玉竹祛斑配方
玉竹能夠配合其他藥物做成面膜祛斑：
1. 玉珍散：使用玉竹、珍珠粉和蜂蜜調和，塗抹在斑點處能夠祛斑潤膚。
2. 青竹膏：使用青黛、玉竹、玄明粉煮成汁後加蜂蠟慢熬，凝結成膏後塗抹在斑點處，不僅能夠祛斑，還有滋潤美白的效果。玉竹有養陰益胃、生津止渴的功效，是常用的中藥之一。
材料：
- 玉竹粉 10 克
- 鮮牛奶 適量
做法：
1. 將玉竹粉放入碗中。
2. 逐漸加入鮮牛奶，攪拌均勻，直至形成糊狀。
3. 在潔淨的臉部塗上玉竹粉的糊狀面膜。
4. 等待面膜完全乾燥。
5. 用温水洗淨臉部，最後塗上保濕霜即可。
注意事項：
- 玉竹粉可在中藥店購買。
- 面膜的使用頻率為一週一次。
- 若有過敏反應，請立即停止使用。
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中藥美白祛斑面膜配方
中醫 美白 祛斑 的方法?很多人在祛斑時都會採取中醫的方法,中醫在我國有五千多年的 歷史 ,因此祛斑的效果是非常好的。不妨自制 中藥 美白祛斑 面膜 吧。下面就是我給大家整理的中藥美白祛斑面膜配方，希望對你有用!
10款中藥美白祛斑面膜推薦
1.銀耳面膜
成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
製作：將以上 中藥材 共研成細末，並配麪粉5克，用水調和。將其塗面，每次30分鐘。
功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸藥直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。
2.綠豆麪膜
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
製作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。30分鐘然後洗去，一週1―2次。
功效：消炎止痘，美白肌膚。
3.杏仁面膜
成分：杏仁、適量蛋白。
製作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋白。將其敷面，20分鐘後洗淨。
功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。
4.黃連黃岑面膜
成分：取黃連6克，黃岑、梔子、生地、丹蔘各15克，澱粉適量。
製作：將所有中藥材水煎取藥汁150毫升，加入適量澱粉。將其調勻敷面30分鐘後洗去。
功效：消炎消腫。
5.白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
製作：將兩味中藥共研細末，加水和蜂蜜適量調和。將其敷面，20分鐘後洗淨。
功效：有祛斑、消斑、美白作用，適用於面部色素沉着或有 黃褐斑 的女性。
6.甘草面膜
成分：甘草粉、白芨粉、白芷粉、白朮粉。
製作：將以上四種材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可。其實使用牛奶調和也很不錯哦。將制好的面膜塗抹在臉上，待20-30分鐘後洗去。一週兩次。
功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔 化粧 品。很適合乾性肌膚使用。
7.葛根面膜
成分：葛根、珍珠粉、蜂蜜、蛋清、白酒。
製作：將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。均勻在需要美白的地方，敷30分鐘以上，一週兩次。
功效：美白潤膚，質地温和長時間敷於面部不用擔心會脱水，純中藥製作，效果顯著。適合混合性肌膚。
8.漢方面膜
成分：白芷、甘草、核仁、當歸、檀香。
製作：將以上5種材料取同等比例磨成粉，然後加入適量的蜂蜜、綠豆粉、牛奶及蛋清，攪拌均勻即可。將面膜敷於面部，待幹後再清水洗淨。一星期2次。
功效：對於肌膚 毛孔粗 大很管用，能清除肌膚深層垃圾、黑色素，能使皮膚變白嫩細膩，自己動手做的性價比很高。各種肌膚都適用。
9.白蘞面膜
成分：白蘞、冬瓜子、當歸、辛夷、麪粉。
製作：取白蘞和冬瓜子研磨成粉備用。將當歸與辛夷熬湯去渣，將製成的粉末與湯水倒入麪粉中混合均勻調成糊狀即可。塗抹於需美白處，面部、頸部都適用，15-20分鐘後清洗乾淨，一週做二次。
功效：這款面膜能有效淡化斑點，達到美白的效果。 營養 豐富的成分能收斂粗糙毛孔，改善痘後痕跡。適合油性肌膚。
10.當歸面膜
成分：當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、薑黃3克、蒸餾水10毫升。
製作：將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20-30分鐘，敷料八分乾洗淨，油性每週2次，乾性1次。
功效：這款面膜具有活血醒膚、潤膚 保濕 的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。
11種美白效果最好的中藥
1、白朮
為菊科多年生草本 植物 白朮的根莖，味苦，性温，其對皮膚致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱：“用白朮蘸酒(或醋)，均勻塗抹臉上，可治 雀斑 。”
美容 功效：白朮可以補氣益血、美白潤膚，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着等。
2、白芷
白芷為傘形科多年生草本植物，味香色白，微温，入藥始載於《神農本草經》，因具有特殊的芳香氣味，所以又名香白芷。歷代被視為美容佳品，是製作面脂的主藥。《日華子本草》記載其“去麪皮平疵瘕”。《本草綱目》謂其有“長肌膚，調澤顏色，可作面脂”之效，面脂即當今流行的面膜。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的 化粧品 和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯着：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
3、白芨
白芨為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。屬止血類藥，傳統上它對 肺結核 、 肛裂 等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主藥之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良藥，被譽為“美白仙子”，可治 痤瘡 、體癬、疤痕等 皮膚病 。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《藥性論》雲其“治面上瘡，令人肌滑”。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。
4、白蘇
