紅棗大麥茶禁忌

1. 脾胃虛弱的人羣：因為紅棗大麥茶具有補益脾胃的功效，所以對於脾胃不好的人羣來説，可以適量飲用，但是如果是脾胃虛弱的人，容易引起消化不良，所以需要避免。

2. 高血糖患者：紅棗和大麥都含有較多的糖分，容易讓血糖飆升，所以高血糖患者需要忌口。

3. 肝腎功能受損的人羣：紅棗大麥茶具有滋補作用，但是過量飲用容易加重肝腎負擔，所以肝腎功能受損的人需要慎重。

4. 藥物治療中的人羣：一些藥物和紅棗大麥茶可能會產生不良反應，所以在藥物治療期間不要飲用或諮詢醫生後再飲用。

5. 孕婦和嬰兒：紅棗大麥茶雖然是天然的食品，但是對於孕婦和嬰兒來説，需要避免過量飲用，以免影響健康。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

大麥茶的功效與作用、禁忌及食用方法

功效與作用

01

降火氣

因為飲食習慣，或者是生活習慣等原因，會導致很多人體內上火，比如咽喉腫痛、牙齦發炎、口苦口臭等等，這些上火問題大麥茶都可以幫你解決，大麥茶有着止熱消渴，下氣利水、消温解毒的效果。

02

助消化

感覺胃腸消化能力有所下降的時候，或者是吃了一些油膩食物的時候，可以煮一杯大麥茶喝，大麥茶有着養胃健脾、促進消化的功效。

03

解油膩

尤其是在吃一些烤肉、紅燒排骨亦或是吃其他燒烤的時候，最好是搭配一杯大麥茶，大麥茶所含某些成分能夠起到解油膩的效果，且不會損傷腸胃。

04

降三高

大麥茶還有着降血壓、血脂、血糖的功效，大麥茶所含的某些成分能夠幫助三高人員平穩降三高，其效果安全可靠，還不會損傷脾胃，更不會影響睡眠。

05

排毒瘦身

尤其是對於電腦族來説，長期久坐會在腰腹部形成一個游泳圈，還會出現便祕、色斑等問題，那麼可以每天飲用大麥茶，有着排毒、瘦身並美白的效果。

06

抗癌

大麥茶中含有一種叫做槲皮素的物質，這種物質有着抑制癌變的功效，對各類癌症有一定的預防效果。

禁忌

01

1、胃不好的人不宜飲：胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會感覺胃部不適，嚴重的可能會拉肚子。

2、空腹不宜喝大麥茶：空腹的時候不能喝茶是基本常識，大麥茶也一樣，空腹的時候不能喝。

3、孕婦慎飲：懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會引起回奶的情況。

4、隔夜不能喝：大麥茶最好是現泡煮現喝，隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了。

5、肝、腎病患忌喝：習慣性便祕和肝、腎病患者及高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。

6、腹脹患者不能飲：因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用，否者會加重病情。

食用方法

01

1、買來的大麥仔細挑揀掉雜物和沙石後用清水清洗乾淨；

2、將洗好的大麥鋪在平盤上晾曬至乾燥；

3、如果要加入紅棗等其他材料，可以將乾紅棗洗淨後用温水泡軟；

4、幹鍋（無油無水）加熱後下入晾乾的大麥；

5、小火不停翻炒30分鐘左右；

6、炒至大麥通體顏色呈灰褐色並伴有淡淡糊香味即可關火出鍋晾涼；

7、鍋內倒入清水，點火；加入3大匙左右炒好的大麥；下入泡好的紅棗等；

8、蓋蓋煮制，水開後轉小火8--10分鐘左右關火製作完成。

特別提示

大麥茶功效雖多但並不能代替藥物，並要根據個人體質適當飲用才可以。

 

大麥和紅棗泡茶喝有什麼功效？

大麥茶可以和紅棗一起泡着喝。有去食療脹，滋補肝腎,養血安神功效。

大麥茶味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。

紅棗味甘,性温。歸脾、胃經。有補中益氣,養血安神,緩和藥性功效。

功效：

紅棗補血健脾，用於肝炎、過敏性紫癜、血小板減少症。紅棗飲品濃香甘甜，潤喉爽口，經常飲用能夠起到潤心肺、降血脂、生津解渴、開胃洧滯、清熱解毒、活血養顏、清心怡神、健體強身等作。大麥對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、助消化、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮;可用於飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功;可用於小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃;可用於消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛;可用於暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

