳期的陣陣陳香，異常迷人。

　　三、甜度不錯，剛入口還以為加了糖，

　　四、耐泡，這是一般老茶頭的特點了，碎銀子出自老茶頭，已經青出於藍而勝於藍，二十來泡，那是小菜一碟，如果有耐心，三十多泡也可以，如果煮一下，那味道就更絕了。

普洱碎銀子是什麼茶功效

普洱碎銀子是一種普洱老茶頭。它形狀比較散，細碎的樣子就像碎銀子一樣。主要功效如下：

1、碎銀子普洱茶中含有茶多酚、維生素C和維生素P等，這些成分可以有效的防止高血壓升高，有降壓的功效。

2、碎銀子普洱茶中含有許多生理活性成分，具有健牙護齒的功效，效果是比較好的。

3、碎銀子普洱茶中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，同時在加工過程中的大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C的含量成倍的增加，對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了延年益壽的功效。

4、碎銀子普洱茶具有消炎、殺菌、治痢的功效，經常喝對身體的幫助是比較大的。

5、碎銀子普洱茶飲用後對腸胃不產生刺激作用，並且進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層形成了保護層，長期飲用碎銀子普洱茶可起到養胃、護胃作用。

普洱茶的功效與作用及禁忌症

普洱茶的功效與作用及禁忌症

　　導語： 普洱茶茶性温和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯。普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。我今天為大家講解普洱茶的功效與作用及禁忌症，快來看看吧!

　　普洱茶六大作用

　　1.降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化

　　長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以飲用普洱茶有減肥的效果。普洱茶作用還能使人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

　　2.防癌、抗癌

　　3.養胃、護胃

　　在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

　　4.健牙護齒

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。

　　5.消炎、殺菌、治痢

　　醫藥界研究及臨牀實驗證明普洱茶作用，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

　　6.抗衰老是普洱茶作用之最

　　茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

　　普洱茶十大功效

　　1普洱茶茶性温和，不傷胃

　　普洱茶是有科學根據的保健飲料，普洱茶易沖泡，操作平易隨和;普洱茶保存容易，茶性轉換富變化，普洱茶是“可以喝的古董”。———《普洱茶譜》

　　2.普洱茶為茶中之茶

　　暖胃，解脂、養氣、益壽延年及品茗的聖品。———《普洱茶》鄧時海著

　　3.減肥降脂

　　防止動脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯(均為血脂主要成分)含量的上升，並能促進脂類化合物從體內排出，還能改善毛細血管壁的彈性。因此，對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。

　　4.防治冠心病

　　據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1% 偶爾喝茶的降為2.3%， 常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在煎煮過程中不斷的氧化形成茶色素進動物體外試驗均提示有顯著的.康寧、促進纖溶、抗血栓形成等作用。

　　5.降壓高血壓

　　指收縮壓或舒張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓，即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細血管的功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素I轉化酶的活性有明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

　　6.抗衰老

　　人體中脂質在氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，採用一些具有抗氧化作用的化合物，如維生素C與E能延緩衰老，而且茶多酚還起重要作用。據日本學者研究，向來被用來抗衰老的維生素E其抗氧化作用只有4%，而綠茶印兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74%。另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。

　　7.助消化

　　茶葉中的咖啡鹼和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動，因而就有助於食物的消化。

　　8.抗癌

　　茶葉抗癌是泛指各種惡性腫瘤的防治作用，我國預防科學院曾對140餘種茶葉進行活體體內、體外試驗，大量數據的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用。

　　茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質能抑制某些能活化到致癌物的酶系，而且還可和親電子的最終致癌代謝作用，改變其活性，從而減少對原致癌基因的引發和促成，使最終致癌物質的數量減少。經大量的人羣比較，也證明飲茶者的癌症發病率較低。最新研究顯示，綠茶中的化學成分還可以使一個在發展癌症過程中的重要分子停止運作。

　　這意味着綠茶的抗癌能力要比科學家猜測的還要強並更加多樣化。多糖類則主要是間接地通過增強機體的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞的目的。

　　9.解酒

　　茶之解酒，因為肝臟在酒精水解過程中需要維生素c做催化劑，飲茶，可以補充維生素c，有利於酒精在肝臟內分解。另一方面，茶葉中咖啡鹼的利尿作用，使酒精迅速的排出體外，而且，又能興奮因酒精而處於抑制狀態的大腦中樞，因而起到解酒作用。

　　10.利尿

　　現代研究表明，由於茶葉中所含的咖啡鹼和茶鹼通過擴張腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收機制，從而起到明顯的利尿作用。

