薄荷茶有以下幾種功效:
1. 改善消化不良:薄荷茶含有揮發油,能夠促進胃腸蠕動,促進食物消化,緩解胃腸不適和反酸等症狀。
2. 緩解頭痛:薄荷茶中的揮發油能夠舒緩神經系統,緩解頭痛、偏頭痛等疼痛,同時還能夠提高血液循環。
3. 清熱解暑:薄荷茶具有清熱解毒的功效,能夠降低體温,減輕身體不適。
4. 舒緩神經:薄荷茶中的揮發油能夠舒緩神經,緩解緊張、焦慮等症狀,使人感到放鬆。
5. 改善口氣:薄荷茶具有清新口氣的作用,能夠去除口臭和口腔異味。
6. 緩解呼吸道問題:薄荷茶中的揮發油能夠舒緩呼吸道,緩解咳嗽、喉嚨痛等症狀。