紅棗大麥茶

泡法：

材料：紅棗、大麥

步驟：

1、所有原料。

2、將紅棗乾洗淨稍用水泡一下。

3、從袋中取出一大把的大麥茶。

4、將大麥茶放入鍋中，加上適量的水。

5、將紅棗也放入進去煮。

6、先將水煮開。

7、再用小火煮10分鐘。

8、稍涼後倒進茶壺裏。

9、衝入茶杯直接就可以飲用了。

紅棗大麥茶飲用注意事項

紅棗大麥茶禁忌

孕婦大棗泡水喝有禁忌：孕婦也是可以將大棗泡水喝的，不僅能夠很好的調養身體，令身體以及氣色越來越好，同時對於胎兒的發育也是非常有利的。不過，老中醫提醒，孕婦和大棗泡水最好不要在裏面添加枸杞以及桂圓，避免出現流鼻血等等情況，甚至還有可能影響胎兒健康

經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌

經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌，經期飲食要多加註意是在很多人都知道的事情，有些女性在來月經時卻喜歡喝紅糖大麥茶，據説它比紅糖水好處更多，下面看看經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌。

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌1

　　 經期喝紅糖大麥茶的功效

　　 1、補充體力

　　女性在來月經的時候喝一些紅糖大麥茶能補充體力，因為多數女性來月經時，身體內的葡萄糖都會過量消耗，這時身體就會出現疲勞無力，如果及時喝一些紅糖大麥茶就能補充大量葡萄糖，能讓它們儘快轉化成能量，能讓女性身體無力的症狀好轉。

　　 2、補益氣血

　　女性來月經時身體總會出現氣血虧損的情況，如果能多喝一些紅糖大麥茶就能補益氣，能讓氣血虧損的症狀很快好轉。另個紅糖大麥茶還能加快血液循環，它能讓女性因血瘀引發的月經不暢得到明顯緩解。

　　 3、驅寒止痛

　　經期喝一些紅糖大麥茶還能驅除身體內的寒氣，能緩解經期腹痛，它特別適合那些來月經時手腳冰涼，畏寒怕冷並存在經期腹痛的女性飲用。另外經期喝一些紅糖大麥茶還能吸收豐富的營養，提高身體素質，可以防止女性在月經期間感染疾病。

　　 食用禁忌

　　紅期喝紅糖大麥茶也有一些禁忌存在，這種茶中的大麥對人類有胃有一定刺激作用，平時胃功能不全的人應該禁止喝紅糖大麥茶，不然會加重胃部負擔，容易出現胃痛，另外大麥對腸道也有明顯刺激作用，那些患有用理 瀉的人羣禁止喝紅糖大麥茶，不然會讓腹瀉症狀加重。

　　 大麥茶可以加紅糖嗎

　　大麥茶裏是可以加紅糖的，因為單獨的大麥茶在沖泡以後味道會略帶苦澀，喝的時候口感並不好，而加入了紅糖以後的大麥茶，味道會比較甘甜，容易讓人接受，另外大麥茶中加入適量的紅糖，還會讓他營養更豐富，能滿足人體對不同營養的需要。

　　 大麥茶加紅糖的功效與作用

　　 1、預防癌症

　　大麥茶加紅糖能預防癌症，因為大麥茶中本身就含有一些抗癌物質，他在加入紅糖以後，這些抗癌不知道，活性會明顯提高，能加快人體內，病毒的代謝，而且能阻止人體內致癌物的生成，它能讓人類的癌症發病率明顯下降。

　　 2、預防緩解便祕

　　預防緩解便祕也是大麥茶加紅糖的重要功效之一，它不但能增強胃動力，還能提高腸胃蠕動速度，能加快身體內食物的消化與吸收並能促進人體代謝，人們堅持在喝大麥茶時，加入適量紅糖，能加快身體內脂肪的分解，而且能縮短人體排便時間，它不但能預防緩解便祕還能減肥瘦身。

　　 3、補益氣血

　　大麥茶加紅糖還能補益氣血，它能提高人體內血紅蛋白的數量，而且能增強人體的造血功能，對人類的中氣下陷和氣血不足都有一定調理作用，另外大賣茶在沖泡時加入適量紅糖，還能下氣利水，消温解毒，能讓人體內多種毒素快速分解並排出體外，對人體經常出現的內火過旺，以及咽喉腫痛，都有一定調理作用。

　　經期喝紅糖大麥茶的功效與禁忌2

　　 一、大麥紅糖茶的製作方法

　　 1、紅糖紅棗大麥茶

　　主料：大麥茶10克、紅棗7顆、紅糖10克;

　　輔料：清水400克;

