補腎壯陽茶有哪些

喝哪些茶可以補腎壯陽：

1. 巴戟天茶：補腎壯陽、祛濕，緩解尿頻、腰膝疼痛等症狀。

2. 肉蓯蓉茶：補腎、潤腸、通便，用於治療腎陽虧虛、精血不足、痿軟無力、便祕等病症。

3. 沙苑子茶：補腎固精、養肝明目、壯陽，用於治療腎虛腰痛、遺精、尿頻、頭昏目花等病症。

喝哪些茶可以補腎壯陽：

1. 巴戟天茶：補腎壯陽、祛濕，緩解尿頻、腰膝疼痛等症狀。

2. 肉蓯蓉茶：補腎、潤腸、通便，用於治療腎陽虧虛、精血不足、痿軟無力、便祕等病症。

3. 沙苑子茶：補腎固精、養肝明目、壯陽，用於治療腎虛腰痛、遺精、尿頻、頭昏目花等病症。

1. 枸杞茶：可以滋補肝腎、益精氣、明目、抗疲勞。

2. 人蔘茶：可以增強體力，養肺潤燥，增強免疫力，降低血糖。

3. 黑豆茶：可以清熱解毒，滋養肝腎，提高免疫力，防止老年痴呆。

4. 桂圓枸杞茶：可以滋腎強脾，養心安神，潤澤肌膚，改善睡眠質量。

5. 紅棗茶：可以補中益氣，養血補血，改善睡眠、提高免疫力。

6. 鹿茸茶：可以温補腎陽，強筋骨，提高免疫力，延緩衰老。

7. 杜仲茶：可以補腎壯陽，強筋骨，降低血糖，防止肝硬化。

8. 當歸茶：可以調養氣血，補血生血，調節女性生理週期。

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壯陽喝什麼茶好？壯陽的茶有哪些？

許多男性在尋找壯陽的方法，壯陽有許多的方式，男性可以通過鍛鍊和飲食的結合，壯陽的效果會更好，壯陽還可以喝茶，茶葉有許多種，功效也有所不同，男性可以通過飲茶來壯陽，那麼壯陽喝什麼茶好？壯陽的茶有哪些？下面為大家介紹。

1、壯陽茶有哪些

1、枸杞石耳茶

珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。

2、蝦米茶

將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。長期飲用有温腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。

3、菟絲子茶

菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用於治療男子不育、房事低下等症。

4、薏苡仁茶

薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有温腎止遺的功效。常用於治療遺精早泄、陽痿不舉、低下、心煩失眠等症。

5、人蔘茶

人蔘5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功效。

6、胡桃蜜茶

胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有温腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用於治療男子房事低下、滑精早泄等症。

7、枸杞子茶

枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。

8、何首烏茶

何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。具有補肝腎，益精血、黑鬚發、悦顏色等功效。

2、補腎壯陽的食療

(1)杜仲豬腰

配方：杜仲12克，豬腰1只，葱白3根。

製法：先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入葱白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時，兑入杜仲汁，加食鹽調味。

功效：温腎壯陽，強壯筋骨。

用法：飲湯吃豬腰。

(2)枸杞粥

配方：鮮枸杞葉60克，粳米60克。

製法：先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。

功效：養陰清熱，益氣和胃。

用法：早晚食用。

(3)桃仁粥

配方：核桃仁50克，粳米80克。

製法：粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。

功效：温陽益氣，潤燥止癢。

用法：早晚食用。

15款補腎壯陽茶總有一款屬於你

1.核桃蜂蜜茶

準備核桃仁10克，紅茶15克。搗成細粉，在茶杯中加入蜂蜜，用開水沖泡，然後飲用。本方具有温腎益氣、壯陽止遺、壯陽的功效。多用於男性低、遺精、早泄、長期陽痿，效果較好。

2.蝦茶

蝦仁10克，紅茶3克。將兩者放入杯中，用沸水沖泡15分鐘，然後飲用。蝦茶是漁民最喜歡的茶。具有温腎壯陽的功效，可治療陽痿、遺精、腎虛、腰痛。反覆飲用，蝦米茶淡而無味，甚至可以吃蝦米和茶。

