藏茶的副作用
藏茶雖然有很多好處，但是過量飲用或不當使用時也會有一些副作用，包括：
1. 茶葉中含有咖啡因和茶鹼，過量飲用可能導致神經過度興奮、心悸、失眠等症狀。
2. 藏茶有可能被黴菌、蟲子等污染，食用後可能會引起中毒或感染。
3. 長期飲用藏茶可能會對消化系統產生不良影響，如胃腸道不適、胃潰瘍等症狀。
4. 一些膳食補充劑和中草藥也常用藏茶作為載體，可能導致過敏等不良反應。
5. 藏茶中的酚類物質可能會對人體造成傷害，增加患癌症等疾病的風險。因此，過度飲用藏茶不利於健康。
總之，雖然藏茶有很多好處，但是要注意適量飲用，避免加入不明膳食補充劑或中草藥，以及注意貯存和清潔，才能真正發揮它的益處。
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藏茶都有什麼功效？
1、調節痛風
藏茶是弱鹼性飲品，而藏茶中含有豐富的纖維素和生物鹼，鹼和纖維素可以綜合尿酸，並且促使尿酸從大小便中排泄。咖啡鹼具有強大的利尿作用，可以舒張腎血管。所以喝藏茶是控制痛風的有效方法。
2、防癌抗腫瘤
藏茶含多酚類物質和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比較顯著的是防癌、抗癌、抗腫瘤作用。硒是人體內最重要的抗過氧化酶的主要組成部分，具有抗癌、防衰老和維持人體免疫功能的作用。
3、消脂減肥
藏茶的纖維素本身幾乎沒熱量，大量攝取纖維素不會增加體重。提高膳食中的纖維素攝取量，會在釋放熱量較少的情況下產生飽腹感，因此能減少熱量的吸收，達到消脂減肥。
4、降血糖
糖尿病是人體內糖代謝失調引起的疾病，中醫稱為“消渴”。古老的中醫驗方中就有“粗茶”熬汁長服，藏茶治糖尿病的記載。現代通過對茶葉的研究發現，能使血糖降低的關鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。關於茶療中提到的“粗茶”，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶葉。
5、降血脂
膽固醇和脂肪不溶於水，被包在血液中的磷脂和蛋白質當中，以脂蛋白的形式存在於血液。屬於全發酵茶類的藏茶有豐富的茶多酚及茶多糖類物質，而這兩者在降低血脂中發揮重要作用。
6、抗輻射
藏茶中含有豐富的茶多糖，有明顯的抗放射性傷害、保護造血功能的作用。多飲藏茶可以預防長時間、低劑量的輻射對人體造成的危害。
擴展資料
藏茶是少數民族中近三百萬藏族同胞的主要生活飲品，又稱為藏族同胞的民生之茶。從古到今，按歷史時期和各地風俗不同又稱為大茶、馬茶、烏茶、黑茶、組茶、南路邊茶、磚茶、條茶、緊壓茶、團茶、邊茶等。藏茶是採摘於海拔在1ooo米以上高山，當年生成熟茶葉和紅替，經過特殊工藝精製而成的全發酵茶。藏茶屬於最典型的黑茶，它的顏色呈深褐色，又是全發酵茶。
現代醫學研究表明：通過特殊工藝持久發酵製作而成的藏茶，包含近500種對人體有益的有機化合物、約700種香氣化合物，另外，其含有的無機物也相當豐富，包括磷、鉀、鎂、硒等不少於15種礦物質。
藏茶味道比較濃，有效成分含量高，也就是俗話説的“勁頭”比較大，所以孕婦老人孩子這些人最好不要飲用藏茶。
不管是什麼茶，都具有醒腦的作用，這也是很多愛茶之人最喜歡茶的一點，所以茶也會導致失眠，精神興奮，大家最好不要在臨睡前飲用。
藏茶的副作用並不是很強，畢竟僅僅是一種飲料，並沒有藥物作用，所以對於大部分人來説，只要不在睡前連續飲用都是沒有問題的。
參考資料來源：
百度百科-藏茶
百度百科-發酵茶
藏茶的功效與作用及禁忌 藏茶有什麼功效與作用及禁忌
1、消脂
藏茶含有大量的茶鹼，對脂肪有着非常強的溶解性，就象溶解酥油一樣，減少脂肪在體內的堆積，最終達到減肥的效果。
2、調節胃腸
藏茶又屬於全發酵茶，含有豐富的蛋白質、茶多糖及各種維生素，在中醫上講其味甘、性平温，具有和胃生津，温脾祛濕等功效，能夠保護胃腸道黏膜，改善腸道生理功能，因此對於各種原因導致的突然性水樣腹瀉、長期慢性腹瀉、脾胃虛弱性腹瀉均有積極的防治和調節效果。
