當歸煮蛋一個月吃幾次

當歸煮蛋一個月吃2次。當歸煮蛋具有很好的補氣補血功效，適量食用對人體健康具有一定好處。一般建議月經來前3-7天吃一次，因為這時候可以幫助女性驅寒暖宮、幫助改善痛經以及經血量少的情況。