3.杜仲茶

杜仲葉12g，紅茶3g。將杜仲葉切碎，與茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡10分鐘後飲用。本方具有滋補肝腎、強筋骨、壯陽的功效，適用於腰膝痠軟、陽痿、早泄、尿頻尿急、高血壓、心臟病、肝硬化等。腎肝陽虛所致。長期飲用有抗衰老、抗衰老、延年益壽的功效。

4.益智仁茶

益智仁15克，紅茶3克。益智仁搗碎：放入裝有茶葉的茶杯中，用開水沖泡，不要用茶葉沖泡。本方具有温腎固精的功效，用於遺精、早泄、陽痿、低下、心煩失眠等症。下焦腎虛所致。

5.菟絲子茶

菟絲子12克，紅茶3克。菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中開水沖泡，10分鐘後飲用。本方具有滋陰益陽、固精縮尿、軟堅散結的功效。可用於治療肝腎陽虛引起的男性不育症、少和糖尿病。長期服用此茶還有明目、瘦身、延年益壽的功效。

6.麒麟茶葉

祁茶壯陽補腎方是一種簡單、易掌握、見效快的中藥壯陽補腎法，一般一個月左右就有很好的療效。原料：靈芝3-6克，枸杞8-10粒，紅茶2克。做法：將三種原料用開水浸泡2分鐘左右，即可食用。每天只放一次原料反覆沖泡，直到水無色無味！連續服用7天為一個週期。連續服用7天后，停藥7天，即每月只服用兩個週期。一般可以堅持使用一個月。腎虛、陽痿、無力的現象可以得到明顯改善，旺盛，性生活質量大大提高，得到充分滿足。

7.聖幹茶葉

原料：人蔘10g，甘草3g，花茶3g。

用法：用300ml開水泡茶，沖泡至淡即可。

功能：補元氣，固津液，安神益智。

用途：勞損和崩潰；大量失血，上吐下瀉後，身體虛弱，精神不振；頭疼；汗水和汗水；女子崩漏。高血壓；冠心病；心肌營養不良；糖尿病；陽痿。

8.明礬茶

在30克紅茶中加入一小塊玉米粒大小的明礬，用開水沖泡一碗，蓋緊10分鐘。

每晚服一劑。具有壯陽作用。可用於陽痿，神疲乏力，四肢不温。

9.九神八茶

韭菜籽10g，西洋參3g，巴戟天10g，黑棗5個，冰糖15g。在沸水中沖泡，蓋上蓋子1小時。每日一劑，作為茶飲，15天為一療程。一般需要2~5個療程才能見效。

主治：陽虛、氣虛、性功能減退、陽痿等。

注意：高血壓患者禁用。

10.淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶葉5克。

做法：煎服或開水沖泡。喝茶喝久了。

功能：具有補腎壯陽的作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱。

11.鎖陽補腎茶

茶葉配方：鎖陽、黨蔘、覆盆子、山藥各5g。

製作方法：將鎖陽、黨蔘和山藥切碎

茶的功效：能補腎填精，主治腎陽不足、精血不足所致的陽痿、早泄、遺精、遺精。

13.山茱萸桂補腎茶

茶葉配方：山茱萸5克，肉桂3克。

製作方法：將肉桂切成小塊，放入裝有山茱萸的容器中，用開水浸泡，加蓋20分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：改為喝茶，邊喝邊加開水。每天早晚服用一劑。

茶的功效：可彌補腎陽不足所致的陽瘻(不舉或舉而不堅，腰痠膝軟，四肢冰涼)。

14.仙茅茶

原料：仙茅5克，紅茶3克。

用法：用200ml開水沖泡，然後飲用，直至味道變淡。

功能：温補腎陽，強筋骨。

用途：男性陽痿和精子冷卻；尿失禁；心痛；冷腿疼；女人性冷淡，低下。

15.巴戟天茶

原料：巴戟天5g，紅茶3g。

用法：用200ml開水沖泡，然後飲用，直至味道變淡。

功能：補腎陽，強筋骨，祛風除濕；下台。

用途：陽痿；腹部冷痛少；尿失禁；子宮冰冷，月經不調；

宮寒不孕；感冒引起的風濕痛。

哈哈，送給有需要的親戚吧~

邊肖目前不需要喝這十五種茶~！

邊肖是一名上班族，每天坐在電腦前，下班回家玩手機。

那是什麼飲料？

有電腦一族嗎？還是上班族？還是手機一族？

邊肖每天坐在電腦前上班，堅持喝枸杞菊花茶~(枸杞菊花茶是中國傳統名茶的一種，屬於中醫方劑茶，能清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好療效)

