普洱熟茶的功效和禁忌

普洱熟茶是經過控制發酵後加工而成的茶葉，具有多種功效，但也有一些禁忌。

1. 降脂和抗氧化：普洱熟茶中富含茶多酚和鞣酸等物質，能有效降低血脂和血糖，具有降脂和抗氧化的作用。

2. 防止肥胖和消化不良：普洱熟茶中的茶多酚和纖維素可以促進腸胃蠕動，幫助消化，防止肥胖和消化不良。

3. 清熱解毒和養生護膚：普洱熟茶具有清熱解毒的作用，可以幫助減輕口腔潰瘍和皮膚過敏等症狀。同時，其茶多酚和維生素C等物質也有養生護膚的效果。

禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應適當限制飲用普洱熟茶，以免影響胎兒和嬰兒的健康。

2. 普洱熟茶中含有咖啡因，過多飲用會影響睡眠質量，導致失眠和神經過敏等症狀，因此應適量飲用。

3. 患有肝病、胃病和神經衰弱等疾病的人羣不宜過量飲用普洱熟茶。

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普洱熟茶的功效與禁忌

普洱熟茶的功效與禁忌

　　普洱熟茶的功效與禁忌，熟普洱茶相信大家都不陌生，不僅味道醇厚而且口感也不錯。那普洱熟茶的功效與禁忌都有哪些呢?下面是我為大家整理的相關信息供大家參考和使用。

　　普洱熟茶的功效與禁忌1

　　 1、降低血脂

　　降低血脂是普洱熟茶的重要功效，普洱熟茶中含有大量的活性酶和多種微量元素，他們能加快人體內脂肪的分解與代謝，並能抑制人體對脂肪的吸收，同時還能擴張血管稀釋血液，降低血液粘稠度，它能讓人類過高的血脂儘快恢復正常。

　　 2、去除油膩

　　普洱熟茶特別適合人們在食用油膩食物以後飲用，因為它去除油膩的功效特別好，能阻止這些油膩物質在人類胃腸壁上積存，並能減輕腸胃負擔，提高腸胃消化功能，它對人們因食用油膩食物引發的腸胃不適，有良好調理作用。

　　 3、減肥瘦身

　　普洱熟茶還能保護人類心血管，抑制人體對膽固醇吸收，，而且能加快人體代謝，將給人體內堆積的毒素經常飲用，可以起到明顯減肥作用。普洱熟茶中還含有豐富的茶多酚，紅茶樹以及茶褐素還有天然多糖等對人體有益的營養成分，這些營養物質被人體吸收以後能調節免疫系統功能，增強人體自身免疫能力。

　　 普洱熟茶禁忌

　　普洱熟茶具有超強的減肥作用，它不適合那些身體瘦弱的人羣飲用，不然會讓體重進一步減輕，容易讓他們的身體素質下降。生活中那些患有貧血的人也不適合喝普洱熟茶，普洱熟茶中的一些活性成分會抑制人體對微量元素鐵的吸收，當血液中血紅細胞的活性，他們在喝普洱熟茶以後會讓貧血症狀近一步加重，會嚴重危害人們的身體健康。

　　普洱熟茶的功效與禁忌2

　　

　　 普洱熟茶不適用人羣

　　 1、失眠人羣

　　生活中那些經常失眠的人不適合喝普洱熟茶，因為普洱熟茶中含有豐富咖啡，這種物質會刺激人類中樞神經，而且會影響人類睡眠質量，容易讓他們的失眠症狀加重，不利於失眠症狀的恢復，如果長期這樣還會導致人們白天精神萎靡。

　　 2、孕婦

　　生活中那些已經懷孕的孕婦也不適合喝普洱熟茶，因為普洱熟茶會加快孕婦身體對能量的.消耗，容易造成身體內營養流失，會對孕婦身體造成不良影響，而且會影響腹中胎兒發育，除此以外，那些哺乳期的女性也不能喝普洱熟茶，因為他們喝了普洱熟茶以後會通過乳汁讓嬰幼兒吸收一些咖啡鹼，容易讓嬰兒哭鬧不止。