　　做法步驟：

　　(1)、用料：大麥茶10克，紅棗7顆，紅糖10克，清水400克。

　　(2)、紅棗洗淨切半，去核。

　　(3)、將去核的紅棗和大麥茶一起放入鍋中。

　　(4)、加入清水。

　　(5)、大火煮沸後轉小火，加入紅糖，繼續煮約15分鐘左右。

　　(6)、待有濃香溢出，熄火。

　　(7)、倒入杯中，趁熱飲用。

　　 2、紅糖大麥茶

　　主料：大棗(五顆)、大麥茶(一小袋或顆粒兩湯匙)、冰糖(適量)、韓國白雪紅糖(三湯匙)

　　做法步驟：

　　(1)、白雪紅糖口感香醇，不甜;

　　(2)、我用的是袋泡的大麥茶，比較方便，顆粒的'大麥茶會更香一些;

　　(3)、找一隻小鍋，添適量的水，一起煮開後轉小火，大約15分鐘;

　　(4)、一杯暖暖的紅糖大麥茶送給你最愛的人吧，喜甜的話，可加入適量冰糖。

　　 二、紅糖大麥茶的功效與作用

　　 1、助消化

　　大麥茶中所含的澱粉酶和維生素能增加胃酸和胃蛋白酶，對於緩解病後微弱的食慾不振有良好作用。除此以外，大麥茶中的膳食纖維能促進腸蠕動，加快食物消化。

　　 2、防治肥胖

　　大麥茶屬粗糧食品，其中所含的膳食纖維有調整了消化吸收的功能，從而幫助延緩吸收營養物質，並且這些膳食纖維還能夠產生飽腹感，避免人體因攝入過多熱量，脂肪和碳水化合物導致肥胖症狀出現。

　　 3、降火

　　大麥茶中含有許多人體所需的微量元素和必需的氨基酸，礦物質和不飽和脂肪酸以及膳食纖維，不含咖啡因，茶鹼，不會刺激神經，除了能解毒去油膩，對於上火引起的牙痛，咽喉腫痛，便祕等情況能起到一定的緩解作用。

　　 4、防止便祕

　　大麥茶具有降温解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶，這樣不僅可以消除多餘脂肪，還可以有效的調節腸胃功能，防止便祕。

　　 5、祛暑降温

　　夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑、利尿、止渴，尤其適合老年人酷暑季節喝，它能很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢復體內電解質的平衡，避免發生中暑。

　　 6、防癌抗癌

　　大麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌症有一定的預防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。

　　 7、美白肌膚

　　大麥茶中含有大量的維生素，特別是其中的維生素C、維生素E等成分能夠幫助有效美白肌膚，清除肌膚斑點、色素。

大麥茶配方

1原料

編輯

大麥

2做法

編輯

1、把大麥淘洗乾淨，放在住篩子裏曬乾，曬時上面放一層紗布防灰塵，曬好後就可以炒了。

2、炒時要注意火候不能太大鍋熱轉小火，火大了外面的皮糊了裏面還沒好。

3、準備2升水(2000cc)及100克炒好的大麥.還可以準備25克決明子（推薦）

4、把水燒開，投入大麥，燒開後轉小火燉燒15分鐘後熄火。（無決明子的跳到第6步）

5、熄火後投入25克決明子，加蓋悶泡，每5分鐘攪拌一下，悶泡15分鐘。

6、過濾茶湯，自然冷卻。

3大麥茶

編輯

基本介紹

在日本、韓國，隨着人們對健康、健美的追求，對含糖飲料的消費一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品。另一方面現代人越來越追求食物的營養價值，大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢。所以大麥茶開始受寵。

基本特點

茶味甘美清香，營養豐富，風味獨特，清 熱解毒。大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

菊花牛蒡大棗大麥黃芪茶功效？

黃芪，是一種常見的中藥材。其味甘、性微温，歸脾、肺經，具有很高的營養價值。尤其是用黃芪泡水喝，不僅可補氣活血、提高免疫力，還能保護心血管系統。

黃芪的功效與作用

1、益氣固表

中醫認為，使用黃芪後有益氣固表的效果。對於一些水腫的人羣來説，可排除體內濕氣，達到消腫的效果。平時如果身體出現盜汗、浮腫等情況，都可用黃芪泡水喝。此外，黃芪中含有排除人體毒素的功效，能讓皮膚變得濕潤有光澤，且還能解除人體疲勞感，提高人的精神。

2、降低血壓

因為黃芪屬性為温和型，其味甘。現代醫學研究表明，黃芪可使血液黏稠度有所降低，可降低血壓，不利於血栓的形成，且可在一定程度上保護心臟。此外，黃芪還具有養腎的效果，對於腎氣不足、腎陰不足等人羣，有很好的補益。