　　普洱茶的注意事項

　　1.生理期來臨時每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。

　　但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

　　2.懷孕期 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。

　　3.孕婦臨產期孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。

　　4.產婦 生產後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

普洱茶的功效與作用及禁忌

普洱茶的功效與作用及禁忌

　　飲普洱茶除了有養生作用之外，它還是生活品味提高的一種表現。就會為大家介紹普洱茶的功效與禁忌，以及普洱茶的沖泡方法。

　　1.降脂減壓

　　經過獨特發酵方式製成的普洱茶中含有一種化學物質，它能夠溶解人體中的脂肪，促進體內多餘油脂的排出，所以普洱茶對於降低膽固醇、人體脂肪含量有着顯著的作用，這也能夠減少人體動脈血管壁上的膽固醇沉積，也具有抗動脈硬化的作用。另外，普洱茶還能夠刺激身體產生蛋白質激酶，從而幫助脂肪的快速分解，達到減肥瘦身的目的。

　　2.健胃

　　普洱茶對於腸道微生物環境有着很好地改善作用。普洱茶不僅能夠抑制人體腸胃中有害微生物的生長，而且還能夠促進乳酸菌的生長，從而讓腸胃功能保持在一個良好的水平上。但是在喝普洱茶的時候應該掌握在適當的濃度下，以免對腸胃產生不良刺激。

　　3.抗氧化

　　普洱茶之所以有抗氧化和延年益壽的作用，是因為普洱茶中含有多種具有抗氧化作用的有益物質。這些有益物質包括兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素等。除此以外，普洱茶還含有多種微量元素，如鋅、錳、銅和硒等。

　　4.睡前忌喝茶

　　在睡前最好不要喝普洱茶，而且也不要過多地喝普洱茶。如果睡前飲普洱，則容易造成失眠的情況。而經常喝普洱會造成臉色發黃的情況。另外，在上午喝普洱的時候可以稍微喝濃一些，但是下午則應該喝淡茶。

　　5.忌飲濃普洱茶

　　如果長期大量飲用濃普洱，會對人體對鐵和維生素的吸收造成影響。另外，在喝藥之前或之後都不要飲用普洱，這是因為普洱中的鞣質會藥物相結合，從而降低藥性。

　　除了普洱茶的功效與禁忌之外，普洱茶的`沖泡方式也需要注意。普洱茶的沖泡方式繁多，既有原生態的烤茶，也有都市化的泥壺沖泡、小杯品飲;有時尚的奶茶、菊花普洱、爐火煮飲;也有方便快捷的辦公室杯泡飲法。雖然普洱的沖泡方式多樣，但是注意事項就只有水質、水温、投茶量、沖泡時間以及器皿選擇這五項，只要做好了這五點就可以沖泡出滋味美好的普洱茶。

　　一、普洱茶茶餅開茶小技巧：

　　1、 在沖泡普洱茶之前需要先把茶餅或茶磚，進行打開，就是開茶餅。開茶餅需要用巧勁。需要準備茶錐，使用茶道“撬動” ，注意不要扎入茶內部就行了。現在壓制的餅茶、磚茶一般來説都不會太緊，拆開都不困難，注意不要扎到手。

　　2、一般正宗的普洱茶都是按層次緊壓的，你只要按照它的順序用手直接就可以掰開的。也可以用專用的普洱茶刀開茶，從側向開，儘量不要弄斷，保持茶條完整。

　　3、還可以用蒸煮茶方法來開普洱茶茶餅，既簡單，又不影響茶的外觀及品質。用窩煮沸開水後，將茶餅隔着熱水蒸它三兩分鐘，然後再拿出來用開茶工具撬開，就容易多了。

　　二、普洱茶茶餅的飲用方法：

　　1、選擇合適的茶具

　　普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。可以選擇紫砂壺，蓋碗和陶壺。

　　2、投茶。將放在茶匙內的普洱放入杯中。按飲茶人數多少決定投茶數量。

　　3、洗茶，將沸水注入茶具內，並快速的倒出，可以起到提高茶葉淨度的作用。

　　4、沖泡：普洱茶的茶味較不易浸泡出來，所以必須用滾燙的開水沖泡。第一泡在開水衝入後隨即倒出來，用此茶水來燙杯。第二泡衝入滾開水，浸泡15秒即倒出茶湯來品嚐，第二泡和第三泡的茶湯可以混着一起喝，綜合茶性，以免過濃。

　　5、品茶：首先要品香，普洱茶的香氣特點就是陳香顯著，有的似桂圓香，有的似檳榔香等，是一種令人感到舒適的氣味。其次要品味，普洱茶湯的滋味甘甜、滑潤、厚重。

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普洱對人有哪些功效作用與食用禁忌呢普洱的功效與作用及禁忌