　　 3、貧血患者

　　生活中那些患有貧血的人也不適合喝普洱熟茶，因為普洱熟茶中含有豐富的鞣酸，那些貧血患者在喝了這種茶以後會影響身體對微量元素鐵的吸收，而且會讓貧血症狀加重，不利於病情恢復。

　　 4、心臟病患者

　　生活中那些常見的心臟病患者也不適合喝普洱熟茶，因為他們在喝普洱熟茶後能吸收大量的咖啡，這種物質會讓人類心臟興奮，心跳也會明顯加速，會加重心臟負擔，有時會讓人類心臟病的病情加重，對人體健康十分不利。

熟普洱茶的功效與禁忌

熟普洱茶的功效與禁忌

　　熟普洱茶的功效與禁忌，熟普洱茶是很多人的的心頭好，這種茶分為平價茶以及一般人喝不起的高檔茶，能夠調理人的身體，增強體質，下面我帶大家簡單瞭解一下熟普洱茶的功效與禁忌。

　　熟普洱茶的功效與禁忌1

　　 1、讓你的腸胃健康起來

　　如果在平時有飲食不規律、大魚大肉、喜歡飲酒等問題，就容易導致各類胃部的出現，比如慢性胃炎就是其中的一種。長期患有胃病又會對消化造成影響，可謂是惡性循環。俗話説胃病七分治、三分養，而普洱茶就是養胃的首要選擇。

　　普洱茶本身茶性温和，在暖胃的同時還不會對胃部造成傷害。而且普洱茶本身沒有添加劑，都是自然輕發酵後的產物，所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。

　　 2、對心腦血管有絕對好處

　　普洱茶中含有大量茶多酚成分，經常飲用能起到增加有益膽固醇含量的作用。同時還能降低血液的黏稠程度，增加抗血小板的凝集，對預防心血管疾病有一定效果。同時，普洱茶發酵過程獨特，在飲用之後能提高身體對脂肪的分解能力，從而控制體重增長。

　　 3、保護你的牙齒

　　普洱茶中含有多種生理活性成分，具有一定殺菌消毒的作用。湖南醫科大學曾對普洱茶進行過實驗，發現普洱茶能抑制變形球菌的附着，起到抗菌斑形成的作用，所以它對牙齒有一定保護功效。特別是濃度在1%左右時效果最佳，在抑菌的同時還能清新口氣。

　　熟普洱茶的功效與禁忌2

　　 熟普洱茶的功效與禁忌

　　 1、降脂、減肥、降壓 、抗動脈硬化.法國巴黎聖安東尼醫學院臨牀教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨牀試驗證明:"雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果".中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨牀試驗,並與降脂效果較好的.藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高於安妥明.長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用.飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用.

　　 2、防癌、抗癌. 樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子工業顯微鏡方法,對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究,發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈,甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用.飲普洱茶能防癌.

　　 3、養胃、護胃. 在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用.

　　 4、健牙護齒 .普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗,發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用,濃度1%時效果最佳.

　　 5、消炎、殺 菌、治痢.醫藥界研究及臨牀實驗證明,雲南普洱茶有抑菌作用,濃茶汁日服十次,可以治療細菌性痢疾,這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關.

　　 6、抗衰老. 茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用,雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其它茶樹品種，抗衰老作用優於其它茶類，同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

喝普洱熟茶的好處和壞處喝普洱熟茶的好處和壞處有哪些

1、普洱茶是一種非常好的養生茶，長期飲用，對身體健康有一定的好處，對於細菌性痢疾，有一定的消炎殺菌作用，經常飲用普洱茶，對牙齒還有一定的保健作用，能防止牙齦炎和抑制牙齒菌斑的發生。普洱茶還有養胃護胃的功效，經常飲用，不但不刺激胃黏膜，還能在胃粘膜生成一層保護層，起到養胃護胃的作用。經常喝普洱茶還能降脂，減肥，降壓或動脈硬化。