3、提高免疫力

因為黃芪中含有大量的氨基酸、微量元素、多糖等物質，當人體因脾虛引起乏力，以及肺虛導致咳嗽時，可通過泡黃芪水來緩解。此外，黃芪還可增強人體內細胞的代謝功能，促進機體內血清和蛋白質的更新和再生，從而加快人體新陳代謝，使人體的排毒功能增強。

黃芪的禁忌

1、忌過敏者

因為黃芪雖然有滋補身體、治療疾病的作用，但對於黃芪過敏的人羣來説，是不宜飲用的。很容易引起嘔吐、腹瀉、身上長疹子的情況出現，嚴重時還可能危及生命。此外，流行性腮腺炎、紅眼病患者，都不適合飲用黃芪。

2、忌陰虛火旺者

因為黃芪是補氣性温的藥物，陰虛火旺的人會引起上火。同時，風熱感冒及温病患者都不能食用黃芪，會加重熱邪，導致病情加重。此外，肺結核者也不適合用黃芪。因為肺結核人羣經常會有咳血、口舌乾燥以及身體發熱的現象，如果單獨用黃芪，也是可能會加重病情的。

3、忌孕婦

因為孕婦食用黃芪可能會導致滑胎，還可能會使體內的羊水變少，從而使分娩的難度增加。此外，月經期女性也不適合用黃芪。可能會導致月經出現異常情況，從而給身體健康造成一定的影響。

養生茶配方大全以及功能

養生茶配方大全以及功能

養生茶配方大全以及功能，國人自古以來就有喝茶的習慣，品一茗茶，修身養性。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能，養生茶是很多人經常喝的一種，以下分享養生茶配方大全以及功能 。

養生茶配方大全以及功能 1

1、花果健胃茶

芒果汁、橘汁各15毫升、金盞花、芙蓉花各3克。將金盞花、芙蓉花放入杯中，加入300毫升沸水沖泡，再加蓋悶約15分鐘，然後放入芒果汁、橘汁調勻即可。功效：有清涼解毒，養胃的作用。適於中老年人羣中胃不好的人飲用。

2、紅棗養心茶

紅棗10枚、紅糖適量、紅茶包一個。先將紅棗洗淨，放入沸水鍋中煮爛，取汁備用。再將紅茶包放入杯中，加入10毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘待用。最後，將紅棗汁倒入紅茶中，加入紅糖調勻即可。功效：養護心肌、補血、養顏、潤腸。

3、檸檬茉莉茶

檸檬2片、白糖適量、茉莉花茶5克。將茉莉花茶放入杯中，加入300毫升沸水；沖泡，再加蓋悶約5分鐘待用。將茉莉花茶放入冰箱冷藏，飲用時加入檸檬片、白糖調勻即可。

功效：可利尿，調劑血管透性，適合浮腫虛胖的中年婦女。同時茉莉也可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與檸檬搭配沖泡飲用有瘦身的效果，比較適合大眾人羣飲用。

4、薰衣草薄荷茶

薰衣草、薄荷葉各3克、蜂蜜適量。將薰衣草、薄荷葉放入杯中，加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，然後放入蜂蜜調勻即可。功效：增加抵抗力、排毒。

養生茶配方大全以及功能 2

大麥茶

功效:具有去油膩,助消化,調節腸胃,清熱解暑,止咳,利尿.美白等功效。

禁忌:空腹時不要喝,否則嚴重時會引起腹瀉;習慣性便祕患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者不要喝;哺乳期女性不宜喝。

檸檬茶

功效：富含維c，具有美白、排毒、養顏、清腸的功效，還能降低膽固醇、預防高血壓及腎結石，以及緩解感冒症狀。

禁忌：檸檬水性涼，畏寒、胃潰瘍及胃酸分泌過多的人不宜多喝，女性經期最好不要喝。檸檬酸過多易傷肝，春天不宜多喝，夏秋飲用較好。

枸杞茶

功效：清肝明目、補血養氣、補腎益精、抗衰老、禦寒和潤肺抗燥，還能預防脂肪肝。

禁忌：枸杞屬性熱，脾胃功能差的人、易上火的人不宜喝，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喝。

普洱茶

功效：暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。

禁忌：.忌喝新茶，易誘發胃病。忌空腹喝茶，會稀釋胃液，降低消化功能容易引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。發燒時不能喝，普洱茶中含有茶鹼，有升高體温的作用，發燒病人喝普洱無異於“火上澆油”。

