花茶組合功效

花茶組合的功效因花種組合不同會有所不同，但一般來説，花茶組合具有以下一些常見的功效：

1. 抗氧化：花茶中的花朵和茶葉中含有豐富的多酚類物質，可以抑制自由基對人體細胞的損傷，具有抗氧化功效。

2. 消炎鎮痛：一些花茶組合含有能夠消炎鎮痛的成分，例如洛神花、紫玉蘭、金銀花等。

3. 調節情緒：一些花茶組合含有一些能夠緩解壓力和調節情緒的成分，例如玫瑰花、茉莉花等。

4. 改善睡眠：一些花茶組合中的花卉含有能夠鎮靜和改善睡眠的成分，例如金銀花、菊花、香橙花等。

5. 促進消化：一些花茶組合中的成分具有促進消化和緩解胃腸不適的功效，例如薄荷、金銀花等。

需要注意的是，對於不同的人羣來説，花茶組合的適用性也不同，有些人可能會因為花茶中的某些成分而產生不良反應，因此在飲用花茶組合前最好先諮詢醫生或專業人士的意見。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

花茶怎麼搭配好喝 有什麼作用

1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是對於上班族而言。

2、桃花茶搭配檸檬片：具有除痘清火的功效，並且，檸檬片還具有美白的作用。

3、玫瑰花搭配蘋果花：對女性而言，可以調經補血美白。

4、玫瑰花搭配茉莉花：具有美容養顏的功效。

5、苦丁茶搭配山楂：具有減肥的功效。

6、薰衣草搭配洋甘菊：可以去除口臭，但是薰衣草的香味重，不建議睡覺前喝。

7、洱茶搭配貢菊：有可以減肥的作用。

8、桃花搭配玫瑰花：有排毒養顏、調節內分泌失調、治療便祕的作用。

常見花茶的搭配，以及作用．

搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮定安神，淨化腸胃、清除體內毒素，改善便祕，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、淨化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調經、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

花茶的搭配以及功效是什麼？

1、瑰花+加州脂花蜜棗：可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條；

2、馬鞭草+檸檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；

3、玫瑰花+蘋果花：可調經、補血、去粉刺、美白；

4、減脂花+馬鞭草+七葉膽：有清血脂，瘦身減脂；

5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調節內分泌，消除疲勞。

擴展資料：

花茶不能隨便“混搭”。花茶搭配種類越多，其功效越多，對身體造成不良影響的可能也就越高。所以，花草茶除了不能亂搭，更不宜多搭，更不能隨便“混搭”。

由於每一種花、草都有其相應的性、味、功效，如果使用得當，花草茶的確有一定的保健療效，但飲用也只是在一段時間內，需根據自身的體質進行調整，有時飲用過量也會造成身體不適。

如胖大海茶用於發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作為保健飲料長期泡服，就會造成脾胃虛寒、大便溏泄，飲食減少等副作用。

參考資料來源：人民網-喝花茶的禁忌 花茶忌隨意“混搭”

35種花茶的搭配以及功效

玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰夢幻花茶，還對肝臟和胃部有滋養作用。玫瑰果和紅巧梅搭配成的白雪公主花茶不僅可以舒緩情緒，而且還可以滋潤咽喉。茉莉花和粉紅玫瑰花一起喝不僅可以消脂瘦身，而且平時飲用就可以清除體內油脂。

1、玫瑰夢幻花茶

玫瑰和茉莉花一起飲用對肝臟和胃部有滋養作用，可以緩和緊張情緒。

2、白雪公主花茶

玫瑰果和紅巧梅一起飲用可以緩和情緒，還可以美容養顏，對皮膚有滋潤的作用。

3、千嬌百媚花茶

茉莉花和粉紅玫瑰花一起喝可以消脂瘦身，特別適合減肥人士在飯後飲用。

4、纖體清道夫花茶

玫瑰果和百里香一起喝能夠清除體內雜質，還可以改善便祕的症狀，對便祕人士有益。

5、spa花茶

桂花和菩提子花一起喝能淨化腸胃，還可以清除體內的毒素，幫助人體排毒。

6、減壓花草茶

紫羅蘭和金盞花一起喝可以舒緩情緒，睡前喝一杯紫羅蘭和金盞花泡水還可以安神。

7、晴朗早晨花茶

薄荷金盞花泡茶具有清爽提神、下火的作用，尤其是薄荷的香氣還可以提神醒腦。

8、青春不老茶

玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促進新陳代謝，而且玫瑰花具有滋潤的作用，可以緩解咽喉腫痛。