2、長期喝普洱茶沒有什麼壞處，只有一些禁忌，比如月經期，胃潰瘍病的人，發高燒以及空腹的人羣不能飲用。

熟普洱茶的功效與作用及禁忌 熟普洱茶的功效與作用及禁忌簡單介紹

1、熟普洱茶的功效與作用：

（1）消食解膩

普洱熟茶為後發酵茶，普洱茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，可緩解由於大量使用肉類物質而產生的 油膩，其中咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，緩解油膩，幫助消化。

（2）提高免疫力

熟普洱茶有茶紅素、茶黃素、茶褐素、沒食子酸和維生素C等，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用，更可以預防寒冷季節感冒。

（3）減肥瘦身

普洱茶熟茶可以把人體腸內的油膩油脂有效去除，會增加大腸的蠕動速度，有效通便利水，從而達到減肥效果。

（4）暖胃養氣

普洱茶含有豐富有益菌羣，在進入人體後不會對胃產生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附着膜，對胃不好的人有保護作用。熟茶性温味甘，能夠聚集體內陽氣，使身體發熱起到暖胃作用，還能讓人體增強對寒冷氣候適應能力。

2、普洱熟茶的禁忌：

（1）不宜空腹喝濃普洱茶，空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙身體正常消化與新陳代謝。

（2）普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶，另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

（3）禁忌飯前飯後立馬飲用普洱茶。飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

熟普洱茶的功效與禁忌 熟普洱茶有什麼作用

1、熟普洱茶有不少的營養物質。熟普洱茶有紅茶素，黃茶素和維生素C等，可以提高人體的免疫系統功能，還可以防止人體血管硬化，特別適合中老年人飲用。它含有豐富的益菌羣，進入人體後，不會對胃產生刺激作用，可以起到養胃護胃的功效。

2、禁忌是不宜空腹喝熟普洱茶，可能會引起心悸，頭疼，眼花等。不宜喝隔夜普洱茶，會有有害物質析出，降低保健效果。

熟普洱茶的功效與禁忌有哪些

熟普洱茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、氨基酸、微量元素等化學成分，熟普洱茶有以下功效：

熟普洱茶中含有豐富的抗氧化的化學成分，比如茶多酚、兒茶素、氨基酸等都能有效的防止細胞氧化，抵抗衰老。熟普洱茶中的兒茶素含量遠遠大於其他茶葉，因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶葉比不上的。

熟普洱茶中豐富的茶多酚、維生素C和維生素P能夠有效的降脂減肥，對防治高血壓，抵抗肝硬化也有一定作用，長期飲用熟普洱茶還能夠有效的降低高血壓和膽固醇。

熟普洱茶的茶多酚在氧化過程中所生成的產物，在抗癌防癌方面有着重要影響。

熟普洱雖然有很多的功效，但是也有一些禁忌：

很多喜歡喝茶的人有時候會空腹喝熟普洱茶，其實這是不對的，空腹喝熟普洱茶會降低胃液濃度，腸胃的消化能力會降低，容易使人產生頭暈、噁心和手腳無力的感覺，因此，空腹時不能喝熟普洱茶的。

另外，熟普洱茶是高温濕的環境下經過發酵製作而成的，在製作過程中很容易受到污染，使普洱茶的表面殘留一些有害物質，因此，在喝茶的時候最好不要喝第一次沖泡出來的熟普洱茶。這樣既可以洗去茶葉表面的灰塵，又可以祛除茶葉表面的有害物質。

最後，女性在例假期間身體比較脆弱，在這段時間喝熟普洱茶可能會對身體造成傷害。

普洱茶的功效與作用禁忌

普洱茶的功效與作用禁忌

　　導語： 隨着生活水平的不斷提高,人們對於養生也開始越來越重視起來。普洱茶的功效也漸漸為人們所瞭解和認識。但是普洱茶除了好處，也有禁忌的。以下是我為大家收集整理的關於普洱茶的功效與作用禁忌，歡迎參考!