經期、孕婦不要喝。肝臟病人忌飲茶，茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

養生茶配方大全以及功能 3

紅棗枸杞茶

材料：6顆紅棗、10粒枸杞。

沖泡方法：將紅棗和枸杞用清水沖泡一些，然後放在杯中加入適量水沖泡，蓋上蓋子燜上5分鐘左右即可飲用。水喝完後可以將紅棗和枸杞吃掉。

功效：紅棗補中益氣、養血安神、而枸杞又滋補肝腎、養肝明目的作用，兩者一起搭配，補血補氣的效果更好。

當歸丹蔘茶

材料：8-10克當歸、8-10克丹蔘。

沖泡方法：將所有的材料放入茶杯中，衝入250ml左右的熱水，燜約30-40分鐘即可飲用。

功效：當歸甘温而潤，可以活絡血液，丹蔘味苦微寒，能活血化瘀，調經止痛，兩者搭配飲用能使得氣色紅潤。

玫瑰杞棗茶

材料：6朵幹玫瑰花、3顆無核大棗、適量枸杞。

沖泡方法：

1、將所有的材料清洗乾淨，並將大棗切半備用，乾燥的玫瑰花先用沸水浸泡30秒後再衝洗乾淨。

2、把所有的材料都一起放入壺中，衝入500ml左右的沸水，浸泡3分鐘左右即可飲用。

功效：玫瑰花能養血調血；大棗可以補氣養血；而枸杞也能補血益腎。這三者搭配飲用是可以幫助調節月經，提高身體免疫力，讓女性擁有紅潤氣色。

玫瑰葡萄茶

材料：10顆葡萄、20ml蜂蜜、2朵乾燥玫瑰花瓣。

沖泡方法：

1、先用沸水浸泡乾燥的玫瑰花瓣30秒，然後在沖洗乾淨，葡萄洗乾淨去皮備用。

2、把洗乾淨的玫瑰花瓣放進杯中，衝入適量的`熱水，浸泡1分鐘左右，然後將所有的材料倒入杯中攪拌即可飲用。

功效：葡萄中有豐富的維生素C，對皮膚有較好的美白作用，而玫瑰花有補血益氣的作用，蜂蜜能起到排毒的作用，喝玫瑰葡萄茶能起到補血補氣養顏的功效。

養生茶配方大全以及功能 4

1、茉莉花茶

茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成。外形秀美，毫峯顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。

常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

2、金銀花茶

金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，常飲此茶，有清熱解毒、通經活絡，護膚美容之功效。金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要警告的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。自己覺得上火了才喝,比較好，喝太多會適得其反。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗。

4、牡丹花茶

牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產我國西北，栽培歷史久遠。養血和肝、散鬱祛瘀、適應於面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益。

可鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓等。還具有美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。

大麥茶作用功效與存放方法

大麥茶作用功效與存放方法

　　大麥茶味口感會有點苦澀，談不上甘美清香，由於泡在水中水解物質很少，也遠談不上營養豐富 ，但也就算風味獨特，清熱解毒。大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

　　儘管大麥茶口感會有點苦澀，但是有的人喜歡，可以考慮在茶中加糖後以改善口感，但是卻沒有傳統大麥茶的味道。

　　大麥茶作用功效

　　據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。

　　大麥茶主要用於消温解毒，健脾瘦身，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。大麥茶還可用於：

　　(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。

　　(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

　　(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

　　(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

　　品質鑑別

　　有輕炒和重炒兩種，清炒口感淡爽，重炒口感醇厚，中國人的口感偏重，市場多重炒，是市場的主流。

　　飲用方法

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

　　2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量啊。

　　特殊價值以及美容效果

　　特殊價值

　　日本靜岡大學農學系衞藤英男教授日前宣佈，經研究發現，麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌症有一定的預防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。槲皮素主要用於降壓藥。科學家認為，一些不良生活習慣，如吸煙、暴飲暴食、過度勞累等可能使體內的活性氧增加，引發包括癌症在內的疾病。活性氧存在於人體內，它的分子中的一個電子處於離散不穩定的狀態。“不安分”的活性氧會奪走存在於細胞膜中的脂肪酸等的電子，導致一系列快速連鎖反應，引發多種疾病。而麥茶的抗氧化作用能消除過剩的活性氧。以前人們飲用麥茶，主要是希望預防癌症、腦中風、心肌梗塞、糖尿病等。但此前並沒有發現究竟是麥茶中的哪種物質能消除活性氧。

　　美容功用

　　1、全身美白。家裏有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

　　2、隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

　　3、用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

 

