怎麼理解沉澱自己的意思，沉澱自己什麼意思

1、沉澱自己的意思是：使自己和心靈得到純潔，沉澱掉雜質。或是讓自己和心靈平靜下來，用心感悟生活。

2、人生，是一個沉澱的過程，不斷經歷一些事情以後又不斷地忘卻，留下的就是自己最後擁有的東西。在人生的道路上，咱們每個人都有一個沉澱自己的過程，一個不斷揚棄，不斷超越自己的過程。