　　普洱茶的作用

　　一、長期飲用雲南普洱茶的人士，40%以上人體重減輕，脂肪新陳代謝明顯。

　　二、普洱茶解油膩牛羊毒，括腸通泄。

　　三、飲用雲南普洱茶對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度作用。

　　四、雲南普洱茶醫治高脂血症療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。

　　五、普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。

　　六、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。

　　七、普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵的`脂肪鋂，這對脂肪分解具有效用。普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇值。

　　你的體質適合喝普洱茶嗎?

　　1、陰虛體質的特點,大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午後潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質嫩紅、少苔或無苔、大便燥結、小便黃短、脈細數無力等症狀。

　　2、陽虛體質多因陽氣不足,髒氣功能衰弱所致。症見畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴,便溏乏力,少氣懶言。

　　3、氣虛體質主要表現為面色蒼白,面無光澤,少氣懶言,疲倦無力,食慾不振,不耐勞動,稍動即頭暈、氣短、自汗,平時易感冒。

　　4、血虛體質的人,表現為瘦弱且面色蒼白,脣色、指甲顏色淡白,並且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力等症狀。女性還會伴有月經顏色淡且量少的特點。

　　5、陽盛體質的人多表現為形體壯實，面赤煩燥，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便短赤，大便薰臭為其特點。

　　6、血瘀體質的人多為面色晦滯，體口脣色暗，眼眶暗黑，肌膚甲錯，易出血，舌紫暗或有瘀點，脈細澀或結代。

　　7、痰濕體質特點是，形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。

　　8、氣鬱體質特點是，形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒，喜歎息，舌淡紅，苔白，脈弦。

　　陽盛體質、血瘀體質不適宜飲用普洱熟茶，這類型的人喝普洱茶會感覺上火：嘴上起泡、臉上長痘痘、便祕等，如果實在喜歡飲用熟茶，可以沖泡時加一點杭白菊、荷葉、決明子等清熱解毒的材料，用快速沖泡的方法，讓茶湯宜淡不宜濃，白天也可配一點生茶飲用，達到茶性上的平衡。

　　陽虛體質、氣虛體質的人適宜飲用普洱熟茶，可以在茶中適量加入一點西楓鬥(石斛)、西洋參飲片、紅參飲片以及紅景天等則養身效果更佳。

　　喝普洱的茶十二禁忌

　　1、忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。

　　2、忌飲燙茶，最好60℃以下。

　　3、忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。

　　4、忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。

　　5、忌沖泡次數過多，茶中有害微量元素會在最後泡出。

　　6、忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。

　　7、忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。

　　8、忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。

　　9、忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。

　　10、忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。

　　11、忌常飲濃茶，咖啡因使人上癮。

　　12、不宜飲用的茶葉有：焦味茶、黴變茶、串味茶。

　　結語： 普洱茶是我們中國很出名的一種茶,味道香醇的普洱茶也很受人們的喜愛。以上就是我為大家分享的關於普洱茶的功效與作用禁忌的文章，都知道普洱茶的禁忌及作用了嗎?

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普洱茶的功效與作用及禁忌症

普洱茶的功效與作用及禁忌症

　　導語： 普洱茶茶性温和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯。普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。我今天為大家講解普洱茶的功效與作用及禁忌症，快來看看吧!

　　普洱茶六大作用

　　1.降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化

　　長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以飲用普洱茶有減肥的效果。普洱茶作用還能使人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

　　2.防癌、抗癌

　　3.養胃、護胃

　　在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

　　4.健牙護齒

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。

　　5.消炎、殺菌、治痢

　　醫藥界研究及臨牀實驗證明普洱茶作用，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

　　6.抗衰老是普洱茶作用之最

　　茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

　　普洱茶十大功效

　　1普洱茶茶性温和，不傷胃

　　普洱茶是有科學根據的保健飲料，普洱茶易沖泡，操作平易隨和;普洱茶保存容易，茶性轉換富變化，普洱茶是“可以喝的古董”。———《普洱茶譜》

　　2.普洱茶為茶中之茶

　　暖胃，解脂、養氣、益壽延年及品茗的聖品。———《普洱茶》鄧時海著

　　3.減肥降脂

　　防止動脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯(均為血脂主要成分)含量的上升，並能促進脂類化合物從體內排出，還能改善毛細血管壁的彈性。因此，對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。