　　大麥茶存放方法

　　大麥茶的主要以大麥為主，添加一些調味劑，經過精心炒制而成，味道香濃，許多人都很愛喝。大麥茶要是存放不當，就容易變質了。大麥放在家裏容易受潮，所以在選擇容器的.時候最好是可封閉的，而且還能起到防病蟲入侵的作用。

　　1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麥茶，防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。透明的密封罐最好放到儲藏櫃中。

　　2、不同種類的大麥茶不要混合儲存，否則容易串味，特別是香氣較重的品種，如熏衣草，切忌與大麥茶一起存放。

　　3、同種類、不同時間購買的大麥茶也不要一起存放，否則會加快香氣的散失。

　　4、大麥茶的保存期一般為1~2年，存放時間越久，色澤和香氣就越差。

　　如何選購

　　大麥茶是深受亞洲人們歡迎的一直養生飲品，常喝大麥茶有諸多功效。在選購時，要特別注意鑑定大麥茶的品質，從大麥茶的顆粒，茶湯、香氣等方面來全方位選購優質的大麥茶。

　　粗看，不能選擇炒得過焦的大麥茶。

　　細看，不能擁有過多的雜質(如，石子沙子等等)。

　　抓一把，看看它的顆粒大小，選顆粒小，壓得較碎的，顆粒要飽滿均勻。

　　拿一點在手心中捏幾下，如果手心中有顏色,説明其中有染色成分(因為汗液可以衝出部分染料)。

　　聞一聞，味道應該是一股淡淡的焦香。聞其香，香氣清新不混為上，看其色不要過深也不要太淺為上，品其味純而不苦，微帶甘爽為上!帶有濃濃的大麥茶香。

　　觀茶湯，沖泡大麥茶的時候，最好是取適量的茶，然後用一個小沙布包起來，這樣茶就不會漂在上面了。第一水可以少放一些一水，水浸過茶包就可以了。因為第一水茶味道和顏色還沒有泡出來，泡約3分鐘之後，將水倒掉，第二水就好了。沏好後的茶是一種略深，透明的棕色。

 

　　大麥茶不適人羣

　　1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

　　2、習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。

　　3、大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

　　4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

　　5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　6、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　 小貼士： 大麥茶不但是夏季消暑的良飲，同時也是很多女性減肥的首選，在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。

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大麥茶怎麼泡

大麥茶怎麼泡才好？

大麥茶大體有以下三種泡法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡個15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然需適量飲用。

大麥茶的其他用途：

1、全身美白。家裏有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

2、隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

3、用温熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。—【山 國 飲 藝】

大麥茶的泡法是怎樣？

大麥茶最簡單的泡法先用温水沖洗乾淨後，放入電水壺中，倒入500毫升的冷水，將其煮開。

另外大麥茶也可以加入紅棗紅糖一起喝，以下是紅棗大麥茶的做法： 1、準備好紅糖和紅棗以及大麥茶，用量可以自己掌握，煮出自己喜歡的味道就好。 2、水開後下入這三種食材就好了，轉小火慢慢煮，煮開後等待5分鐘就可以飲用了。

擴展資料 大麥茶的存放方法： 1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麥茶，防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。

透明的密封罐最好放到儲藏櫃中。 2、不同種類的大麥茶不要混合儲存，否則容易串味，特別是香氣較重的品種，如熏衣草，切忌與大麥茶一起存放。

3、同種類、不同時間購買的大麥茶也不要一起存放，否則會加快香氣的散失。 4、大麥茶的保存期一般為1~2年，存放時間越久，色澤和香氣就越差。

大麥茶的泡法是怎樣？

大麥茶最簡單的泡法先用温水沖洗乾淨後，放入電水壺中，倒入500毫升的冷水，將其煮開。另外大麥茶也可以加入紅棗紅糖一起喝，以下是紅棗大麥茶的做法：

1、準備好紅糖和紅棗以及大麥茶，用量可以自己掌握，煮出自己喜歡的味道就好。

2、水開後下入這三種食材就好了，轉小火慢慢煮，煮開後等待5分鐘就可以飲用了。

擴展資料

大麥茶的存放方法：

1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麥茶，防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。透明的密封罐最好放到儲藏櫃中。

2、不同種類的大麥茶不要混合儲存，否則容易串味，特別是香氣較重的品種，如熏衣草，切忌與大麥茶一起存放。

3、同種類、不同時間購買的大麥茶也不要一起存放，否則會加快香氣的散失。

4、大麥茶的保存期一般為1~2年，存放時間越久，色澤和香氣就越差。

大麥茶可以泡幾次 大麥茶怎麼泡好喝

你好，大麥茶一般可以泡三次。散裝的大麥茶可以用鍋煮着喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可，一般以三泡味道最佳。

