女人喝龍井茶的功效與作用
1. 提神養心：常喝龍井茶可提神、興奮，緩解疲勞、增進思維，有益身心健康。
2. 補充水分：喝龍井茶可補充水分，緩解乾渴症狀，在炎熱天氣尤其適合飲用。
3. 輔助減肥：龍井茶中的多種化合物可調節脂肪代謝，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂水平，可輔助減肥。
4. 消炎抗菌：龍井茶可能具有一定的消炎和抑制細菌生長的作用，有助於緩解炎症。
女人喝龍井茶的功效與作用包括：
1.美容養顏：龍井茶含有豐富的維生素C、E和β-胡蘿蔔素等成分，有助於抗氧化、抗衰老，促進皮膚的新陳代謝和恢復彈性。
2.減肥健身：龍井茶可促進脂肪代謝，加速體內脂肪分解，有助於減肥瘦身。同時，龍井茶有助於增強肌肉力量，提高運動能力，適合女性進行健身鍛鍊。
3.神經安撫：龍井茶含有豐富的茶多酚類物質，有助於緩解緊張、焦慮等情緒狀態，提高女性的心理健康水平。
4.調節內分泌：龍井茶中的多酚類物質可以調節女性體內雌激素水平，促進荷爾蒙分泌和代謝，有助於調節女性生理週期和保持生殖系統的健康。
5.防癌抗癌：龍井茶中的茶多酚類物質具有明顯的抗氧化、抗炎、抗癌等功效，可以預防女性常見的多種癌症，如乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌等。
總之，女人喝龍井茶對身體健康有很多益處，可以作為日常保健的飲品之一。但是，過度飲用龍井茶也會有負面作用，如影響鐵的吸收等，需要注意適量喝茶、科學搭配飲食。
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女人喝龍井茶有什麼好處
龍井茶對身體有一定的好處，對女人好處也有很多，那麼女人喝龍井茶有什麼好處呢？
龍井茶中的咖啡因有着提神的好處，會讓女性看起來活力十足，在工作上也會保持清醒的頭腦和活躍的思維，整個人都是精神抖擻的。相信這樣的你也會讓領導和上司都非常喜歡。如果女性腸胃不太好也可以多喝西湖龍井茶，有助消化的好處，要知道女人如果消化不良是容易發胖的，減肥也不是容易的事情。
龍井茶能夠協助人體清除體內的自由基，人體機能衰退的罪魁禍首就是自由基，所以每天喝一杯龍井茶不僅有助於加速新陳代謝，還能延緩衰老。
喝龍井茶的好處和壞處有哪些
龍井茶是著名的傳統綠茶，茶湯甘醇香濃，很多人都喜歡在閒暇時候泡一杯龍井茶來喝。但是很多人不知道的是喝龍井也會有不好的方面。下面是我分享的喝龍井茶的好處和壞處，一起來看看吧。
喝龍井茶的好處
1、降脂減肥，防止心腦血管疾病
飲茶與減肥的關係是特別緊密親密的，《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。
2、肌膚紅潤
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化粧品，不如領略一下西湖龍井茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，匡助去除黑斑、皺紋和黑點。
3、抗毒滅菌
把茶用作排毒的良藥《老美科學院學報》上播出：“茶葉中名為‘茶氨酸’的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強五倍”。
4、長壽
西湖龍井茶對人體的抗朽邁作用主要體面前若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用，人的生、老、病、死是不可抗拒的規律，所謂“永生不老”是假，“益壽延年”是真。飲茶長壽，古今中外的案例不可枚舉。
5、防蛀牙、清口臭
西湖龍井茶含有氟，這中間兒茶素可以按捺生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食品渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
6、改善消化不良情況
這段時間的研究講演顯示，西湖龍井茶能夠匡助改善消化不良的情況，好比由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點西湖龍井茶減輕病況。
7、腦力健身
