薄荷葉的作用與功效

薄荷葉的作用與功效包括：

1.清熱解毒：薄荷葉有去熱解毒的作用，可以幫助清熱解毒、降温、消炎止痛等。

2.舒緩腸胃：薄荷葉中的薄荷醇能夠刺激腸壁神經，改善腸胃不適症狀，如腹痛、腹瀉、消化不良等。

3.緩解頭痛：薄荷葉中的薄荷醇具有鎮痛、舒張血管的作用，可以緩解頭痛、偏頭痛等症狀。

4.改善呼吸道症狀：薄荷葉中的薄荷腦能夠刺激呼吸道粘膜，緩解喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞等症狀。

5.提神醒腦：薄荷葉中的薄荷醇和薄荷腦能夠增加大腦興奮性，促進神經系統反應，有提神醒腦的作用。

6.美容養顏：薄荷葉中含有豐富的維生素C、E、薄荷醇等成分，能夠對皮膚進行保濕、抗氧化、緩解疲勞、消除黑眼圈等功效。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

薄荷葉有什麼功效

1、健胃護肝：薄荷這種植物內含有一些物質，可以幫助人體消化，減緩積食的情況，促進腸胃的蠕動消化，起到保護腸胃的作用，還可以治療胃潰瘍，對胃部有好處。同時對於人體的肝臟部分有好處，能起到保護的作用。

2、促進呼吸：服用些薄荷水，能改善呼吸道的問題，可以促進呼吸順暢，也能治療咽喉方面的疾病，尤其是對於感冒引起的上呼吸道感染具有幫助，對於身體是較好的。

3、消毒殺菌：薄荷中含有兒茶萘酚酸，這種物質能具有消炎的作用，身體出現發炎後可以食用些薄荷，能緩解發炎的情況，促使身體儘快的恢復。

4、緩解中暑：夏季氣温非常高的時候，一旦出現中暑的情況，可以使用些薄荷，加快散熱的效果，能緩解中暑的情況。

5、薄荷最簡單的吃法就是泡茶飲用，將葉子清洗乾淨，之後煮水泡茶。還可以跟粳米一起煮成粥，或是跟鯽魚一起燉成湯，也可以加上雞蛋烙成餅，吃法是比較多的。

薄荷葉的功效與作用

薄荷葉是植物薄荷的葉子，它色澤碧綠，含有大量的薄荷油，可以入藥，也能當成調味品供人類食用。那麼薄荷葉的功效與作用是什麼呢？接下來我就大家去具體瞭解一下。

薄荷葉的功效與作用薄荷葉的藥用功效1、薄荷葉能止痛

薄荷葉可以直接作用於人類的中樞神經，對人類的神經性疼痛和風濕關節痛有良好的緩解作用，另外它也可以止癢，對蚊蟲叮咬和過敏引起的皮膚瘙癢都有不錯的緩解功效。

2、薄荷葉能消炎殺菌

薄荷葉可以消炎殺菌，可以用於人類上呼吸道感染的治療，能起到止咳平喘等多種功效，另外薄荷葉也可以用於人類痔瘡的治療，能起到不錯的消腫和止痛以及消炎功效，能很快減輕痔瘡患者的痛苦。

3、薄荷葉能用來調味

薄荷葉具有獨特的香氣，食用時有一種清涼潤喉的感覺，平時可以用於一些食物的調味，特別是在製作海鮮時，放入適量的薄荷葉能讓海鮮的海腥味明顯減輕，另外在一些醫藥生產中，也會加入適量的薄荷葉來改善藥物的異味，讓製出藥品的口感更容易讓人們接受。

4、薄荷葉能促進消化

薄荷葉有一種刺激性的氣味，可以加快腸胃的運動也能促進胃酸分泌，對人類的消化不良和食少、腹脹等多種消化不良的症狀都有很好的緩解和預防功效。

薄荷葉的功效與作用有哪些 薄荷葉泡水喝的功效

薄荷葉是指植物薄荷的葉子，其味道清涼，同時具有醫用和食用的功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。有很多人還不太瞭解薄荷葉，下面就給大家講講薄荷葉的功效與作用有哪些。

【薄荷葉的功效與作用有哪些】

清熱解暑、散熱

薄荷的功效與作用有哪些，一起來了解下吧。少量的薄荷能夠興奮中樞神經，使周圍的毛細血管擴張而散熱，並且能夠促進汗腺分泌，因此，薄荷具有降低體温的作用。薄荷的莖葉入藥，辛、涼、氣香、入肺、肝經，具有清熱解暑、祛風消腫、利咽止痛的功效，經常用於風熱頭痛、咽喉腫痛、風熱感冒、目赤疼痛等。