枸杞菊花茶的功效：

清肝明目，清熱去火，降血脂降血壓，潤腸排毒，緩解眼睛乾澀，視疲勞。適用於肝火過旺引起的煩躁、焦慮等症狀，有緩解電腦輻射的作用。是上班族、電腦人、手機人的必備茶飲。菊花和枸杞是護眼藥材，對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的療效。現代醫學研究證明，枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、補腎、保肝、明目、美容、健腦、解毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六種功能。此外，它可以美白皮膚，因為枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力。菊花可以清肝明目。兩者結合對眼睛有明顯的保護作用，一清一補，標本兼治。

男人補腎壯陽養生茶

男人補腎壯陽養生茶

　　你知道哪些男人補腎壯陽養生茶？腎為先天之本，可見腎臟功能對男性身體健康的重要性，男性腎虛是令男士們最頭痛的'問題了。很多男士不知道腎虛如何調理，下面我為大家分享幾種男人補腎壯陽養生茶，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。

　　男人補腎壯陽養生茶1

　　 1、核桃紅茶

　　功效：此方有温腎補陽、固精止遺之功效，多用於男子長期陽痿、房事低下、滑精早泄。

　　配方：核桃仁10克，紅茶15克。搗成細末，沸水沖泡後即可。

　　 2、冬蟲夏草茶

　　配方：冬蟲夏草有很好的補腎壯陽、強健筋骨之功效；此茶治腎陽不足所引起的陽痿、腰膝痠痛

　　配方：冬蟲夏草15g，煎水代茶飲

　　 3、西洋參枸杞子茶

　　功效：西洋參大補元氣，枸杞子和五味子養陰固精、滋補肝腎；此茶用於調理腎陰虛所引起的腰膝痠痛、頭暈失眠、潮熱盜汗等症

　　配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋參2g，煎水代茶飲。

　　結語：現代男士們健康問題不容忽視，養生不只是中老年以後的事情，提高養生意識才能防止疾病肆虐。男人必喝的養生茶，不僅降低三高、健脾養胃，還可以補腎壯陽，平時不妨根據自己的身體情況適當選擇一些。

　　男人補腎壯陽養生茶2

　　 男人必喝的脾養胃養生茶

　　 1、陳皮山楂茶

　　陳皮具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰的功效；山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。此款差可以幫助調理消化系統，具有健脾開胃、活血消滯等功效。

　　配方：陳皮8個，山楂5個。沸水沖泡燜15分鐘即可。

　　2、黨蔘小米茶

　　黨蔘能增強脾胃功能而益氣，小米健脾和胃、補益虛損、和中益腎；代茶飲服，隔日1劑。此茶能健胃止渴， 幫助消化，適宜於慢性萎縮性胃炎、肥厚性胃炎、消化性潰瘍等。

　　配方：黨蔘10克，炒小米30克。煎水代茶飲。

　　 3、熟普洱茶

　　茶中的鞣酸對胃粘膜有刺激，因此胃潰瘍病人一般不建議喝茶。但普洱熟茶在適宜濃度下,不會刺激腸胃，進入腸胃能附着於胃粘膜,產生有益的保護層,飲用普洱茶可起到護胃作用.

　　配方：熟普洱茶葉適量，沸水沖泡。

壯陽茶哪個最好

壯陽茶哪個最好

壯陽茶哪個最好，喝茶是中國的傳統文化，人們都知道食補可以壯陽，其實喝茶也可以壯陽，有些茶具有壯陽的效果。陽氣充足才不容易生病。下面一起來看看壯陽茶哪個最好？

壯陽茶哪個最好1

1、杜仲茶

杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的補腎藥材，單獨就可以沖泡茶飲，不過也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材，能夠加強藥效。大概的一個比例是上述的藥材每樣5克，然後磨碎之後加入無花果葉煮好的水，之後一起加開水沖泡，能改善腎陽不足的問題。