9、養腸花草茶

洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便祕，同時還具有清熱下火的作用，比較適合夏季飲用。

10、養肝花草茶

檸檬草和迷迭香泡茶可以加強肝臟排毒，對肝臟具有一定的保護作用，不過一次性不要喝太多。

11、養腎花草茶

迷迭香和蒲公英一起喝能利尿，而且能夠幫助人體腎臟運作，加強腎臟的排毒能力。

12、輕鬆窈窕茶

馬鞭草和檸檬草一起泡茶能瘦身，而且其中含有的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動。

13、日安陽光茶

金盞花和馬鞭草一起喝可以提神，同時還可以加點蜂蜜調味，這樣滋味會更好。

14、C多美麗茶

玫瑰花和芙蓉花一起喝可以補充維生素C，而且還具有滋養的作用，對人體皮膚有好處。

15、白領麗人茶

芙蓉花和玫瑰花一起喝能養顏美白，加點蜂蜜攪拌均勻之後飲用口感更好。

16、智慧美人茶

迷迭香和鼠尾草一起喝能滋養腦部，不過一次性不要飲用超過500ml。

17、心靈雞湯茶

玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒腦，而且薄荷還可以清熱去火，能夠減弱人體內的燥火。

18、戰痘茶

玫瑰花和蘋果花一起喝能清除青春痘，不過喝完之後也要按照規律的時間作息，這樣才能消除痘痘。

19、電眼美目茶

玫瑰果和洋甘菊一起飲用能減輕黑眼圈，而且對眼睛具有滋潤作用，可以緩解眼部疲勞的情況。

20、美白茶

玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白，而且口感比較温潤，適合女性飲用。

21、順經玫瑰茶

玫瑰花和益母草一起喝能活血順氣，尤其是經期前的女性喝一杯可以緩解經期的腹痛。

22、美白潤膚茶

洋甘菊和紫羅蘭一起喝能美白滋潤肌膚，而且洋甘菊內含有的維生素具有美容養顏的作用。

23、提神香茶

迷迭香和薄荷一起喝能提神，不過不建議睡前的時候飲用，以免影響睡眠質量。

24、香蜂涼茶

香蜂草和薄荷一起喝能減緩壓力，比較適合白領以及年輕人飲用，能夠放鬆神經。

25、繽紛年華茶

桂花和玫瑰花一起喝可以補血，能調理經期，而且還可以防止經期出現貧血的情況。

26、清熱解毒茶

貢菊和枸杞一起飲用可以清熱降火，但是枸杞的滋補能力很強，建議一次性不要喝太多。

27、美白淡斑茶

玫瑰花和牡丹花一起飲用能美白祛斑，而且對皮膚有一定好處，具有潤滑皮膚的作用。

28、玫瑰潤膚茶

迷迭香和粉紅玫瑰花一起喝能改善肌膚，減少皮膚的暗沉、色斑，還具有滋潤皮膚的作用。

29、清腸便祕茶

玫瑰花、檸檬草、馬鞭草一起泡茶可以改善便祕，能加速人體進行排毒。

30、補血養顏茶

玫瑰花和馬鞭草一起喝可以補血養顏，而且還具有養胃的作用，能夠促進腸胃蠕動。

31、玫瑰輕盈茶

玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以紅潤氣色，改善貧血的症狀，還可以理氣活血。

32、入睡茶

柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、幫助睡眠，對於失眠、多夢等症狀具有改善的作用。

33、一夜安眠茶

菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情緒，比較適合睡前喝一杯助眠，但是不宜飲用太多。

34、舒壓花草茶

薄荷和甜菊葉一起喝可以舒緩精神壓力，而且甜菊葉的口感很好，適合多喝。

35、養肺花草茶

紫羅蘭和桂花一起喝可以止咳潤肺，在秋冬季節的時候提前飲用，還具有防止感冒的作用。

花茶配方及功效

花茶配方及功效

　　花茶配方及功效，花茶有很多的功效，不同花茶不同屬性，藥性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。下面來看看花茶配方及功效。

