豆漿可以放糖嗎 知經驗 綜合知識 1.99W 大中小設置文字大小 糖的營養不如豆漿高。糖本身也含有很多營養成分,主要是補充人體脱水,它還有解毒之功效,但是隻要和豆漿摻在一塊會抵消豆漿的很多營養成分;一般情況下,豆漿裏加點糖,總體而言是問題不大,但不能放糖太多,也不能長期飲用,所以建議喝豆漿時儘量不加糖。 TAG標籤:豆漿 放糖 #