2、肉蓯蓉茶

肉蓯蓉本身是一種很強效的壯陽藥材，一把生的肉蓯蓉都是生長在荒漠的西北地區，所以它的生存能力是非常強的，在中藥當中的肉蓯蓉指的是乾的肉蓯蓉片，用肉蓯蓉泡茶的時候是用不超過7克的蓯蓉鮮乾片用開水沖泡，能補腎健脾，還能祛濕、延緩衰老。

3、韭菜子茶

韭菜子就是韭菜的植物果實，韭菜本身就是很好的壯陽食物，韭菜子作為果實，壯陽效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時候只需要大概10克的韭菜子，然後最好是選擇用綠茶沖泡，能起到一個清心除熱的作用，所以不會造成單純的壯陽而上火的情況。

4、胡桃蜜茶

胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因為胡桃仁本身它的補腎作用就很強，而且主要是針對於腎陽，所以對元陽受損有很好的補益作用，男性腎虛、性能力下降以及早泄等問題都可以調理，一般在沖泡的時候是會選擇和綠茶一起。

5、沙苑子茶

沙苑子本身在中藥當中就是一種補腎的藥材，對於壯陽、滋補肝腎以及調理、早泄等問題都有很好的效果，在泡沙苑子茶的時候，會先把沙苑子搗碎，然後跟綠茶一起沖泡，能改善早泄、陽痿等情況。

6、枸杞女貞茶

枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克，然後用開水沖泡，多燜一會就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補腎的效果，所以能壯陽又能補陰，對於補腎是很好的。

壯陽茶哪個最好2

1、壯陽果茶

壯陽果學名厚鱗柯，又名青果、補腎果，湖南、廣西一帶稱之為、風流果。看名字應該就不用些介紹了吧，直接來用法可用壯陽果，與清水一起煮沸，20分鐘後，立可飲用，也可以入酒製成藥酒或者燉湯時適量添加。具有補腎強腰，壯陽生精，安神定志的作用。

2、壯筋補腎茶

冬蟲夏草、杜仲和巴戟天都有很好的強健筋骨、補腎壯陽功效;此茶可調理腎陽不足所致的陽痿、滑精、早泄等症;冬蟲夏草15g、巴戟天10、杜仲5g，煎水代茶飲

3、韭菜子茶

韭菜籽20粒，紅茶或者烏龍茶適量，温開水沖服，服用時酌情加入蜂蜜、牛奶、豆漿、飲料、糖等同服以增加口感。適用於房事不舉，腰膝無力等症。韭菜子不宜與苦寒中藥(如梔子、黃連、黃柏、知母等)同用，因苦寒中藥能抵消韭菜子興奮性功能的作用。

4、沙苑子茶

沙苑子能補腎補精，沙苑子可以補腎固精，男性有等表現的，可以根據自身的身體狀況，選擇服用沙苑子茶。一般是先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。 沙苑子5克，紅茶 3克;用200ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

5、枸杞決明子菊花茶

枸杞子10克，菊花3克，決明子20克、桂圓肉適量。將枸杞子、菊花、決明子、桂圓肉同時放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘後便可飲用，當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

壯陽茶哪個最好3

1、韭菜籽茶

韭菜籽就是我們經常食用的蔬菜韭菜的種子，它是在韭菜生長到一定程度之後就會被結出來，韭菜大家都知道是壯陽草，其實它的種子才是真的具有壯陽的作用的，韭菜籽性温熱，長時間使用韭菜籽泡茶的話能夠補充陽氣，從而起到補腎壯陽的效果。

2、蝦米茶

説道蝦米很多人都知道可以作為三鮮餡餃子中餡料的一種，也能夠在煮餛飩的時候放入少量，但是很少有人知道蝦米還能夠泡茶，其實蝦米是屬於深海中的`生物，它的體內含有大量的鈣質，蛋白質成分，和綠茶一起沖泡具有温腎壯陽的作用，尤其適合一些腎陰虛的男性飲用。

3、五寶茶

在中醫中，枸杞，黃精，桑葚，紅棗，人蔘，瑪咖都是應用比較多的藥物，很多人氣血虛虧都會用上這些藥材補充元氣。黃精為綱，人蔘為佐六種食材合理配比讓你精力充沛雄風不到，所以五寶茶也是一款非常好的壯陽茶。（點擊查看產品詳情）