智慧的女孩才會喝西湖龍井茶，一則可以增加嫻靜氣質;另一方面，西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且由於西湖龍井茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。
喝龍井茶的壞處
西湖龍井茶的功效與作用裏有女人喝西湖龍井茶能減肥這一條，而正由於這個的，好多女人才有喝西湖龍井茶的習慣，實在喝西湖龍井茶應該是一種餬口品質的享受。可女人好象只是把西湖龍井茶當成了減肥的藥品。
西湖龍井茶不單能減肥，還有美容去皺去斑和潔面的效用，因此適當利用西湖龍井茶來為廣告女士服務仍是不錯的選擇。
但是，女人喝西湖龍井茶也要留意幾點：
西湖龍井茶對人體健康起着特別重要的作用，不外，再好的食品也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來説，喝西湖龍井茶不僅不會有利於健康，還可能給身體帶來一定的麻煩。
研究表明，西湖龍井茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為顯著。經期女性面對着大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失，輕易造成缺鐵性貧血。
西湖龍井茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人高興的作用，但女性月經期間，因為神經內分泌調節功能的改變，常伴有不同尺度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。這個時候喝西湖龍井茶葉會加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。
女性月經期經常會有大便祕結的症狀。據研究，這與黃體激素分泌有關。西湖龍井茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀，由於鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。
固然這個時候的女人不能多喝西湖龍井茶，但也有辦法來綜合下，好比可以用西湖龍井茶水來漱口，既可知足茶癮，也可起到使口腔清爽恬靜、消除口臭、保護牙齒的作用。
龍井茶的正確沖泡方法方法
龍井茶的泡法一、上投法
1、準備大約200ml的玻璃杯，倒入85度左右的沸水後再放入5克龍井茶葉。
2、等待龍井茶葉一片一片慢慢下沉。
3、龍井茶葉在茶杯中慢慢舒展，上下沉浮。
4、湯明色綠時即可品嚐。
龍井茶的泡法二、中投法
1、準備大約200ml的玻璃杯，先在杯中放入約三分之一的沸水再放入5克龍井茶葉。
2、待龍井茶葉慢慢舒展後再加滿沸水即可飲用。
龍井茶的泡法三、下投法
1、準備瓷蓋杯，加入5克龍井茶葉。
2、加入少許適温開水。
3、拿起茶杯搖動使茶葉完全濡濕。
4、待龍井茶葉慢慢舒展後加入九分滿沸水。
喝龍井茶可以減肥嗎
喝龍井茶可以減肥，龍井茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以喝龍井茶能減肥。龍井茶還有生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒的功效。
龍井茶還具有以下功效：
1、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。
2、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。
3、防齲齒作用：茶中含有氟，提高了牙齒防酸抗齲能力。
4、抑制癌細胞作用：茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，
5、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神提高工作效率。
6、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，