　　花茶配方及功效1

　　1、玫瑰夢幻花茶 配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒；

　　2、白雪公主花茶 配方：玫瑰果紅巧梅等；功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑；

　　3、千嬌百媚花茶 配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等；功效：消脂瘦身，減肥效果顯著；

　　4、纖體清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能幫助清除體內雜質和廢物、改善便祕問題、從而纖體瘦身；

　　5、體內spa花茶 配方：桂花、菩提子花等；功效：能淨化腸胃、清除體內毒素，改善便祕的情況，從而減肥瘦身；

　　6、減壓花草茶 配方：紫羅蘭、金盞花等；功效：沖泡後呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒；

　　7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盞花等；功效：清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜後的早上飲用；

　　8、青春不老茶 配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士；

　　9、養腸花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便祕；

　　10、養肝花草茶 配方：檸檬草、迷迭香等；功效：加強肝臟代謝、解毒；茶語清心& G3 h1 n @: h/ C/ S

　　11、養腎花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，並能強化腎臟的運作；

　　12、輕鬆窈窕茶 配方：馬鞭草、檸檬草等；功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用；促進血液循環，幫助腸道淨化；

　　13、日安陽光茶 配方：金盞花、馬鞭草等；功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起牀，而的茶湯有如亮橙橙的陽光般温暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素C；

　　14、C多美麗茶 配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著；,

　　15、白領麗人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱；(

　　16、智慧美人茶 配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋養腦部，增強記憶力，防老、明目，補充維生素C.；,

　　17、心靈雞湯茶 配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環；適合腦力勞動者飲用；

　　18、美白戰“痘”茶 配方：玫瑰花蘋果花；功效：美白肌膚，補血，消除青春痘；

　　19、電眼美目茶 配方：玫瑰果、洋甘菊等；功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回覆明亮；

　　20、美白麼麼茶 配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：彙集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等；問題，使膚色嫩白自然；

　　21、順經玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等；功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用；美白潤膚茶 配方：洋甘菊，紫羅蘭；功效：美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚；

　　23、提神香茶 配方：迷迭香、薄荷葉等；功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體；

　　24、香蜂涼茶 配方：香蜂草，薄荷等；功效：可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現象；適合壓力大，睡眠質量不佳，精神不夠集中的人士飲用；繽紛年華茶 配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以補血，紅潤氣血，調理經期，能消除煩人的小痘痘；

　　26、清熱解毒茶 配方：貢菊枸杞等；功效：清熱降火，消暑解熱；適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用；

　　27、美白淡斑茶 配方：牡丹花玫瑰花等；功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉着的人士；

　　28、女人“挺”好茶 配方：迷迭香、粉紅玫瑰等；功效：促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想變小的`女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用；持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發；

　　29、清腸便祕茶 配方：玫瑰花檸檬馬鞭草等；功效：清腸胃，排毒，治療便祕；

　　30、補血養顏茶配方：玫瑰檸檬馬鞭草等功效：補血養顏，增強體力，增強抵抗力；適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士 飲 用；

　　31、玫瑰輕盈茶 配方：玫瑰花，迷迭香等；功效：增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹；適合需要纖腰細腹的愛美女士；

　　32、入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚間飲用，輕鬆睡眠就有了保證；

　　33、一夜安眠茶 配方：菩提子花薰衣草等；功效：安定情緒，平靜神經，於睡前飲用，令您身心都得以放鬆，更容易入睡；

　　34、舒壓花草茶 配方：薄荷、甜菊葉等；功效：舒緩精神壓力，適合上班族飲用，更可減輕感冒時頭痛、喉嚨痛等；不適；

　　35、養肺花草茶 配方：紫羅蘭、桂花等；功效：止咳潤肺。

　　花茶配方及功效2

　　 一、祛痘花草茶搭配大全:

　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

　　2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

　　3、玫瑰花+蘋果花=調經補血粉刺美白

　　4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

　　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

　　1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　　3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏

　　 三、消斑美白的花草茶搭配大全：

　　1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

　　2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　　4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

　　6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環

　　 四、祛斑花草茶搭配大全:

　　1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

　　2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

　　 五、減肥的花草茶搭配大全：

　　1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

　　2、蕃瀉葉-大便乾結，口乾口中異味，面赤身熱，

　　3、苦瓜茶－降糖、便祕、開胃消食、養顏美容

　　4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

　　5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

　　6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

　　7、菩提葉+檸檬草–有助淨化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

　　8、桃花+玉美人–美容瘦身

　　9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm

　　10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

　　11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

　　 六、排毒養顏的花草茶搭配大全：

　　1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華！

　　2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏美白

　　3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

　　4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

　　5、紅花–排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經

　　6、蘆薈–排毒養顏，美白肌膚

　　花茶配方及功效3

　　 1、玫瑰花茶+荷葉茶

　　玫瑰花茶香氣十足，除了養顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進腸胃功能，讓你進食大量油膩食品後消化得更徹底，長期飲用還能促進新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節日食品的油膩感。

　　 2、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：（1）將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

　　（2）將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

　　（3）倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

　　功效：性質温和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　 3、玫瑰果+洋甘菊等。

　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛恢復明亮﹗

　　玫瑰花茶搭配功效，20個玫瑰花茶搭配技巧和功效！

　　 4、玫瑰花+玫瑰果+絞股藍+千日紅+胎菊花

　　這款花草茶適合經常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不再變大，不再長小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠離。

　　 5、玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉

　　可以緊緻肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多餘水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線。

　　 6、玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花

　　香體花草茶能活血美膚，香口香身香氣自然持久、迷人，那令人舒緩的香氣，可讓神經完全放鬆，紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發淡淡幽香。

　　 7、玫瑰花+益母草

　　功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。

　　 8、桃花+三七花+玫瑰果

　　功效：迅速補充眼部周圍的水分及字樣眼部幼嫩肌膚。

　　 9、玫瑰花＋蜜棗

　　能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

　　 10、玫瑰花＋加州蜜棗

　　可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。

　　玫瑰花茶搭配功效，20個玫瑰花茶搭配技巧和功效！

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些

花茶的搭配功效與作用有哪些，在日常生活中很多人都有喝茶的習慣，茶的種類有很多，喝花茶也是其中一種養生習慣，花茶的搭配是有很多的，以下分享花茶的搭配功效與作用有哪些。

花茶的搭配功效與作用有哪些1

金銀花茶：消暑解渴 夏季清暑解渴，沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子裏，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。金蓮花剛從南美引入的時候是較為名貴的觀賞花，現在也成為越來越流行的花茶，金蓮花味道較苦，沖泡的時候可以根據口味加入冰糖。

菊花茶：明目清肝 菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜一起泡來喝，可明目清肝、疏肝解鬱等。

佩蘭茶：化濕解暑 鮮佩蘭葉10克、綠茶適量，泡茶飲用，有化濕和中、解暑的作用。適合於暑季感冒，兼有噁心嘔吐、食慾不振等症狀。

腸不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便祕習慣，宿便的累積會造成身體積蓄毒素，對直腸的傷害最大，進而使人的體內環境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強胃腸蠕動、改善胃脹氣的效果。

以上文章中所講述的便是花茶的搭配功效與作用有哪些的具體介紹，花茶是用各種花草曬乾經過加工的一種茶，可以直接進行泡製飲用，不同的花茶會有不同的味道，對身體也有不同的功效與作用，常喝花茶有利於身體健康，是老少皆宜的飲品，也是一年四季都很適合的飲品，對身體也很好。

花茶的搭配功效與作用有哪些2

1、清涼芳香=薄荷葉＋檸檬片

薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨，聊再久也不會口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過。