白蘇為人工栽培。脣形科一年生草本植物，是臨牀常 用藥 ，又能食用，入藥形式以莖稱紫梗，葉又稱蘇葉，解表，子又稱蘇子，是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表，理氣寬中。主治 感冒 發熱，怕冷，無汗，胸悶， 咳嗽 ，解蟹中毒引起的 腹痛 ， 腹瀉 ，嘔吐等症。
美容功效：白蘇的美容效應在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去 腫瘤 ，更奇妙的是：它具有特異的芳香，能將令人尷尬的 狐臭 一掃而空。乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
5、白茯苓
古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、温、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。《本草品彙精要》曰：“取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡。”現代 醫學 研究發現，茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用，但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
美容功效：茯苓不僅可顯着提高機體免疫能力，還可使 血液 中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛髮等)活性增強，活力增大，處於 健康 狀態，從而使皮膚、毛髮顯得更加滋潤，達到美容的效果。
6、白丁香
味辛，性温，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。
美容功效：用白丁香調和成稀糊狀敷在手背上，等白丁香乾了後再用水洗掉，如此幾次，手背即可變得潔白細膩。
7、白殭蠶
為蠶蛾科家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其藥，味鹹、辛，性平。在『神農本草經』載有“滅黑斑，令人面色好”的功效。白殭蠶含有氨基酸和活性絲光素，有營養皮膚和美容作用。殭蠶所含蛋白質有刺激上皮脂腺，調節性激素分泌的作用，因而對女性性激素分泌失調引起的黃褐斑有一定療效。殭蠶含維生素E9.89%，能清除自由基，抗脂質氧化形成的 老年斑 。其所含的活性絲光素能促使皮膚細胞新生，調節皮脂，改善皮膚微循環，可增白 防曬 ，消除色素沉着，保持皮膚彈性。
美容功效：白殭蠶含有草酸胺，還有蛋白酶，殼質酶，脂酶等水解酶可 消化 角質，分解色素防疤痕去粉刺治瘀斑的作用。
8、白蘞
為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入藥。味辛、甘，性涼。 清熱 解毒 ;散結止痛;生肌斂瘡。《藥性論》曰：“可治面上瘡皰而美白肌膚。”
美容功效：白蘞可美白、治療面部雀斑、清熱祛風。對於消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有着立竿見影的效果。
9、白附子
白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、 偏頭痛 等。在 美容 護膚 上，它則可以預防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部，使其發揮藥力。《本草經疏》記載，白附子“性燥而升，風藥中陽草也……風性升騰，辛濕善散，故能主面上百病而行藥勢也。”取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。
美容功效：用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒，有較強刺激性，因此它一定要和其它中藥粉混合使用，如果是皮膚敏感的朋友，則最好不要使用。另外，白附子和附子是兩種完全不同的中藥。
10、白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果實，屬於平肝息風藥，味苦辛，温，入肝、肺經，具有平肝解鬱，祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚 瘙癢 等症的治療。其含有多種 生物 鹼和甙類，有降 血壓 、降 血脂 等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。
美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕，常與梔子配伍，研末醋調，夜塗旦洗;或再加木蘭皮，研末醋調，即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服，治 白癜風 。血虛氣弱及孕婦慎用。
11、白果仁
白果仁為銀杏的成熟種子。其味甘、苦、澀，具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效。常用於痰多喘咳，帶下白濁，遺尿、尿頻等 疾病 的治療。其富含的白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌。所以，外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。這裏一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒，白果殼煎水喝就可以解毒。
10種美白祛斑 偏方 推薦
1.殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
意見 ：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑑》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用祕方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
2.白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
意見：來自“大長今”上的美容 祛斑方法 。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
3.白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。
意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“面上百癧”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。123下一頁
常用玉竹煮水喝，3個月去掉六年的黃褐斑，能行嗎