4、杜仲茶

杜仲這種中藥也是非常的常見的，它的價格並不是非常的昂貴，它本身就具有補腎壯陽的作用，在中藥配伍中會和其他的藥物搭配使用，它也可以單獨泡水服用，對陽氣的補充有良好的效果，很多人稱在服用之後身體會覺得輕鬆很多，心情也跟着變好了。

喝什麼茶補腎壯陽

1

淫羊藿茶

淫羊藿味辛甘性温，走肝腎二經。有補命門、益精氣、強筋骨、補腎壯陽等功效。淫羊藿煎煮或沸水沖泡後可以飲用，男性長期飲用是能起到補腎壯陽的作用的，比較適用早泄、陽痿、遺精等人羣。

2

韭菜子茶

韭菜有壯陽的功效，而韭菜子即韭菜的種子，也是一樣有壯陽補腎功效的。將韭菜子與綠茶按照4：1的比例，用沸水沖泡，或是加入適量冰糖，日常飲用是有養心、益腎固精的功效的，對於男性而言，其温補肝腎、壯陽固精、暖腰膝的作用更為明顯。

3

沙苑子茶

沙苑子搗碎之後，跟綠茶按照4:1的比例一起放入茶杯中，用沸水沖泡，等待15分鐘即可飲用。這樣喝是具有補益肝腎、澀精止遺的功效的。或者是將5克的沙苑子和3克紅茶混合一起，用開水沖泡飲用，也是有一定的補腎壯陽的作用。

4

枸杞茶

枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，補血安神，常被用來治療肝腎虛損，精血不足。取20-30克枸杞，用水沖泡開，泡兩三次後將枸杞吃下去。

男人補腎壯陽喝什麼茶

　　男人跟女人一樣，都會有一些毛病。特別是關係到身體器官的，比如腎虛、胃潰瘍等等，不過腎虛比較重要一些腎虛了會 影響到男人的精神狀態。

　　 男人補腎壯陽喝什麼茶

　　1、韭菜子茶：

　　按一定的比例把韭菜子和綠茶配好，放到茶杯裏面，再加入一點冰糖進去，用開水沖泡，然後就可以喝了。韭菜子茶有着益腎固的作用。

　　2、沙苑子茶：

　　首先把沙苑子弄碎，然後和綠茶調配好，再放到茶杯裏面，用開水沖泡。放上15分鐘，就可以飲用了。沙苑子茶有着補益肝腎的作用。

　　3、普洱知春茶：

　　普洱知春茶裏面有豐富的雄甾酮，它可以提高男性朋友的性能力。另外，此茶葉還有着暖胃健脾的功效，冬天可以適當的喝多點。

　　4、菟絲子茶：

　　準備適量的菟絲子、綠茶以及冰糖。先把菟絲子全部弄碎，跟綠茶和冰糖一起放到茶杯裏面，用沸水進行沖泡。之後蓋上杯蓋燜幾分鍾，然後就可以飲用了。菟絲子茶有着補陰益陽的作用。

　　 泡水喝什麼補腎壯陽

　　1、枸杞

　　枸杞子泡水。取適量的枸杞，用開水沖泡，放置15分鐘左右後飲用，泡兩三次之後再把枸杞子吃下去，直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。

　　2、肉蓯蓉

　　肉蓯蓉是使用頻率較高的名貴藥材在補腎助陽類處方中。取15克用水煮開當茶喝，覺得沒味道的可以加少許蜂蜜調節口味。但是大便稀的人不能喝。

　　3、桂圓

　　桂圓也就是龍眼，有滋陰補腎的功效。龍眼肉5到10枚，隔水蒸熟後，用沸水沖泡代茶。能夠起到定志寧神、益心脾補氣血的作用。

　　4、淫羊藿

　　淫羊藿茶，如果是10克淫羊藿就要加350克水，然後用大火煮開轉小火續煮20分鐘即可。淫羊藿茶能治腎虛。

　　5、何首烏

　　何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用，能夠補腎肝。

　　腎虛補腎壯陽可以在平常的生活裏輕鬆的做到，通過日常的飲食來調節，喝茶比較簡單平常，又容易學，希望這個小貼士能幫助到你們。

有哪些補腎壯陽的茶飲？

生活中有很多茶飲也是可以補腎壯陽的，男人們應該瞭解下，在生活中喝什麼茶可以補腎壯陽，喝茶是一種常見的養生方法，喝茶的功效是非常多的，那麼，有哪些補腎壯陽的茶飲？男人喝什麼茶補腎壯陽？下面跟着小編來看看文章的解答。