2、玫瑰人生=玫瑰＋人蔘切片

玫瑰的香氣與人蔘的精氣神補充，加上陰陽並濟的調配，這是一個既能保養氣質，又能補充元氣的上等好茶，最適合與朋友分享！

3、舒心快樂=金盞花＋甘草＋安神菩提

材料組合：甘草、金盞花、安神菩提、茴香、紫花錦葵、毛蕊草、麝香錦葵、野莓葉、藥蜀葵葉、玫瑰花

材料中的金盞花可以消炎；安神菩提可以鎮定解熱；藥蜀葵與錦葵科的'植物可以減輕咳嗽、喉嚨痛與氣管不適等症狀；玫瑰則具有養氣解鬱功能；還有茴香可以理氣開胃。因此，如果心情不好，覺得胸口鬱悶的人可以多喝這道茶。喝完之後，果然茶如其名，舒暢心胸，人也變得快樂了！

4、材料組合：甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬鬱蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的複方花草茶，由於加入了其他花草，使得原本濃郁的味道中和了不少，也較為豐富。由於大部分的材料都具有放鬆與鎮定的功用，因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外，飯後容易脹氣的人也適合飲用這款茶。百里香與薄荷的氣味可提振心情，給你重新開始的動力；薰衣草有安眠與鎮定的功能；洋甘菊可以消除緊張；馬鬱蘭可以產生抗壓的作用；菩提也是很好的天然鎮定劑；百里香和薄荷則對呼吸道很有幫助。

5、芳香真愛=玫瑰＋茉莉花茶＋檸檬香茅

材料組合：玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由於使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嚐時散發出來。其中，玫瑰可以促進氣血循環；洋甘菊可以減輕生理痛、鬆弛身心；茉莉可提神解鬱；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤肌膚的功效。

這款茶可以説是專為女性拼配的，可以舒緩鬱悶的情緒。

以上文章中所講述的就是花茶搭配功效與作用有哪些的具體介紹，常喝花茶不僅可以改善體質還可以預防身體疾病，是老少皆宜的飲品，女性可以常喝花茶，花茶其中含有葉酸對皮膚非常好，不僅可以幫助身體燃燒脂肪利於減肥，還可以達到美容養顏的功效，女性朋友不妨嘗試一下。

花茶搭配的禁忌及功效

花茶搭配禁忌：

不能混搭，花茶搭配種類越多，其功效越多，對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據自己的體質情況來選擇花草茶，即便是混搭，種類也不宜超過3種。

功效：

1、玫瑰花茶：活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。

2、薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。

3、菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。

4、茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。

擴展資料：

花茶注意事項：

1、不可過量飲用

某些花草茶是通過刺激和督促人體的某些器官來實現免疫的提升、症狀的改善的，持續大量的刺激會產生不良影響，建議最好定期停喝，給身體一個休息的機會。

2、寒涼的花茶不宜多喝

大多數女性的體質都偏涼，一些過於寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇，一般在上火時喝兩三天即可，以免養生不成反傷胃，即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。

參考資料:人民網-春天最適合喝花茶不同花茶有什麼好處

參考資料:人民網-花茶雖好4大飲用禁忌女性要注意

花茶搭配的禁忌及功效

花茶搭配禁忌：

不能混搭，花茶搭配種類越多，其功效越多，對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據自己的體質情況來選擇花草茶，即便是混搭，種類也不宜超過3種。

功效：

1、玫瑰花茶：活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。

2、薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。

3、菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。

4、茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。

擴展資料：

花茶注意事項：

1、不可過量飲用

某些花草茶是通過刺激和督促人體的某些器官來實現免疫的提升、症狀的改善的，持續大量的刺激會產生不良影響，建議最好定期停喝，給身體一個休息的機會。

2、寒涼的花茶不宜多喝

大多數女性的體質都偏涼，一些過於寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇，一般在上火時喝兩三天即可，以免養生不成反傷胃，即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。

參考資料:人民網-春天最適合喝花茶 不同花茶有什麼好處

參考資料:人民網-花茶雖好 4大飲用禁忌女性要注意

各種花茶的功效與作用

中國的茶文化博大精深，已經有了好幾千年的歷史。花茶，它是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。十分受人們的喜歡，芳香異常。本期的花茶文化，帶你看看各類花茶的作用與功效。