3、可以延緩衰老
藏茶裏含有豐富的茶多酚。大量的研究表明，茶多酚不僅是一種天然的無毒的抗氧化劑，而且也是一種理想的天然藥物，具有清除自由基和抗氧化等生物活性，在抑菌、抗病毒、防癌抗癌、抑制腫瘤、防治心血管疾病等方面具有良好功效。
4、發燒病人忌喝茶
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。
5、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
長期喝藏紅茶有什麼副作用
藏紅茶是紅茶的一種，主產於雅安，又名雅安藏茶，聞名程度和普洱茶差不多，據説比普洱茶更久遠。
因為此茶因產地得名，又成為一種品牌產品，此項説法同所謂的“藏紅茶”就不同了。現在的藏紅茶一般就是藏茶，具有其他低海拔茶葉不具備的特點，它是一種經過發酵的紅茶，製作方法同普洱茶。茶葉屬性也同普洱茶。
昨天去喝藏茶，我喝了一個小時醉茶了！心臟難受死了，四肢無力，噁心胃痛，有心臟毛病的真的別試。危險？
你説對，有心臟毛病或胃病的人，喝茶時要注意，茶水有的可以讓病重的。
藏茶為什麼能降血脂?
脂類在正常人血液中標準值：膽固醇為120～200mg/dl，中性脂肪50～140mg/dl。膽固醇和脂肪不溶於水，被包在血液中的磷脂和蛋白質當中，以脂蛋白的形式存在於血液中。
血液中的脂蛋白膽固醇根據其密度大小分為低密度脂蛋白（LDL）膽固醇和高密度脂蛋白（HDL）膽固醇。血液中LDL膽固醇濃度高時，會引發動脈硬化，相
反HDL膽固醇濃度高時，動脈硬化會受到抑制。屬於全發酵茶類的藏茶完整地保存了茶葉中豐富的茶多酚及茶多糖類物質，而這兩者在降低血脂中發揮重要作用。
動物試驗證實，藏茶含茶多酚（包括兒茶素及其氧化聚合物）可抑制血漿中LDL膽固醇濃度的上升，主要作用機理為抑制消化系統對膽固醇的吸收，促進體內脂
質、膽固醇的排泄。大量的調查研究發現，喝藏茶多的人其血液中膽固醇總量較低，而其中主要的LDL膽固醇的量減少，HDL膽固醇沒有大的變化。因此喝茶可
改善血液中膽固醇的比例，從而達到預防心血管病的效果。這一點同其它茶類相比效果明顯。
另外藏茶中含有豐富的茶多糖。動物試驗：給小鼠喂茶多糖，會使血液中總膽固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）等濃度下降，而高密度脂蛋白膽固醇
(HDL)均增加。血液中的總膽固醇、中性脂肪的濃度超過正常值就患高血脂病，低密度蛋白質膽固醇的濃度上升會引發動脈硬化，而高密度蛋白質膽固醇的增加
會抑制動脈硬化的發生。因此茶多糖能通過調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高脂血症、抑制動脈硬化的作用。更為關鍵的是藏茶中有大量的膳食纖維
素，能分解脂肪，排除低密度蛋白和油脂，使血脂始終保持在一個平衡度上。追問藏匠茶業股份公司的茶喝過沒有？
女士常喝藏茶有好處嗎？
女士常喝藏茶有好處嗎？
對人體健康有許多積極、正面的作用。藏茶中含大量的茶多糖、茶多酚、各種礦物質、維生素及纖維素和各種有機物，對健康大有裨益。經常飲用藏茶可以降低血脂、防止動脈硬化，降低血糖，控制血壓，還有抗氧化、抗輻射、甚至抗突變。藏茶是預防腫瘤的常備飲品。居住在青藏高原的藏族處在高寒缺氧，果蔬饋乏，強輻射的環境下，但是他們的體格普遍健壯，且能適應各種異常的生存環境，與每日飲藏茶是密不可分的。他們幾乎是“一日三次茶，一日一頓飯，寧可三日無糧，不可一日無茶”。藏族同胞對藏茶的人均年消費量是8000克左右，有的達到15000克，説明藏茶對健康是多麼重要。
現代人活動量少了，高脂肪、高熱量飲食多了，隨之而來的代謝性疾病增多。如果常飲藏茶，可以解決很大一部分“都市病”問題且藏茶能減肥
女士常喝咖啡好，還是普洱還是藏茶？對健康更有利？