1、補腎壯陽的茶

紅茶飲

材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。

做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。

功用：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

人蔘茶

材料：人蔘9克，茶葉3克。

做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，温服。

功用：有壯陽補元，強腎益氣的作用。

2、首烏菟絲補骨茶

材料：制首烏10克，菟絲子9克，補骨脂6克。

做法：將三味中藥一同研碎，裝入雙層紗布製成的藥袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：菟絲子味辛，甘而性平，歸肝經和腎經，具有滋陰補陽，補腎固精，縮尿，養肝明目，止瀉功效。可用於治療腎虛，陽痿，陽氣虧虛，目眩，脾虛，大便稀薄等症；制首烏經蒸制而成，經過加工後涼潤功效轉為滋補概念股小，且性微温，能養血益肝，固精益腎，強健筋骨，烏髮。

適應症：肝腎虛弱，陽氣不足，頭暈眼花，神疲力乏，腰腿無力，膝蓋痠軟，小腹冷疼，大便稀薄；滑精，陽痿，早泄，性功能衰退。

注意事項：陰虛火旺，口苦，胃脘脹悶者不宜飲用。

(1)五子益腎茶

材料：枸杞子，菟絲子各12克，覆盆子，五味子各9克，炒車前子6了。

做法：將五味藥材一同研碎，放入用雙層紗布袋製成的藥袋，放入暖水瓶中衝入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝補腎，補益精氣，明目潤肺，增強生殖功能的功效；菟絲子味辛，甘，且性平。歸肝經和腎經，具有補腎固精，養肝明目的功效；覆盆子味酸，甘，性微温，具有補腎益中，固精縮尿的功效；車前子味甘而性寒，歸腎經，肝經和肺經，具有補肝明目，利水消腫，化痰潤肺和止瀉功效；五味子味酸而性温，具有斂肺補腎，生津止汗，止瀉安神等功效。

適應症：腎氣虧虛，陽痿，早泄，遺精，不育，並伴有腰腿痠軟，頭暈症狀；早衰，體質虛弱，神疲力乏，頭髮早白，男性不育。

注意事項：脾濕阻滯，下焦濕熱之人不宜飲用。

(2)杜仲五味子茶

材料：五味子9克，杜仲12克。

做法：將兩味藥材裝入紗布製成的藥袋，再放入暖瓶中，衝入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：杜仲味甘性温，歸肝腎經，具有滋補肝腎，強健筋骨的功效；五味子味酸而性温，具有補腎澀精，生津斂汗功效。兩者配伍通用，可補腎固精，滋肝而不燥。

適應症：腎氣虛弱，陽痿，遺精，腰腿痠軟，精神不濟，頭暈目眩，神經衰弱，失眠。

注意事項：濕熱阻滯於下焦導致的遺精和腰疼者不宜飲用。

喝什麼茶壯陽最好最快

1、杜仲茶：一般喝杜仲茶補腎壯陽比較好，杜仲具有益肝、補腎壯陽等功效，常用於治療足膝痿弱、四肢無力、腰脊痠疼、身體疲乏等病症。

2、黃精茶：一般喝黃精茶補腎壯陽比較好，黃精具有補氣養陰、健脾益腎、補腎壯陽等功效，常用於治療口乾食少、身體疲乏、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等病症。

3、枸杞茶：一般喝枸杞茶補腎壯陽比較好，枸杞子具有滋陰潤肺、補肝明目、補腎壯陽等功效，常用於治療頭暈目眩、腰膝痠軟等病症。

補腎壯陽喝什麼茶好_補腎壯陽可以喝什麼茶

喝茶就能達到很好的 補腎 壯陽 效果。補腎壯陽茶配方有很多，那麼，補腎壯陽可以喝什麼茶呢？下面由我為大家解答補腎壯陽喝什麼茶好，希望能幫到大家!

