叛逆期的孩子發泄後怎麼辦

1、換位思考：既然孩子喜歡亂髮脾氣，並且帶有一定的攻擊性，那就換位思考，讓他也試試被“攻擊”是什麼滋味。很多父母出於溺愛，即便是被孩子攻擊，也不忍心去苛責他們。父母這樣的行為，與孩子而言就是縱容。有部分孩子，他們不知道攻擊他人有多疼，所以才會一而再地傷害別人，再加上父母的不阻止，給了他們底氣。接下來，用同樣的攻擊方式對待孩子，讓他們知道疼痛的滋味。

2、學會發泄：偶爾遇到不開心的事情，孩子鬧鬧脾氣是正常的，父母要視情況而決定。若是發現孩子有異常的行為，那就趕緊阻止，勢必將它扼殺在牢籠中。不管是打自己，還是打別人的行為，都是不對的，這樣的發泄方式，只會讓孩子更加痛苦。可以試着教孩子其他的發泄方式，因為心中的怒火，終究是需要發泄出來的。可以傾訴、可以吶喊、可以畫畫……總之，只要是健康的發泄方式，都可以做。這個時候，可以給孩子獨立的空間，確保他安全的同時，自由發泄。

3、學會以身作則：其實孩子的壞脾氣，也有可能是父母言傳身教的影響。所以從現在開始，父母要先學會剋制情緒，不要隨意對孩子發脾氣，更不要把他們當做情緒的垃圾桶。遇到問題保持基本的冷靜，多跟孩子展開聊天。

4、試圖傾聽和溝通：再大的問題，只要用心的傾聽和溝通，都能找到最終的解決方案。所謂傾聽，就是孩子説，大人聽，全程不要插嘴。可是很多父母從一開始就錯了，他們習慣性站在道德的高點，不斷的指責孩子。如此一來，完全沒有溝通的必要。