最簡單的美容祕訣——咬舌法

這些日子出差在浙江，很多朋友看到我，都説我的皮膚好，有些初次見面的朋友不好意思直接問我，就打電話問我的朋友，説有什麼絕招，我説哪有絕招。要是有絕招的話，就是前段時間發現自己舌象有點問題，我又沒時間給自己調理，我就經常咬舌頭，咬那些有問題的反應區，咬一段時間後發現自己的氣色就很好了。而且最近我也沒吃什麼。我現在有空就咬自己的舌頭，説的朋友們哈哈大笑。

人人都想讓自己變得美麗，而要想得到美麗並非那麼簡單，很多人在美容機構花了不少錢，但最終還是沒有收穫。今天就告訴大家一 不花錢而又簡單的美容法——咬舌頭美容，效果是美容院的N倍。

咬舌頭美容其實很簡單，舌尖是心肺反射區，刺激這個部位可以提高心肺的功能，促進血液循環，肺主皮毛，故可美容。另外由於咬舌頭會產生大量的津液，回咽後可以養腎，而使心腎相交改善睡眠。咬兩邊是肝膽區，經常咬可以祛斑，尤其是肝斑、蝴蝶斑等。咬舌中可以健脾胃。總之，咬舌頭美容既簡單又高效，你只需有空隨意咬咬，兩三天後氣色就有很大的變化，效果比美容院好過100倍，且不花錢，還能養生。

——盧鋒 2013年10月5日於浙江金華