7、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效
小貼士：減肥的方法很多，最健康的減肥方式是運動+節食，龍井茶只是可以輔助減肥，“管住嘴，邁開腿”才是正確減肥的真諦，也不容易反彈。
注意事項：龍井茶含有茶多酚和咖啡鹼，孕婦不能飲用龍井茶，龍井茶內含有的咖啡鹼和茶多酚會通過胎盤，使胎盤絨毛膜血流量顯著減少，影響胎兒發育。
經常喝龍井茶能減肥嗎
很多喜歡喝茶的愛好者，對龍井茶都有個疑問，那就是？因為龍井茶是中國茶文化中眾多種類之一，因為它的味道清新芬芳，所以受到了許多人的歡迎。那麼龍井茶能減肥嗎?讓我們一起來聽一下養生保健一點通專家們的介紹吧! 其實龍進茶是可以減肥的，而且，龍井茶減肥逐漸成為流行。龍井茶減肥瘦掉肚腩不是夢，一杯龍井茶只含有約4卡路里的熱量，龍井茶能減肥嗎，這個絕對是可以的。 其實它降脂功效主要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌羣綜合作用(菌羣作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，龍井茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。看過這三個因素後，你知道龍井茶能減肥嗎了吧?而且，比任何減肥茶都有用哦。 除了能減肥，喝龍井茶還有其他不少好處呢。 1、龍井茶能減肥嗎?那是必然可以的。龍井茶性温和，是養胃、補氣的良藥。清代品茶名家讚譽龍井：“甘香如蘭，幽而不洌，啜之淡然，看似無味，而飲後感太和之氣瀰漫齒額之間，此無味之味，乃至味也。 2、龍井茶是有科學根據的天然保健飲料。熱飲腸胃舒適，對便祕、尿頻的療效最佳。龍井茶補氣固精，對於男性陽偉、前列腺炎也有很好的效果。 3、對於女人來説龍井茶除了保持苗條身材，還能控制皮膚酸鹼度的平衡達到健美皮膚的作用。 閲讀完以上介紹，現在大家知道龍井茶能減肥嗎了吧?其實龍井茶在我們生活中妙用可真不少，大家經常喝點龍井茶，可以讓你的身材更為苗條。而且，它的營養成份也不少，是非常健康的減肥飲品。與其喝可樂咖啡，不如多喝點龍井茶，這可以養生佳品哦。
西湖龍井什麼時間喝最好 西湖龍井一天喝多少合適
西湖龍井是一種比較名貴的茶葉，那麼在一天之後的什麼時候喝它最好呢？西湖龍井一天要喝多少比較合適？
西湖龍井什麼時間喝最好
西湖龍井適合夏天的時候喝，一般在吃完午飯之後喝是最好的。西湖龍井是涼性茶，要是在炎熱的午後喝龍井可以有清熱、避暑的功效，而且午後身體容易出現疲憊的現象，西湖龍井裏含有咖啡因的成分，所以午後喝就是有提神醒腦的作用。
西湖龍井一天喝多少合適
平時有飲茶習慣的健康成年人，一般一日飲茶12克左右，分3~4次沖泡比較適宜。
對於體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤其是在高温環境中或接觸毒害物質較多的人，一日飲茶20克較為適宜。
食油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當增加茶葉用量。
孕婦和兒童、神經衰弱者、心動過速者飲茶量應適當減少。
另外，有便祕、失眠、貧血、缺鈣或骨折、胃潰瘍、痛風、泌尿系統結石、感冒發熱者不宜飲茶。
綠茶屬寒，比較適合夏季飲用。中醫強調一年四季飲用的茶需要不同，春季飲用花茶，夏季飲用綠茶，秋季飲用青茶，冬季飲用紅茶。
在一天之中，午後適宜喝綠茶，因為通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶可使這一症狀得到緩解。
西湖龍井喝多了會怎樣
壞處一：影響腸胃
雖然西湖龍井茶對腸胃有着助消化的作用，但是如果常喝，會使某些成分攝入過多從而刺激到腸胃引起腸胃蠕動功能減慢。而女性在經期時都會有大便祕結的症狀，這時候如果喝西湖龍井茶就容易加重便祕的症狀。西湖龍井茶中的鞣酸物質也會加重便祕症狀，有着收斂作用的鞣酸物質會使大便積在腸道，使便祕更嚴重。
壞處二：過度興奮
茶類都是有着一點刺激成分的，西湖龍井也不例外。女人常喝西湖龍井茶會經常處於興奮的狀態，容易造成失眠的問題。特別是經期的女性，如果喝西湖龍井茶容易造成內分泌調節功能不當，從而影響到身體的健康，可能會有着頭疼，精神緊張等問題。經期喝茶容易引起痛經，腰痠背痛。