女士常喝咖啡肯定不好的。
首先 *** 皮膚，易發痘，因為咖啡因對人體的效用。
另外，老朋友來的時候，最好不要喝以上你説的這些。因為咖啡因可能有的對女性身體不利的因素（據説有導致流產的效用）。至於喝茶，有加速血液循環的功效，對女性那個時候也不大好。
常喝苦汀茶有好處嗎 ？
苦丁茶具有顯著的保健作用和藥用療效：具有清熱解毒、消炎利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便祕等疾病效果顯著。常飲苦丁茶，無任何副作用，還能明顯降低人體氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，潔淨體液水分，使體細胞有健康清新的生存環境。對強致癌物質，如亞硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。
能從根本上防止癌變，改變血液粘稠度，擴張微血管，改善人體生態平衡，增強免疫、活血舒筋、健脾消胃、健腦、明目、抗衰老、抗癌防癌，對高血脂、高血壓、脂肪肝、肥胖症、冠心病、動脈硬化等富貴病有顯著療效。 壞處：口味不好。
經常喝茶有好處嗎
飲茶的好處很多，概括起來有14條：
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
（14）防暑降温。飲熱茶9分鐘後，皮膚温度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後皮膚温度下降不明顯。
喝綠茶究竟有什麼好處？首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂減肥，防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關係是非常密切的，《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。現代科學研究及臨牀實驗證實，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因為茶裏的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進膽固醇排出體外。綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。美國心臟學會《循環》雜誌2002年5月刊登一份研究結果顯示，經常喝茶有助於降低因心臟病而死亡的危險。美國哈佛大學醫學院的研究人員共對1900名心臟病患者進行跟蹤調查，這些患者主要是60歲以上的老人，調查結果發現，那些平均每週喝茶超過14杯以上的患者，其在心臟病發作後約三年半時間內死亡的風險，比不喝茶的患者要低44%。研究還表明，即使患者平均每週喝茶少於14杯，也有可能使心臟病死亡率降低28%。 2、防癌。綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡鹼，兩者所產生的綜合作用，除了起到提神、養神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。近年，美國化學協會總會發現，茶葉不僅對消化系統癌症有抑制的功效，而且對皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經過科學研究確認，茶葉中的有機抗癌物質主要有茶多酚、茶鹼、維生素C和維生素E；茶葉中的無機抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學家認為，茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。 3、抗毒滅菌。