增進食慾、幫助消化

中老年人常吃一些薄荷粥，可以使你清心怡神，同時具有疏風散熱、增進食慾、幫助消化等多種功效。炎熱的夏日，在家中用薄荷給自己做份“涼湯”來喝，不僅可以解渴，還可以解暑，一舉多得你可以試一試喔。

薄荷的功效與作用比較多，我建議消化系統不好的人可以經常食用薄荷，這樣有助腸胃消化吸收。

消炎止痛

當代科學家們對大量藥物進行了研究，發現薄荷葉具有阻止癌症病變處的血管生長，使癌腫瘤得不到血液的供應，最終“飢餓”而死。薄荷的功效與作用還有很多，夏季是蚊蟲較多的季節，在卧室靠窗的地方放上幾株薄荷草，每天睡覺前噴一些水，讓薄荷的香味充分的散發出來，那些不堪忍受香味的蚊子就會落荒而逃的。如果不小心被蚊蟲叮咬，可用薄荷汁液止癢，使用以後清涼舒適。

【薄荷葉的藥理作用】

⒈用於風熱感冒，温病初起。該品辛以發散，涼以清熱，清輕涼散，為疏散風熱常用之品，故可用治風熱感冒或温病初起，

邪在衞分，頭痛、發熱、微惡風寒者，常配銀花、連翹、牛蒡子、荊芥等同用，如銀翹散。

⒉用於頭痛目赤，咽喉腫痛。該品輕揚升浮、芳香通竅，功善疏散上焦風熱，清頭目、利咽喉。用治風熱上攻，頭痛目赤，多配合桑葉、菊花、蔓荊子等同用；用治風熱壅盛，咽喉腫痛 ，常配桔梗、生甘草、殭蠶、荊芥、防風等同用。

⒊用於麻疹不透，風疹瘙癢。該品質輕宣散，有疏散風熱，宣毒透疹之功，用治風熱束表，麻疹不透，常配蟬蜕、荊芥、牛蒡子、紫草等，如透疹湯；治療風疹瘙癢，可與苦蔘、白鮮皮、防風等同用，取其祛風透疹止癢之效。

⒋用於肝鬱氣滯，胸悶脅痛。該品兼入肝經，能疏肝解鬱，常配合柴胡、白芍、當歸等疏肝理氣調經之品，治療肝鬱氣滯，胸脅脹痛，月經不調，如逍遙散。

【薄荷的使用禁忌】

1、陰虛發熱、血虛眩暈者慎服薄荷；表虛自汗者禁服薄荷；孕婦勿過量食用薄荷。此外，薄荷煎湯代茶飲用，切忌久煮；

2、胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食檸檬；

3、蜂蜜不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用；且蜂蜜不宜用沸水衝飲，

更不宜煎煮，温開水放入蜂蜜即可；蜂蜜也不宜放在金屬器皿中。

【薄荷的食用方法】

1、薄荷葉是一種脣形植物，中醫用薄荷葉作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，

增進食慾，幫助消化。夏日，在家用薄荷葉給自己做份“涼湯”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一試。

2、薄荷湯：將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。

3、薄荷涼茶：新鮮薄荷葉清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻後，日服3－5杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。

4、薄荷粥：薄荷葉15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐温熱服食。

5、薄荷冰：清水4碗煮至沸騰，加入薄荷葉煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼。夏天氣温高，人們經常出入冷氣的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

6、薄荷茶：用薄荷葉泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷葉中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

日服3－5杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。

4、薄荷粥：薄荷葉15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐温熱服食。

5、薄荷冰：清水4碗煮至沸騰，加入薄荷葉煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼。夏天氣温高，人們經常出入冷氣的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

6、薄荷茶：用薄荷葉泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷葉中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

薄荷葉的功效與作用

薄荷葉是生活中特別受歡迎的綠色專業植物，很多人會把它製成盆栽擺放在室內，能淨化室內空氣也能去除蚊蟲，其實薄荷長出的鮮嫩葉子也能供人類食用，能為人體補充豐富營養，並能消炎殺菌去除異味，今天為大家介紹的是薄荷葉的功效與作用，同時也會讓大家知道吃薄荷葉有哪些具體好處。

薄荷葉的功效與作用

1、消炎殺菌

消炎殺菌是薄荷葉最重要的功效，因為薄荷葉中含有多種天然藥用成分，能消滅人體表面的敏感菌和人體內的致病菌，對人類經常出現的腸炎，胃炎有一定預防作用，另外它對人類經常出現了上呼吸道感染也有明顯治療作用。