自制大麥茶的沖泡方法

1、把買回的大麥倒入盆子裏，把雜物砂粒挑揀出來。

2、用清水掏洗兩遍，瀝乾水分。

3、炒鍋洗淨置火上加熱，然後把晾乾的大麥倒到加熱的炒鍋裏，轉中火，用鏟子在鍋內不停地翻炒大麥。

4、待麥粒的水分蒸發後再轉小火哄炒，至麥粒表皮焦黃即可。

5、倒出麥粒，攤涼，然後取少許大麥粒，放到鍋裏，加入適量清水煮沸大約10分鐘即可飲用。

温馨提醒

自制好的大麥粒，可以用器具裝好，每次飲用時，取出適量來沸煮或直接用開水沖泡即可。我個人認為，沸煮出來的大麥茶，麥香味更濃哦。

袋裝大麥茶的沖泡方法

1、開鍋，加入適量清水，倒入1小包大麥茶，煮沸大約15分鐘即可飲用。

2、取1小包大麥茶，放到有杯蓋的杯子裏，倒入煮沸的開水，蓋上杯蓋，悶泡大約15分鐘即可飲用。這種沖泡方法特別適合在辦公室用哦。

大麥茶怎麼泡 四種常見的大麥茶泡茶方法

一：直接與熱水浸泡

在超市中，我們可以見到一些成品包裝的大麥茶，這些茶杯製成小包狀，飲用時非常簡單，只需要將茶葉包放入杯中，接下來在倒入白開水。靜置幾分鍾，待水温降低後，就可以飲用了。

二：用熱水煮大麥茶

將購買回來的大麥茶，取適當的量放入碗內，然後在將水倒入小鍋內，待水沸騰後，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之後，將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內冷藏後在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。

三：與枸杞一起泡茶飲用

大麥茶除了以上兩種飲用方法之外，還可以與枸杞一同泡茶飲用，枸杞的數量不要放太多，這兩者相互結合對我們的身體免疫機能能起到非常好的作用。

四：與菊花一起泡茶飲用

菊花具有清火祛毒的作用，在飲用大麥茶的時候，可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結合不僅口感上佳，功效也更多。

大麥茶怎麼沖泡,功效與禁忌,儲存方法

大麥茶是把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功；治小便淋痛；治麥芒入目；治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦；治水氣病；夏季清暑熱；治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。其實，大麥也是悶熱的夏季裏降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧，所以，體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。大麥茶具有降温解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間後，你會發現不僅自己的腸胃功能好了，便祕慢慢消失了，整個人也清爽起來，真是“一舉多得”。

保存事宜

1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麥茶，防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。透明的密封罐最好放到儲藏櫃中。

2、不同種類的大麥茶不要混合儲存，否則容易串味，特別是香氣較重的品種，如熏衣草，切忌與大麥茶一起存放。

3、同種類、不同時間購買的大麥茶也不要一起存放，否則會加快香氣的散失。

4、大麥茶的保存期一般為1~2年，存放時間越久，色澤和香氣就越差。

不適人羣

1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

2、習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。

3、大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

6、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

如何養生

大家都明白了嗎

十大最養胃的茶

十大最養胃的茶

　　十大最養胃的茶，現如今胃病是一種常見病，有很多腸胃不好的朋友都會選擇適當飲某些茶來進行調理養胃，那麼大家知道有哪十大最養胃的茶嗎，下面就跟着我一起來了解十大最養胃的茶吧！

　　十大最養胃的茶 篇1

　　1、紅茶

　　紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　建議大家在冬天喝比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者，我建議大家喝中性茶或温性茶，老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。

　　2、普洱茶

　　《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附着於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。

　　在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用。因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能，因此長期飲用有助於通便，預防便祕。

　　3、枸杞紅棗生薑茶

　　紅棗含有豐富的蛋白質和維生素，有養胃、護肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生薑，也能發散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強免疫力，改善腸胃不適、口乾舌燥等不適症狀。

　　枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。枸杞用温水泡發2—3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀；將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的`鍋中，加入800ml清水，開大火燒開；煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。

　　4、蕎麥茶

　　《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。

　　蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食慾。

　　5、四君子茶

　　四君子茶含有人蔘皂甙、糖類、氨基酸及多種維生素等，對中樞神經、心血管及內分泌系統有良好的調節作用，能助消化、改善脾胃氣虛症。本方主治脾胃不健而引起的全身虛弱症候。

　　黨蔘10克、茯苓10克、白朮10克、甘草10克。所有材料放入鍋中，加800cc的水加熱滾沸後續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。每天飲用不超過800cc。

