芊青茶對身體有什麼好處

芊青茶是一種綠茶，具有許多有益健康的特性，這些包括：

1. 改善心血管健康：芊青茶中的茶多酚可降低血壓和膽固醇水平，從而降低心臟病和中風的風險。

2. 抗炎作用：芊青茶中的多酚和黃酮類化合物具有抗炎作用，可保護身體免受疾病和損傷。

3. 保護肝臟：研究表明，芊青茶中的茶多酚具有保護肝臟的作用，有助於預防肝炎和其他肝臟疾病。

4. 增強免疫系統：芊青茶中的抗氧化物質有助於增強免疫系統，從而使身體更能抵禦疾病。

5. 促進消化：芊青茶中的多酚和其他化合物有助於促進消化，改善胃腸道健康，並緩解胃痛和脹氣等症狀。

總的來説，芊青茶是一種健康飲品，每天喝一杯，可以提供許多健康益處。