正常腰圍多少

腰圍的正常值與身高、性別相關，算腰圍的公式是男性腰圍=身高x0.42，女性腰圍=身高x0.34。腰圍指經臍點的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衞生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。