1、普洱具有健牙護齒、養胃護胃、降脂減肥的功效與作用。禁忌一般有睡眠不好、胃潰瘍活動期的人不宜過量飲用，也不建議空腹大量飲用普洱茶。

2、健牙護齒：普洱中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此可以很好的保護牙齒、清潔牙齒。

3、養胃護胃：在適宜的濃度下，飲用普洱對腸胃不產生刺激作用，普洱進入人體腸胃，形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱可起到養胃、護胃作用。

4、降脂減肥：普洱對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好的效果。長期飲用普洱能降低膽固醇，有治療肥胖症的功效。

5、建議適量飲用，普洱茶喝多了容易誘發胃黏膜腫脹充血，容易出現胃病，容易引起消化不良。

碎銀子是普洱茶嗎，有什麼功效嗎?

碎銀子是一種普洱茶熟茶。普洱茶主要產於雲南勐海、勐臘、普洱市、耿馬、滄源、雙江、臨滄、元江、景東、大理、屏邊、河口、馬關、麻栗坡、文山、西疇、廣南、永德。

雲南省昆明市、楚雄州、玉溪市、紅河州、文山州、普洱市、西雙版納州、大理州、保山市、德宏州、臨滄市等11個州部分現轄行政區域為普洱茶地理標誌產品保護範圍。

擴展資料

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

參考資料來源：百度百科-普洱茶

參考資料來源：百度百科-碎銀子

普洱碎銀子功效 喝普洱碎銀子的好處

1、健牙護齒，普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。

2、養胃護胃，胃是人體內最重要的消化器官，如果它出現功能減退或者胃黏膜受損，就容易影響人體消化功能，而人們用碎銀子茶泡水喝，則可以在人類的胃內壁上形成保護膜，能減少刺激性物質對人類胃腸黏膜的傷害，它能預防胃潰瘍，也能防止胃炎滋生，另外碎銀子茶中含有的咖啡鹼和黃酮類化合物還能促進腸胃蠕動，對提高人類腸胃消化功能有極大好處。

3、預防癌症，現在是一個談癌色變的時代，癌症的發病率逐年升高，但治癒率卻特別低，很多人都會因此而失去生命，所以在日常生活中癌症應以預防為主，而碎銀子茶就是能預防癌症的健康飲品，它能消滅人體內的多種病毒病，能加快致癌物質代謝，經常用它泡水還能提高人體組織細胞活性防止細胞癌變，堅持飲用能讓人體抗癌能力明顯提高，癌症發病率就會隨之下降。

4、消炎殺菌，碎銀子茶中含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物以及咖啡鹼這些物質都是天然藥用成分，它們能消滅人體內的多種致病菌，並能消除炎症，對人類經常出現的口腔炎症，口舌生瘡以及口腔異味等症都有一定預防和緩解作用，另外用它沖泡以後的湯汁還能消滅人類腸道中的細菌，能阻止細菌性痢疾產生對維持人類腸道健康也有很大的好處。

5、延緩衰老，延緩衰老，增強人體抗衰老能力，都是碎銀子茶的重要功效，它含有的兒茶素和茶多酚以及黃酮類化合物，還有維生素e，以及微量元素硒等都能增強人體抗衰老能力，而且能提高人體組織細胞活性，經常用它泡水喝，能延緩多種衰老症狀發生。

碎銀子普洱茶的功效 碎銀子普洱茶的功效是什麼

1、降壓

高血壓指收縮壓或舒張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓，即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細血管的功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素I轉化酶的活性有明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

2、養胃、護胃

在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

3、健牙護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗,發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,濃度1%時效果最佳。

4、消炎、殺菌、治痢

醫藥界研究及臨牀實驗證明,雲南普洱茶有抑菌作用,濃茶汁日服十次,可以治療細菌性痢疾,這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

5、抗衰老

茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用,雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其它茶樹品種，抗衰老作用優於其它茶類，同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

普洱茶的功效與作用及禁忌 普洱茶的功效與作用及禁忌有哪些

1、普洱茶可以暖胃養胃，對胃腸形成保護膜，增強胃腸功能，有助於消化；普洱茶中的茶多酚可以解油膩去脂肪，促進人體內脂類化合物從糞便中排出，起到減肥瘦身的功效；可以降血脂、降血壓、降膽固醇，促進膽固醇的排出，改善毛細血管功能，長期飲用，可以預防心腦血管疾病的發生；普洱茶中還含有抗氧化劑，能夠起到延緩衰老的作用；而且普洱茶中的維生素C還可以加速酒精在肝臟中的分解，起到解酒的功效。

2、孕婦及嬰幼兒、低血糖及中焦虛寒的人羣不宜飲用普洱茶。