　　4.防治冠心病

　　據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1% 偶爾喝茶的降為2.3%， 常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在煎煮過程中不斷的氧化形成茶色素進動物體外試驗均提示有顯著的.康寧、促進纖溶、抗血栓形成等作用。

　　5.降壓高血壓

　　指收縮壓或舒張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓，即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細血管的功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素I轉化酶的活性有明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

　　6.抗衰老

　　人體中脂質在氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，採用一些具有抗氧化作用的化合物，如維生素C與E能延緩衰老，而且茶多酚還起重要作用。據日本學者研究，向來被用來抗衰老的維生素E其抗氧化作用只有4%，而綠茶印兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74%。另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。

　　7.助消化

　　茶葉中的咖啡鹼和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動，因而就有助於食物的消化。

　　8.抗癌

　　茶葉抗癌是泛指各種惡性腫瘤的防治作用，我國預防科學院曾對140餘種茶葉進行活體體內、體外試驗，大量數據的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用。

　　茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質能抑制某些能活化到致癌物的酶系，而且還可和親電子的最終致癌代謝作用，改變其活性，從而減少對原致癌基因的引發和促成，使最終致癌物質的數量減少。經大量的人羣比較，也證明飲茶者的癌症發病率較低。最新研究顯示，綠茶中的化學成分還可以使一個在發展癌症過程中的重要分子停止運作。

　　這意味着綠茶的抗癌能力要比科學家猜測的還要強並更加多樣化。多糖類則主要是間接地通過增強機體的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞的目的。

　　9.解酒

　　茶之解酒，因為肝臟在酒精水解過程中需要維生素c做催化劑，飲茶，可以補充維生素c，有利於酒精在肝臟內分解。另一方面，茶葉中咖啡鹼的利尿作用，使酒精迅速的排出體外，而且，又能興奮因酒精而處於抑制狀態的大腦中樞，因而起到解酒作用。

　　10.利尿

　　現代研究表明，由於茶葉中所含的咖啡鹼和茶鹼通過擴張腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收機制，從而起到明顯的利尿作用。

　　普洱茶的注意事項

　　1.生理期來臨時每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。

　　但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

　　2.懷孕期 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。

　　3.孕婦臨產期孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。

　　4.產婦 生產後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

普洱茶功效與作用禁忌 喝普洱茶好嗎

1、普洱茶功效：普洱茶可以降脂降壓、抗動脈硬化，同時對減肥還有一定的功效。長期飲用普洱茶能夠讓膽固醇以及甘油酯減少，所以普洱茶有減肥這種功效。普洱茶能夠使人血管舒張，這樣就可以讓血壓下降、心率減慢，對高血壓和腦動脈硬。

2、禁忌：熟普洱茶中有大量維生素和咖啡因等物質，這些物質大多呈酸性。本身早起後胃部就已經處於放空狀態，如果此時再飲用普洱茶，就會對胃部造成強烈刺激，加強胃酸對胃部的腐蝕能力。這不僅起不到養胃的效果，反而會讓你的胃部大受傷害。

普洱熟茶的功效與禁忌 普洱熟茶有什麼作用

1、普洱熟茶含較多茶多酚及咖啡鹼，飲用後醒腦提神、解困去疲，但不宜大量飲用濃茶，普洱熟茶性温，飲用會加快身體排泄速度、促進身體新陳代謝。

2、但服用藥物期間禁忌飲用普洱茶，特別是茶氣很足的普洱茶，禁忌空腹喝茶，空腹飲茶會對腸胃造成負擔，也不宜飲用涼的茶湯。