壞處三：缺鐵性貧血
很多女人都知道西湖龍井茶有減肥作用後就常喝，以為喝越多越好越喝越瘦，但也要注意西湖龍井茶對人體的健康還是有影響的。再好的食物也是有壞的一面，例如月經期間的女性就不能喝茶了，任何茶都不可以。根據西湖龍井茶的知識來看，西湖龍井茶不宜太濃，太濃對鐵的吸收阻礙就越大。女人常喝西湖龍井茶容易造成紅蛋白，鐵等重要元素的流失從而導致缺鐵性貧血。
西湖龍井喝起來什麼感覺
西湖龍井的香氣獨特高雅，但其也有幾種不同的香型。
粗略的可分為有花香、嫩香、甜香、清香、板栗香等。同樣的香氣有純度、高低、長短的區別。
嫩香是指柔和、新鮮幽雅的毫茶香，較完整的保留了茶葉鮮葉原有的香味，多用於採製精細的名優西湖龍井。嫩香是在製作過程中淺炒青產生的。但火候要把握好，現在許多西湖龍井有青草氣，往往是殺青不足，或為了成茶色澤翠綠，外觀漂亮，在乾燥上火候不夠之故。
高鋭香指香高撲鼻，有鋭利感覺，多用於高檔西湖龍井；板栗香又稱嫩慄香，似熟的板栗的那種甜香。是在製作過程中殺青較重的原因。這種茶味道更好，對工藝要求更高。容易出現老火香或稱火功香，這是茶葉香氣中稍帶焦糖香。常見於乾燥過度、温度過高，使茶葉中部分碳水化合物轉化產生焦糖香氣。
我們分辨龍井茶香氣，一般以香氣淡薄、低沉、粗老為差。有異味為劣質茶。香氣濃度高、純度好和持久性佳，香高持久為最佳。
西湖龍井的功效
西湖龍井的功效
西湖龍井的功效，龍井茶是中國十大名茶中的首要成員，龍井茶中含有很多嘌呤鹼，可以緩解疲勞,提高思維，味道清香宜人，口感也尤其卓越，下面詳細來了解西湖龍井的功效。
西湖龍井的功效1
西湖龍井的功效一
1、生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。
2、抗氧化、抗驟然異變、抗腫瘤、低落血液中膽固醇及低密度酯卵白含量、剋制血壓上升、剋制血小板凝聚、抗菌、抗產品過敏。龍井茶的作用：
西湖龍井的功效二
1、愉快作用：茶葉的咖啡鹼能愉快中樞神經體系，資助人們振奮精神、增長頭腦、解除委頓、進步工作效率。
2、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼以及茶鹼擁有利尿作用，用於醫治水腫、水滯瘤。應用紅茶糖水的解毒、利尿作用能醫治急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用：咖啡鹼擁有強心、解痙、鬆懈平滑肌的效用，能排除支氣管痙攣，增進血液循環，是醫治支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的優良幫助藥物。
4、剋制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚以及維生素C都有活血化瘀防備動脈硬化的作用。以是時常飲茶的人之中，高血壓以及冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚以及鞣酸作用於細菌，能凝集細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於醫治腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、流膿，外傷破了皮，用濃茶沖刷患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、、咽喉腫痛，用茶葉來醫治，也有肯定療效。
6、減肥作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸以及芬芳類物質等多種化合物，能調治脂肪代謝，尤其是烏龍茶對於蛋白質以及脂肪有很好的剖析作用。茶多酚以及維生素C能低落膽固醇以及血脂，以是飲茶能減肥。
7、防蛀牙作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能釀成一種較為難溶於酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加之一個保護層，進步了牙齒防酸抗齲本領。
