普洱茶喝多了好嗎

謙受益，滿招損。凡事過量都有害處，普洱茶也不例外。陳年普洱氟含量過高，過量引用容易引起缺鈣；大量飲茶對胃會有刺激，影響消化系統；夜間過量飲茶會使人興奮影響正常休息。所以適量飲用普洱茶有益於身體，過量飲茶則會影響身體健康。