總覺得不開心想哭怎麼回事

1、找點事情做，忙起來就不會想傷心的事了，就不會想哭了。

2、建議去醫院檢查一下血常規和心電圖，看看有沒有異常。指導意見：是否有貧血或者心臟的問題，生活中要注意休息，避免勞累，可以吃酸甜口味刺激食慾，避免辛辣刺激食物適當運動。