戰勝的戰怎麼寫

我戰勝了挫折

人生不會是一路順風的，總會經歷風雨.有人説過：“挫折是人生中一筆巨大的財富，人的一生如果沒有遇到過挫折，也就不會感覺到酸甜苦辣的滋味，更不會感受到成功的艱辛、成果的珍貴.

我有個表姐，她比我大兩歲，在幼兒園中班的時候，每當看見姐姐把呼啦圈轉得靈活自如，又看見路人向她投向讚歎的目光，心裏很羨慕，也想炫一把.於是問姐姐索要呼啦圈，可她卻用輕蔑的話語説：“婷婷，呼啦圈要瘦的人轉，你能學會嗎？”我聽了，不服氣了，朝她嚷道：“我告訴你，胖的人也能轉，後天我就給你看看我的厲害.”“那試試看吧，後天我就來看你的扭屁股表演，哈哈！”説完，姐姐把呼啦圈給了我，我氣得簡直髮抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

轉呼啦圈看起來很簡單，其實難得很，剛開始，我根本就轉不起來，好不容易能轉上了，可沒轉幾個就掉，練了大半天功夫還是以失敗告終，倒是惹得老爸哈哈大笑.我氣極了，這呼啦圈故意和我作對，我想到了放棄，但想起對姐姐説的那番話，又覺得自己不能輸給她，讓她笑我，就繼續努力練.練着練着，我發現了訣竅：腰部要和呼啦圈轉的一樣快，但幅度不能太大.掌握了技巧的我轉得越來越快，一次竟能轉二三百個呢！

終於到了那天了，我和姐姐進行了一場激烈的比賽，結果我以328比302獲勝！耶！這下姐姐也真心佩服我了，向我豎起了大拇指：“真厲害啊！”聽得我心裏甜滋滋的.

我不僅戰勝了挫折，還懂得了遇到挫折就是要堅持，這樣才會離成功的道路更近.

我戰勝了挫折人生不會是一路順風的，總會經歷風雨.有人説過：“挫折是人生中一筆巨大的財富，人的一生如果沒有遇到過挫折，也就不會感覺到酸甜苦辣的滋味，更不會感受到成功的艱辛、成果的珍貴.我有個表姐，她比我大兩歲，在幼兒園中班的時候，每當看見姐姐把呼啦圈轉得靈活自如，又看見路人向她投向讚歎的目光，心裏很羨慕，也想炫一把.於是問姐姐索要呼啦圈，可她卻用輕蔑的話語説：“婷婷，呼啦圈要瘦的人轉，你能學會嗎？”我聽了，不服氣了，朝她嚷道：“我告訴你，胖的人也能轉，後天我就給你看看我的厲害.”“那試試看吧，後天我就來看你的扭屁股表演，哈哈！”説完，姐姐把呼啦圈給了我，我氣得簡直髮抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”轉呼啦圈看起來很簡單，其實難得很，剛開始，我根本就轉不起來，好不容易能轉上了，可沒轉幾個就掉，練了大半天功夫還是以失敗告終，倒是惹得老爸哈哈大笑.我氣極了，這呼啦圈故意和我作對，我想到了放棄，但想起對姐姐説的那番話，又覺得自己不能輸給她，讓她笑我，就繼續努力練.練着練着，我發現了訣竅：腰部要和呼啦圈轉的一樣快，但幅度不能太大.掌握了技巧的我轉得越來越快，一次竟能轉二三百個呢！終於到了那天了，我和姐姐進行了一場激烈的比賽，結果我以328比302獲勝！耶！這下姐姐也真心佩服我了，向我豎起了大拇指：“真厲害啊！”聽得我心裏甜滋滋的.我不僅戰勝了挫折，還懂得了遇到挫折就是要堅持，這樣才會離成功的道路更近。

我戰勝了自己

我是一個很孤僻的人，平時不愛説話，又很膽小，多次想改掉，可是每當我鼓起勇氣時，又總偷偷地縮回來，就是由於膽小使我變得更加孤僻，上課也不敢舉手回答問題，使我對自己的能力越來越失掉了信心。

我很苦惱，一直尋找機會改變自己，機會來了。

這學期限我擔任英語課代表，可在機會面前我又膽怯了，擔心自己會出醜，擔心同學會笑話。當我第一次站到講台前的時候，我的心怦怦直跳，臉火辣辣的，直昌冷汗，我努力剋制自己，像老師一樣領着同學們讀課文，有時我讀出的單詞，同學們會不由自主地笑起來，望着那驚奇的眼神，我這時才感覺到，同學們對我並沒有什麼看法，只是我自已太多疑，總是怕丟面子。信任的目光像是一股巨大的推動力，聲音更大了，態度也更從容了，領着同學們讀課文，對練習，默詞組，整節自習課緊張有序，緊張膽怯不知什麼時候逃走了，我真正地戰勝了我自己，我的膽子變大了，許多次不敢舉手的情況也能應付自如，也使同學們，老師們對我有了新的認識，我比以前開朗了，愛説愛笑了，自信讓我精神煥發。