把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠古的神農時代（約公元前2737年前），“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之説，這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓》、《本草衍義》等書中均有記載。茶聖陸羽在他的《茶經》這部1200多年前（公元780年）世界上第一部權威性茶葉著作中關於“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作飲料……如感到體熱、口渴、凝悶、腦疼、眼倦、四肢疲勞、關節不舒服的時候，喝上四、五口茶就顯效”。陸羽所列舉的上述症狀與典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代醫學家陳藏器在《本草拾遺》中寫道：“止渴除疫。貴哉茶也”。著名宦官劉貞亮在《茶十德》中也把“以茶除癘氣”列為茶德之一。自唐以後，歷代茶療學也有新的類似以茶解毒滅菌敍説，但由於當時科學不發達，將具有強烈傳染性和流行性的疾病統稱為“瘟疫”或“癘氣”，雖未點明是何種細菌、病毒，但喝茶有助抗毒滅菌的事是已被證實了的。近代醫藥界對茶的保健作用研究不斷深入，美國科學家在2003年於《美國科學院學報》上報道：“茶葉中名為‘茶氨酸’的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強五倍”。 4、長壽。綠茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡鹼、維生素C、芳香物、脂多糖等，能增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發病率，增強免疫力，從而抗衰老，使人獲得長壽。根據醫學研究證明，茶多酚除了能降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量，還能增強微血管的韌性和彈性、降低血脂，這對防治高血壓及心血管等中老年人常見病症極為有用。茶葉中含有硒元素，而且是有機硒，比糧油中的硒更易被人吸收，美國理查德·派習瓦特博士認為：食物中加入硒與維生素C、維生素E配合成三合劑，可以延長人的壽命，而茶葉中正富含這些有益生命的奇異元素。 人的生、老、病、死是不可抗拒的規律，所謂“長生不老”是假，“益壽延年”是真。飲茶長壽，古今中外的案例不可枚舉。根據宋??錢易《南部新書》記載，唐宣宗大中三年（公元849年），東都（今河南省洛陽）有一位130多歲的老和尚，皇帝問他養生之道，他説“臣少也*，素不知藥，性本好茶，到處唯茶是求，或出亦日遇茶百餘碗，如常日亦不下四五十碗”。乾隆是中國封建帝王中最長壽者，在位60年，活到89歲，飲茶是他的養生妙方之一。上海市最年長的老壽星、晚清最後一名秀才蘇局仙的生活中堅持飲茶為一大習慣，他超過了象徵“茶”字構成108歲的茶壽（按：漢字的“茶”，偏旁部首可拆開為“艹”與“八十八”，合為108）活到110歲，臨終前20天為《當代詩人詠茶》專集題寫了詠茶絕句。上海市1994年獲得“壽星夫婦”桂冠的雙雙已104歲的袁敦梓、王惠琴夫婦，其長壽之道也是“每日品茶”，一般每日上午10點和下午3點飲茶。生於1896年的百歲老人廣東高州人張順，她的飲食習慣是“四不”：不抽煙、不飲酒、不暴食、不挑食；“四喜”喜粗糧、喜番薯、喜吃醋、喜飲茶。1898年8月20日生於廣東豐順縣，歷盡滄桑不改勤勞的壽星婆張蘭花，她不抽煙、不喝酒、嗜飲茶。被尊稱為“當代茶聖”的中國茶葉學會名譽理事長吳覺農教授歡慶90大壽時，談到他和夫人長壽的奧祕時，道出了平時多喝茶、多吃水果的答案。（按：吳老活到91歲，他夫人陳宣昭活到98歲。）著名數學家、上海市茶葉學會顧問、復旦大學蘇步青教授，活到101歲，每天早飯後必飲茶是他的健康長壽之道。