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境污染、過度使用化粧品、電器輻射等等；內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉着。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。2、少用化粧品。化粧品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化粧之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉着，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化粧，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸粧。3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素，長期使用多有副作用。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無副作用，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不反彈。7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。治標治本 徹底根除斑點之中藥祛斑祕方
臉上出現斑點的可能性有很多種，一種是內分泌失調，還有即為臉部衞生沒做到位，其次為汗斑……斑點的生長有很多種可能，但它們唯一相同的是都很難祛除，所以，我建議大家可用中藥祛斑祕方進行斑點祛除!
徹底祛斑之中藥祛斑祕方
1、治療通常使用的中成藥或方劑，六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
2、由於對雀斑治療的中草藥，辛夷、白芷、細辛、殭蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏紅、李花、密陀僧、木蘭皮、羊脛骨灰、白礬、硫黃、白芨、白石脂、自蘞、冬瓜子、珍珠末、商陸等。
3、在治療時預防及護理也很重要的，要避免日光照射。不論春夏外出應戴帽，塗防曬霜、遮光劑。不宜濫用外塗藥物。
綜上所述，知道了中藥祛斑祕方，可以幫助廣大求美者更好的瞭解去斑的情況，醫療美容專家提醒，治療時要到正規醫療機構進行，避免不良問題的出現。
祛斑最有效的內調方法
祛斑最有效的內調方法
祛斑可能是現代女生最想解決的問題之一了，誰不想擁有一副完美無瑕的肌膚呢，當然斑的形成有很多種原因，那麼，我們可以通過什麼方式來解決我們身上的斑呢？下面跟隨我一起來看看吧。
祛斑最有效的內調方法1
成因：遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
飲食法則：飲食宜清淡
平時飲食宜清淡，禁食辛辣刺激等食物，避免黑色素的沉積。同時，還需要多補充維生素，多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，可以避免黑色素沉積和幫助皮膚嫩白細滑，而最大的功效還是祛斑。
成因：紫外線的照射
在強烈的紫外線下沒有保護好皮膚，人體免受傷害，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。
飲食法則：黑白木耳飲祛斑
那麼在強烈的紫外線暴曬後引起的斑點，那祛斑怎麼內調好呢？例如黑木耳和白木耳，混合在一起就是一款非常好的祛斑食譜。
將黑木耳和白木耳一同研碎，放入小碗當中，加入適量的蜂蜜和白開水，混合攪拌均勻，每天兩次，每次一小碗，連續喝上一個月，皮膚就會有明顯的斑點消失的跡象。
成因：內分泌失調
臉上長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
飲食法則：健脾消斑粥
內分泌失調首要任務就是將體內循環恢復到有一定的規律性，體內的毒素得到適時的排除。因此對於內分泌失調而引發的斑點，飲食調節就十分重要了。
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，祛脂祛斑。
成因：生活習慣不規律
生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
飲食法則：多飲水、多吃果蔬
身體內部嚴重缺水也是皮膚長斑的一個重要原因，那祛斑怎麼內調呢？要多喝水，保持體內的水分充足，在多飲水的同時，多吃一些水果蔬菜也是有必要的，多吃新鮮的果蔬可以在美容祛斑的同時，還有就是要每天充足睡眠。
祛斑不能盲目而為之，找準自己長斑的原因，在外部護膚的'同時加上內部的飲食調理，這樣就可以事半功倍了。
祛斑最有效的內調方法2
首先説，皮膚缺水的話，用麥冬、白芨、玉竹(一般都是以10克為單位)喝，會給身體帶來源源不斷的“水”，如果脾胃消化好，沒病症，這樣子半年以上，當然了，有很多1個月就有很勁爆的效果了。
(袪濕和補水不能同步進行)，有濕氣肯定先去濕氣，有脾胃的問題，肯定先保脾胃。
麥冬有寒，可以加生薑去壓，要保脾胃一起的話，就是白朮、生薑加麥冬與玉竹，因為嘛，什麼都在脾胃的基礎上去説，才有意義。
有的人不僅僅是皮幹，而且人懶懶無精打采，這樣子的話，還加10克黃芪泡茶，或者1.5克肉桂粉，這兩個都提氣，性熱，黃芪可以讓血流得特奔放，肉桂呢，可以讓血變得熱力十足。
不過，如果是陰虛、身體有熱的話，這兩者都不太適宜，要量小一些。
還有一個講究，就是皮膚的水分宣發，是要藉助肺的力量才行。桔梗，炒枳殼(各1克，可以一升一降)，都是宣發肺氣的利器。
所有皮癢的、濕疹的都看過來：兩斤桂圓，用核煮20分鐘，喝;用殼，煮水了倒到澡盆洗澡。
聽了以上我的介紹，相信各位朋友現在應該也是非常的清楚，到底是因為什麼原因導致的吧，以上我介紹的方法也都是能夠比較好的起到調理的作用，同時大家也是要注意一下，養成良好的生活習慣還有良好的飲食習慣是非常的重要的。
中醫美白祛斑祕方
在中醫上有什麼方法可以美白祛斑呢?下面我為大家整理了中醫美白祛斑祕方，歡迎閲讀參考!
中醫認為，皮膚長皺紋、乾澀，皮膚黑等，是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤，防止早衰。
1、蓮子龍眼祛斑湯
材料：準備薏米5Og，龍眼肉10g，蓮子和芡實各3Og
做法：把以上材料一起洗淨放入5OOml水腫，用大火煮開，轉用文火慢煮一個小時。稍等略涼後，加入適量蜂蜜，盛入容器後，飲湯吃蓮子。
功效：本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容藥膳，可以經常服用。
2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。
做法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後等其温度冷卻一些就可以喝啦。
功效：化斑美顏，美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。