回頭想想過去因膽小而失掉的一次次機會，感到惋惜，懊悔，但我更慶幸終於抓住了這次機會，成功地戰勝自己，我好像重新認識了自己，看到了希望，戰勝自己使我的學習生活翻開嶄新的一頁。

我對未來充滿信心，因為我相信我能戰勝自己。

第一篇：

高爾基説過，“最偉大的勝利——戰勝自己”。是啊！一個人總是在不斷戰勝自己的過程中成長的，有時需要戰勝懶惰；有時需要戰勝平庸；有時需要戰勝挫折。

記得有一次上作文課。“鈴 …… ”，演講比賽開始咯，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳個不停。當老師宣佈演講比賽開始時，教師裏頓時鴉雀無聲，同學們你看我，我看你，都希望有哪個膽子大的先開個頭。看來同學們和我一樣緊張。突然，“我先來！”一個響亮的聲音從我的右邊傳來，打破了教室裏的寂靜。我轉頭一看，原來是邱佳辛同學，只見她大大方方地走上講台，開始演講，顯然，她是有備而來的，演講得有聲有色，博得了同學們熱烈的掌聲。我的心跳得更快了，可是仍然鼓不起勇氣，在我由於之中，同學們一個接一個地走上講台。

我的手心也捏出汗了，去不去呢？不去就錯過了機會，大家都表現得那麼好，我怕什麼？我看了看老師，老師正用期待的眼神看着我，我又看了看周圍的同學，心頭一熱，“呼”地站了起來，走向講台。剛開始，我只顧埋頭讀着自己的演講稿，讀着讀着我反覺得輕鬆了許多，我聽到了自己響亮的聲音，看到了同學們傾聽是神情，見到老師滿意的笑容，我更加自信了。演講完了，同學們給了我熱烈的掌聲，我突然覺得，走上講台表現自己的感覺真棒！

演講比賽結束了，老師走上講台説：“同學們，今天大家的演講都很精彩，現在，老師整理一下各位同學的分數。”這時，我心想：無論我能不能得獎，我都格外高興，因為我戰勝了自己。

第二篇：

戰勝自己

乾乾為敵，一人勝之，

未若自生，為戰中上。

若一個人的力量去戰勝成千上萬的敵人，當然是夠勇猛的戰將了，但是，還不如戰勝自己的煩惱心來得有價值。這四句話是意味着“最大的敵人是自己”。

人的一生，總是在與自然環境、社會環境、家庭環境作着適應及克服的努力，因此有人形容人生如戰場，勇者勝而懦者敗；從生到死的生命過程中，所遭遇的許多人、事、物，都是戰鬥的對象。其實，自己的心念，往往不受自己的指揮，那才是最頑強的敵人。一般人認為，如果沒有危機感、競爭力或進取心，可能會失去生存的空間，所以許多人都會殫精竭慮地為自己、為孩子安排前途，以作為發展的戰場。

人生的戰場上，千軍萬馬，殺氣騰騰。一位在作戰時，能夠萬夫莫敵，屢戰屢勝的常將軍，功勛彪炳，使得敵軍望塵披靡，但他內心是否平安、自在、歡喜，就大有問題。例如拿破崙在全盛時期幾乎統治半個地球，戰敗後被囚禁在一座小島上，相當煩悶痛苦，難一排遣，而説：“我可以戰勝無數的敵人，卻無法戰勝自己的心。”可見能戰勝自己的心，才是最懂得戰爭的上等戰將。

要戰勝自己很不簡單，一般人得意忘形，失意時自暴自棄；人家看得起時覺得自己很成功，落魄時覺得沒有人比他更倒黴。惟有不受成敗得失的左右、不受生死存亡等有形無形的情況所影響，從然身不自在，卻能心得自在，才算戰勝自己。

平常人很難不受環境影響，矛盾、衝突、掙扎，經常發生，如何調伏煩惱，非常重要。發生在心外的事比較好應付，發生在心中的事則較難處理。這需要做自我排解、自我平衡的功夫，在觀念和方法上都要努力。在觀念上要想到這是種種因緣配合之下所產生的結果，自己僅是其中的因緣素之一，並不是唯一的因素，所以無法掌控，心中情緒自然會安定。在方法上則要做些自我約束與寧心安心的功夫，若能隨時隨地安心安身，便是真正戰勝了自己。