韓國陸羽茶經研究會會長崔圭用先生，日常生活中嗜飲茶，活到100歲（2002年4月5日逝世）。印度西北部城市加普洱，有一個名叫哈比布·米亞安的老人，被當地 *** 正式認定的年齡為125歲，米亞安老人講他的長壽祕訣時談及他的飲食習慣，“我從來不抽煙，喝茶是我唯一上癮的東西”。埃及有一位農夫壽星，名叫扎那帝·米夏爾，他每天要喝茶6杯以上，他竟有幸活到了130歲！三起三落的壽星家 *** 的養生之道之一也是愛喝綠茶。 *** 妹妹鄧先羣曾回憶 *** 在中的生活時説：“我大哥喜歡喝茶。他喜歡喝四川、安徽產的綠茶，有時也喝西湖龍井茶。茶葉還是比較貴的，他杯子裏的茶葉放得很多，待全泡開，要佔杯子的三分之二。我大嫂是每天上午都給我大哥泡濃濃的一杯茶。我大哥喝完了以後，剩下的茶根我大嫂接着喝，下午再給他泡一杯。”古人稱茶為萬病之藥，茶能養生，延年益壽，但貴在堅持，持之以恆，必見功效，飲茶有百益而無一害。 喝綠茶雖好，但令人遺憾的地方還很多：1、綠茶易氧化，不易保管。綠茶中的茶多酚是強抗氧化劑，因而其自身極易養化，雖然尚不可定論茶多酚就是喝茶能使人長壽的原因，但被氧化了的陳茶泡出來的茶水是咖啡紅的，也沒有茶香味，其口味就大大地變差了。2、一般人喝茶都很淡，喝不慣濃茶，因此，對於養生來説，其喝茶量就顯得不夠。3、防備“尿素茶”。什麼是“尿素茶”呢？前幾年茶葉俏銷，茶葉供不應求，一些地方的茶農就有了“技術革新”，每天上午採完茶葉，下午就往茶樹上素溶液，次日一早茶葉就又長得很長了，如此循環，茶葉產量急劇增加。所以，喝茶要認品牌看品質，切不可貪便宜。 清晨喝一杯淡淡的綠茶，醒腦清心。 茶的好處為下： 茶葉的化學成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成。茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。 茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶於茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4% 的遊離氨基酸，種類達20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶於茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質，也是人體必需的。 常飲綠茶對胎兒有利 當看電視時或是坐在電腦面前，喝綠茶對身體有好處 但是喝茶的注意事項： 值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會影響鐵的吸收。飲茶最好以80℃—85℃左右的温開水隨泡隨飲，不要衝泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。
常喝奶茶有好處嗎
有好處，能美白能使你變胖，每天一杯還是可以的，如果你經常鍛鍊的話每天3杯也不要緊，應為你一鍛鍊就把能量散發出去了
經常喝苦爪茶有好處嗎
: 天天喝苦茶久而易怒,神經敏感,情緒不穩定,建議喝濃度適中的茶。
經常喝清茶有好處嗎
不好的，只喝清茶，會增加人體內草酸的成分，部分草酸會殘留在體內，長期積澱後在體內會形成腎結石。祝你健康！
常喝瓶裝綠茶有好處嗎？
看過一篇報道，大意是大部分的茶類飲料中都不含茶葉的成分，況且所有的飲料中都添加了色素、香精、防腐劑等成分，經常喝肯定是不好的。其實對人體來説，最好的飲料莫過於涼開水，這才是最有益於健康的。
藏茶減肥功效怎樣
藏茶中的纖維素本身幾乎沒有熱量，大量攝取纖維素不會增加體重。提高膳食中的纖維素攝取量，會在釋放熱量較少的情況下產生飽腹感，因此能減少熱量的吸收。同時，攝入大量纖維素能使食物在腸道內停留的時間縮短，減少腸道對食物的再吸收，而在一定程度上起到減肥作用，藏茶含膳食纖維素超過35%。此外，纖維素可降低胰臟消化酶的活性，減少糖、脂肪等物質的吸收。藏茶中的高纖維素常被作為理想的減肥飲品。
