青沙果幾月份成熟，沙果什麼時候成熟

1、一般來説，沙果屬於秋季的水果，成熟時間是在每年的9-11月份，它的樣子非常像是蘋果，但是個頭比較小，主要分為早熟和晚熟兩種類型，常見的沙果品種有串鈴、山裏紅、小葡萄、李子等。

2、沙果這種水果在秋季吃是最好的，可以洗乾淨後直接吃，口感酸甜，富含蛋白質、粗纖維、多種維生素，有着生津止渴、清熱明目的功效。