英文名：Gilbert Arenas ·身高：1.93M 體重：95kg ·生日：1982-1-6 ·畢業學校：亞利桑那大學（Arizona） 03年畢業 ·選秀：1985年第一輪第1順位被紐約尼克斯選中 ·現役球隊：華盛頓奇才 位置：組織後位 ·綽號是“G.A”和“GIL” 最崇拜自己的父親吉爾伯特-阿倫納斯（一名優秀的男演員） 他的父親曾是邁阿密大學橄欖球隊的中衞 [綜合評價] 也許是NBA最耀眼的年輕PG，雙能衞的全明星級代表人物，個人攻擊力極其強悍，球隊領袖兼小丑。

[進攻] 火力異常強大。擁有聯盟最快捷的運球急停跳投，假動作逼真，彈速快，出手高且異常柔順。

極有威脅的三分射手，命中率偏低是因為出手選擇太馬虎。快攻戰大師，上肢力量，爆發力，速度和敏捷性都是NBA第一流水準，騰空後身體平衡能力很強，不錯的揹筐實力。

投籃選擇有問題，受情緒左右，大大影響了他的進攻效率和穩定性。 [防守] 空空妙手，疾如閃電，潛伏在傳球路線上惡狼，吞噬控球平庸者的後衞。

夠快夠壯，但不是那種以防守為驕傲的男人，似乎願意接受被人單吃的現實。相當出色的PG籃板手。

[位置] 當年天龍寺枯榮大師參“枯禪”，已達“半枯半榮”境界，還未到“亦枯亦榮”甚至更高層的”非枯非榮“。同樣，Arenas已是聯盟屈指可數的兼具攻擊力和組織才華的PG，但他三天殺手兩天統帥，尚不能在兩個角色中圓潤轉換，變幻隨心。

他自己也承認正在尋找”投”與“傳“之間的最佳切合點，不過縱觀當今NBA，能做到”投，傳“收發如意的又有幾人呢？ [其他] 更衣室惡作劇大師兼喜劇演員，穿衣沖涼是他最出名的故事。球場表現情緒化，會因為隊友的氣話小宇宙爆發，也會因為裁判的昏判放棄比賽。

高中時許多人預測他在NCAA一分鐘球也打不上，因此負氣身背0號球衣。 [簡要經歷] 出生於花花世界好萊塢，父親從事龍套行業。

Arenas 11歲才開始摸籃球，後進入亞里桑那大學師從名帥Lute Olson,2001年率隊殺入NCAA總決賽，敗於杜克。隨後決定輟學參加選秀，由於位置，身高和性格原因慘跌至第二輪，當夜放聲大哭，被媒體稱為高估自身價值的典型。

01-02賽季在金州暖了數月板凳，直到Larry Hughes受傷才進入首發陣容，但從此一飛沖天，殺入聯盟超一流新星行列。03年夏天以千萬年薪簽約奇才（這段交易還導致後來聯盟更改第二輪新秀的簽約規則），03-04賽季不幸遭遇腹部傷勢，只打了55場。

04-05賽季全面爆發，不但入選全明星，聯盟第三陣容，還和Larry Hughes,Antawn Jamison一道率隊取得23年來第一次季後系列賽勝利，其中對公牛第5戰加時，Arenas投中關鍵壓哨球助球隊險勝，成功扮演冷血殺手。 現在的吉爾伯特·阿里納斯就如球迷們給他的外號“大將軍”一樣，威風凜凜，縱橫捭闔，無可匹敵。

不過説起阿里納斯的小時候，這個天才球員可並不如人們想象中的那樣風光。曾有人在他高中時預言：阿里納斯在大學聯賽中一分鐘都打不上，現在？阿里納斯用一個又一個的50+證明了自己有多偉大： 1、比肩兩大天王的60分狂潮：2006年12月17日，客場對陣湖人，阿里納斯砍下職業生涯新高的60分，並有8個籃板8次助攻和2次搶斷進帳，帶領球隊加時賽147-141戰勝對手。

這個成績也是喬丹都無法企及的，當時喬天王在奇才隊中時，也無法超越阿里納斯的這個得分高度。而在湖人的主場，歷史上只有1個人能夠在這裏砍下60分或者60分以上的成績，張伯倫曾經於1966年在湖人主場砍下65分。