8、剋制癌細胞作用：據報導，茶葉中的黃酮類物資有差別水平的'體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素以及兒茶素
西湖龍井的功效2
沖泡龍井茶的注意事項
1、水質的選擇
水質能直接影響茶湯的品質，古人曾雲“茶性發於水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣;八分之水，遇十分之茶，茶只八分”。水質對茶湯的滋味非常重要，色香倒還在其次了。用稍差的水，即使沖泡烏龍茶，亦覺不堪一飲。
2、泡茶的水温
古人對泡茶水温十分講究，特別是在西湖龍井茶餅團茶時期，控制水温似乎是泡茶的關鍵。概括起來，燒水要大火急沸，剛煮沸起泡為宜。水老水嫩都是大忌。水温通過對茶葉成份溶解程度的作用來影響茶湯滋味和茶香。
西湖龍井沖泡水温：85-95℃沸水(切不可用即開開水，沖泡之前，最好涼湯，即在儲水壺置放片刻再衝泡)
3、茶葉的用量
茶葉用量，並沒有統一標準，視茶具大小、茶葉種類和各人喜好而定。一般來説，沖泡西湖龍井茶，茶與水的比例，大致是1:50～60。嚴格的茶葉評審，西湖龍井茶是用150ml的水沖泡3g茶葉。茶葉用量主要影響滋味的濃淡，這完全決定於各人的習慣。初學者可嘗試不同的用量，找到自己最喜歡的茶湯濃度。
4、茶具的選擇
用玻璃杯沖泡可觀察到茶在水中緩緩舒展、遊動、變幻。沖泡後芽尖衝向水面，懸空直立，然後徐徐下沉，如春筍出土似金林立。上好的君山銀針，可三起三落，極是美妙。所以一般茶藝館，多使用玻璃杯沖泡西湖龍茶。
古人使用的是蓋碗。相比於玻璃杯，蓋碗保温性好一些。一般來説，沖泡條索比較緊結的綠茶，如西湖龍井茶。好的白瓷，可充分襯托出茶湯的嫩綠明亮，且蓋碗比較雅緻，手感觸覺是玻璃杯無法可比的。
西湖龍井的功效3
龍井茶能減肥嗎
實在龍進茶是可以減肥的，並且，龍井茶減肥逐步成為盛行。龍井茶減肥瘦掉肚腩不是夢，一杯龍井茶只含有約4卡路里的熱量，龍井茶能減肥嗎，這個絕對是可以的。
實在它降脂效用重要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一塊兒作用，幫忙脂肪的剖析以及消化;二是發酵歷程形成的多種有益菌羣綜合作用(菌羣作用可以淘汰小腸對於甘油三脂以及糖的攝入、進步酵素剖析腰腹部脂肪)。三是，龍井茶中的咖啡因能資助加強身材焚燒脂肪的本領。看過這三個因素後，你曉得龍井茶能減肥嗎了吧?並且，比任何減肥茶都有效哦。
龍井茶的好處
1、龍井茶能減肥嗎?那是一定可以的。龍井茶性温和，是養胃、補氣的良藥。清朝品茶名家表彰龍井：“甘香如蘭，幽而不洌，啜之漠然，看似無味，而飲後感太和之氣洋溢齒額之間，此無味之味，以致味也。
2、龍井茶是有科學依據的自然保健飲料。熱飲腸胃恬靜，對於便祕、尿頻的療效最佳。龍井茶補氣固精，對付男性陽偉、前列腺炎也有很好的結果。
3、對付女人來講龍井茶除了維持苗條身材，還能節制皮膚酸鹼度的均衡到達健美皮膚的作用。
瀏覽完以上先容，如今各人曉得龍井茶能減肥嗎了吧?實在龍井茶在咱們生存中妙用可真不少，各人時常喝點龍井茶，可以讓你的身段更為修長。並且，它的養分成分也不少，是無比康健的減肥飲品。與其喝可樂咖啡，不如多喝點龍井茶，這可以攝生佳品哦。
常喝龍井綠茶對人體有什麼益處？
綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85%以上的茶多酚、咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉、滋味鮮爽、收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老、防癌、殺菌、消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合年輕人、電腦工作人員、吸煙飲酒的人飲用。
喝龍井茶可以減肥嗎？
不過在喝龍井茶的時候，也是要適量的進行，不宜喝的太多，否則對身體也是會產生一些影響的，尤其是在晚上的時候，不宜喝太多這樣的茶，否則對睡眠質量影響很大。
很多人對喝龍井茶能減肥嗎並不是很清楚，減肥的方法比較多，常見減肥方法就是飲食、運動，這些減肥方式對人體脂肪消除非常不錯，那龍井茶具有減肥的功效嗎?