2、止痛止癢

薄荷葉還具有止痛止癢的重要作用，因為薄荷葉中含有大量揮發油，它能直接作用於人類的中樞神經，能讓人類對疼痛的敏感度下降，而且也能讓人類的神經性疼痛很快好轉，平時人們出現神經性疼痛和風濕骨痛時，及時服用一些薄荷葉就能讓病情減輕，另外人們被蚊蟲咬傷時，塗抹適量薄荷葉還能快速止癢。

吃薄荷葉的好處

1、開胃消食

開胃消食，提高人類腸胃消化功能是人們吃薄荷葉的重要好處，因為薄荷葉中還有豐富薄荷油，這種物質被人體吸收後，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，會讓人有種胃口大開的感覺，他對人類腸胃還有温和刺激作用，能加快腸胃蠕動，提高腸胃消化功能，對人類經常出現的食慾不振和消化不良有特別好的緩解作用。

2、防暑降温

防暑降温也是人們吃薄荷葉的重要好處，因為薄荷液是一種性質寒涼的保健食材，人們使用它以後能讓身體內的血管擴張，並能促進血液循環，也能讓人類皮膚表面的毛孔張開，可促進汗液分泌排出，它能讓人類體温下降，也能預防中暑症狀出現。

上面詳細為大家介紹了薄荷葉的功效與作用，也讓大家瞭解了食用薄荷葉的好處，能讓大家對它有更全面更詳細的瞭解，今後大家可以放心食用它，食用後會有特別好的食療功效出現。

薄荷有哪些功效與作用

薄荷又叫“銀丹草”，為脣形科植物，是一種有經濟價值的芳香作物，我們日常生活中也有着很多薄荷味道的產品，有着其獨特具有辨識度的味道，在這裏面薄荷究竟有什麼功效和作用呢？

薄荷葉的功效與作用：

一、少量的薄荷能夠興奮中樞神經、促進血液循環、汗腺分泌，使周圍的毛細血管擴張而散熱，可以用於解暑解熱。因此，薄荷具有降低體温的作用。

二、薄荷裏面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，因此可以消炎鎮痛、止癢解毒和疏散風熱。

三、薄荷入茶飲，可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感_發燒、咽喉、腫痛，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便祕等症狀，

四、可以緩和頭痛，促進新陳代謝，對於呼吸道的發炎症狀有治療作用；

五、降低血壓、滋補心臟。

六、平緩緊張的情緒，使身心歡愉，幫助入眠。

七、經常吃薄荷葉做的食物，對於膽、肝都具有良好的保護作用，可以用於治療胃潰瘍。

八、薄荷葉中還含有抗炎劑，燒傷燙傷之後可以讓人不那麼灼熱難受，還可以防止炎症擴散。

食用禁忌

一、孕婦不宜過大食用，又因薄荷有剋制乳汁排泄的作用，哺乳中的婦女也不宜多用。

二、肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗、血虛眩暈患者也應慎用。

三、薄荷具有提神醒腦的功效，故_上不宜飲用過多。

就算薄荷葉的功效十分之多我們也需要適度適量。

薄荷的功效與作用

薄荷，很多人都熟悉，每當咽喉不適的時候，很多人都喜歡泡一杯鹹薄荷水來緩解咽喉腫痛的症狀，可是許多人都只知道薄荷的用處，對薄荷卻不瞭解。薄荷是醫學界的保健聖品。薄荷葉的功效與作用有哪些呢？下面我們就一起來了解下吧！

薄荷的功效與作用

1、提神醒腦，由於薄荷葉的清香，隨之帶入到人體內後，能夠緩解緊張的情緒，並且還能幫助人從疲勞的狀態下釋放出來，尤其在晚上還能有利於睡眠質量。

2、消炎止痛，薄荷所含的物質，能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發燒，以及咽痛的現象，更是降低血壓的一大良方。

3、有助消化，薄荷葉對消化道以及呼吸道有着緩解作用，如產生噁心、消化不良、便祕以及腹脹等現象，都可以適當食用薄荷，可以幫助緩解其不適的症狀。變得精神百倍。

4、養生保健，醫學上，薄荷葉有散熱，清利咽喉，消炎、消風散熱等作用。可以幫助身體促進血液通常，同時還能強身健脾，幫助體質得以提高，可以讓薄荷葉用作茶飲之。在食用上，薄荷一方面可以作為調味劑，另一方面薄荷還可以作為香料，薄荷葉也可以用來配酒。

通過以上的介紹，大家對薄荷的功效與作用是否有一定的瞭解了？薄荷的作用多功效大，它對身體也有一定的好處。但是薄荷偏涼，因此對與一些肺虛咳嗽以及陰虛發汗的人羣應儘量少喝薄荷泡的水。而且由於薄荷能夠起到提神的作用，因此在晚上睡覺時切勿飲用過多以免影響睡眠。