藏茶中的茶皂素會有阻礙脂肪酶活性的作用。脂肪酶在體內將食物中的脂肪水解為人體可吸收的遊離脂酸和單酰基甘油。茶皂素阻礙胰脂肪酶的活性，減少腸道對食物中脂肪的吸收，從而起到減肥的作用。在小鼠的動物試驗中，在高脂肪的飼養中添加茶皂素，小鼠的脂肪組織重量下降。
藏茶中的茶皂素還有促進體內激素分泌、調節血糖含量、降低膽固醇含量、降血壓，這些現象都與肥胖症有關。
藏茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪，以及血液和肝臟中的脂肪及膽固醇濃度。因此，藏茶“換骨輕身”的作用是茶葉中包括茶氨酸在內的多種成份共同作用的結果
老鷹茶和藏茶的區別是什麼？
老鷹茶，也作老茶，是毛豹皮樟的嫩枝嫩葉曬乾後，沖泡而得的茶。
老鷹茶含芳香油很多，也含多酚類化合物，泡飲時較清香，滋味厚實，先澀後甘，滋味濃而口勁大，在夏天飲用更覺得消暑解渴、提神助興。
石棉老鷹茶主要分佈在大渡河流域以北氣候濕潤的中高山區，目前尚處於野生和半野生狀態。由於山高霧多，濃霧形成的漫射光有利於茶葉蛋白質、氨基酸及一些醇香特殊成分如茶氨酸的合成。因此，石棉老鷹茶葉具有葉色蒼翠、香味持久、滋味醇厚、同味甘美的品質，是當地彝族、藏族及漢族人民的傳統飲品。藏茶的功效與作用：
1、調節痛風；
藏茶是弱鹼性飲品，而藏茶中含有豐富的纖維素和生物鹼，鹼和纖維素可以綜合尿酸，並且促使尿酸從大小便中排泄。咖啡鹼具有強大的利尿作用，可以舒張腎血管。所以喝藏茶是控制痛風的有效方法。
2、防癌抗腫瘤；
藏茶含多酚類物質和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比較顯著的是防癌、抗癌、抗腫瘤作用。硒是人體內最重要的抗過氧化酶的主要組成部分，具有抗癌、防衰老和維持人體免疫功能的作用。
3、消脂減肥；
藏茶的纖維素本身幾乎沒熱量，大量攝取纖維素不會增加體重。提高膳食中的纖維素攝取量，會在釋放熱量較少的情況下產生飽腹感，因此能減少熱量的吸收，達到消脂減肥。
4、降血糖；
糖尿病是人體內糖代謝失調引起的疾病，中醫稱為消渴。古老的中醫驗方中就有粗茶熬汁長服，藏茶治糖尿病的記載。現代通過對茶葉的研究發現，能使血糖降低的關鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。關於茶療中提到的粗茶，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶葉。
5、降血脂；
膽固醇和脂肪不溶於水，被包在血液中的磷脂和蛋白質當中，以脂蛋白的形式存在於血液。屬於全發酵茶類的藏茶有豐富的茶多酚及茶多糖類物質，而這兩者在降低血脂中發揮重要作用。
6、抗輻射；
藏茶中含有豐富的茶多糖，有明顯的抗放射性傷害、保護造血功能的作用。多飲藏茶可以預防長時間、低劑量的輻射對人體造成的危害。
以上就是藏茶的功效與作用啦，原來藏茶有那麼多好處呢，品一品藏族的風味吧。
藏茶讓血壓偏低的人飲用嗎？
通常低血壓有三種情況，最多的是動力性梗阻。人體在頸椎段血管出了問題，供應大腦的脊椎動脈受阻，血壓上不去，往往是頸椎病的併發症；第二種是營養不良導致，目前生活水平較高，所以這類低血壓已很少見；第三種是休克性低血壓，這種往往有突發性，屬於專業醫生處理的問題，不屬於常規養生涉及的範疇。
藏茶能鬆弛人體的平滑肌。受梗阻的血管平滑肌彈性受限，血壓偏低或不穩定，經調適幾個週期後，血壓隨平滑肌的修復而恢復正常。
特別要指出的是，藏茶降高血壓，專指腎型高血壓病，其實也是通過緩解了腎動脈的痙攣使血壓降低，這與緩解動力性梗阻並不矛盾。可以這樣理解，藏茶對梗阻性的血壓無論是偏高或偏低，都具有調節作用。
……節選自雷波教授《發現藏茶》
同時喝藏茶服用延更丹有副作用嗎
沒事的，是中成藥
