艾草精油怎麼用，艾灸油怎麼用

1、艾草精油加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

2、艾草精油加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。

3、艾草精油加鹽適用有火，常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

4、艾草精油加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、温疹。

5、艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。

艾草精油泡腳具體方法：45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鐘。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鐘，水温降則加入同比例熱水及艾草精油。

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質，一般為淺黃或綠黃色。天然艾葉萃取精煉而成，外觀為淺黃或綠黃色。温經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。塗在穴位上或患處，反覆揉搓至吸收。

擴展資料：

精油使用誤區：

1、口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油，複方精油才可以直接用於肌膚上。

2、精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！

問題出在面霜裏，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

3、精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

參考資料來源：

百度百科-艾草精油

人民網-精油好處多 警惕使用時的8個誤區

用熱水+重油清潔劑，泡上十幾分鍾，泡完後，裏面的艾油就會變得軟一些，有的可以用手撕掉，再來就用廢棄的牙刷刷刷即可！同樣，用酒精浸泡擦洗亦可！

一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法（包括懸灸和直接接觸）。用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話説，它有温陽補氣、温經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。

然精製艾條，可用於直接灸，艾灸，乃中國最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法，它源於遠古時代，形成於商周年間，歷時幾千年。温灸美容是通過百草之王艾草和13種名貴中草藥特製成香條狀，點燃後放入温灸器中產生温熱的刺激，配合艾油（或精油滲入）在經絡或患處四周，幫助人體全面温通經絡，温補元氣，調和氣血，潤澤膚色，散發健康神采。

温灸養生在身體方面有六大功效：

温肌散寒、疏風解表；

温經通絡、活血散瘀；

温中活裏、強髒壯腑；

温陰補虛、回陽固脱；

行氣活血、消火化淤；

平衡陰陽、保健防病。

性能：温經通絡，益氣活血，祛寒止痛，昇陽舉陷，補虛固脱.

【用法】點燃後炙患處，一日2~3次。 A、温和灸：點燃艾條，對準施灸部位進行薰灸，病人感到舒適無灼痛感。 B、雀啄灸：點燃艾條，對準施灸部位，象鳥雀啄食一樣，一起一落，一遠一近。 C、迴旋灸：將點燃的艾條懸於施灸部位上方2-3CM處，左右移動，往返回旋。

功能主冶：行氣血，逐寒濕。用於風寒濕痺，肌肉麻痺，關節四肢疼痛，脘腹冷痛等症肩周炎，腰肌勞損，腰腿疼痛，骨質喪生，椎間盤膨出，胃脘寒痛，咳喘，面癱，痛經等症. 使用方法：揭掉不乾膠底片下的底紙，點燃艾管，粘貼 在穴位上. 禁忌：1.大醉大怒大驚大恐過勞過飽情形下禁灸. 2.皮膚過敏者不宜灸. 注意事項：施灸時，認真操作，防止灼傷皮膚，孕婦施灸遵醫囑.

適用範圍：

身體方面：可疏通經絡、和諧骯髒、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。

腹部用精油按摩完之後進行温灸。温灸方式：用温灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，（歸來、氣海、關元）； 時間：15分鐘

用法用量：直射炙法。一次適量，紅暈為度，一日1-2次。或遵醫囑。

規格：每支約重26克

有效期：五年

温灸按摩的注意事項：

1、温灸時先灸左方，再灸右方

2、温灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。

3、温灸後要喝較平常多量的温開水（絕對不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排出體內毒素；

4、飯後一小時內不宜温灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發炎部位禁灸！

【用法】點燃後炙患處，一日2~3次。 A、温和灸：點燃艾條，對準施灸部位進行薰灸，病人感到舒適無灼痛感。 B、雀啄灸：點燃艾條，對準施灸部位，象鳥雀啄食一樣，一起一落，一遠一近。 C、迴旋灸：將點燃的艾條懸於施灸部位上方2-3CM處，左右移動，往返回旋。

解決方案：

1、塗點洗髮露，再用水沖洗。

2、用紙巾擦拭，再用温水清洗。不要用冷水，也不要用清潔劑。

艾灸，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

灸法的運用當起源於人類掌握用火之後，時間亦在石器時代。艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為鍼灸。

擴展資料

1、局部刺激

灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，其機制首先與局部火的温熱刺激有關。正是這種温熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強。

促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時温熱作用還能促進藥物的吸收。

2、經絡調節

經絡腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時間停留在腧穴或釋放到全身，產生整體調節作用，使疾病得以治癒。

3、調節免疫

許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，並且在病理狀態下，這種調節作用更明顯。

4、温經散寒

灸法正是應用其温熱刺激，起到温經通痺的作用。通過熱灸對經絡穴位的温熱性刺激，可以温經散寒，加強機體氣血運行，達到臨牀治療目的。所以灸法可用於血寒運行不暢，留滯凝澀引起的痺證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。

5、行氣通絡

灸治一定的穴位，可以起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用，臨牀上可用於瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕症、扭挫傷等，尤以外科、傷科應用較多。

參考資料：百度百科-艾灸