補腎壯陽的茶

　　1、首烏生地茶

　　做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待温涼即可喝。

　　功效：何首烏味苦甘澀，性微温，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地衝泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。

　　2、枸杞茯苓茶

　　做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。

　　功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。

　　3、益智仁茶

　　做法：益智仁15g，綠茶3g。先將益智仁打碎與綠茶一同放入茶杯內，沸水沖泡服用。

　　功效：此方有温腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致遺精早泄，陽痿不舉，低下，心煩失眠等症。

　　4、桂圓紅棗茶

　　做法：桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，放涼後即可飲用。

　　功效：桂圓有補心脾、益氣血的作用，紅棗可養血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用，可滋 補氣血 ，當氣血充盛時，髮量就會較多，髮色也會較黑且有光澤。

　　5、合歡茶

　　做法：人蔘3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，紅茶5克。用500毫升水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。

　　功效：滋補氣血、固腎養精。

　　6、蝦米茶

　　做法：蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。

　　功效：多吃蝦具有補腎、 排毒 的功效。蝦米茶具有温腎壯陽的功效。常用於治療陽痿滑精、 腎虛 腰痛等症。

　　7、紅棗枸杞茶

　　做法：枸杞一小把(約20～30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

　　功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性温、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。

　　8、菟絲子茶

　　做法：菟絲子10克。洗淨後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

　　功效：具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

　　補腎壯陽的 食療 方

　　1、白果煲豬肚

　　 食材 :白果50克,豬肚1只,豬瘦肉100克,豬脊骨150克,水發腐竹50克,老薑1塊,葱、枸杞適量。

　　調味料:鹽、雞粉。

　　做法:

　　所有食材洗淨,腐竹切段,其他都切塊。

　　砂鍋加水燒熱,豬肚、豬脊骨、豬瘦肉放進去汆燙,去血水,撈出清洗備用。

　　砂鍋重新加清水,放入白果、豬肚、豬瘦肉、豬脊骨,煲2小時,再放腐竹。

　　煮開後,加鹽、肌膚,撒上枸杞、葱花即可食用。

　　食療功效: 中醫 認為,白果滋補腎臟的作用非常顯着,腎虛、 腎功能 不佳者可食用此湯。

　　2、枸杞牛肉湯

　　食材:枸杞、黃精、草決明各15克,牛肉60克,生薑2片。

　　調味料:味精、鹽。

　　做法:

　　食材都清洗乾淨,牛肉切塊備用。

　　鍋加適量水,放入除枸杞外所有食材,大火煮沸,小火煲2小時,然後放入枸杞,煮開,加鹽、味精即可。

　　食療功效:枸杞子有滋補肝腎、明目的功效,該湯品以枸杞子為主要材料,加入適量的決明子,使其更具補腎強身的功效。

　　提示:大便溏稀的人不宜食用。

　　3、田七杜仲煲豬腰

　　食材:田七15克,杜仲30克,豬腰2個,栗子80克,葱、姜適量。

　　調味料:料酒1匙,胡椒粉半匙,鹽適量。

　　做法:

　　豬腰剖開去掉筋膜,放清水浸泡10分鐘,切花刀,放沸水汆燙,撈起備用。

　　田七、杜仲洗淨備用,栗子去皮洗淨備用。

　　鍋加適量清水,倒入所有食材、料酒,大火煮沸,小火慢煲2小時,加鹽、胡椒粉即可。

　　食療功效:豬腰具有 滋陰 養腎的功效,適用於腎虛腰痛及患 腎炎 後出現的腰部痠痛症。

　　補腎壯陽的中成藥

　　六味地黃丸

　　六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補肝腎的功效，用於肝腎陰虛、腰膝痠軟、 頭暈 耳鳴 、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等症。現代用於慢性腎炎、高 血壓 病、 肺結核 、 神經 衰弱、 糖尿病 、甲狀腺機能亢進、腎結核、惡性 腫瘤 等屬於肝腎陰虛者。

　　龜齡集

　　龜齡集本方載於《集驗良方》。方中以人蔘、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20餘味名貴 中藥 材為主藥，具有補腎培元之功效，為補命火、助氣、抗衰老名方。據史載：乾隆帝長壽的原因除經常習武鍛鍊身體之外，同常服用補益滋養劑有着很大的關係，最常服的補藥就是龜齡集。用法：口服2次，每次1。5克，淡鹽水送服。