做法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝在乾淨的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調製完成了。將臉部用洗面奶清洗乾淨，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鐘左右待面膜稍幹之後用清水洗淨，每週2~3次即可。
功效：美白祛斑、淨化排毒
4、去斑美容湯
材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，麥門冬2錢，生薑片2片
做法：將1000cc注入鍋中煮開後，放入生薑及排骨煮滾去血水，取出排骨用冷水沖洗乾淨。另取鍋注入1000cc的水煮開後，放入所有材料同煮1個半小時即可。
5、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
6、三花--桃花荷花芙蓉花
三花除皺液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯，頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。
7、黃柏
黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，一起研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽、調營衞、調經液、補氣血，為古代 養生 家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。
養顏美白祛斑藥酒配方
養顏美白祛斑藥酒配方
養顏美白祛斑藥酒配方，常見的藥酒可以起到養生保健的作用，但是有的藥酒也具有一定的養顏美白祛斑的功效，這是女性的最愛，下面為大家分享養顏美白祛斑藥酒配方。
養顏美白祛斑藥酒配方1
酸棗仁酒
此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養五臟之功效。
處方
酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克，幹葡萄、牛膝各50克，天門冬、防風、獨活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。
製法
將藥搗碎，置於淨器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天后開取，去渣。
用法
每日早晚各1次，每次於食前隨量温飲。
養顏酒
此藥酒對於形容憔悴、身倦乏力者，起到潤肌膚、壯力氣之功效。
處方
白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬、白朮、生黃精、生地黃各50克，人蔘、肉桂、牛膝各30克。
製法
共搗成細末，用蚊帳布包貯，置於淨器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日開取，去渣備用。
用法
每日早晚各1次，每次空腹温飲1小盅。
紅顏酒
此藥酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悦容顏之功效。
處方
胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。
製法
用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三藥入酒內浸7日開取。
用法
每日早晚空腹服兩小盅。
卻老酒
此藥酒對於精血不足、容顏無華者，起到充精髓、澤肌膚之功效。
處方
甘菊花、麥冬(去心焙)、枸杞子、白朮、石菖蒲、遠志(去心)、熟地各60克，白茯苓(去黑皮)70克，人蔘30克，肉桂25克，何首烏50克。
製法
將藥搗為粗末，用醇酒2公斤浸之封口，7日開取，去渣備用。
用法
每日飯前温飲一小杯。
養顏美白祛斑藥酒配方2
女人養顏抗衰老藥酒
女人養顏抗衰老藥酒比較多，常見的有人蔘首烏酒、茯苓肉桂酒、玫瑰花酒等。但一般作用有限，具體還需要根據自身的情況選擇。
1、人蔘首烏酒：主要的成分有人蔘、當歸、玉竹、枸杞子、何首烏等，將這些選擇好的`材料切片或者搗碎，直接放入到容器中，再加入黃酒，密封保存。通常較適用於面容憔悴，以及皮膚、毛髮乾燥的女人飲用；
2、茯苓肉桂酒：主要的成分有白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬等，放在一起搗成碎末，用布包住，置入容器內，加入醇酒，一般較適用於面容憔悴、身倦乏力的女人飲用；
3、玫瑰花酒：主要以桃花、荷花、月季花、玫瑰花、靈芝、枸杞子為原料，先加入黃酒浸泡去渣，再兑入紅葡萄酒，混合密封，女人在飲用後通常可以使顏面變得紅潤、美白，起到健脾和胃、滋肝補腎的作用。
女人想通過喝藥酒，達到養顏抗衰老的目的，通常不太容易。日常生活中還是需要注意做好皮膚護理，養成良好的生活習慣，飲食儘量以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。還應注意多休息，規律好作息時間，避免熬夜，一般也有一定的輔助養顏抗衰老作用。
養顏美白祛斑藥酒配方3
推薦幾款補氣血的藥酒
1、氣血雙補藥酒
材料：龍眼肉20克，人蔘10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白朮10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升；
做法：把上述藥材兑入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用；
功效：人蔘補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽藥酒
材料：人蔘20克，黨蔘10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米酒1000毫升；
做法：把上述藥材兑入黃酒1000毫升中。泡一個月即可飲用；
功效：此方具有温腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝痠軟等症。
3、菊花葯酒
材料：菊花30克、當歸30 克、熟地30克、桂圓肉100 克、枸杞子100克，白酒3500毫升；
做法：把上述藥材兑入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用；
功效：養血明目，適用於陰血不足、血虛精虧、頭暈目眩、多夢等症狀。
養顏美白祛斑藥酒配方4
怎樣泡藥酒才能泡出滋補的效果
1、所用藥材只有花類中藥、液態中藥的不用加工，其他一律粉碎成粗末，粒度為2-3毫米。
2、藥材放入酒罈中後一定要攪拌均勻，使藥材浸透後才能加蓋浸泡。這一點非常重要，否則藥粉漂在基酒的表面，不利於提取其有效成分。