　　6、青皮絞股藍止痛茶

　　絞股藍茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人體正常細胞，解委頓，有催眠、平靜、抗緊急作用，治療偏頭疼，具有消炎、抗胃潰瘍與腫瘍的功能與作用。

　　青皮10克，絞股藍6克。將青皮、絞股藍分別揀雜、洗淨，曬乾或烘乾，共研為粗末，裝入濾紙袋中，封口掛線，放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可飲用。頻頻飲用，一般可連續沖泡3～5次。補脾益胃，解毒抗邪。適用於氣滯型胃痛病人。

　　7、桂花茶

　　中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人説桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

　　除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖衝調成桂花藕粉，味美且開胃；或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。

　　8、大麥茶

　　大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人羣，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。

　　散裝的大麥茶可以用鍋煮着喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右，或煮開後倒入茶壺中多次沖泡。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。

　　9、香附良姜胃痛茶

　　香附良姜胃痛茶温中散寒。適用於氣滯不暢、脾虛胃寒的胃痛病人，本藥茶驗方轉引自專治胃脘氣滯寒痛的着名方劑，宜温熱飲。

　　香附200克，高良薑100克，紅糖適量。香附、高良薑分別揀雜，洗淨，曬乾或烘乾，共研成粗粉末，按每10克量1份分裝入綿紙袋中，封口掛線，瓶裝，防潮，備用。放入大杯中，用剛煮沸的開水沖泡。加蓋悶15分鐘，加入少許紅糖即成。頻頻當茶飲，一般可連續沖泡3～5次。

　　10、茉莉花茶

　　茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解鬱了。除了理氣開鬱外，茉莉花的另一個主要功效，就是化濕和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性温的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。

　　在杯中投入3g茉莉花茶，先注入90℃左右的熱水沒過茶葉作温潤泡，再懸壺高衝注入適量熱水，一分鐘後即可飲用，在杯中剩餘1/3水量時宜續水，以利於多次沖泡。

　　喝養胃茶禁忌

　　1、喜喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

　　2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

　　3、發燒喝茶：茶葉中含有茶鹼，有升高體温的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

　　4、經期喝茶：在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症概率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

　　5、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

　　6、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

　　十大最養胃的茶 篇2

　　第一、大麥茶

　　大麥茶養胃效果特別的好，這款茶當中含有諸多的維生素能很好的保護好胃黏膜，而且也不會產生對胃的刺激，對於調理腸胃是非常有幫助的，建議一些腸胃不太好的人都可以用大麥茶來進行調理。

　　第二、香附良姜胃痛茶

　　這是一款很好的改善脾虛胃寒的保健茶，這款差當中含有的成分能調理保健胃，緩解胃痛效果特別好。

　　第三、普洱茶

　　普洱茶的養胃也是挺好的，這款茶能解油膩，對於一些消食不太好的人來説是非常有好處的。

　　第四、桂圓紅棗枸杞花茶

　　這是一跨女人美容養顏的茶，其實養胃效果是特別好的，尤其是對於一些胃口不好引起口臭的人來説十分有效果，因為這款茶當中含有一些桂圓紅棗以及枸杞這樣的養胃成分。

　　第五、四君子茶

　　這款茶當中含有的人蔘皂甙，糖類以及氨基酸成分，這些成分對於改善中樞神經，心腦血管都是有好處的，能幫助消化改善脾胃氣虛。

　　第六、桂花茶

　　桂花茶具有很好的藥用價值的，因為桂花釀成的茶具有很好的暖胃止痛效果，對於長時間的食慾不振還有腹痛等都是有緩解作用的。

　　第七、七葉絞股藍茶

　　這是一款非常好的能調節胃的保健茶，這款茶具有很好的健胃作用，能夠活化人體的細胞，在消炎，抵抗胃潰瘍等方面是有好處的。

　　第八、紅棗茶

　　紅棗茶女人喝效果最好了，因為裏面的紅棗能補血活血，紅棗的養胃作用也是很好的，用它來泡水喝能很好的保護好腸胃，非常的美味還有營養，養胃效果是特別好的。

　　第九、茉莉花茶

　　茉莉花茶生活中很多人都喜歡喝，就是因為它的花香越來越多的朋友喜歡喝它，經常食用能很好的調理胃。

　　第十、黑苦蕎茶

　　黑苦蕎茶營養價值是很高的，不僅能調理好常委，對於一些腸胃疾病也有很好的調理作用，尤其是對於一些長時間積食問題引起的胃腸道問題都可以喝它來改善。