　　濟生腎氣丸

　　濟生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子，且增加茯苓量而成，出自《濟生方》。本品功能補腎温陽，利水退腫，用於腎虛腰重、水腫、小便不利，也可用於慢性腎小球腎炎而見上症者。

　　腎氣丸

　　腎氣丸出自《金匱要略》。本品由乾地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能温補腎陽，用於腎陽不足而致腰痠腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等症。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬於腎陽不足者，均可使用。

　　金鎖固精丸

　　由沙苑蒺藜、芡實、蓮鬚、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細末，並用蓮子粉糊為丸，病輕者每次服6～9克，重者每次服l0～l8克，l日2～3次，用淡鹽湯或温開水送下。功用補益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關不固證。症見遺精、滑精，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，四肢酸楚，頭暈，目眩，精神萎靡，舌淡、苔薄，脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精，還可治療慢性 前列腺炎 、慢性腎孟腎炎，慢性 結腸炎 。

　　驗方益壽膏

　　由黨蔘、丹蔘、當歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。諸藥共煎，去渣取汁，濃縮後加蜂蜜，收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉，攪勻即成。每次服1匙，1日2～3次，亦可泡酒服用。本方有補氣血、滋陰腎、養心神、健脾胃之功效。

　　歸茸丸本

補腎壯陽的中成藥茶有哪些_什麼茶可以補腎壯陽

腎虛 是很多男性難以啟齒的尷尬，男人 補腎 壯陽 可以喝一些補腎壯陽的茶。那麼，補腎壯陽的中成藥茶都有哪些呢？什麼茶是可以補腎壯陽的呢？以下是我為大家整理的補腎壯陽的中成藥茶有哪些，僅供大家參考!

補腎壯陽的中成藥茶

　　1、枸杞子茶

　　枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。

　　2、紅棗茶

　　需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效，長期飲用，能延年益壽。

　　3、菊花茶

　　菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、 解毒 、平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。

　　4、菟絲子茶

　　菟絲子10克，洗淨後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

　　5、靈芝茶

　　靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲用。具有補中益氣、延年益壽等功效。

　　補腎壯陽的食物

　　芝麻

　　甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏 耳鳴 ，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。

　　芝麻豬腎：性平，味鹹。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》説它“ 補水 髒，治耳聾”。水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。

　　海蔘

　　補腎益精，養血淘燥。治精血虧損，虛弱勞怯，陽痿，夢遺，小便頻數，腸燥便艱。

　　鱸魚

　　又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。我國古代醫載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於髒，益二髒之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。

　　牛骨髓

　　有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》説它能“潤肺補腎，澤肌，悦面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。

　　何首烏

　　有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍説過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑髮輕身，備極讚賞。”凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

　　海蔘：性温，味鹹，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中説：“海蔘補腎益精，壯陽療痿。”《隨息居飲 食譜 》也説它“ 滋陰 ，健陽”。故凡腎虛之人，皆宜食之。海蔘中含有豐富的精氨酸，號稱精氨酸大富翁，精氨酸是構成男性精細胞的主要成份，具有改善腦、性腺 神經 功能傳導作用，減緩性腺衰老，提高勃起能力。

　　海馬

　　性温，味甘，能補腎壯陽，故凡腎陽不足之人，皆宜食之，包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜。可用海馬研細，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。

　　山藥

　　性平，味甘，為 中醫 “上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經讀》還説：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。

　　補腎壯陽的小妙招

　　適量飲水不憋尿：

　　尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。

　　不暴飲暴食：

　　吃太多蛋白質和鹽分。會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

　　定期檢查：

　　最好每半年做一次尿液和 血液 肌酸酐和尿素氮檢查。女性 懷孕 時腎臟負擔會加重，應該監測 腎功能 ，以免因妊娠毒血症而變成 尿毒症 。

　　不亂吃藥：

　　許多市售的止痛藥、 感冒 藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。

　　治療感冒：

　　若感冒去了又來，或是感冒後，有高 血壓 、水腫、解小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。

　　反覆發作的扁桃腺炎要小心：

　　喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務必根治，否則容易導致 腎炎 。

　　控制 糖尿病 和高血壓：

　　血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成， 血糖 血壓控制不好，腎臟壞得快。

　　不喝成分不明的井水和河水：

　　以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害腎臟。

　　 泌尿 道 結石 要處理：