3、酒罈只要求加蓋，蓋嚴即可，不用密封。這是因為採用的是浸泡法，便於隨時開蓋攪拌，以促進有效成分溶解。蓋要及時蓋嚴，酒的揮發損失會很小。
4、如果用阿膠去除浸出的鞣質，可在酒罈加入中藥材和基酒後，即加入阿膠的水溶液，這樣一旦有鞣質溶出，可立即被阿膠沉澱出來，進而除去。
5、在夏天，酒罈應放在陰涼處。温度高有利於有效成分的溶出，但温度太高會加大酒精的揮發損失。
6、浸泡時間，一般質量疏鬆的中藥材浸泡5-7天。質量較重的如地黃、首烏、黃靜類中藥材、應浸泡7-10天。貴重的、堅硬的藥材應浸泡2-3個月為好。貴重藥材還可重複浸泡。
7、過濾藥渣可使用過濾網或是中藥店出售的過濾袋或雙層紗布袋。
8、如果藥酒液渾濁，可用蛋清加熱凝固法除去酒液中的中藥微粒，鞣質同時也可被除去。此外還可根據需要加入營養素、調味劑。
9、再加入蛋清除去中藥微粒時，操作應注意安全，加熱温度不應超過70攝氏度。乙醇的沸點為78攝氏度，不得加熱至沸騰，時間越短越好，以免造成乙醇大量揮發損失。
吃什麼中藥可以祛斑養顏？
很多女性朋友臉上會長一些小斑點，例如黃褐斑。那麼哪些中藥可以去黃褐斑呢?下面我們將對哪些中藥可以去黃褐斑做出詳細的介紹。歡迎大家來到學習。
治療黃褐斑的中藥
一、枸杞子450克，生地黃130克，將兩味藥研成粉狀，調勻貯存，使用時取15克温水服用，每天3次。枸杞滋補肝腎、益精明目，可治療血虛萎黃，延緩衰老;生地黃滋陰養血、清熱降火，用於發斑發疹的治療。服用此方可美白祛斑，適用於長雀斑、黃褐斑的女性使用。
二、阿膠200克，核桃仁150克，將兩種材料研磨成粉狀，調勻，可早晚空腹各服1匙，阿膠補血滋陰，可治療血虛萎黃、月經不調等症;核桃補氣養血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋潤肌膚，祛斑養顏。
三、生熟地各15克，玄蔘、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本中藥祛斑方子用於因腎虛藴熱而導致的黃褐斑。
四、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹蔘15克，茯苓12克，白朮10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克***後下***。水煎服，1日1劑，分2次服。本中藥祛斑方子疏肝解鬱，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。
五、黨蔘12克，黃芪15克， 白朮10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。本中藥祛斑方子健脾利濕清熱，適再於因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。
祛除黃褐斑的中藥偏方
一、藿香薏米湯
具體方法：薏米60克，加水適量，煎煮約1小時至米爛即可。在關火前15分鐘，把用紗布包好的3克藿香投入鍋中，關火後，去掉紗布包，吃米喝湯。
黃褐斑、面色無光澤或時間較長的痤瘡與黯痕
問題成因：正常人的面部血管、神經極為豐富，充沛的氣血會把臉部經絡供應得很好，從而形成健康膚色***面色微黃，略帶紅潤***並有光澤。反之，則面部黯淡、缺乏紅潤。
二、黃芪當歸水
具體方法：生黃芪15克，當歸5克，加水適量，反覆煎煮2次，合併2次所煎汁液，不拘時頻飲，每日1劑。
面板粗糙、皺紋增多。
問題成因：面板是身體最外一層，體內水分能否儲存住，會直接影響面板的狀態。中醫認為，肺臟和麪板的關係最為密切，可直接影響面板的乾燥和皺紋程度。
三、玉竹水、白芨面膜相結合
具體方法：早上取玉竹6克，水煎代茶飲;晚上取白芨適量，研磨成粉，加水適量調成稀糊狀敷臉，20～30分鐘即可。兩者如此搭配使用，一個從內滋生水分潤膚;一個鎖住水分養膚，一個月後面板乾燥和皺紋現象就會得到明顯改善。
但需要提醒的是，使用白芨前，建議先以區域性面板試用一下。玉竹水可能會使便偏稀，這是正常的現象，停藥後會自行好轉，不必擔心。
祛除黃褐斑快速有效 首選鐳射祛斑
大多數人都有這樣的疑問怎樣祛斑快速有效?鐳射祛斑怎麼樣?祛斑後還會反彈嗎?黃褐斑雖然被稱為面板頑疾，可是如果採取正確的方法，想要去除一點都不難。接下來就先了解下黃褐斑的基礎常識以及如何鐳射祛斑。
黃褐斑的出現年齡大多在30歲過後，不過部分產後女性由於體內激素分泌紊亂，也會導致大量黃褐祛除黃褐斑快速有效 首選鐳射祛斑的出現，黃褐斑與黃臉婆一詞幾乎是不可分的，不想做黃臉婆，我們就要努力祛斑。那麼，怎樣去除黃褐斑快速有效呢?
黃褐斑其實只是一種色素沉澱，由於內分泌失調的緣故，原先正常的分解酶數量大量減少，身體沒有足夠的分解酶分解所有的色素顆粒，我們的臉上、手上就會開始出現黃褐斑了。想要去除黃褐斑，可以進行鐳射祛斑，鐳射就像是天然的分解酶，可以將色素顆粒分解為足夠小的顆粒，使之通過日常的新陳代謝就足以輕鬆清除。
鐳射祛斑原理：鐳射祛斑的原理是治療儀器所發射的鐳射能極為順利地穿透病損的面板，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。斑點色素在強大的鐳射照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。鐳射並不是強行地將色素解除掉，而是透過面板治療，但是治療後會不小心照顧的話會留有疤痕，而且由於具有選擇性，即它只作用於色素顆粒而對正常的面板沒有損傷。
可以幫助祛斑的食物
檸檬
檸檬不僅可以美白還可祛斑，它裏面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分，維生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉澱，有效去除斑點哦。
獼猴桃
獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。
西紅柿
西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此，常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當然，你也可以選擇把西紅柿磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。
胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對面板有很多好處，如潤滑、強健面板，防治面板粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
美白祛斑的5個小祕方
美白祛斑的5個小祕方
美白祛斑的5個小祕方，擁有一副完美無瑕的臉是每個女人的追求，都不希望自己的皮膚上有斑點，但是隨着年齡的增長，臉上也會慢慢出現一些皺紋和斑點，以下分享白祛斑的5個小祕方。
美白祛斑的5個小祕方1
美白祛斑的幾個小祕方
一、白醋洗臉美白祛斑
用白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層，還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!