薄荷葉的功效與作用

1、清涼止痛

許多人都使用過它的汁，因為具有很好的功效。可以起到很好的止癢，消炎的效果，塗於患處，可以有效讓我們患處消炎，還會有很清涼的感覺直入我們的身體。

2、消炎抗菌

它還可以有效的對抗我們因為蚊蟲叮咬導致的過敏或者瘙癢，都可以起到很好的止癢、消炎的功效，而且對痔瘡也有很好的消炎止痛的效果，是我們生活必備的佳品。它對於我們咳嗽情況，也有很好的改善作用，有效的起到了止咳的作用，抗擊我們的病菌。

3、健胃

它裏面藴含了許多有效的成分，有效的刺激了我們的口腔粘膜，促使我們口腔分泌更加多的口水，促進我們胃粘膜供血量的提高，增加我們的胃液分泌，有效的促進我們胃腸道的消化功能的提升，有利於我們更好的改善消化不良的情況出現。

4、舒緩情緒

它帶來的清涼的氣味，我們聞着會使身心變得平靜起來，整個人會很舒適，有效的讓我們的精神得到舒緩。

5、對癌症的作用

癌症對於我們許多人來説，都是談起色變的一種病症。因為它的死亡率實在是太高了，以至於人們都不願説起它，許多人都很謹慎的照顧自己的身體，因為現在癌症的人數也越來越多了，生怕下一個就是找上自己。它可以有效的幫助到我們，有效的阻礙我們癌細胞在血管上的生長，因為它可以有效的切斷血液為癌症供應所需的營養物質，達到抵禦癌症的功效。

以上這些就是小編對於薄荷葉的功效與作用的收集。

薄荷葉的功效與作用

刺激和抑制神經：薄荷具有刺激中樞神經的功效，作用於皮膚有灼感和冷感。消炎抗菌：薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脱敏、消炎和抗菌的作用。增進食慾：薄荷對口腔黏膜有刺激作用，能促進口腔流涎、增進食慾，改進消化功能。

1、刺激和抑制神經：薄荷具有刺激中樞神經的功效，作用於皮膚有灼感和冷感同時，它對感覺神經末梢又有抑制和麻痺的作用。因此，可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用，又對神經痛和風濕關節痛具有明顯的緩解和鎮痛作用。

2、消炎抗菌：薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脱敏、消炎和抗菌的作用，對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。

3、增進食慾：薄荷對口腔黏膜有炮熱感和刺激作用，能促進口腔流涎、增進食慾、增加胃黏膜的供血量，改進消化功能。

4、減緩腸疝痛：薄荷在腸道內有較好的驅風作用，能減輕腸充氣、馳緩腸肌蠕動，具有減緩腸疝痛的作用。

薄荷葉的功效與作用

1.消炎抗菌

外用薄荷葉浸出物對蚊蟲叮咬皮膚有脱敏、消炎和抗菌的作用，對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。服用薄荷水對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。

2.止癢止痛

薄荷葉可以直接作用於人類的中樞神經，對人類的神經性疼痛和風濕關節痛有良好的緩解作用，另外它也可以止癢，對蚊蟲叮咬和過敏引起的皮膚瘙癢都有不錯的緩解功效。

3.解暑解熱

因為薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用於解暑解熱。

4.健胃祛風

薄荷葉中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份能刺激口腔黏膜，促進口水的分泌，還有助於增加胃粘膜的供血量，促進消化功能，有利於緩解因為食積不化而引起的胃脘漲滯等問題。

5.促進消化

薄荷葉有一種刺激性的氣味，可以加快腸胃的運動也能促進胃酸分泌，對人類的消化不良和食少、腹脹等多種消化不良的症狀都有很好的緩解和預防功效。

6.調節神經

薄荷葉中含有的薄荷油，能直接作用於人類的中樞神經，能提高神經功能，他對人類的煩躁焦慮以及失眠和抑鬱等症都有明顯調理作用，所以適合生活中那些工作壓力大的人羣食用，能讓他們保持精神充沛，也能讓他們身心疲憊的感覺很快消失。

薄荷葉有什麼作用

薄荷的功效與作用是：

1、消炎抗菌：

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脱敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

2、改進消化功能：

口含有薄荷產品的方劑，對於味覺神經和嗅覺神經有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進口腔流涎、增進食慾、增加胃粘膜的供血量，改進消化功能。

3、芳香調味：

主要利用薄荷所特有的清涼潤喉而芳香宜人的氣味來掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的藥物的不適感。

薄荷的藥用價值：

薄荷是中國常用中藥，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，治感冒發熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風疹搔癢，麻疹不透等症，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。