喝了酒什麼不能吃
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喝酒不宜吃什麼
不宜吃柿子、榴蓮、芒果、胡蘿蔔、山楂、菠蘿、等。比如酒後吃檸檬，酒精在人體內會腐蝕胃壁膜，久而久之可能導致胃潰瘍。
禁忌：
1、忌異酒混飲：喝酒一定要專一，異酒混飲傷身體；
2、忌飲酒吸煙：飲酒時候再吸煙，屋漏再遭連夜雨；
3、忌酒後洗澡：酒後若洗熱水澡，頭昏腦漲受不了；
4、忌睡前飲酒：睡前若是把酒飲，輾轉反側難入眠；
5、忌酒後服藥：酒後不能即服藥，化學反應要糟糕；
6、忌帶病飲酒：身體有病再飲酒，雪上加霜禍根留。
喝酒時什麼食物不能吃？
在我們平時的日常生活當中，相信喜歡喝酒的年輕朋友們是比較多的，而且喝酒已經成為了餐桌上最常見的事情，不過在喝酒的時候也要注意一些事項，喝酒時有一些食物是不能吃的喲。那麼喝酒時什麼食物不能吃？長期飲酒對身體會造成哪些傷害？
一、喝酒不能吃什麼
1、喝酒不能吃韭菜
韭菜在我們生活中扮演着至關重要的角色，韭菜對人體有很多的好處，但是據專家介紹説，韭菜食用也不是多多益善的，至少喝酒是不能吃韭菜的。本草綱目就曾記載：韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌。現代醫學認為，有陽亢及熱性病症的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否則大量粗纖維刺激腸壁，往往會引起腹瀉。白酒性辛熱，有刺激性，可促進胃酸分泌，韭菜性辛温，能壯陽活血，促進胃酸分泌。食韭菜飲白酒，就像火上澆油。健康人吃韭菜時飲酒一定要把握量，韭菜每次食用量在50-100克，飲酒量不要超過25克為宜。因此喜歡喝酒吃韭菜的博友們一定要引起重視了。
2、喝酒時不能吃西紅柿
西紅柿也是夏日裏最常見的菜品，但是喝酒時卻不能吃西紅柿，因為西紅柿中含有鞣酸，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻，引發危險。
3、喝酒時不能吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是飲食中常見的菜，具有很多的營養價值，但胡蘿蔔下酒的吃法是不健康的。胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，如果胡蘿蔔素與酒精混合的話，就會在肝臟中產生毒素，危害肝臟的健康。因此，博友們要改變胡蘿蔔下酒的不良飲食習慣，飲酒時不要使用含有胡蘿蔔素的食物，特別是在飲用胡蘿蔔汁的時候更不要飲酒，以免對健康造成重大的影響。
4、喝酒時不能吃海鮮
比如生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮就是喝酒的大忌。因為魚貝中含硫胺素酶，會使維生素B1分解破壞。硫胺素酶加熱到60攝氏度才能失去作用，因此，長期吃生魚生貝易造成維生素B1缺乏。喝酒時，酒精會妨礙小腸對維生素B1的吸收。所以若在生吃海鮮的同時大量飲酒，維生素B1缺乏的問題就會更加嚴重。
5、喝酒時不能吃涼粉涼皮
酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但小雅瞭解到涼粉涼皮加工時都會加入明礬。明礬有收斂作用，會減緩血流速度，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負擔。經常一起食用，特別傷肝。
6、喝酒時不能吃生薑等刺激性食物
生活中很多博友喜歡往酒裏放姜，這其實是個誤區。久食姜並同時再喝酒，容易在體內形成積熱，這樣不僅會使得眼睛出問題，還會使痔瘡加重。但在引用黃酒時可以加一些生薑，因為可調黃酒的微苦味，但注意要少量。此外若一邊飲酒，一邊吃辣椒、大蒜、芥末等刺激性食物，由於酒和上述刺激性食物都屬於性味辛烈之品，容易對胃黏膜、腸壁等造成強烈刺激，從而嚴重損害胃腸功能。
要特別指出的是，夏日裏很多博友都喜歡吃夜宵，最常見就是一邊飲酒一邊吃燒烤或者説是一些煙燻食物，這是最傷身的吃法，因為在燒烤過程中，不僅食物中蛋白質的利用率降低了，同時還會產生致癌物質苯並芘。而且，肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質，也可能導致癌症的發生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時，燒烤食物中的上述物質與其結合，就容易誘發消化道腫瘤。而煙燻製品也是，因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會誘發癌症。
二、飲酒的傷害
1.無節制的飲酒，會使食慾下降，食物攝入量減少，以致發生多種營養素缺乏。
2.大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。
3.過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌症的危險。
4.長期過量飲酒還會使礦物質代謝發生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質疏鬆症的發生。
5.過量飲酒還可以改變人的判斷能力，可導致事故及暴力的增加，危害社會安定。
6.長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、甚至酒精成癮。
喝酒時有哪些食物不能吃？
喝酒搭配下酒菜是喝酒的常規配置，但是喝酒也有許多要注意的地方，不少食物不能在喝酒的時候食用，會對健康帶來很多不利的影響，那麼喝酒時有哪些食物不能吃？喝酒有哪些禁忌食物？下面就來詳細瞭解喝酒時的禁忌食物有哪些吧。
1、喝酒的禁忌食物
