夏天喝菊花茶好處

1、夏天喝菊花茶的好處如下：使人新陳代謝加快，經常喝菊花茶，能夠提高人的新陳代謝，能夠使人更加迅速的排出體內的廢物和毒素。女性經常喝菊花茶，因為能夠促進新陳代謝，還有減肥的功效。並且排出毒素一身輕鬆，也可能也可以使自己的皮膚狀態變得更好。

2、清熱去火，夏季是一個非常容易上火的季節，所以需要喝一些菊花茶來達到清熱去火的目的。菊花茶能夠清熱祛火，尤其是對於肝火旺盛的人來説，能夠很好的緩解症狀。如果有一些由肝火引起的頭痛、紅眼、情緒失常、容易發怒等症狀，喝一些菊花茶能夠使人舒服許多。

3、保護眼睛，喝菊花茶對於肝火旺盛引起的眼睛疼痛有很好的改善功效，平日裏也可以多喝一些菊花茶來保護我們的眼睛。特別是對於一些長期對着電腦的上班族和長時間對着書本的學生來説，菊花茶更是不錯的茶類選擇。

4、提神，茶類都有提神醒腦的功效，尤其是對於菊花茶來説。因為菊花茶香氣濃郁，對於那些不習慣其他比較苦澀茶葉的人來説是更好的選擇。