小竅門一：白醋+甘油美白祛斑
用白醋和甘油按5：1的比例混合，攪拌均勻。常擦皮膚，一日二到三次。
功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美白感。
小竅門二：冬瓜+白醋祛斑
冬瓜汁、白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。
功效：連用半月即可除淨斑點
二、蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗乾淨，然後放在一斤的優質米醋裏，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用。
食用的方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點温開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。
三、玫瑰活膚面膜
適用人羣：這組配方有活血、紅潤、美白、緊實、細緻肌膚的美容護膚作用。適用於各種膚質，尤其是老化、鬆馳、暗沉的黃褐斑(皮膚科)皮膚。
原料：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。
功效：淮山、白及能滋養潤澤，收斂緊實肌膚;杏仁含有油脂，能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效;當歸有活血紅潤淡斑的作用。
做法：將以上的中藥粉混合，然後裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調成糊狀。
用法：將調製好的面膜均勻的塗於臉上，30分鐘後洗淨。各種膚質，四季皆宜，可每週2次。
四、菠菜內服外敷美白祛斑
1、先將適量的新鮮菠菜洗淨後搗爛，取出汁液，在洗完臉後塗抹於臉部。
2、將適量的新鮮菠菜煮熟後，用煮過的水洗臉，可以清潔肌膚，祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用，也有不錯的潤膚效果。
菠菜內服祛斑
內服用時，可以講洗淨的菠菜在開水中焯幾分鐘後撈出，在涼水裏浸泡後擠去水，用調味品進行烹調食用，長期吃菠菜，既有利於補充人體營養、通腸、促進新陳代謝，還可以美白哦。
五、玫瑰淡斑面膜
適用人羣：這組配方有活血淡斑，美白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白護膚保養，四季皆宜。特別適合於暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質。
材料：當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水適量。
功效：白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保濕潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。
做法：將以上6種中藥粉各60克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將自制面膜均勻的塗於臉上，半個小時分鐘後洗淨，每週3次。
以上就是為大家介紹美白祛斑的方法，希望能讓使用者感受到更迅速高效的美白作用，讓肌膚達到較明顯的美白效果。大家在生活中要注重日常自行保養，堅持良好的飲食習慣，參加運動，調節情緒，必要時輔助中醫治療，調節內分泌。用手掌的摩擦力量，促進血液循環，這樣有利於舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。
美白的食物
芹菜
芹菜含有的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不參與糖的代謝，所以很適合身體水腫的人食用，一起來看看吧。
雪蓮果
雪蓮果雖然味道清甜，但是所含卡路里很低，同樣適合健身人士和老年人食用。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，可以調理血液、降低血糖、降低血脂和膽固醇，能有效預防面部暗瘡斑點，是美容養顏的天然保健果品。
雪裏紅
雪裏紅裏面含有非常豐富的粗纖維，不怎麼容易被身體消化，所以消化不良的人或者小兒消滯功能不全，一定不能多吃。女性朋友在日常生活當中可多吃，每天一盤，血管暢通無阻，腸胃好了，不想顯老可試。
美白祛斑的5個小祕方2
美白祛斑第一招：每天保持愉悦好心情
斑點的產生與內分泌和情緒是有着重大關係的，所以每天保持愉悦的好心情是很有必要的，但是單純採用美白產品來祛斑，效果並不是很明顯，想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己每天都保持愉悦好心情，斑點才會儘快消失。
美白祛斑第二招：每天防曬是不能偷懶的
每一次暴曬，雖然皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記，特別是長斑的皮膚特別的脆弱，所以每天防曬是不能偷懶的，每天使用防曬產品是一定不能偷懶的。
美白祛斑第三招：每天要適度的給臉部按摩
每天給臉部按摩一次，用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快温柔，過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
美白祛斑湯一黨參黃芪燉雞湯
材料：老母雞、黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉、薑片、料酒、食鹽
做法：雞要洗乾淨切塊焯水撈起備用，將黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉洗乾淨，紅棗要去核。家中有燉盅的可以用燉盅燉煮，這樣可以更加發揮到湯的效果。燉盅內加入適量清水，將材料全部放入燉盅內，加入料酒，這樣雞才不會腥氣，燉1個小時左右加入適量食鹽即可。
黨蔘黃芪燉雞湯是非常滋補的湯食，也是非常適合女人的湯食。具有美容抗衰老的作用，經常飲用的女性氣色紅潤，而且可以美白祛斑，所謂一白遮三醜，去美容院做美容不一定可以改善肌膚問題，但是，經常喝這個湯食絕對會讓你肌膚重回20歲的。白嫩有光澤。要注意的是經期時是不能飲用的哦。
美白祛斑湯二 冬菇鳳爪湯
材料：冬菇、鳳爪、花生、料酒、薑片、食鹽
做法：冬菇、花生用温水浸泡1個小時，雞爪洗乾淨後焯水備用。鍋中加入適量清水，將冬菇、花生放入鍋中，水開後加入雞爪、薑片、料酒，再次水開後轉至小火慢煮1小時加入適量食鹽關火即可。
冬菇鳳爪湯非常的鮮甜，雞爪中滿滿的膠原蛋白，可以使我們肌膚更加的.美白透亮有彈性。我覺得這個湯可以跟燕窩相提並論，美白功效非常的強大，冬菇鳳爪湯還能將臉部非常討厭的斑點去掉，還原你白淨有光澤的臉蛋。