喝龍井茶能減肥嗎：
綠茶的減肥效果很好，龍井屬於綠茶類，有人問茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物能調節脂肪代謝,對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲龍井茶能減肥。
綠茶被成為消脂食品，是有研究顯示的證實的。由於綠茶中的茶多酚能匡助大家燃燒更多的卡路里和脂肪。綠茶中的咖啡因在人體內同黃酮素結合後，會非常快消耗人體熱量，因此可以達到減肥的目的。而龍井屬於綠茶所以能減肥。
龍井同時可以促進新陳代謝，對減肥也很有匡助。中國自古以來就把茶葉奉為瘦身的良藥。研究發現，茶葉中含有的成分能夠有效促進脂肪分解，特別是綠茶，多喝能有效瘦腹。多喝綠茶，還你平坦小腹!所以説龍井具有減小腹的作用。
在不改變飲食和身體流動的條件下，輕度超重的中國健康男性與女性連續90天飲用高兒茶素含量綠茶後，體重、腰圍和腹內脂肪面積都顯着性減少。鑑於此，科學家以為：綠茶中的兒茶素可能對人體脂肪分佈產生特定的有益影響。因此證明喝龍井是有減肥的作用的。
女生喝龍井之類的茶葉茶好嗎
女生非常適合喝龍井之類的綠茶.
原因很簡單:
1.綠茶清香,適合女孩子
2.綠茶湯色清澈,碧綠,漂亮的很,女孩子喜歡
3.綠茶沖泡簡單,也適合女孩子.
我國的名茶也多為綠茶.
中國十大名茶(一)
西湖龍井、洞庭碧螺春 、黃山毛峯 、君山銀針、凍頂烏龍茶 、祁門紅茶 、雲南普洱茶 、廬山雲霧茶 、
安溪鐵觀音、蘇州茉莉花茶
中國十大名茶(二)
西湖龍井、洞庭碧螺春 、黃山毛峯 、君山銀針、信陽毛尖 、祁門紅茶 、六安瓜片 、都勻毛尖 、
武夷巖茶 、安溪鐵觀音
西湖龍井、洞庭碧螺春 、黃山毛峯 、信陽毛尖 、廬山雲霧茶等都是綠茶.
1.西湖龍井是我國的第一名茶
產於浙江西湖附近的山中.龍井屬炒青綠茶.以“色綠、香郁、味醇 、形美”四絕著稱於世。
2.洞庭碧螺春,產於江蘇吳縣太湖中的洞庭山.
成茶外形捲曲呈螺，銀毛遍佈，香濃芬芳滋味醇厚，湯色嫩綠明亮，茶之珍品。碧螺春茶葉用春季從茶樹採摘下的細嫩芽頭炒制而成，炒成後的幹茶條索緊結，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，捲曲成螺，故名“碧螺春”。
3.信陽毛尖 ,產於河南信陽大別山。
信陽地區優越的氣候與土地壤條件，是綠茶生產的理想環境.千百年一脈相承的手工製茶工藝，使“信陽毛尖”的獨特風味無與倫比。為茶中上品.
秋季女人喝哪種茶好
1、花茶：女人在秋天可飲用菊花茶、茉莉花茶等，具有養肝平肝、疏風清熱的效果，緩解秋季乾燥、心煩燥熱的症狀。玫瑰花茶有助於疏肝理氣、活血化瘀，具有一定美容養顏的效果。
2、薑茶：生薑具有祛寒、活血、化痰止咳、緩解脾胃虛寒等功效，女人秋天適當喝薑茶可緩解秋季乾燥導致的咽部不適、咳嗽等症狀，温暖身體。此外，女人生理期喝紅糖薑茶還可以暖胃、補血、緩解痛經。
3、綠茶：龍井茶、毛峯茶等綠茶具有一定清熱、明目、生津、清心除煩等作用。女人秋天適當飲用綠茶，可以緩解秋季氣候乾燥引起的內心煩躁、咽乾等不適。
4、紅茶：祁門紅茶、大吉嶺紅茶等紅茶性質比較温和，女人秋季適當飲用紅茶具有一定養胃、利尿、温暖身體的作用。
