因為很瘦胸小怎麼辦
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
人瘦胸部小怎麼辦？
最有效的是經常用熱水敷和按摩。（可以在洗澡的時候）
食補也要同步。多吃一些富含蛋白質等胸發育必需的食品，如豆漿、牛奶等。
多吃一些像木瓜這種容易刺激胸生長的食品。一些有生長激素的食品也可適量吃一點。
多多做按摩提升它，多補充膠元蛋白，這個是支撐皮膚的支架
保持正確 的坐姿，不要含胸抱臂，有條件的話，可以《伊菠美 進行按摩，會更快點，
還有不要穿太緊的小背心或者胸衣，這會胸發育。不要經常趴着壓到胸。
熱愛運動，如對胸肌的鍛鍊。雖然這也與遺傳有關，但與後天的積極應對和堅持是分不開的。
飲食上儘量選擇蔬菜、水果、魚類食物。經常參加游泳運動鍛鍊下，也不錯額
我比較瘦胸小，怎麼樣能讓胸豐滿一點？
首先食補
早上吃點芝麻糊。因為含的維E多，維E對豐胸有絕對的好處。這點是科學證實的，每頓飯後(不要吃過多飯)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要結構就是脂肪，不要擔心會發胖，因為牛奶不是晚上喝的，白天運動量大，會消耗掉的，不過晚飯最好在6點前吃然後喝全脂牛奶，因為晚飯過晚吃，那牛奶不會消耗掉。易發胖，再睡覺前一定要記着喝脱脂牛奶加一個雞蛋再加維生素E片片每頓飯菜比例要1：1，多吃水果(特別是香蕉，少吃獼猴桃)，這樣下來只要半個月，你就會發現自己有迷人的變化!
其次採用豐胸按摩。
豐胸按摩是採用按摩、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方着力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
每個動作重複8-10次，緊實肌肉，加強支撐力，讓您的越來越挺。
最後可以搭配美乳霜進行按摩，效果更佳。不過在選擇的時候，一定要購買國家批准的、正規的國粧特字的豐胸產品。一來保障效果，二來保證安全！祝您早日夢想成真
女生太瘦而且平胸怎麼辦？
醫療上安全有效的豐胸方式，主要有自體脂肪移植豐胸和假體植入豐胸兩種方式。擁有豐滿堅挺的乳房是很多女性求美者的夢想，通過醫療手段來豐胸，也越來越被大眾所認可。自體脂肪移植一般選擇自身脂肪堆積的部位進行吸脂，而吸脂後可以讓此部位更加苗條，同時把脂肪移植到，從而讓豐滿和堅挺，達到一舉兩得的效果。自體脂肪移植成活後，無論從手感上還是從外觀上都顯得非常自然，缺點則是可能會產生結節或者鈣化，而存活率有一些不穩定。假體植入的好處則是一次就能夠達到我們想要的乳房形態，缺點則是有可能會發生排斥反應，包膜攣縮或者假體的移位等併發症的發生。
1.2、豐胸的海鮮:蛤蜊、牡蠣、蚵等,它們含有豐富的礦物質-鋅,它不但能刺激荷爾蒙分泌,讓變豐滿,還能讓肌膚美而“挺”喔!
1.3、豐胸的堅果:杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、蓮子,記得吃這些堅果類食物時,要連皮一起吃,因為這些皮都含有幫助發育的成份喔!
1.4、豐胸的水果:青木瓜、火龍果、葡萄、牛油果、橙子,既吃出漂亮臉蛋又刺激發育,何樂而不為呢?
2、怎樣在家自己豐胸之按摩方法
2.1、以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
2.2、右手向乳房左下處移動,接下來將手向右乳房上方處移動往上提,然後反方向也一樣的操作,左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。
3、怎樣在家自己豐胸之運動方法
3.1、背挺直半坐在凳子上或沙發上,注意挺胸收緊小腹,雙手臂屈肘往胸前收攏,讓上臂和下臂呈90度角。兩手掌呈握拳狀態,左右緊貼,屈肘的手臂分別往左右兩側打開,注意保持上臂與肩同高,重複動作數次。