美白祛斑湯三 綠豆百合美白湯
材料：綠豆、赤小豆、百合、食鹽
做法：這個綠豆百合美白湯的做法非常簡單，綠豆赤小豆要提前用温水浸泡2個小時以上，鍋中加入適量清水後將綠豆、赤小豆、百合放入鍋中，水開後轉至小火煮1個小時候加入食鹽即可。
綠豆百合美白湯裏面富含大量的維生素C，經常喝綠豆百合美白湯可以快速美白，從而達到美白祛斑的作用，這個湯是某大牌女明星湯食中常見的一味湯食，想美白祛斑的妹子一定要經常飲用。
美白祛斑湯四 綠豆蜂蜜湯
材料：綠豆、蜂蜜、冰糖
做法：綠豆蜂蜜湯做法也非常簡單，也是要將綠豆浸泡2個小時以上，往鍋中加入適量清水，水開後將綠豆放入鍋中，綠豆開後將冰糖放入鍋中，小火煮半小時關火，等到綠豆湯放涼至40-50度後再加入適量蜂蜜即可。一定要注意涼至後才能加入蜂蜜哦，不然蜂蜜就會失去原本的效果了。
綠豆蜂蜜湯可以排毒養顏，將體內進行一次“大掃除”，經常飲用綠豆蜂蜜湯白的絕對不止一個度哦，非常低成本的美白祛斑方法，絕對比你去美容院來的划算。
美白祛斑湯五 綠豆老鴿湯
材料：老鴿子、綠豆、料酒、薑片、食鹽
做法：綠豆要用温水浸泡2個小時以上，鴿子切好洗乾淨焯水備用。往鍋中加入適量清水，水沸騰後加入鴿子和綠豆薑片，等到水再次沸騰時將料酒加入後，轉至小火慢煮1小時然後加入適量食鹽關火即可。
綠豆老鴿湯非常適合青春時期的妹子飲用，有治療青春痘作用。綠豆老鴿湯可以排除皮膚中的毒素，長期飲用可以深度美白，從小到大沒有白過的妹子絕對可以嘗試一下這個湯，萬一一不小你也可以稱為白美人呢。
美白祛斑湯六 玉竹沙蔘豬肺湯
材料：豬肺、玉竹、沙蔘、陳皮、薑片、料酒、食鹽
做法：豬肺灌水後將水又擠出，重複幾次這樣的步驟，這樣才能將豬肺清新的更加乾淨。再將玉竹、沙蔘陳皮洗乾淨後備用。鍋中加入適量清水後加入玉竹、沙蔘、陳皮，水開後加入豬肺、薑片、料酒，等到水再次沸騰後轉至小火煮1小時加入適量食鹽關火即可。
玉竹沙蔘豬肺湯不僅具有潤肺養顏的作用，還能使肌膚潤澤，以防肌膚衰老。玉竹沙蔘豬肺湯美白功效非常強大，特別適合妹子曬黑後飲用，這樣就不會容易有斑，要消斑美白的妹子這個湯絕對是你的首選哦。
美白祛斑的5個小祕方3
臉部有黃褐斑該怎麼辦
一、維他命E+酸牛奶+純蜂蜜+檸檬水
1、酸牛奶和純蜂蜜各3勺、另加新鮮檸檬汁多個，隨後和三粒損壞的維他命E片調合。
2、敷臉15分鐘後，用温開水清洗，留意儘量不要試過燙或低温的水。
此法能將皮膚毛孔裏的污漬徹底消除，滋潤美白皮膚，令皮膚容光煥發。
二、牛奶面膜：維他命E?+?新鮮牛奶
1、將壓縮面膜紙入侵新鮮牛奶裏，在滴加維他命e液兩到三滴。
2、5分鐘後，取下壓縮面膜紙，開啟，敷在臉部。
3、待至壓縮面膜紙半乾，用温開水清洗就能。
此法純天然柔和，常常應用能祛斑美白，相互配合每日口服維他命E軟膠囊，會讓祛斑方法實際效果更優。
三、做磨紗橄欖油麪膜
原材料：白砂糖、植物油
作法：用適當的白砂糖和植物油混一起，祛斑小妙招輕輕地擦抹於臉部，如同用潔面乳相同，邊擦抹邊推拿。那樣有益於去除肌膚的角質層，去除老繭，修復皮膚的基礎代謝。
長期性那樣應用能夠超過收縮毛孔、調亮皮膚，消除黑斑的奇妙作用。但是敷面膜全是最重要的就是堅持，堅持不懈應用才會更為合理。
四、香蕉牛奶面膜
原材料：香蕉蘋果、牛乳
作法：都是將二者混一起搗碎，以後敷在臉部祛斑小妙招，邊敷邊推拿。在補水面膜還沒有乾的那時候就把臉清洗。
這一補水面膜有深層補水的作用，長期性應用能夠滋養美白皮膚，去除老繭，還可以消除黑斑哦。
五、紅葡萄酒祛斑美容
或許你也據説過，紅葡萄酒有美容美體的作用吧。的確如此，紅葡萄酒具備美容美體耐老化的作用，能夠令皮膚越來越嫩白有光澤度。
能夠在入睡以前喝一點兒紅葡萄酒，或者在平常的那時候多吃點草莓也可。
由於紅葡萄酒中的營養元素“多酚”是在草莓中獲取的呢，做紅酒面膜也非常好，將縮小的補水面膜侵泡在紅葡萄酒中，就可取下敷面。
喝什麼茶可以去斑？喝什麼茶可以淡化色斑？
祛斑其實是很多人都會有的一個煩惱，因為很多人祛斑的話都是用些護膚產品，其實並沒有什麼明顯祛斑效果，祛斑最好還是內調，因為自己的皮膚代謝率提上來了後，整天的斑點就會逐漸淡化，所以可以吃些東西幫助祛斑，比如喝茶。那麼，喝什麼茶祛斑效果最好呢？。
1、杏仁薏米茶
材料：15克杏仁、15克薏米、5克白糖、200毫升牛奶。
做法：將薏米和杏仁用研磨器打成粉。然後將牛奶倒入鍋中，並把薏米粉、杏仁粉和白糖一起加進去，用小火煮開即可。
功效：杏仁是有潤澤肌膚、美白祛斑、養肺止咳、潤腸通便等功效的；薏米能起到潔膚排膿、清熱解毒等作用，對於淨白肌膚、消除痘瘡是有幫助的。飲用杏仁薏米茶是能起到美白瑩潤肌膚，掃除面部各種色斑、黑斑，淡化痘印等作用的。
2、茯苓蜂蜜茶
材料：20克茯苓、15克蜂蜜。
做法：將茯苓清洗乾淨，壓碎後，放入鍋中，加適量水並用小火煮15分鐘，在晾涼之後放入適量蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。
功效：茯苓是能起到利尿滲濕的作用的，搭配蜂蜜，可通利大小便，促進排毒，使得肌膚淨白無暇，提亮暗沉膚色，起到祛濕潤膚、美白消斑的功效，對於淡化色斑是有幫助的。
3、玉竹白芷洋蔘茶
材料：15克玉竹、10克白芷、10克西洋蔘、5克蜂蜜。
做法：將玉竹、白芷、西洋參等清洗乾淨，然後用開水沖泡15分鐘，最後加入蜂蜜調勻即可飲用。
功效：白芷活血排膿、玉竹養陰潤燥、西洋參涼補氣血、蜂蜜能潤膚通便，一起搭配使用是能補益氣血、潤膚美白、讓肌膚淨白透亮，幫助淡化色斑。
4、還有三白茶
材料：150克白芍、150克白朮、150克白茯苓、75克甘草。
做法：將材料分別的研成粗粉，然後混合均勻，分裝在30個小茶包中，每天取1包用沸水沖泡。
功效：三白茶是適用於氣血不足引起的皮膚粗糙、萎黃、斑、色素沉着等，具有補益氣血、提亮膚色、消除色斑的功效。
5、喝茶的好處
1、提高肌肉耐力。研究發現，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。
2、抵抗紫外線。茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。
3、保持身材。唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數(BMI)，從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。
4、抵禦輻射。國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。臨牀研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導致的血細胞、白血球減少，效果很好。
5、改善記憶力。茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。此外，咖啡鹼能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度。雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。其實，茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。台灣研究發現，常喝茶的人骨密度較高，髖關節骨折概率更低。
