一歲寶寶能否吃藍莓

1、一歲的寶寶是可以吃藍莓的，藍莓是水果的一種，它含有豐富的營養物質，有利於人體吸收。一歲的寶寶年齡還比較小，吞嚥功能發育還不完善，且藍莓比較小，如果稍不注意很容易引起氣管嗆咳，甚至導致寶寶窒息。吃藍莓時建議在大人的看護下食用。

2、藍莓的營養豐富，且口感也很好，如果擔心寶寶吃藍莓會卡住，可以把藍莓做成果醬食用，但吃完果醬後要及時漱口，防止蛀牙。

3、藍莓雖營養成分很高，但一次不要過量，以免出現不適的症狀，建議少量多次食用。