1、喝酒不宜吃臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，確暗藏健康的隱患。薰臘醃製的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會增加患食管癌、胃癌等的風險。
2、喝酒不宜吃涼粉涼皮酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但涼粉涼皮加工時都會加入明礬，明礬有收斂作用，會減緩血流速度，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負擔。
3、喝酒不宜吃牛肉牛肉有很好的補益作用，酒也是大熱之物，同食易導致便祕、口角發炎、目赤、耳鳴等。
4、喝酒不宜吃烤肉烤串一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮，但這樣也對身體有害。食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分，還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更易被人體吸收。
5、喝酒不宜吃柿子柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分發生反應，生成不溶於水的沉澱物，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。
6、飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯。因為紅薯和胃酸發生反應，能生成不溶於水的堅硬結塊，損害消化功能。
7、喝酒不宜吃西紅柿西紅柿中含有鞣酸，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。
8、喝酒不宜吃胡蘿蔔胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，如果喝酒時吃大量胡蘿蔔，容易產生肝毒素，誘發肝病。
9、喝酒忌碳酸飲料如可樂等汽水飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。
10、酒後吃藥會要人命!頭孢+酒=毒藥，醫生提醒，飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物，因為酒精會與頭孢作用，在身體內會產生中毒反應。如果身體有恙一定要吃藥，也要間隔7天以上等藥物代謝乾淨後再喝酒，否則後果很嚴重。
2、吃什麼可以解酒
1、柚子
喝酒之後就算沒有喝醉，但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀，然後沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復清新的口氣，還你神采奕奕哦。
2、香蕉
喝酒之後是不是經常感覺自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢?此時不防來根香蕉來幫助緩解酒後不適。因為香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖濃度的作用，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
3、西瓜
相信大家都知道，西瓜是具有利尿作用的，因此喝酒之後可以吃西瓜或者是喝西瓜子可以使得體內的酒精通過尿液排出體外。
4、葡萄
喝酒之後口氣很大，酒氣很重，不防來幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質。你會發現小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕鬆不少。
5、西紅柿
研究發現西紅柿中含有特殊的果糖，其具有促進酒精分解的作用，因此喝酒之後不管有沒有醉都喝個300毫升的西紅柿汁吧，保證對肝臟有好處。
6、梨
吃的時候建議把梨切成片然後放入涼開水浸泡十分鐘，此時在來喝水吃梨，解酒的效果相當不錯呢。
7、柿子
喝醉之後，可以吃幾個新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用。
喝酒不宜吃什麼
以下食物不適合在喝酒時吃：
1、海鮮
吃海鮮都會給身造過多的尿酸，如不能及時排出而積沉於關節或軟組織，就會使關節或軟組織出現紅腫熱痛，甚至引發高燒。酒精具有活血的功效會加大患痛風的概率。
2、薰臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會誘發癌症。
3、柿子
酒精能刺激胃腸道蠕動，並與柿子中的鞣酸反應生成柿石，導致腸道梗阻。
4、涼粉
涼粉在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間，因而增加人體對酒精的吸收，同時也增加了酒精對胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長了酒精在血液中的停留時間
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，引起肝病。
擴展資料：
喝酒禁忌歌
忌一飲而盡：好酒應該慢慢品，連幹三杯最傷身；
忌空腹而飲：空腹千萬別喝酒，否則腸胃均發愁；
忌異酒混飲：喝酒一定要專一，異酒混飲傷身體；
忌飲酒吸煙：飲酒時候再吸煙，屋漏再遭連夜雨；
忌酒後洗澡：酒後若洗熱水澡，頭昏腦漲受不了；
忌睡前飲酒：睡前若是把酒飲，輾轉反側難入眠；
忌酒後服藥：酒後不能即服藥，化學反應要糟糕；
忌帶病飲酒：身體有病再飲酒，雪上加霜禍根留；
忌孕婦飲酒：準媽咪們不貪杯，才能健康下一代。
參考資料：百度百科-喝酒
新華網-健康須知：喝酒的時候千萬不要吃4種菜
