坐月子能不能吃巧克力，坐月子能吃巧克力嗎

1、巧克力中含有可可鹼、咖啡因等成分，會讓神經系統興奮，干擾睡眠，產婦在產後需要給新生兒餵奶，還需要夜間照顧孩子，干擾睡眠的食物儘量不要吃，否則影響精力；

2、另外巧克力的有害成分通過乳汁進入嬰幼兒體內後，會影響孩子的身體發育，可能影響神經系統和心血管系統發育。