2、實現“滅日”諾言：12月22日，客場對陣太陽，阿里納斯砍下54分4次助攻3個籃板和1次搶斷，通過加時賽144-139終結了太陽的15連勝。阿里納斯能夠在太陽身上取得這樣的成績，有他更為深刻的含義。

當初阿里納斯落選夢七之後，他就發誓要在太陽和開拓者身上取高分！原因只是負責夢七隊員選拔的科朗吉洛和麥克米蘭這兩個人與太陽與開拓者有千絲萬縷的關係。 3、2007年1月15日，奇才隊的阿里納斯貢獻了51分，他最後1秒的三分球幫助球隊以114:111戰勝了爵士隊。

這也是他職業生涯中第三次得分超過50，同時阿里納斯在奇才的主場取得這個成績，也打平了喬丹於2001年12月29日所創造的奇才隊中單場得分最高紀錄。 阿里納斯職業生涯單場投進球最多的次數是21次，這是在2006年12月22日對陣太陽時打出的。

最高出手次數同樣是對陣太陽的比賽中貢獻，一共37次出手。2004年2月28日，阿里納斯在與湖人比賽中，一共投進了8個三分球，這是他職業生涯單場最高的三分球命中數。

在2006年12月17日，奇才擊敗湖人的比賽中，阿里納斯一共獲得職業生涯最高的27次罰球機會。一共有3次搶到了職業生涯最高的12個籃板。

2002年11月11日，阿里納斯在灰熊身上貢獻了職業生涯最高的15次助攻。而04年3月17日，阿里納斯搶下職業生涯最高的8次搶斷。

阿里納斯在2004-05賽季和05-06賽季都入選了NBA第三隊。兩次入選全明星（2005年和2006年），是2001年新秀中第一個進入NBA全明星賽的球員。

有3次三雙的成績，2002-03賽季NBA最有進步球員。2003年全明星賽中新秀挑戰賽的MVP阿里納斯“我的故事”廣告詞（中英文） Hi, I'm Gilbert Arenas and this is my 。

世界上最難的不是戰勝別人，而是戰勝自己！

小時候，我最害怕一個人呆在家裏，尤其是天黑的時候，可是爸媽由於很忙，經常外出辦事，把我一個人丟在家裏，害得我一直心驚膽戰，害怕極了！

記得有一次，爸媽晚上要去外面辦一些事情，讓我一個人呆在家裏，爸媽走後，我的心就開始七上八下起來，我急忙把家裏的燈全部打開了，還打開了電視機看了起來，看着看着，我還是覺得很害怕，好像家裏有什麼東西似的，我在心裏鼓勵自己：在自己家裏有什麼害怕的，我要做一個勇敢的孩子。於是，我的膽子又大了起來，我不害怕了，爸媽回來了，我把這個值得高興的事告訴給了他們，他們一直誇我是一個聽話、勇敢的好孩子。

我終於戰勝了自己，我以後再也不怕天黑了！

人們常説，最大的敵人就是自己。我，曾是一個戰勝不了自己的小女孩，考試前，戰勝不了自我，莫名其妙的緊張，往往緊張的手發抖，攥不住筆，發揮不好；上課回答問題時，戰勝不了自己，不積極，就算站起來也常常聲音哆哆嗦嗦，有時嚴重是還忘了詞；老師給了任務時，也不敢接受，只好灰溜溜的去找同學求助了。

唉，就為了這一個“戰勝自我”，常常把我稿的找不到自己，找不到方向。

所以，我不止一次下了決心，戰勝自我。但每當我在心裏一次又一次“教育、安慰”過自己後，遇到問題，我又失敗了。天哪！這怎麼可以呢！

尤其是考試前，因為沒戰勝自己，我緊張的睡不着覺、吃不下飯，老想着如果考不好該怎麼辦？害怕的都要哭了，所以呀，又沒戰勝自己。爸爸、媽媽和老師也不止一次教育過我。可我還是……唉！

終於有一天，我戰勝了自我。這是一次期末考試，考試前，班主任找我談話，也説到了“人最大的敵人就是自己”，他説，一個人注重過程，而不是結果，只要盡力了就可以了，結果怎樣就無所謂了。我領會的點點頭。晚上，躺在牀上，我暗暗下決心：一定要戰勝自己別怕！平時幾乎天天考試，這一次算什麼？老師説的話可不要忘，好！加油！戰勝自我，好好考。我就這樣的甜甜的睡着了。

第二天考試，發下卷子，我又一戰勝了自我，輕鬆的完成了考試發揮的還不錯。

是的，有了勇氣事情就已經成功了一半！

耶！我終於戰勝了自我！

那麼，朋友，你戰勝自我了嗎？~-~！