燕窩可以和牛奶一起吃嗎

1、燕窩是可以和牛奶一起食用。

2、兩種食物都是屬於營養物質高的，並且可以幫助人體獲得需要的營養物質。以為燕窩是屬於温補食物，建議長期堅持科學的食用方法，並且選擇早晚空腹食用的方法有利於吸收。牛奶具有驅除鉛的功效，還具有美容養顏的功效。因而可以建議燕窩加牛奶一起食用。