1、薄荷菊花茶

功效：清肝明目

菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛涼，主要含薄荷腦等揮發油，具有疏風散熱、提神醒腦、疏肝解鬱等功效。薄荷菊花茶還可疏風清熱、利咽消腫，對有風熱感冒輕症的人羣尤其適宜。

2、金銀花茶

功效：清熱解毒

金銀花亦適合春季飲用，是因為金銀花茶味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛等功效，既可解人們冬季進補所積累的體內熱毒，又可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行冒、扁桃體炎、牙周炎等病症。但是金銀花提神解春困功效不大，需配合檸檬、薄荷等消除疲勞、提神效果明顯的代茶飲。春季不少人的嗓子不舒服，慢性咽炎不期而至，此時用金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺也有緩解作用。

3、百合茶

功效：潤肺止咳

百合性微寒，味甘苦，歸心、胃經，具有潤肺止咳，清心安神的功效，經常喝百合茶，還可以治療咳嗽、多夢、精神恍惚等症狀，具有很好的安神助眠功效。將適量的百合放入清水中煮開即可飲用。可在晚上臨睡前一次服完。也可以與龍眼肉搭配食，龍眼肉10克，百合5克，加冷水500毫升煎煮，沸後片刻加入花茶，代茶飲，每日一服。

4、玫瑰花茶

功效：疏肝解鬱

玫瑰花的藥性温和，能夠理氣活血，疏肝解鬱，具有安神助眠，抗抑鬱的作用，而且玫瑰花茶還可以調經止痛、美容養顏，經常飲用玫瑰花茶，能夠使肌膚滋潤，促進血液循環，改善膚色。

每天一次性取玫瑰花瓣（幹品）6～10克放入茶杯內，衝入沸水後加蓋燜大約10分鐘，代茶飲。氣虛者可以加入大棗3~5枚，或西洋參9克。

5、薰衣草茶

功效：鎮定安神

薰衣草擁有特殊的優雅香氣，能夠舒緩壓力，鎮定神經，並且對人沒有副作用，長期飲用可以放鬆心情，有助於安神促進睡眠。將薰衣草放入茶杯中，然後用熱水進行泡製。也可以先放入熱水，再放入薰衣草茶，這樣可以保證薰衣草茶的顏色。

6、茉莉花茶

功效：提神醒腦

春季養生重點是養肝，疏肝行氣解鬱的茉莉花再適合不過。茉莉花茶香氣醇厚，香氣通過鼻腔神經傳遞到大腦，提神醒腦的功效也不錯，所以它也是解春困的好茶。此外茉莉花茶具有潤膚養顏，排毒、清火、消食、利尿等保健作用。

花茶搭配大全功效??

花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：養血和肝，散鬱祛瘀，適用於面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調入冰糖或綠茶同飲。

祛痘花草茶搭配大全:

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白

雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚

祛斑花草茶搭配大全:

紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

活血調經：青山綠水、紅花、月見草

美白、瘦身花草茶搭配大全：

普洱減肥茶---普洱茶+貢菊

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏、調節內分泌失調、治療便密.

風濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞

減肥花草茶搭配大全:

馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶

美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育

便祕:洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便祕、腸內淨化.

喉嚨痛:玉蝴蝶+龍鬚草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發癢有痰等

保胃花草茶搭配大全:

洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

馬鞭草+臘梅花+勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食慾不振、清肝保胃功效。

肝炎、肝火花草茶搭配大全：

苦丁茶+決明子=可治療肝炎

野菊花＋百合花＝清肝火潤肺

清熱下火：蓮子心+金蓮花+甘草

排毒養顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子

調理腸胃，排毒養顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍+靈芝片

高血壓花草茶搭配大全:

紅雪茶＋三七花＋山楂幹＝降底血壓、軟化血管

靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值

人蔘花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

糖尿病花草茶搭配大全:

甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病

頭痛:

薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛

薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈

解酒花草茶搭配大全:

葛花茶 :解酒護肝

薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

滋陰補腎花草茶搭配大全:

貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎、清熱解毒的功效

勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補腎

祛口氣:

檸檬片＋金蓮花＝去口臭

消除體味花草茶搭配大全：

六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴

排除宿便：玫瑰+檸檬草

幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提葉＋迷迭香＋甜葉菊

安眠、治頭痛：洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰氣色好、消除眼壓：玫瑰+洋甘菊

頭痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰

咳嗽：紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海

提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盞花＋甜葉菊

增加記憶：迷迭香+洋甘菊+薄荷

強肝消除疲勞：玫瑰+桂花+茉莉

減輕壓力：玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷

增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞

調節生理、活血護膚：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草

改善便祕症狀、排毒、美白：洋甘菊+紫羅蘭 +決明子

*其中有廣泛作用，適合各種人羣的是：

人蔘花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛

靈芝片－全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃！

平時常見的單方花茶及其功效：

對頭髮有好處的花草茶搭配大全：

1、菩提葉-預防失眠，幫助頭髮生，抗焦慮，預防腦神經衰弱

2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏髮。

*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞

1、黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效

2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情

3、野菊花－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛

4、合歡花-寧神作用，主要是治鬱結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等

5、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。

6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效

明目去火花草茶搭配大全：

1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用

2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目

3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛

4、杭白菊-鎮靜、解熱、抑制多種病菌

5、金銀花——預防流行冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生

鼻炎花草茶搭配大全：

1、辛夷花－治療”鼻病”的專藥

改善皮膚：

1、月季花具有行氣、活血、潤膚功效。可使皮膚紅潤光潔，促進身材和皮膚健美。適用於月經不調，痛經等症

口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：

1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用！

2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品

3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用

4、百合花－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果

5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒

預防心腦血管發生的花草茶搭配大全：

1、銀杏葉茶：心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血幹細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用

*降血脂，血壓的：

1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒

2、絞股藍-能降血脂血壓、降膽固醇

3、人蔘花-強心補腎，降血壓，延年益壽

4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌

5、銀杏葉-降血脂

6、苦丁茶--降血壓、血脂

7、桑葉-降壓降脂

8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管

對肝有好處的花草茶搭配大全：

1、七彩菊－清肝明目、平肝熄風

2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。

3、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華

4、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑

5、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用

6、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便非常有良效.

7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！

8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強肝臟的代謝和解毒功能。

對肺部有好處的花草茶搭配大全：

1、紫羅蘭-保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。

2、桂花--具有止咳化痰、養生潤肺之功效

3、百合花-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效

4、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效

5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮 或 紫羅蘭+桂花

*對胃有好處的：

1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

3、苦丁茶：健胃

對腎有好處的花草茶搭配大全：

1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效

2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。

3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

4、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神

5、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。

6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。

對腸有好處的花草茶搭配大全：

洋甘菊+茉莉花+薄荷葉+紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。

減肥的花草茶搭配大全：

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便乾結，口乾口中異味，面赤身熱，

3、苦瓜茶－降糖、便祕、開胃消食、養顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶--降壓 消脂 瘦身

7、菩提葉+檸檬草--有助淨化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人--美容瘦身

9、玳玳花--減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm

排毒養顏的花草茶搭配大全：

1、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華！

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!

4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。

5、紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經

6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚

去皺美白的花草茶搭配大全：

1、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

2、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。

消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

7、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。

8、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環

凋節內分泌、美容養顏的花草茶搭配大全：

1、玫瑰花--能改善內分泌失調,滋潤養顏，護膚美容

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

3、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力

4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!

5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華．

6、勿忘我--養顏美容，補血養血，延緩細胞衰老，提高免疫能力。

7、康乃馨--排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老

抵抗紫外線的花草茶搭配大全：

1、紫羅蘭-清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

2、野菊米- 清熱解毒/防輻射/解毒降脂

對婦科有好處的花草茶搭配大全：

1、牡丹花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的生理問題

3、千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經

4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效！

5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，冶痛經

6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

豐滿女性的花草茶搭配大全：

1、康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．

2、月見草-豐胸、減肥、減緩痛經、改善皮膚乾燥、維持和控制細胞的生長和再生，保證細胞的活力，防止皺紋的產生，減少因關節炎引起的疼痛和炎症，降低膽固醇，減輕經前期綜合症

3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時還是抗衰老的好手。