臉上長色素斑是什麼原因
臉上長色素斑是什麼原因
臉上長色素斑是什麼原因，女性對於臉部皮膚保養都是非常在意的，可是當女性上了年紀之後，臉部皮膚出現的問題也是越來越多，那麼臉上長色素斑是什麼原因呢？
臉上長色素斑是什麼原因1
遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
內分泌的失調
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
外線的照射
為什麼女性長斑是色斑的形成是在陽光下的紫外線照射，皮膚在臉上過多的陽光，皮膚會產生更多的黑色素顆粒和保護人體免受傷害，但皮膚的紫外線輻射，使皮膚在光合作用更容易有斑點，和紫外線輻射會讓原來的黑色素加深，斑點更嚴重。
生活習慣不規律
生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
臉上長黑斑的治療方法
燕麥祛斑法
原理
燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。
方法
牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理
薏仁粉是著名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法
温水沖服薏仁粉，可適當加入蜂蜜，每天500ml。
玉竹祛斑法
原理
玉竹具有美白肌膚，祛斑和延緩衰老的功效。
方法
將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理
牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。
功效
將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘後洗去即可，要堅持使用。
臉上長色素斑是什麼原因2
臉上長斑的壞習慣
不注重防曬
皮膚之所以會產生斑點是因為光老化，強烈的陽光會激活黑色素細胞，久而久之就形成了斑點，因此在出門前一定要做好防曬工作，擦好防曬霜。
偏愛濃粧
化粧品中一般都含有金屬成分，具有吸光的作用，有些人長期使用含鉛、汞的化粧品，這樣很容易引起臉上的斑點，如果卸粧不乾淨，化粧品中的金屬和有害物質殘留在肌膚上，堆積過多就形成了斑點。
過度美白
如果你一味的'堅持美白，這樣其實反而傷害到了皮膚，也增加了長斑的機會，有些女生為了美白頻繁的做磨砂或者化學脱皮，這樣就會令皮膚對光變的敏感，太陽一曬就會引起紅疹，導致色素沉着。
不良的清潔習慣
長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所以一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，堅持洗乾淨臉是預防長斑的第一步。
臉上長斑的調理方法
一：做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線對皮膚傷害很大，即使是秋冬季節也要做好防曬工作，每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽不能少。
二：做好清潔卸粧
長期化粧的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤等問題，這是由於沒有做好清潔和卸粧工作，化粧品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸粧，確保皮膚能在夜間乾淨呼吸。
三：用食醋洗臉
平時洗臉時，可以在温水中加入幾滴食醋，可以軟化老化皮膚角質，起到淡化色斑的作用，最好選擇白醋，比較適合淡斑。
四：每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的好選擇，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑美眉食用。
五：做七子白麪膜
將白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加牛奶或純露調和成七子白麪膜，用來敷臉，斑點較重的朋友可以每晚做一次。
臉上長色素斑是什麼原因3
1、壓力、疲勞
年輕女性如果在短期內驟然出現大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺症狀，有時伴有輕度瘙癢，搔抓後可出現串珠狀排列的新皮疹，與過度疲勞、機體抵抗力低下有關。
還有一種皮膚病叫“皮膚垢着病”。發病時會在面頰部出現大片褐色色素沉着斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結節或絨毛狀，感覺像長時間沒有洗臉，這與精神壓力有關。
有些“健康”女性往往會漸漸發現顴部、前額、兩頰部等曝光部位出現淡褐色到淡黑色的色素斑，呈蝶翼狀，邊緣清楚或呈瀰漫性，局部無炎症及鱗屑，也無主覺症狀，一般不累及眼瞼、口腔周圍。色素隨季節、日曬、心情、休息情況等因素變化。臨牀上稱為“黃褐斑”。
2、內分泌
有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，隨着月經結束而消失，有時每次月經期反覆發作，有時間斷髮疹。
歲以後的女性，面部發作比較嚴重的紅斑、炎性丘疹、結節、膿皰等痤瘡樣損害，按痤瘡治療效果不明顯，如果同時伴有經期延長或間歇性閉經、肥胖、便祕等症狀，那就有必要做一次婦科B超檢查，看看是否是“多發性卵巢囊腫”。
很多女性在照鏡子時會無意中發現下眼瞼或頰部有數粒小而硬固的丘疹，不痛不癢，直徑約幾毫米，可以是正常皮色、也可以是棕褐色。這是“汗管瘤”，可能與內分泌有關，因為在妊娠期或月經前皮疹會增大。皮疹會漸漸增多增大，但非常緩慢，很少自行消退。病變全屬良性，未見惡變者，可不予治療。
3、化粧品
愛美的女性在使用化粧品特別是換用新產品時要注意，如果面部出現紅斑、瘙癢，甚至水腫、丘疹等損害時，很可能是患了“化粧品皮炎”，應該立即停用該產品，必要時去醫院就診。
化粧品中的某些香料、防腐劑和表面活性劑等均可致光敏性皮炎，長此以往，導致皮膚黑素代謝紊亂致面部色素沉着，患上“瑞爾黑變病”。這種病常開始於顴顳部，然後波及前額、頰、耳前，甚至耳後、頸側，愈近面部愈少，口周與下頦常不發生，表現為網狀排列的色素沉着斑，灰紫色到紫褐色，與正常皮膚境界不鮮明。
如果使用化粧品不當，還可能引起“顏面再發性皮炎”。空氣中的塵埃、花粉等微小顆粒由於塗擦化粧品而粘附於皮膚，再經過日光刺激，局部皮膚pH 值發生變化，皮膚表面温度升高而發生反應，眼瞼周圍甚至整個顏面發生紅斑、細小糠麩狀鱗屑，自覺瘙癢，發病日久可見色素沉着。
雀斑是一種常見的皮膚問題，尤其是女性朋友們的臉上容易長滿了雀斑，而女性是天美的人，一旦雀斑出現了在她們的臉上，對她們是一種很大的打擊，需要趁早的治療。
